Tuki- ja liikuntaelimistö toimii kehossa olennaiset toiminnot. Tämä on kehon liikettä avaruudessa ja sen muodon säilyttämistä, suojaa sisäelimet alkaen mekaanisia vaurioita, sekä niiden ylläpito tietyssä asennossa. Myös luurangon merkitys ihmisille on suuri. Tämä on perusta, jota ilman tuki ja liikkuminen ovat mahdottomia.

Biologia: luuranko ja sen rakenteen piirteet

Perusta tuki- ja liikuntaelimistö muodostaa kokoelman luita - luurankoa. Ihmisillä se koostuu useista osista: kallo, vartalo, vyöt ja niiden vapaat raajat. Niiden komponenttien rakenteen määrää organismin pystysuora sijainti avaruudessa. Katsotaanpa niitä tarkemmin.

Luiden liittämismenetelmät

Suoritettavista toiminnoista riippuen luut yhdistetään eri tavoin. Kiinteää yhteyttä kutsutaan saumaksi. Kaikki kallon luut on yhdistetty tällä tavalla. Vastasyntyneen vauvan kallo koostuu rustokudoksesta, joka korvataan ajan myötä luulla. Tämä on välttämätöntä, jotta sikiö voi synnytyksen aikana kulkea melko kapean naisen lisääntymiskanavan läpi. Tämän rakenteen ansiosta kallo pystyy muuttamaan tilavuuttaan.

Puoliliikkuvan nivelen avulla ihmisen selkärangan luut yhdistetään. Niiden välissä on rustoisia kerroksia, jotka pystyvät puristumaan ja venymään. Siksi selkärangan liikkuvuus on rajoitettua. Tällä rakenteella on etunsa: rustokudos pehmentää iskuja äkillisten liikkeiden aikana.

Luiden liikkuvia niveliä kutsutaan niveliksi. Luuston tärkein merkitys ihmisille on motorisen toiminnan varmistaminen. Ne tarjoavat tämän toiminnon. Jokainen nivel koostuu kahdesta ruston peittämästä päästä. Ulkoisesti tätä rakennetta suojaa lisäksi nivelkapseli, johon nivelsiteet ja lihakset on kiinnitetty. Se vapauttaa myös erityistä nestettä onteloon, mikä vähentää kitkaprosessia.

Kyynärnivel voi liikkua vain yhteen suuntaan, polvinivel kahteen. Tämä on ominaisuus, joka muodostaa perustan niiden luokittelulle. Liikesuuntien lukumäärästä riippuen erotetaan yksi-, kaksi- ja kolmiakseliset liitokset. Esimerkki jälkimmäisestä on lonkka.

Pääkallo

Pään luurankoa edustavat liikkumattomasti yhdistetyt luut. Ja vain alaleuka pystyy liikkumaan, minkä ansiosta imemme ruokaa ja puhumme.

Toinen luurangon merkitys ihmisille on suoja. Kallon luut suojaavat aivoja mekaanisilta vaurioilta.

Tämä osa ihmisen luurangosta koostuu kahdesta osasta: kasvot ja aivot. Ne puolestaan ​​koostuvat parillisista ja yksittäisistä luista. Esimerkiksi kasvojen alueen suurimmat osat ovat zygomaattinen ja yläleua. Yhteensä niitä on kaikki yhteensä on 15 luuta. Kallon aivoosa on yhdistetty selkäytimeen takaraivoosassa olevan reiän kautta. Tämän seurauksena anatominen suhde aivojen ja selkäydin, joka on normaalin toiminnan välttämätön edellytys hermoston säätely ihmiskehon.

Vartalon luuranko

Sitä edustavat selkäranka ja rintakehä. Vartalon luuranko toimii perustana, johon vyöt ja vapaat raajat kiinnitetään.

Jokainen nikama koostuu kehosta ja prosesseista ensimmäistä lukuun ottamatta. Sitä kutsutaan nimellä "Atlas" ja se koostuu yksinkertaisesti kahdesta kaaresta. Epistrofi on liitetty siihen - toinen peräkkäin. Tämä rakenne varmistaa ihmisen pään pyörimisen. Yleensä tämä luuston osa koostuu 33-34 nikamasta, jotka muodostavat kanavan, jonka ontelossa selkäydin sijaitsee.

Rintakehän rakenne on täysin nimensä mukainen. Se suojaa sisäelimiä iskuilta ja muodonmuutoksilta. Se koostuu litteästä luusta, rintalastusta ja 12 parista kylkiluita, jotka on kiinnitetty rintarangaan.

Skeleton vyöt

Miksi he käyttävät vyötä? Vaatteiden pitämiseen. Jokainen vastaa näin. Samoin raajan vyö, joka tarjoaa tärkeän luuston tuen. On mahdotonta kuvitella ihmistä ilman liikettä. Vapaiden raajojen luut on kiinnitetty vöiden luihin.

Ylä - solisluun ja lapaluiden. Näitä ovat lantion ja ristin luut. Ensimmäiset muodostavat puolinivelen, nimeltään ristiluu, joka koostuu viidestä yhdeksi sulatetusta luusta.

Vapaat yläraajat

Koostuu 3 osasta: olkapää, kyynärvarsi ja käsi. Ne on liitetty liikkuvasti muodostaen liitoksia. Kiinnitetty lapaluuhun brachial luu. Kyynärvarren muodostaa kaksi luuta: kyynärluu ja säde. Käsi puolestaan ​​on jaettu ranteeseen, metakarpuksiin ja sormien sorviin.

Vapaat alaraajat

Tämä osa sisältää reiden, säären ja jalkaterän. Niiden rakenne on samanlainen kuin yläraajojen. Reisi, ihmiskehon pisin luu, on kiinnitetty siihen. Sääri koostuu sääriluusta ja jalkaterästä - sormien tarsusta, jalkapöydästä ja sormien sormista.

Luuranko ja pystyasento

Saimme selville, mikä merkitys luurangolla on ihmiselle ja hänen elämälleen. Mutta on toinen tärkeä näkökohta. Kaikki ihmisen luurangon ominaisuudet liittyvät sen vaakasuuntaiseen sijaintiin avaruudessa.

Taulukko ”Ihmisen luuranko ja sen rakenteelliset piirteet pystyssä kävelemisen yhteydessä” osoittaa tämän selvästi.

Luuranko osa	Rakenteelliset ominaisuudet
Pääkallo	Aivoosa on kehittyneempi kuin kasvoosa.
Kylkiluu	Selkä-vatsan suunnassa litistynyt, sivuille laajentunut.
Selkäranka	Muodostaa useita mutkia, jotka pehmentävät iskuja liikkeen aikana ja toimivat iskunvaimentimina kävellessä.
Yläraajat	Käden peukalo on vastoin muuta, mikä liittyy henkilön työkykyyn.
Alaraajat	Lantion luut ovat laajentuneet muodostaen eräänlaisen kulhon, joka auttaa pitämään kehon vaakasuorassa asennossa. Jalka on kaareva, jonka rakenne helpottaa työntämistä kävellessä, hyppääessä ja juostessa.

Kallon kasvoosan pieneneminen liittyy ihmisen aivojen tilavuuden kasvuun. Hänen kehitykseensä vaikutti puheen ja abstraktin ajattelun kehittyminen.

Antropologia - tiede ihmisen alkuperästä, väittää, että ihminen on evoluutioprosessien tulos. Yksi heidän ohjaavista tekijöistään on luonnonvalinta. Sen ydin on se, että sen seurauksena selvisivät yksilöt, jotka pystyivät valmistamaan yksinkertaisimpia työkaluja ja työskentelemään niiden kanssa. Tämä on mahdollista vain, jos kädellä on erityinen rakenne. Eläinten rintakehä on pidennetty alaspäin. Tällaisten organismien on melko vaikeaa liikkua kahdella jalalla.

Siten ihmisen luurangossa on kaikki pyörimiseen tarvittavat ominaisuudet, jotka tarjoavat mahdollisuuden muuttaa yksittäisten osien ja koko kehon sijaintia avaruudessa.

1. Luuston piirteet, jotka ovat ainutlaatuisia ihmisille
A) solisluun esiintyminen
B) leuan ulkoneman esiintyminen
B) yläraajojen luumassan keventäminen
D) viiden sormen raajojen läsnäolo
D) S-muotoinen selkäranka
E) kaareva jalka

2. Ihmisten pystyasennon yhteydessä
A) yläraajat vapautuvat
B) jalka saa kaarevan muodon
SISÄÄN) peukalo kädet kohtaavat loput
D) lantio laajenee, sen luut kasvavat yhdessä
D) kallon aivoosa on pienempi kuin kasvojen osa
E) hiusten kasvu hidastuu

3. Ihmisen luuranko, toisin kuin nisäkkäiden luuranko, on
A) suora selkä ilman mutkia
B) rintakehä puristettuna selkä-vatsan suunnassa
B) rintakehä, sivuttain puristettuna
D) S-muotoinen selkäranka
D) kaareva jalka
E) kallon massiivinen kasvoosa

4. Mitä yhtäläisyyksiä ihmisen ja nisäkkäiden luuston välillä on?
A) selkärangassa on viisi osaa
B) jalassa on kaari
B) kallon aivoosa on suurempi kuin kasvojen osa
D) on pariliitos raajat
D) kohdunkaulan alueella on seitsemän nikamaa
E) selkärangan muoto on S:n muotoinen

5. Ihmisillä, toisin kuin nisäkkäillä
A) runko on pystyasennossa
B) selkärangassa ei ole mutkia
B) selkäranka muodostaa neljä tasaista käyrää
D) rintakehä laajenee sivuille
D) rintakehä puristuu sivusuunnassa
E) kallon kasvoosa ylittää aivoosan

6. Ihminen, toisin kuin eläimet
A) vaikuttaa elinympäristöön elämänvaiheessa
B) on S-muotoinen selkäranka
B) muodostaa erilaisia ​​populaatioita
D) on ensimmäinen merkinantojärjestelmä
D) on toinen merkinantojärjestelmä
E) luo ja käyttää työkaluja

7. Mitkä nisäkkäiden ominaisuudet EIVÄT ole tyypillisiä ihmisille?
A) kalvon läsnäolo
B) pohjakarvan esiintyminen
B) seitsemän kaulanikaman läsnäolo
D) kehon kaudaalinen osa
D) matkapuhelin Auricle
E) alveolaarinen keuhko

8. Ihmiset toisin kuin eläimet
A) on aivokuori
B) muodostaa erilaisia ​​luonnollisia populaatioita
B) on toinen merkinantojärjestelmä
D) voi luoda keinotekoisen elinympäristön
D) on ensimmäinen merkinantojärjestelmä
E) osaa luoda ja käyttää työkaluja

Stanislav Vladimirovich Drobyshevsky

ANTHROPOGENES.RU:n tieteellinen toimittaja, Ph.D., apulaisprofessori, antropologian laitos, biologian tiedekunta, Moskovan valtionyliopisto. Lomonosov

Linkin tavoittaminen

Erityisesti portaalille "Anthropogenesis.RU".
S. Drobyshevskyn kirjailijaprojekti. E-kirja antaa lukijalle peruskatsauksen siitä, mitä tiedetään moderni tiede muinaisesta ihmisen sukututkimuksesta.

Sen kompleksi määräytyy seuraavien pääominaisuuksien perusteella.

Foramen magnumin sijainti: vasemmalta oikealle - gorilla, Sahelanthropus, Australopithecus africanus, Homo ergaster, nykyihminen.

http://warrax.net/85/m1.html

Vasemmalta oikealle - lantio: ihminen, Australopithecus afarensis, Ardipithecus ramidus, simpanssi.

Foramen magnumin sijainti– erectuksessa se sijaitsee alaspäin avautuvan kallonpohjan pituuden keskellä; tetrapodeissa - kallon pohjan takaosassa, käännetty takaisin. Näin ollen kallon pohjaa lyhennetään kaksijalkaisilla ja pidennetään nelijalkaisilla. Välityypin muunnelma tunnetaan jo Sahelanthropus tchadensiksessa noin 6-7 miljoonaa vuotta sitten, ja tyypillinen pystysuoraan kävelemiseen tarkoitettu muunnos tunnetaan Ardipithecusramidusramidukselta 3,9-4,4 miljoonaa vuotta sitten.

Lantion rakenne– erectuksella on leveä ja matala lantio; nelijalkaisilla lantio on kapea, korkea ja pitkä. Välivariantti löytyy Ardipithecus ramidukselta 4,4 miljoonaa vuotta sitten. Kaksijalkainen variantti on tunnettu Australopithecus afarensis -lajista 3,2 miljoonaa vuotta sitten.

Jalkojen pitkien luiden rakenne- pystyssä kävelijillä on pitkät jalat, lonkan nivelet lantion suuresta leveydestä johtuen vahvasti erillään toisistaan ​​ja polvet on tuotu yhteen niin, että reisiluut ovat edestä katsottuna vinossa ja säären luut pystysuorassa, jalat ovat lähellä toisiaan ja kun sivulta katsottuna polvet ovat suoristettuina; nelijalkaisilla kädellisillä kädet ovat jalkoja pidemmät, polvet ovat "pyörässä" erillään ja ovat aina puoliksi taivutettuina, jalat ovat erillään toisistaan, joten kaksijalkaisesti kävellessä apina liikkuu hyvin hankalasti, keinuvaa, kompensoi epävakautta kehon voimakkailla sivuttaisvärähtelyillä. Molemmat vaihtoehdot vastaavat tiettyjä polven ja polven tyypillisiä muotoja nilkan nivelet. Kaksijalkainen rakenne reisiluu Tunnettu Orrorin tugenensisin jälkeen 6,2 miljoonaa vuotta sitten.

Homo habilis jalka.
Paleontologinen museo, Moskova.
Kuva: A. Sokolov

Jalan rakenne– pystyssä kävelijöiden jalan pitkittäis- ja poikittaiskaaret (jalan sisäjalat) korostuvat, varpaat ovat suorat ja lyhyet, isovarvas ei ole sivussa ja ei ole aktiivinen; nelijalkaisilla jalka on litteä, varpaat ovat pitkät, kaarevat, liikkuvat, isovarpaalla on tartuntatoiminto ja se voidaan siepata voimakkaasti sivulle, mikä heijastuu sen lihasten pituuteen ja tyypillinen muoto Liitokset. Ardipithecus ramidus 4,4 miljoonaa vuotta sitten sisältää kaaria, mutta varpaat ovat pitkät ja kaarevat, ja isovarvas pystyy vetäytymään kauas sivulle. Australopithecus anamensisin jalassa 4,1 miljoonaa vuotta sitten isovarvas oli sääriluun rakenteesta päätellen passiivinen. Australopithecus afarensiksessa 2,5-3,9 miljoonaa vuotta sitten jalkakaaret olivat hyvin rajalliset, isovarvas saattoi olla hieman vastakkainen muihin nähden, mutta paljon heikompi kuin nykyapinoilla, jalanjälki oli melkein kuin nykyihmisen. Australopithecus africanuksen ja Paranthropus robustusin jalassa isovarvas erottui vahvasti muista, varpaat olivat hyvin liikkuvia, rakenne oli apinoiden ja ihmisten välissä.

Pystykävelyn ominaisuudet

Kaikilla australopitekiinien varpaat olivat melko pitkät ja kaarevat. Homo habilisilla on litteä jalka, ilman selkeää kaaria, mutta varpaat ovat suorat, lyhyet ja isovarvas on täysin liitetty muuhun.

Käden rakenne– täysin pystyssä olevilla hominideilla käsivarret eivät ole mukautettuja kävelemään maassa tai kiipeämään puissa, kädet ovat lyhyet, sormien sormet suorat; Eri kädellisillä on lukuisia morfologisia mukautumisia oksiin takertumiseen (mukaan lukien muunnelmat, joissa peukalon tai muiden sormien supistuminen tai sormien yhteensulautuminen yhdeksi "koukuksi") ja korkeammilla apinoilla - kävelemiseen maassa sormien varassa. taivutetut sormet (mukaan lukien nivelpinnan erityinen viiste säde). Australopithecus Orrorintugenensis, Ardipithecuskadabba, Ardipithecusramidus, Australopithecusanamensis, Australopithecusafarensis, Australopithecusafricanus, Paranthropusrobustus ja jopa Homohabilis ovat sopeutuneet maastossa kävelemiseen tai puissa kiipeämiseen. Erityisesti on mahdollista, että Australopithecusanamensis liikkui usein nelijalkain taipuneiden sormien sormien tukemana.

Selkärangan rakenne– pystyssä kävelijöiden selkäranka on pystysuuntainen ja sille on ominaista kaarevuus – lordosis eteenpäin ja kyphosis taaksepäin, nikamien koko kasvaa luonnollisesti ylhäältä alas, ristiluu leveä ja lyhyt; Nelijalkaisilla ei ole kohdunkaulan ja lannerangan lordoosia, eivätkä nikamien koot eroa niin luonnollisesti, ristiluu on kapea ja pitkä. Australopithecus Australopithecusafarensiksella ja Australopithecusafricanuksella oli luultavasti käyrät kuten nykyihmisellä, mutta jotkin nikamien rakenteen yksityiskohdat (esimerkiksi nikaman venyminen edestä taakse) tuovat ne lähemmäksi apinoita. Tunnetuilla australopithecineillä - alkaen Ardipithecusramiduksesta ja Australopithecusafarensisista - ristiluun rakenne on tyypillisesti hominidinen.

Takaisin: Mikä tekee meistä erilaisia ​​apinoista? Ihmisen ainutlaatuiset ominaisuudet

Tason A tehtävät.

Valitse yksi oikea vastaus neljästä annetusta.

A1. Todiste siitä, että henkilö kuuluu nisäkkäiden luokkaan, on

4) hiusten kasvu ja elinvoimaisuus

A2. Henkilö määrätään ryhmään

2) Kädelliset

A3. Ihmisen jäännös

1) liite

A4. Ihmisen esi-isien koti

4) Itä-Afrikka

A5. Ihmisen anatominen piirre, joka liittyy pystyasentoon

2) jousijalka

A6. Ihmisen evoluutiolle ominaista

3) biologisten ja sosiaalisten tekijöiden toiminnan yhtenäisyys

A7. Apinoiden ja ihmisten yhteinen esi-isä on

3) Dryopithecus

A8. Nykyihminen viittaa

3) Cro-Magnon

A9. TO vanhimmille ihmisille pätee

3) Australopithecus

A10. Biologinen tekijä ihmisen evoluutio on

4) luonnonvalinta

A11. Ihmisen esi-isä on

4) ei yksikään luetelluista apinoista

A12. Ihminen on erilainen kuin kaikki muut eläimet

3) toisen hälytysjärjestelmän olemassaolo

B-tason tehtävät.

Valitse kuudesta annetusta vastauksesta kolme oikeaa vastausta.

II. Uutta materiaalia

Sopeutuksia puiden elämäntapaan esi-isissä kädellisissä ja nykyajan apinoissa

2) kaikilla raajoilla on viisi sormea

4) aivojen motoristen osien voimakas kehitys

6) hartiavyön vahva kehitys

KLO 2. Erottuvia piirteitä ihmiset (verrattuna apinoihin)

1) leuan ulkonema päällä alaleuka

2) jalka, jossa on vahvasti kehittynyt isovarvas ja kaaria

4) aivokallon suhteellisen vahva kehitys

KLO 3. Vertailevat embryologiset tiedot, jotka osoittavat ihmisten eläinperäisen alkuperän

2) umpisuolen vermiforminen umpilisäke

3) kaksikammioinen sydän kahden viikon alkiossa

Yhdistä ensimmäisen ja toisen sarakkeen sisältö.

KLO 4. Määritä vastaavuus henkilön ominaisuuksien ja sen systemaattisen ryhmän välille, jolle ne ovat ominaisia.

A) hikoilu ja talirauhaset iho

B) hermoputki kehon selkäpuolella

B) sydän kehon ventraalisella puolella

D) solisluun läsnäolo

D) ei-nukleaariset punasolut

E) sormien laajentuneet terminaalit nauloilla

SYSTEMAATTINEN RYHMÄ

1) merkit, jotka osoittavat, että henkilö kuuluu Chordata-suvun

2) merkit, jotka osoittavat henkilön kuuluvan luokkaan Nisäkkäät

3) kyltit, jotka osoittavat henkilön kuuluvan kädellisten ryhmään

KLO 5. Muodosta vastaavuus ominaisuuksien ja ryhmän, johon ne kuuluvat, välille.

MERKIT

A) häntäluu

B) silmän huuhtelevan kalvon jäänteet

B) maitorauhasten ylimääräiset huokoset

D) umpisuolen vermiforminen umpilisäke

D) jatkuvat kasvojen karvat

E) korvaluun lihakset

1) vestigiaaliset elimet

2) atavismit

KLO 6. Muodosta vastaavuus ihmisen historiallisen kehityksen tekijöiden ja ryhmän, johon ne kuuluvat, välille.

A) mutaatiovaihtelu

B) työtoiminta

B) luonnonvalinta

D) eristäminen

D) geneettinen ajautuminen

E) sosiaalinen elämäntapa

1) biologiset tekijät

2) sosiaaliset tekijät

KLO 7. Muodosta vastaavuus ominaisuuksien ja rotujen välillä, joille ne ovat ominaisia.

MERKIT

A) epicanthus

B) kiharat hiukset

B) kapea silmien muoto

D) kapea, voimakkaasti ulkoneva nenä

D) leveät poskipäät

E) paksut huulet

1) Australian-negroidi

2) polyloidi

3) Kaukasialainen

Määritä oikea biologisten prosessien, ilmiöiden ja käytännön toimien järjestys.

KLO 8. Määritä ihmisen syntymisen ja kehityksen vaiheiden järjestys, alkaen vanhimmasta.

A) Pithecanthropus

B) Cro-Magnon

B) Dryopithecus

D) Australopithecus

D) Neandertalilainen

KLO 9. Määrittele henkilön systemaattinen asema biologisia lajeja, järjestämällä taksonit vaadittuun järjestykseen lajista alkaen.

Henkilö

B) kädelliset

B) järkevä ihminen

D) nisäkkäät

E) selkärankaiset

G) istukka

H) sointuja

Pystykävelyn ominaisuudet

Ihmisen evoluutioprosessissa merkkejä pystysuorasta kävelystä kehittyi vähitellen: tasapainoinen pään asento, S-muotoinen selkäranka, kaareva jalka, leveä lantio, leveä ja litteä rintakehä, massiiviset alaraajojen luut ja raajojen asento. lapaluiden etutasossa. S-muotoinen selkäranka on eräänlainen iskunvaimennin aksiaalisten kuormien alla.

Kuten tiedetään, kohdunkaulan alueella on mutka eteenpäin - kohdunkaulan lordoosi, taaksepäin mutka rintakehän alue- rintakehän kyfoosi, eteenpäin taipuminen lannerangan alueella - lannerangan lordoosi. Luonnollisista mutkista johtuen selkärangan vahvuus aksiaaliseen kuormitukseen lisääntyy. Äkillisissä ja liiallisissa kuormituksissa selkäranka näyttää "laskostuvan" S-muotoon, suojaten selkärangan levyjä ja nivelsiteitä vammoilta, ja sitten suoristuu kuin jousi.

Pystyssä oleva luuranko mahdollistaa ihmisten kävelemisen, toisin kuin muut eläimet, kahdella jalalla siirtäen painoa kantapäästä jalkaterään, jolloin jokainen askel muuttuu tasapainoiluksi. Kuorma välittyy läpi sääriluu. Tukipiste on varpaassa Voiman tuottaa akillesjänne, joka pohjelihasten supistuessa nostaa kantapää . Luonnollinen, tasapainoinen pään asento mahdollistaa kiertoradan pitkien akselien osoittamisen eteenpäin. Tämä tunnusmerkki mies antropoidisista ”veljistään”, jonka pää on ripustettu takaraivolihaksiin (antropologit määrittävät pään sijainnin kallon pohjan ja kaulanikamien rakenteen perusteella).

Ihmisen jalka: pystysuoran kävelyn ihme

Tasapainoinen pään asento eliminoi venytyksen takaosan nivelsiteet niska ja niskalihasten jatkuva jännitys, pääasiassa, toisin kuin eläimet, ylemmän puolisuunnikkaan lihakset. Historiallisen kehityksen prosessissa ihmiskunta on kulkenut vaikean tien.

Pystyasennon merkit: tasapainoinen pään asento, S-muotoinen selkäranka, kaareva jalka, leveä lantio, leveä ja litteä rintakehä, massiiviset alaraajojen luut, lapaluiden suuntaus etutasossa.

Sivilisaation kehittyessä tuki- ja liikuntaelimistön vaatimukset ovat muuttuneet. Jos muinaiset ihmiset olivat joko pysty- tai vaaka-asennossa (metsästävät, keräsivät, taistelivat, makasivat, lepäävät), niin jo 1600-luvulla 10 % väestöstä teki istumatyötä. 2000-luvulla tällaisten työntekijöiden määrä on noussut 90 prosenttiin. Evoluutioprosessissa ihminen lakkasi sopeutumasta ympäristöön ja alkoi mukauttaa ympäristöä itselleen, ja tämä ei voinut olla muuta kuin hänen asentoaan. Penkin, tuolin keksintö (tämä on luultavasti 1400-luku) muutti merkittävästi ihmisen biomekaniikkaa, uusi ongelma- "tuolilla istuvan henkilön asento". Moderni mies viettää suurimman osan ajastaan ​​istuen töissä, kotona, liikenteessä, työskennellen, opiskellessaan, lepäämällä, odottamalla, syömällä.

Toimistotyötä ja oppimista varten optimaalinen istuma-asento on kova testi tuki- ja liikuntaelimille. Tässä asennossa asento useimmiten kärsii. Se on pitkittynyt istuma-asento, joka aiheuttaa selkäkipua ja syyn erilaisia ​​sairauksia. 1700-luku on joukkokoulun vuosisata. Tällä edistyksellisellä historiallisella prosessilla on myös varjopuolensa. Venäjän lastenortopedian instituutin mukaan 40-80 prosentilla lapsista on asentohäiriöitä ja 3-10 prosentilla heistä erilaisia ​​selkärangan kaarevia, niin sanottua kouluskolioosia.

Sivilisaation kehittyessä ihmistyön sisältö, organisaatio ja menetelmät muuttuvat. Toimistotyöntekijät ovat uusi massaammatti, jonka osuus koko työväestöstä on yli 60 prosenttia. Tarve säilyttää istuva työasento pitkään (työskentely tietokoneella, asiakirjojen kanssa, asiakkaiden kanssa) johtaa tuki- ja liikuntaelinten sairauksien lisääntymiseen aikuisväestössä. Tällaisten sairauksien määrä kasvaa tasaisesti, ne nuoreutuvat ja tämä suuntaus todennäköisesti jatkuu myös lähitulevaisuudessa.

Yksi tärkeimmistä kysymyksistä ihmisalkuperäongelmassa on se, mikä kädellisistä liikkumistavoista oli kaksijalkaisen kävelyn edellytys.
Charles Darwin uskoi, että esi-isämme olivat puueläimiä.
Yksi teorioista - "brakiatorinen" - uskoi, että vain brakiaatio voi johtaa solisluun hyvään kehitykseen, laajaan rinnassa kykyyn supinaatiota ja raajojen pronaatiota. Tämän teorian mukaan hominidien ja pongidien yhteinen esi-isä oli brachiator.
Toisen teorian – alun perin nelijalkaisen kävelyn – kannattajat pitivät apinoiden ja ihmisten käsien samankaltaisuutta konvergenttina: sekä työ- että kiipeilyhaarat johtivat näiden tutkijoiden mielestä samaan tulokseen. Tutkiessaan jalan ominaisuuksia ihmisillä, apinoilla ja muilla nisäkkäillä - siileillä, rotilla, murmeilla jne. - he uskoivat, että ihmisen jalka on lähimpänä makakinjalan tyyppiä, ts. Ihmisellä ei ollut sopeutumista ovelamiseen tai hyppäämiseen, kuten Jones Wood uskoi, ihmisen syntymisen kannattaja tarseriista, ohittaen apinoiden vaiheen.

Brachiaatiota pidetään nykyään äärimmäisenä sopeutumisena puiden elämäntapaan.
Yksi teorioista on ryppyteoria: sen mukaan kaksijalkakävelyä edelsi käveleminen oksia pitkin puolipystyssä (cruration). Jotkut kirjoittajat uskovat, että ihmisen esi-isä saattoi nojata sormiinsa, kuten nykyaikaiset apinat tekevät, kun taas toiset pitävät pystykiipeilyä tärkeänä kaksijalkaisuuden syntymiselle.

On syytä huomata, että yksikään arborealistisen vaiheen kannattajista ei tarkoittanut yksinomaan puiden elämää. Huolimatta kaikesta jalan sopeutumiskyvystä maanpäälliseen liikkumiseen, se säilyttää esi-isiensä puissa liikkumisen piirteet, esimerkiksi sillä on lihas, joka sieppaa ensimmäisen varpaan. Kyky siepata ensimmäinen varvas on kehittynyt monilla kiipeilynisäkkäillä, kuten rotilla, pussieläimillä ja joillakin jyrsijöillä. Yksi pystyssäkävelyn kehittymisen edellytyksistä saattoi olla pystyssä istuminen, mikä on tyypillistä kaikille kädellisille.

Paleontologiset tiedot eivät tarjoa riittävästi materiaalia tämän keskustelun ratkaisemiseksi. Egyptopithecus oli luultavasti nelijalkainen puinen apina, joka oli samanlainen kuin ulvoava apina, joka riippui oksista käsistä ja jaloistaan. Dryopithecuksella, Proconsulilla, Pliopithecusilla on yleinen luuranko, joka muistuttaa leveäkärkisiä, hoikkarunkoisia ja suurapinoita. Heidän olkanivelen rakenteessa näkyy suurempaa käsivarren vapautta. Heidän liikkumiseensa voi sisältyä myös brakiaatio. Uskotaan, että mioseenihominoidien ryhmä oli liikkumiskehityksessä heterogeeninen, Pliopithecus oli puinen nelijalkainen, Proconsul oli puolibrachiator, Dryopithecus käveli eturaajojensa nivelillä. Mioseenihominoideissa on merkkejä kehon suoristuksesta, mutta vain alkumerkkejä. Jotkut myöhemmät muodot, kuten Oreopithecus, ovat pystyasennossa. Tästä todistavat viisi massiivista lannenikamaa, reisiluun yläpään rakenne, suuri leveys ilium ja muita merkkejä. Eturaajassa oli myös merkkejä olkavarresta – liikettä käsivarsissa: eturaajan venymä, ranteen nivelen liikkuvuus, sormien ja metacarpusen kaarevuus. Nykyaikaiset pongidit ovat säilyttäneet brakiatorisen kompleksin. Käsivarsien kyky ulottua jopa 180 astetta, leveä pronaatio ja supinaatio, tarttuva käden tyyppi ensimmäisen sormen oppositiolla ovat tärkeitä argumentteja kädellisten puulajivaiheen puolesta.

Antropogeneesin aikana brakiatorisen erikoistumisen piirteet voitiin syrjäyttää, mutta ne säilyivät edelleen varhaisissa australopitekiinissa. Niiden eturaajat ovat pidemmät kuin takaraajat, varpaiden sormet ovat pitkiä ja kaarevia, ja niiden luusto on samanlainen kuin suurapinoilla.
Kyky suoristaa vartaloa on yksi kädellisten pääominaisuuksista. Joidenkin oletusten mukaan alkuperäinen liikkumistyyppi oli pystysuora tarttuminen ja hyppääminen. Kaikki nykyaikaiset kädelliset ottavat istuessaan pystysuoran vartalon asennon, ja monet pystyvät liikkumaan pystysuunnassa, mukaan lukien kaksijalkaisuus; tämä kyky ilmenee erityisen hyvin apinoissa, joissa takaraajan tukirooli kasvaa. Apinoiden kaksijalkainen liike on kuitenkin kahdella jalalla seisovan nelijalkaisen eläimen kaksijalkainen liike. Vartalo on kallistettu eteenpäin, selkäranka on kaareva, eikä lanneluun lordoosia ole. Kun vartalo suoristuu, se kallistuu taaksepäin lantion mukana. Alaraajat on taivutettu sisään polvinivelet lantion pyörimisliikettä ei tapahdu, ja vartalo näyttää kahlaavan joka askeleella.

http://otvet.mail.ru/question/13315969
http://www.examens.ru/otvet/8/9/680.html
http://www.sunhome.ru/journal/16241
http://medbiol.ru/medbiol/antrop/00010554.htm

Liverpoolin yliopiston tutkijat tulivat siihen johtopäätökseen, että se kehittyi esi-isiemme keskuudessa jo ennen kuin he hylkäsivät puiden elämäntavan ja siirtyivät maalla asumiseen. Sensaatiomainen löytö johti tutkijat toiseen tärkeään johtopäätökseen: brittiläisten biologien mukaan kahdella jalalla käveleminen on aina kuulunut apinoiden käyttäytymiseen, eivätkä ihmisen esi-isät koskaan käyneet läpi nelijalkakävelyn vaihetta.

Vuosikymmenten ajan antropologit ovat olleet vakuuttuneita siitä, että pystyssä kävely on ainutlaatuinen ominaisuus homo sapiens ja hänen lähimmät esi-isänsä - homo habilis (kätevä mies) ja homo erectus (pysty mies). Kuitenkin tutkijat, jotka tutkivat ainoiden puissa elävää elämäntapaa elävien suurapinoiden - Sumatran saarella asuvien orangutanien - käyttäytymistä havaitsivat heistä saman kyvyn. Totta, orangutangit käyttävät kehonsa pystysuoraa asentoa liikkuakseen ei maassa, vaan puun oksia pitkin.

"Kaksijalkaisen kävelyn (bipedian) syntymiseen liittyy monia hypoteeseja", Moskovan valtionyliopiston antropologian instituutin ja museon johtava tutkija Vitaly Kharitonov kertoi julkaisullemme. - Yhden mukaan pystyssä kävelemiseen tarvittava anatomisten kykyjen kompleksi kehittyi ihmisen esi-isien keskuudessa sen jälkeen, kun hän vaihtoi elinympäristöään: hän siirtyi arborealista maanpäälliseen. Toisen näkökulman mukaan esi-isämme voisi itse asiassa oppia kävelemään pystyssä jo puissa eläessään. Nämä ovat kaksi vaihtoehtoista hypoteesia. On vain mahdollista osoittaa tarkasti ajan, jolloin siirtyminen bipediaan tapahtui: nykyään australopitekiinien, jotka ovat evoluution rungomme ensimmäiset jäsenet, antiikki on arkeologisten löytöjen mukaan 6-7 miljoonaa vuotta. Tänä aikakautena eläneiden australopitekiinien luissa on jo pystysuoraan kävelyyn liittyviä piirteitä." Se oli kuitenkin todennäköisesti episodista: muinaiset australopiteekiinit liikkuivat pääasiassa neljällä jalalla, mutta tarvittaessa ne pystyivät seisomaan vain takaraajoillaan. "On täysin mahdollista, että pystyssä kävelyä on esiintynyt aiemminkin, mutta australopitekiinien siirtyminen bipediaan suosituimpana liikkumismenetelmänä alkoi tasan 6-7 miljoonaa vuotta sitten", sanoo Kharitonov. "Ja jo 2-3 miljoonaa vuotta sitten afrikkalaisessa Australopithecusissa kaikki bipediaan tarvittavat ominaisuudet yhdistettiin yhdeksi anatomiseksi kompleksiksi."

Orangutanit, joiden käyttäytymistä Liverpoolin yliopiston tutkijat havaitsivat, pitävät vartaloaan pystyssä, ja liikkuessaan joustavia oksia pitkin, jotka ovat joustavia, kuten pehmeää maaperää, ne tarttuvat niihin varpaillaan. Apinaa suojaavat putoamiselta sen eturaajat, joita orangutangit pitävät kiinni korkeista oksista. Tämä on ilmeisesti optimaalinen tapa orangutaneille liikkua oksia pitkin.

"Kaikki apinat ovat taipuvaisia ​​kävelemään pystyssä. Syy on elinolosuhteissa: savannin avoimissa paikoissa kädellinen ei voi piiloutua saalistajalta yhtä helposti kuin trooppisessa metsässä. Pysyvän vaaran olemassaolo vaati kädellisiltä useita sosiobiologisia mukautuksia: tämä ei sisällä vain kävelyä pystyssä, vaan myös sosiaaliset kommunikaatiotaidot, jotka myöhemmin synnyttivät ensin sanattoman ja sitten verbaalisen puheen.

"Pystykävely on erittäin tehokas useiden ominaisuuksiensa vuoksi", sanoo Vitali Kharitonov. - Ensinnäkin Afrikan savannin olosuhteissa tämä menetelmä mahdollistaa ylikuumenemisen välttämisen: alue, jolle auringonsäteet putoavat, pienenee. Toiseksi, vapaat eturaajat mahdollistavat naaraan kantavan vasikan. Kolmanneksi kaksijalkaisen eläimen näkyvyys on paljon parempi kuin nelijalkaisen: kahdella jalalla seisomalla apinat oppivat huomaamaan saalistajan kaukaa."

Todennäköisesti Australopithecus käytti jo työkaluja: tikkuja, mailoja, kiviä, suuria eläinten luita. Totta, he eivät vielä osaneet valmistaa niitä: nämä ihmisen kaukaiset esi-isät vain poimivat ne luonnosta, mutta eivät täysin pystyneet käsittelemään niitä. Siksi ei ole jälkiä keinotekoinen käsittely tältä aikakaudelta ei ole löytöjä.

"Teorialla pystyssä kävelemisen kehittymisestä kädellisten puissa elinaikana on oikeus elämään", Venäjän tiedeakatemian etnologian ja antropologian instituutin antropologian laboratorion johtaja Sergei Vasiliev kertoi RBC-sanomalehdelle. "Ei ole syytä, että monet nykyaikaiset kädelliset pystyvät seisomaan takajaloillaan." Bipedian kehityksestä on olemassa kolmas, erittäin uskottava versio: esi-isämme muoto, joka edelsi kaksijalkaisia ​​kädellisiä, ei liikkunut neljällä raajalla, vaan samalla tavalla kuin nykyaikaiset Afrikan apinat - ne seisovat kahdella takaraajalla, lepäävät kädellisillä. hiotaan vain sormillaan käsillä, joilla ne näyttävät auttavan jalkoja. Tämän hypoteesin mukaisesti tällainen liiketapa oli lähtökohta esi-isillemme.

"Siellä on myös neljäs, erittäin muodikas Viime aikoina hypoteesi, toteaa Vitali Kharitonov.

Aihe 4. Tuki- ja liikuntaelimistö

Sen mukaan edeltäjämme, jotka tarvitsivat jatkuvasti vettä, menivät usein vesistöihin, tahtomattaan suoriutuen pitääkseen päänsä pinnan yläpuolella. Koska vesistöistä löytyvä ruoka on äyriäisiä, kaloja jne. - muodostivat tärkeän osan esi-isiemme ruokavaliosta, kädelliset siirtyivät vähitellen pystyssä kävelemiseen."

Useimmat antropologit uskovat edelleen, että pystysuuntaisen kävelyn taidot kehittyivät ihmisillä juuri silloin, kun esi-isämme polveutuivat puista

Pystykävely

Ihmisen luuston rakenteelliset piirteet, jotka hän hankki evoluutioprosessissa, liittyvät pystyasentoon ja yläraajojen - käsivarsien - käyttöön synnytyselimenä.

Nämä ominaisuudet ovat seuraavat:

1. Kallon aivoosa hallitsee tilavuudeltaan kasvojen osaa 4-kertaisesti, kun taas kädellisillä tämä suhde on 1:1.
2. Alaleuka on kaareva, ulkonevalla leukalla, mikä liittyy kielen lihasten ja puhetoiminnan kehittymiseen.
3. Selkärangassa on 4 mutkaa: kaksi eteenpäin - kohdunkaulan ja lannerangan lordoosi ja kaksi takana - rinta- ja sakraalinen kyfoosi, jonka ansiosta se sai S-muodon ja jousia kävellessä.
4. Selkärangan massa kasvaa kohdunkaulan ja lannerangan suunnassa, mikä liittyy selkärangan alaosien nikamien kuormituksen lisääntymiseen.
5. Rintakehä on tasainen ja leveä.
6. Lantio on massiivinen, kuppimainen, tukee yläpuolella olevia elimiä ja tukee alaraajoja.
7. Yläraajojen luut ovat kevyempiä, liikkuvampia ja lyhyempiä kuin alaraajojen luut. Vartalon vakaa asento varmistetaan lyhentämällä selkärankaa. Käden peukalo on vastoin muita.
8. Jalan luut muodostavat kaaren, joka pehmentää kehon iskuja kävellessä.

Syitä luuston ominaisuuksiin	Ihmisen luuston ominaisuudet
Pystykävely	1.S-kaartuva selkäranka (jousi iskunvaimennus suuressa ylävartalon painossa) – lordosis(kuperuudet) - kohdunkaulan, lannerangan - kyfoosi(masennus) – rintakehä sakraalinen 2. Tasainen, leveä rintakehä (painopisteen siirtyminen kehon keskiakseliin tasapainon saavuttamiseksi) 3. Voimakas lannenikamat(koskee suurta kuormitusta kävellessä) 4. Suuri, voimakas ristiluu (kokee suurta kuormitusta kävellessä) 5. Leveä iso lantio (liittyy vahvasti ja liikkumattomasti ristiluuhun) 6. Alaraajojen voimakkaat pitkät luut suoristettu nivelistä ja suhteellisen lyhyet yläraajojen ohuet luut 7. Tukijalan kupumainen kaari, jossa on pitkä isovarvas (kehon painon iskunvaimennus) 8. Leveästi asetetut alaraajat ja lonkkanivelet (parempi vakaus)
Työvoimatoimintaa	9. Pitkät kaulukset, leveät lapaluet 10. Pitkät liikkuvat sormet 11. Peukalo on vastakkain muihin sormiin ja on erittäin liikkuva 12. Olkavyön hyvä liikkuvuus 13. Kyynärvarren kiertomahdollisuus kyynärnivelessä pituusakseli(pronaatio ja supinaatio)
Korkeampi hermostunut toiminta	14. Kallon aivoosan suuri tilavuus (2/3V), pieni tilavuus kasvojen kallo– 1/3 V 15. Henkinen ulkonema alaleuassa (puhe)
Jalostettujen elintarvikkeiden syöminen	16. Pienet ohuet leuat 17. Tasainen hampaat (pienet hampaat) 18. Sileä aivokallo (luuharjanteiden puute kiinnitystä varten pureskelulihakset)
Isopäisten lasten syntymä	19. Pieni lantio (pieni synnytyskanavan halkaisija)

Traumaattisten luustovaurioiden diagnoosi ja ensiaputoimenpiteet

· Loukkaantumisten syyt: kotivammat, katuvammat, lisääntyneet liikunta lapset

· Tukijärjestelmän (luuston) vammojen tyypit: luun mustelmat, luunmurtumat, nivelten sijoiltaanmeno, nyrjähdys

Luun murtumia

Murtuman syy - luu rikkoutuu, kun luuhun kohdistetaan ulkoinen voima suuntaan, joka ei vastaa tiiviiden ja tiiviiden luuaineiden levyjen suuntaa (hyvin pieni voima riittää) tai kun luiden kemiallinen (mineraali) koostumus on häiriintynyt (esimerkiksi ikään liittyvät muutokset)

Murtuman merkit (diagnoosi).

1. Epänormaali raajan asento

2. Patologinen liikkuvuus murtumakohdassa (liikkeet paikassa, jossa ei ole niveltä)

3. Crepitus (crunching), joka ilmenee, kun murtumakohtaan kohdistetaan painetta

4. Terävä, voimakas kipu, joka ei häviä luun liikkumattomuuden myötä

5. Kyvyttömyys liikkua

6. Rikkominen muoto ja pituus raajan, kaarevuus

2. Kipu, joka ilmenee vain niveltä liikutettaessa

3. Nivelten liikkuvuuden jyrkkä rajoitus

4. Punoitus ja turvotus nivelalueella

Ensiaputoimenpiteet murtumien varalta

o Murtuneen luun immobilisaatio (liikkumattomuus).- valitse sopivat esineet raajan immobilisoimiseksi (tätä varten voit käyttää erityisiä lastoja, suoria tikkuja, lautoja, muovisia kovia esineitä, joilla on tasainen pinta - lastaa kiinnitettäessä tulee noudattaa sääntöä: kiinnitys on saavutettava kahdessa vierekkäisessä nivelessä, jotka sijaitsevat vaurioituneen luun ylä- ja alapuolella- jos raajoissa on murtumia, uhrin vaatteita ei saa riisua; rengas levitetään takkien, housujen, paitojen jne. päälle. - vammautuneen ruumiinosan liikkumattomuuden varmistaminen auttaa estämään uhrin terveyshaittoja ja vähentämään komplikaatioiden todennäköisyyttä tulevaisuudessa

o raajan asentoa korjaamatta kiinnitetään lastat ja sidotaan jalkaan tai käsivarteen niin, että ne kiinnittyvät tiukasti;

o ambulanssi kutsutaan sairaanhoito. - Ainoa ensiaputoimenpide selkärangan murtuma koostuu potilaan immobilisoimisesta asentoon, joka takaa, ettei nikamien vaurioituneita rakenneosia enää siirretä. Aseta uhri varovasti kovalle, tasaiselle pinnalle selälleen. Elastisesta materiaalista valmistetut rullat asetetaan kohdunkaulan selkärangan (jos se ei ole vaurioitunut) ja polvien alle. Tässä asennossa potilaan vartalo kiinnitetään ja kuljetetaan traumaosastolle.

o On kiellettyä korjata raajan epämuodostumia itse, koska tämän toimenpiteen saa suorittaa vain pätevä lääkäri

Nivelen dislokaatio

· Dislokaatio- Luiden nivelpäiden jatkuva siirtyminen niiden normaalin liikkuvuuden yli, joskus repeämällä nivelkapseli ja nivelsiteet

Merkkejä (diagnoosi) nivelten sijoiltaan

1. Nivelen muodon muutos (muodonmuutos).

2. Kipu, joka ilmenee ja voimistuu vain nivelen liikkeen myötä

3. Liikkumisen mahdottomuus tai vakava nivelen liikkuvuuden rajoitus

4. Punoitus ja nopeasti kasvava turvotus nivelalueella

Ensiaputoimenpiteet siirtyneen nivelen varalta

1. Kiinnitä loukkaantunut raaja niin, ettet muuta sijoiltaan siirtyneen nivelen asentoa. Käytä tätä varten kiinnityssidettä, kuten huivi tai lasta; voit sitoa kätesi vartaloasi

o Yläraaja ripustetaan sidehihnaan tai huiviin. Alaraajan kiinnittämiseen käytetään lastoja tai improvisoituja keinoja, esimerkiksi oksia, lautoja. Jos mahdollista, kannattaa yrittää korjata 1 liitos vaurioituneen yläpuolelle ja 1-2 nivelen alapuolelle. Yksi alaraaja voidaan immobilisoida teippaamalla se vahingoittumattomaan vastakkaiseen raajaan.

2. Lämmitystyyny kylmä vesi tai jäätä tai kylmään veteen kastettua pyyhettä (kivun vähentämiseksi)

3. Dislokaatiota on vähennettävä välittömästi, joten uhri on vietävä lähimpään sairaalaan

4. Älä yritä korjata dislokaatiota itse, koska Nämä liikkeet voivat aiheuttaa lisävammoja. Lääkäri saa pienentää vain anestesiaa käyttävän röntgentutkimuksen jälkeen.

Nivelen nyrjähdys

Nyrjähdyksen merkkejä

1. Kipu nivelalueella 2. Nopeasti kasvava sinertävä turvotus nivelen ympärillä verisuonten repeämien ja verenvuotojen vuoksi

ENSIAPUTOIMET

1. Anna nivelelle täydellinen lepo; kiinnitä tiukka side loukkaantuneen nivelen alueelle (tätä tarkoitusta varten on parempi käyttää elastista sidettä, mutta sen korvikkeena tuote käy huivi, huivi, vyö jne.) 2. Tarjoa kylmän virtaus: laita kylmään veteen kasteltu pyyhe, muovipullo kylmällä vedellä, jääpakkaus. 3. Ota kipulääke 4. Ota yhteys lääkäriin (venähdys voi liittyä sijoiltaan, subluksaatioon tai jopa murtumaan)

Vahinko – suljettu vaurio kudoksiin ja elimiin ilman merkittävää häiriötä niiden rakenteessa. Se tapahtuu yleensä iskun seurauksena tylpällä esineellä tai kaatuessa. Pinnallisesti sijaitsevat kudokset (iho, ihonalainen kudos, lihakset ja perioste). Ensiapu mustelmiin: jos ihon eheys on vaurioitunut, kiinnitä steriili side. Paikallinen sovellus kylmä: suihku suunnataan vaurioituneelle alueelle kylmä vesi, levitä kupla tai lämmitystyyny jäällä tai tee kylmiä voiteita. Kiinnitä puristussidos mustelmakohtaan ja luo leposide huivilla.

Fyysinen passiivisuus– vähentynyt fyysinen aktiivisuus

o Syy– istuva elämäntapa, johon liittyy: - Lihastoiminnan rajoittuminen johtuen ammatilliset ominaisuudet(istumatyö, koulutyö)
- Irrationaalinen päivärytmi, passiivinen lepo
- Pitkäaikainen vuodelepo(vamma, sairaus)

o Oireet: heikkous, lisääntynyt syke ja pulssi, lisääntynyt verenpaine väsymys, jopa pienillä kuormilla, emotionaalinen epävakaus, hermostuneisuus.
Kehon vaurioituminen: - Vähentynyt aineenvaihduntanopeus
- Kehon rasvan lisääntyminen ja ylipainon ilmaantuminen (lihavuus) – Luuranko- ja sydänlihasten heikkeneminen, sydämen lisääntynyt kuormitus – Kehon heikentynyt kestävyys – Laskimoveren pysähtyminen alaraajoissa, peruuttamaton verisuonten laajeneminen, verenkiertohäiriöt

Luukudoksen kalsiumpitoisuuden lasku, fosforin, raudan, rikin jne.
- Sairauksien kehittyminen sydän- ja verisuonijärjestelmästä : eli aktiivisten kapillaarien määrä vähenee, sydämen toiminta heikkenee, veren hyytyminen lisääntyy - immuniteetti heikkenee, vastustuskyky haitallisille ympäristövaikutuksille heikkenee - aineenvaihdunta hidastuu ( kasvun, fyysisen ja henkisen kehityksen hidastuminen) - heikentynyt suorituskyky - tuki- ja liikuntaelimistön häiriöt: taipuminen, selkärangan kaarevuus, huono ryhti - heikentynyt keuhkojen vitaalikapasiteetti, usein sairastavat akuutit hengitystieinfektiot, keuhkoputkentulehdus jne. - alentunut lihasten sävy (lihas heikkous, väsymys, koordinaation puute) - toimintahäiriöt Ruoansulatuskanava(peristaltiikan heikkeneminen, elinten ylikuormitus, gastriitti, maksan ja haiman vauriot)

o Ennaltaehkäisy - urheilu, aamuharjoitukset, kävely, fyysinen työ, ravitseva ja säännöllinen ravinto, oikein jäsennelty päivärutiini

Skolioosi – yleinen tuki- ja liikuntaelinten sairaus. Sille on ominaista selkärangan kaareva kaarevuus sivutasossa ja nikamien pyöriminen akselinsa ympäri. Vahingoittaa- kiinnitetty hermokuituja Ja verisuonet, sisäelinten hermotus ja ravinto häiriintyvät, selkärangan liikkuvuus heikkenee, ryhti häiriintyy, väsymys on nopeaa, työkyky heikkenee, sisäelimet siirtyvät tai puristuvat ja niiden toiminta heikkenee, hengitystoiminnot heikkenevät - kehittyy useimmiten lapsuudessa ja murrosikä; Syy– väärä asento harjoitusten aikana, mikä johtaa epätasaiseen selkärangan ja lihasten kuormitukseen sekä nikamien ja niiden nivelsiteiden muodonmuutokseen P rofylaksia: oikea vartalon asento pöydän ääressä, hyvä valaistus, oikea asento, älä löysty, vahvistaa vartalon ja selkärangan lihaksia, hyvää ravintoa, liikunta, hieronta, voimistelu, raitis ilma, karkaisu, kalustevalikoima iän mukaan, liikuntatunnit

Lättäjalka– jalan muodonmuutos (kaarevuus), joka liittyy sen kupolin muotoisen kaaren täydelliseen tai osittaiseen esiinluiskahdukseen (synnynnäinen tai useammin hankittu); jalka koskettaa lattiaa koko pinnalla Syy - kehittyy useimmiten lapsilla luiden ja lihasten epäasianmukaisen kuormituksen lisääntymisen, liikalihavuuden, väärien tai tiukkojen kenkien käytön, vammojen, riisitautien seurauksena Vahingoittaa- jalkakipu kävellessä, väsymys (verenkierto, ravitsemus ja jalan lihasten ja luiden hermotus ovat heikentyneet) Ennaltaehkäisy: oikea kävely, fyysisesti aktiivinen elämäntapa, kävely paljain jaloin epätasaisella, mutta pehmeä pinta(hiekka), erikoisvoimistelu, sopivan pituiset ja leveät kengät, joissa on leveät matalakorkoiset ja joustavat pohjat, tai ortopediset kengät, hieronta,

Henkilölle on ominaista kehon pystysuora asento, joka lepää vain alaraajoissa. Aikuisen selkärangassa on kaarevia. Nopeiden, terävien liikkeiden aikana kaaret ponnahtavat takaisin ja pehmentävät iskuja. Nisäkkäillä, jotka luottavat neljään raajaan, selkärangassa ei ole tällaisia ​​mutkia.

Pystyasennon ansiosta ihmisen rintakehä on laajentunut sivuille. Nisäkkäillä se puristuu sivuttain.

Yksi ihmisen luuston tunnusomaisimmista piirteistä on käden rakenne, josta on tullut synnytyselin. Sormen luut ovat liikkuvia. Ihmisen liikkuvin, hyvin kehittynyt peukalo sijaitsee kaikkia muita vastapäätä, mikä on tärkeää erilaisissa töissä - voimakkaita lakaisuliikkeitä vaativasta puun pilkkomisesta kokoamiseen. rannekello, joka liittyy hienoihin ja tarkkoihin sormen liikkeisiin.

Ihmisen alaraajojen massiiviset luut ovat paksumpia ja vahvempia kuin käsivarsien luut, koska jalat kantavat koko kehon painon. Ihmisen kaareva jalka joustaa ja pehmentää iskuja kävellessä, juostessa, hyppääessä.

Ihmisen luurangossa kallon aivoosa hallitsee kasvojen osaa. Se liittyy hienoa kehitystä ihmisaivot.

2.4. Ensiapu luustovaurioille

Ensiapu nyrjähdyksiin ja nyrjähdyksiin. Hankalista liikkeistä tai mustelmista johtuen nivelsiteet, jotka yhdistävät luita nivelessä, voivat vaurioitua. Nivelen ympärillä esiintyy turvotusta, joskus verenvuotoa ja voimakasta kipua. Tällaista nivelvauriota kutsutaan venyttely.

Kun annat apua, aseta vaurioituneelle alueelle jääpakkaus tai kylmään veteen kasteltu pyyhe. Jäähdytys lievittää kipua, estää turvotuksen kehittymistä ja vähentää sisäisen verenkierron määrää. Nivelsiteen nyrjähdyksessä tarvitaan myös tiukka kiinnitysside. Loukkaantunutta raajaa ei saa venyttää, vetää tai kuumentaa. Ensiavun antamisen jälkeen sinun on otettava yhteys lääkäriin.

Hankalat liikkeet nivelessä voivat aiheuttaa vakavia luiden siirtymiä - dislokaatio. Kun nivelpää on sijoiltaan siirtynyt, se tulee ulos nivelontelosta. Nivelsiteet ovat venyneet ja joskus repeytyneet, mihin liittyy voimakasta kipua. Yrittäminen korjata sijoiltaan ilman lääkäriä voi johtaa vielä vakavampiin vaurioihin.

Ensiapu dislokaatiossa on ensin varmistaa nivelen täydellinen lepo. Käsi on ripustettava huiviin tai siteeseen, ja jalkaan on kiinnitettävä lasta käytettävissä olevin keinoin (laudat, paksut pahvinauhat). Kivun vähentämiseksi levitä jääpakkausta tai kylmää vettä loukkaantuneeseen niveleen. Sitten uhri on vietävä lääkäriin.

Ensiapu luunmurtumiin. Vahvuudestaan ​​​​huolimatta luut murtuvat joskus loukkaantuessaan, vakavasti mustelmissa tai kaatuessaan. Esiintyy useammin murtumia raajojen luut.

Jos epäillään murtumaa, vain vaurioituneen ruumiinosan täydellinen liikkumattomuus lievittää kipua ja estää luufragmenttien siirtymisen, mikä voi vahingoittaa ympäröiviä kudoksia terävillä reunoilla.

Murtunut raaja immobilisoidaan lastalla. Erityisiä lasta on saatavilla hoitolaitoksissa ja apteekeissa. Alkuperäpaikalla ne voidaan valmistaa laudoista, oksista, pahvista. Jotta lasta ei paina murtumaa, sen alle asetetaan pehmeä vuode. Renkaan tulee sijaita vaurioituneen alueen lisäksi myös viereisillä. Joten jos kyynärvarren luut murtuvat, lastan tulee sopia sekä olkapäälle että kädelle. Tässä tapauksessa murtuneen luun osat eivät liiku. Lastas sidotaan tiukasti raajaan leveillä siteillä, pyyhkeellä jne. Jos lasta ei ole, murtunut käsi sidotaan vartaloon ja vaurioitunut jalka sidotaan terveeseen.

klo avoimia murtumia murtuneen luun terävät päät repeävät lihaksia, verisuonia, hermoja ja ihoa. Sitten sinun on hoidettava haava, kiinnitettävä puhdas side ja sitten lasta.

Jokaista murtumaa ei voida hoitaa lastalla. Jos epäillään murtumaa kylkiluut Uhria pyydetään hengittämään mahdollisimman paljon ilmaa keuhkoista ja hengittämään sitten pinnallisesti. Tämäntyyppisellä hengityksellä rintakehä on tiukasti sidottu. Uloshengitysasennossa kutistuneet kylkiluut tekevät hyvin rajallisia liikkeitä.

Murtumia varten selkärangan uhri on asetettava tasaiselle, kovalle pinnalle kuvapuoli alaspäin ja soitettava ambulanssi. Uhria ei saa missään tapauksessa kuljettaa istuma-asennossa, sillä kehon paino voi aiheuttaa selkärangan liikkeen ja vaurioittaa selkäydintä.

Vammojen vuoksi kalloja Uhri on asetettava selälleen, hänen päänsä on nostettava hieman kallonsisäisten verenvuotojen välttämiseksi, ja lääkäri on kutsuttava välittömästi.

Tuki- ja liikuntaelimistö koostuu luurangosta ja m jahtit . Sen avulla henkilö voi suorittaa erilaisia ​​liikkeitä ja suojaa myös sisäelimiä vaurioilta. Luuranko määrittää kehon muodon, lihakset ovat kiinnittyneet siihen. Ihmiskehossa on yli 220 luuta, jotka muodostavat pään, vartalon, ylä- ja alaraajojen ja niiden vyöt. Miehillä luuston massa on 18% kehon painosta ja naisilla - 16%.

Luiden yhteys luurankossa on jaettu kolmeen tyyppiin: kiinteä, puoliliikkuva ja liikkuva. Kiinteää yhteyttä edustavat kallon luut, puoliliikkuva yhteys on nikamien tai kylkiluiden yhteys rintalastan kanssa, joka suoritetaan ruston ja nivelsiteiden avulla. Lopuksi liitokset liitetään liikkuvasti. Jokainen liitos koostuu nivelpinnat, pussit ja nesteet sijaitsevat nivelontelossa. Nivelneste vähentää luun kitkaa liikkeen aikana. Niveliä vahvistavat useimmiten nivelsiteet, jotka rajoittavat liikettä.

Ihmisen luuranko koostuu luista. Luut ovat pitkiä (olkapään, kyynärvarren, reisien, säären luut), lyhyitä (käden ja jalan luut) ja litteitä (kallon luut, lapaluun luut). Luiden päällä on tiheä kuori - periosteum, jonka pienten reikien läpi kulkevat verisuonet, jotka ruokkivat luuta. Perosteumin ansiosta luiden paksuuden kasvu ja luiden yhteensulautuminen murtuman aikana varmistetaan. Luun päät on peitetty rustolla. Rustosolujen jakautumisen vuoksi luu kasvaa pituudeltaan. Perosteumin takana on tiivis, tiivis aine, joka on kyllästetty kalsiumsuoloilla, ja sen alla on sienimäinen luu, joka koostuu monista risteävistä luulevyistä, jotka antavat niille voimaa. Pitkien putkimaisten luiden sisällä on onkalo, joka on täytetty luuytimellä.

Luuranko koostuu pään (kallo), vartalon, ylä- ja alaraajojen luista.

Vartalon luuranko muodostuu selkärangasta ja rintakehästä. Selkärangassa on 7 kaulanikamaa, 12 rintanikamaa, 5 lannenikamaa, 5 ristinikamaa ja 4-5 nikamanikamaa, joiden mukaan erotetaan viisi selkärangan osiota - kaula-, rinta-, lanne-, risti- ja takaluunikama. Ihmisen selkärangassa, toisin kuin eläinten selkärangassa, on neljä kaarevuutta. Niiden ulkonäkö liittyy pystyasentoon ja auttaa pehmentämään iskuja kävellessä, juostessa, hyppääessä ja suojaamaan sisäelimiä ja selkäydintä aivotärähdyksistä. Jokainen nikama koostuu rungosta ja kaaresta, jossa on useita prosesseja. Selkärangan sisällä on selkäydinkanava, joka ympäröi selkäydintä.

Rintanikamat, kylkiluut ja rintaluun (rintalastan) muodostavat rintakehän, joka sijaitsee vartalon yläosassa. Rintakehä suojaa sydäntä ja siinä olevia keuhkoja vaurioilta. Ihmisellä on 12 paria litteitä, kaarevia kylkiluita. Kylkiluut on nivelletty liikkuvasti selän nikamien kanssa ja edestä ne (lukuun ottamatta kahta paria alempia kylkiluita) on yhdistetty rintalastaan, joka sijaitsee rintakehässä. keskiviiva rinnat Tämä mahdollistaa rintakehän laajenemisen tai supistumisen hengittäessäsi.

Luuranko yläraaja(käsivarret), koostuu kolmesta osasta: olkapää, kyynärvarsi ja käsi. Pitkä olkaluu muodostaa olkapään. Kaksi luuta - kyynärluu ja säde - muodostavat kyynärvarren. Kyynärvarteen on liitetty käsi, joka koostuu pienistä ranteen ja metacarpusen luista, jotka muodostavat kämmenen, ja taipuisista liikkuvista sormista (ihmisillä on niitä viisi, ja peukalo, toisin kuin eläimissä, on vastakohtana neljälle muulle). Lapaluiden ja solisluiden avulla muodostaen olkavyö, käsivarren luut on kiinnitetty vartalon luihin.

Alaraaja (jalka) koostuu reidestä, säärestä ja jalkaterästä. Lonkan muodostaa reisiluu, joka on kehomme suurin luu. Sääri koostuu kahdesta sääriluun luusta ja jalka koostuu useista luista, joista suurin on kantapää. Alaraajat on kiinnitetty vartaloon alaraajan vyöllä (lantion luut). Ihmisillä lantion luut ovat leveämpiä ja massiivisempia kuin eläimillä. Raajojen luut liitetään liikkuvasti toisiinsa nivelten avulla.

Väärä kehon asento pitkä aika(esimerkiksi istuminen pöydän ääressä jatkuvasti pää alaspäin, väärä asento jne.), samoin kuin jotkut perinnöllisiä syitä lyijyä (etenkin yhdessä huonon ravinnon ja heikkouden kanssa fyysinen kehitys) huonoon ryhtiin. Huonoa ryhtiä voi ehkäistä kehittämällä oikea laskeutuminen pöydässä sekä urheilun aikana (uinti, erityiset voimistelukompleksit). Toinen yleinen luuston häiriö on litteäjalka - jalan epämuodostuma, joka ilmenee sairauden, murtumien tai jalan pitkittyneen ylikuormituksen seurauksena kehon kasvukauden aikana. Tasaisilla jaloilla jalka koskettaa lattiaa koko pohjan pinta-alalla. Kuten ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä On suositeltavaa valita kengät huolellisemmin, käyttää erityinen kompleksi harjoituksia säären ja jalkaterän lihaksille.

Liian voimakkaan toiminnan seurauksena liikunta luu voi murtua. Murtumat jaetaan avoimiin (eli haavan läsnäoloon) ja suljettuihin. Kolme neljäsosaa kaikista murtumista tapahtuu käsissä ja jaloissa. Murtuman merkkejä ovat voimakas kipu vamman alueella, raajan muodonmuutos murtuman alueella ja sen toiminnan heikkeneminen. Jos epäillään murtumaa, loukkaantuneelle tulee antaa ensiapu: pysäytä verenvuoto, peitä murtumakohta steriilillä siteellä (jos avoin murtuma), varmista vammautuneen alueen liikkumattomuus asettamalla lasta (mikä tahansa jäykkä esine, joka on sidottu raajaan murtumakohdan ylä- ja alapuolelta niin, että sekä vaurioitunut luu että molemmat nivelet pysyvät paikallaan) ja toimita potilas sairaanhoitolaitos. Siellä paikannetaan röntgendiagnostiikan avulla murtumakohta ja määritetään, ovatko palaset siirtyneet. Sitten luufragmentit yhdistetään (älä missään tapauksessa tee tätä itse) ja kiinnitetään kipsi, mikä varmistaa luun sulautumisen. Vähemmän vakava vamma on mustelma (törmäyksen aiheuttama lihasvaurio, johon usein liittyy ihonalaista verenvuotoa). Paikallinen kylmän käyttö (jääpakkaus, kylmävesisuihku) voi vähentää kipua pienissä mustelmissa.

Dislokaatio on luiden nivelpäiden jatkuva siirtymä, joka aiheuttaa nivelen toimintahäiriöitä. Älä yritä korjata dislokaatiota itse; tämä voi aiheuttaa lisävamman. Vaurioitunut nivel on immobilisoitava ja levitettävä siihen kylmää; Lämmittävät kompressit ovat tässä tapauksessa vasta-aiheisia. Sitten uhri on kiireellisesti siirrettävä lääkäriin.