Съдържание на темата "Храносмилане в тънките черва. Храносмилане в дебелото черво.":
1. Храносмилане в тънките черва. Секреторна функция на тънките черва. Жлезите на Брунер. Жлезите на Либеркюн. Кухинно и мембранно храносмилане.
2. Регулиране на секреторната функция (секрецията) на тънките черва. Местни рефлекси.
3. Двигателна функция на тънките черва. Ритмична сегментация. Контракции с форма на махало. Перисталтични контракции. Тонични контракции.
4. Регулация на тънкочревния мотилитет. Миогенен механизъм. Двигателни рефлекси. Инхибиторни рефлекси. Хуморална (хормонална) регулация на двигателната активност.
5. Резорбция в тънките черва. Абсорбционна функция на тънките черва.
6. Храносмилане в дебелото черво. Движение на химуса (храна) от йеюнума към цекума. Бисфинктеричен рефлекс.
7. Сокоотделяне в дебелото черво. Регулиране на сокоотделянето от лигавицата на дебелото черво. Ензими на дебелото черво.
8. Двигателна активност на дебелото черво. Перисталтика на дебелото черво. Перисталтични вълни. Антиперисталтични контракции.
9. Микрофлора на дебелото черво. Ролята на микрофлората на дебелото черво в процеса на храносмилането и формирането на имунологичната реактивност на организма.
10. Актът на дефекация. Дефекация. Рефлекс на дефекация. Председател.
11. Имунна система на храносмилателния тракт.
12. Гадене. Причини за гадене. Механизмът на гадене. Повръщане. Актът на повръщане. Причини за повръщане. Механизъм на повръщане.

Двигателна функция на тънките черва. Ритмична сегментация. Контракции с форма на махало. Перисталтични контракции. Тонични контракции.

Благодарение на контрактилна дейностгладките мускули на тънките черва, съдържанието му се смесва с храносмилателни сокове и се движи в дистална посока. В този случай париеталните слоеве на химуса се изместват преди останалото съдържание, което влиза в контакт с лигавицата. Подвижността на тънките черва осигурява висока ефективностхидролиза на хранителни вещества и насърчава усвояването на техните мономери.

Миоцитичервата имат способността да се възбуждат автоматично, което предизвиква свиване на мускулните снопове. Тяхната дейност става подредена благодарение на чревната нервна система, която осигурява няколко вида координирани контракции (ритмична сегментация, маховидни, перисталтични и тонични контракции).

Ритмична сегментацияе свиване на снопове кръгови мускули, които причиняват дълбоки стеснения с ширина 1-2 cm в различни части на червата.

Съдържанието на червата от зоната на свиване се премества в съседни области (ширина 15-20 см), чиито мускули са в отпуснато състояние. След няколко минути контрахираните зони се отпускат, а в предишните отпуснати зони се появяват стеснения. Редуването на свити и отпуснати секции се извършва 8-10 пъти за 1 минута. Ритмична сегментацияосигурява смесване на химуса в чревната кухина.

Контракции на махалото- това са ритмични контракции на предимно надлъжни снопчета мускулни влакна на част от червата, които чрез съкращаване водят до движение на химуса „напред и назад“, което допринася за неговото смесване. Контракции на махалотов същата област червата се редуват с ритмична сегментация.

Перисталтични контракцииса подобни на вълна, разпространяваща се в каудална посока и движеща химуса по червата. Тази вълна възниква над частта от химуса в резултат на свиване на циркулярните мускули и свиване на надлъжните мускули под образуваното прихващане.

Стесняване на област на червата, причинено от свиване на кръгови мускули, а разширяването на съседната област, причинено от свиването на надлъжните мускули, създава градиент на налягането, което кара химуса да се движи в каудална посока. Скорост на разпространение на перисталтичните вълнив тънките черва 1-2 cm/s. Такива вълни могат да се появят във всяка част на тънките черва. Но по-често те започват в дванадесетопръстника. Освен това появата им съвпада с началото на евакуацията на стомашното съдържимо в червата. По време на чревното храносмилане се появяват няколко вълни на перисталтика едновременно, което осигурява равномерно движение на химуса през тънките черва в каудална посока. Слаби перисталтични вълнисамо париеталните слоеве на химуса се движат.

В края на храносмилателния период, силно перисталтични контракции, които се разпространяват в цялото тънко черво. Те го освобождават от химуса, който преминава през илиоцекалния сфинктер в цекума. Скоростта на разпространение на такива вълни се увеличава в каудална посока и достига 7-21 cm / s в илеума. Такива перисталтикаНаречен пропулсивен.

Тонични контракциивъзникват на фона на първоначалния (базален) тонус на гладката мускулатура на тънките черва, могат да се разпространят с ниска скорост и да причинят повишаване на чревния тонус, стесняване на голяма площ. Тонични контракциимускулите на червата привеждат капацитета му в съответствие с обема на съдържанието и създават налягане на химуса от около 8-9 cm aq. Изкуство. Други видове чревна подвижност възникват на фона тонични контракции. Тонични контракцииса характерни и за гладкомускулните влакна на сфинктерите.

Функционално значими също са свиване и отпускане на власинките на тънките черва, които се извършват през целия процес на храносмилане. Благодарение на ритмичните контракции на вилите, те са в постоянен контакт с нови порции химус, което насърчава усвояването на хидролизните продукти на хранителните вещества и изтичането на лимфа през лимфните съдове.

Перисталтиката е захващане и компресия, вълнообразно свиване на органите под формата на тръба (куха): стомах, черва, хранопровод, уретери. Под въздействието на такива контракции съдържанието (хранителен болус, изпражнения) на органите се придвижва към изходните отвори. Състоянието на храносмилателния тракт зависи преди всичко от чревната подвижност. Ако се наруши (това състояние се нарича дискинезия), започват проблеми. Неуспехът във функционирането на червата води до намаляване на имунитета, влошаване на качеството на живот и развитие на заболявания и патологии в други органи. По-долу ще разгледаме какво представлява чревната подвижност, как да я поддържаме нормално и какво да направим, за да възстановим тази функция, ако тя отслабне.

Двигателната функция на всички части на червата или перисталтиката е вълнообразно компресиране на стените на органите, в момента на което съдържанието се придвижва към ануса. По друг начин перисталтиката се нарича още „свиване на храната“, тъй като осигурява правилния храносмилателен процес, усвояването и асимилацията на необходимите и полезни вещества и отстраняването на несмилаемите и ненужните вещества от тялото.

Перисталтиката на червата позволява на болуса храна да се движи от горните части надолу. Това става с помощта на гладките мускули на органа, които са разположени в стените му на два слоя. Първият слой има надлъжни мускули, вторият - перпендикулярни, а координираните им вълнообразни движения са "хранителни контракции". За всяка част от червата тези контракции имат характеристики.

Чревни стени

Тънкото черво е снабдено с мускули, които се свиват с различна скорост: много бързо, бързо, спокойно и много бавно. В същото време тук се задействат няколко вида такива контракции в зависимост от състоянието на тялото, времето на деня и характеристиките на преминаващата храна.

Дебелото черво се отличава с много бавна перисталтика, но веднъж или три пъти на ден (случва се веднъж на два или три дни, това е индивидуално) за известно време се появяват контракции с голяма сила, които изтласкват съдържанието в ануса. Точно в този момент човек изпитва желание за дефекация. Тези ускорени „вълни“ се появяват, когато стомахът е напълно пълен с храна и са необходими като сигнал за човек да посети тоалетната и да освободи място.

Медицината е измерила и установила нормите на перисталтичните контракции при здрав човек. Нека разгледаме тази информация под формата на таблица.

Таблица 1. Норми на перисталтиката

Ако нарушението не бъде коригирано на този етап, със сигурност ще започнат проблеми. сериозни проблеми– възпалителни и патологични процеси, нарушения на дефекацията, образуване на тумори, растеж, появата на язви, пукнатини в храносмилателния тракт. Нека разгледаме причините за нарушенията на чревната подвижност, за да не пропуснем рисковите фактори.

Видео - Как възниква чревната подвижност

Защо е нарушена перисталтиката на червата?

Отслабването или дори пълното спиране на "храносмилателните вълни" може да бъде резултат от един или няколко външни и вътрешни фактори. Те включват:

1. Генетична предразположеност.
2. Възрастов фактор (ранна възраст или, обратно, старост).
3. Небалансирана диета, при която храната с голям брой калории преобладава в малка порция.
4. Липса на физическа активност, заседнал начин на живот.
5. Стрес, силна морална умора, депресия.
6. Булимия, анорексия.
7. Тумори от злокачествен или доброкачествен произход.
8. Хронични стомашно-чревни заболявания.
9. Приемане на лекарства, които инхибират чревната подвижност и други подобни.

Например, при по-възрастните хора перисталтиката е нарушена поради мускулна атрофия, намаляване на общия тонус на тялото, хормонален „срив“ и прогресиране на множество заболявания. В по-напреднала възраст хората често страдат от атоничен запек, който се дължи на слаба стомашно-чревна подвижност, нарушена инервация на нервните връзки и хипоксия на тъканите на храносмилателните органи.

Също така, запек при хора на всяка възраст може да възникне поради неправилна диета. Някои хора предпочитат бързо хранене, други ядат „на бърза“ и суха храна, някои ядат малко през деня и се наяждат вечер. Съвременните хораТе ядат много брашно и сладкиши, измивайки тази храна със сода, силен чай, какао и кафе. Червата реагират отрицателно, хранителните бучки се усвояват лошо, започват да ферментират и гният. Тези процеси са неизбежни при чести хранения на мазни, нишестени храни.

Неправилно избрана диета - възможна причиназапек

Токсините и отпадъците, токсичните вещества навлизат в перитонеума, а черният дроб и бъбреците получават своята доза отрова. До четиридесет години човек, който не обръща внимание на правилното хранене, червата са силно замърсени, образуват се фекални камъни, които увреждат лигавицата при движение. Перисталтиката отслабва, в резултат на това кръвта застоява в таза, започва хроничен запек и се развиват хемороиди. Често към това състояние се добавят тумори и полипи.

Симптоми на отслабена чревна подвижност

Чревната дискинезия (нарушени „хранителни контракции“) се проявява с редица различни симптоми. Тялото ще страда и със сигурност ще сигнализира за това чувствам се зле. На какво трябва да обърнете внимание?

Таблица 2. Симптоми на намалени чревни контракции

Как се проявява	Разширена информация
Чести болки в корема	Болката има различна локализация, силата варира от лек дискомфорт до доста остри спазми. По правило болката се връща след хранене, силно пиене или алкохолни напитки. След дефекация, напротив, синдром на болкастава тъп или напълно отшумява.
Подуване на корема, газове	Метеоризъм, усещане балон с горещ въздухв стомаха - признаци на лошо храносмилане. Най-често тези симптоми се появяват преди лягане.
Нарушения на изпражненията	На първия етап запекът се редува с диария, по-късно запекът става редовен, хроничен, до невъзможност за изпразване на червата без слабително или чаша на Есмарх.
Качване на тегло	Излишните килограми се появяват поради нарушен храносмилателен процес, липса на висококачествена здравословна храна и лошо усвояване на витамини, микроелементи, въглехидрати, протеини и мазнини.
Интоксикация	главоболие, лоша миризмаот устната кухина, алергии, кожни проблеми (акне, гнойни пъпки, обриви).
Общо влошаване	Нарушение на съня, чести промени в настроението, чувствителност настинки, намален имунитет, раздразнителност, бързо чувство на умора поради липса на активност.

Обсъдете симптомите си с Вашия лекар и се подложете на предписани прегледи, за да идентифицирате проблема и да започнете да го отстранявате.

Диагностика на лоша чревна подвижност

Както можете да видите, симптомите на недостатъчна двигателна функция на червата се различават от множество други патологии на стомашно-чревния тракт. Следователно лекарят няма да може да се задоволи със снемане на устната анамнеза и преглед на пациента. Диагнозата изисква изчерпателна, задълбочена, състояща се от редица изследвания.

Освен това е важно да се изключат по-сериозни заболявания като колит, тумори, полипи и онкология. Ето защо не трябва да се изненадвате, когато болницата предпише серия от тестове: копрограма, даряване на кръв и урина, хардуерно изследване на ректума (копроскопия), ултразвук на тазовите органи и перитонеума. По този начин ще бъде възможно точно да се определи болестта, която измъчва човека и да се предпише адекватна терапия.

Имайте предвид, че лечението на недостатъчна чревна подвижност се извършва консервативно, тоест с помощта на фармацевтични продукти. Също така, лечебният процес задължително включва коригиране на хранителния план, използване народни рецептии упражнения, адаптирани за неутрализиране на това заболяване. Нека да видим как става това.

Терапия за чревна дискинезия

Като правило, при лечение на нарушения на чревната подвижност се предписват редица лекарства, които спомагат за събуждането на подвижността и имат стимулиращ ефект, който повишава тонуса на чревната мускулатура. За да се нормализира тази функция, се предписват лаксативи, които подобряват перисталтиката и принуждават процеса на дефекация да се случи в точното време. Условно тези лекарства се разделят според локализацията на действие.

Лекарствата, които действат в тънката област, включват: Подобрява и омекотява процеса на движение на чревното съдържимо, стимулира подвижността, предизвиква желание за дефекация и намалява травмата на лигавицата. Продължава два до три часа и може да причини леки коремни спазми. Лекарства като: "Регулакс". Те съдържат растителни компоненти, повишават тонуса на ректума, облекчават атонията, причинена от неправилно хранене и стрес. Борба със запека. Те могат да предизвикат пристрастяване и поради това не се препоръчват за редовна употреба.

"Регулакс"

Често се използва за стимулация Английска сол.Продуктът действа много бързо, помага добре при остър запек - ефектът се постига в рамките на един час. Това бюджетни средства, които можете да намерите във всяка аптека. Има един съществен минус - вкусът. физиологичен разтворнеприятно, така че не всеки може да го пие.

Диета за подобряване на чревните контракции

Здравословната и компетентна диета е важен момент при нарушения на чревната подвижност. Основното правило е да се изключат колкото е възможно повече от диетата храни, които потискат перисталтиката, и да се заменят с такива, които стимулират работата на „хранителни контракции“. Тези две групи включват много продукти; ще разгледаме този списък, като използваме най-често срещаните примери.

Таблица 3. Как да се храним, за да нормализираме чревната подвижност?

Включени в менюто	Ние ограничаваме
Студена минерална вода, квас, сокове от зеленчуци, горски плодове, плодове	Червени вина, винени напитки като сангрия
Бели вина	Топли напитки, съдържащи кофеин
Еднодневни млечни продукти (кисело мляко, кефир, заквасена сметана, кисело мляко)	Бели баници, мъфини, хлебчета, кифли, торти
Сладолед, плодов лед	Млечен шоколад, сладкиши
Дини, пъпеши	Кисел, мусове, желе
Цвекло, домати, репички, моркови, лук	Оризова каша, грис, перлен ечемик, отвари от тези зърнени култури
Сушени и сушени плодове, зрели меки райски ябълки, кайсии, ябълки от всякакъв сорт	Пюрета (картофи, зеленчуци, супи)
Цариградско грозде, ягоди, малини, грозде	Масло
Каши от яйца, овесени ядки, елда, печива с тези зърна	яйца
Растителни масла	Круша, дюля
Ядки	Птича череша, арония

Препоръчва се максималното включване в диетата на сурови, пресни плодове и зеленчуци, горски плодове, прясно изцедени сокове, салати с растително масло: слънчогледово, маслиново, орех, бельо. Трябва да ядете пет до шест пъти на ден, като изберете порция с размер на юмрук. Един час преди лягане е полезно да изпиете чаша кефир, а сутрин, преди закуска, чаша вода, можете да добавите половин лъжица мед. Този метод подобрява перисталтиката. Трябва да пиете най-малко един и половина литра чиста, хладка вода на ден.

Народни средства за стимулиране на перисталтиката

За да възстановите чревната подвижност, можете да прибягвате до народни, изпитани от времето рецепти. Няма нищо сложно в тяхното приготвяне или употреба и те не съдържат никакви съмнителни компоненти или компоненти, които биха могли да навредят на тялото.

Един от ефективните методи за подобряване на перисталтиката е използването на трици. Можете да изберете пшенично или овесено брашно, като приемате по една-две супени лъжици преди хранене с вода. Можете да ядете трици и като отделно ястие, като ги накиснете в чаша кисело мляко или кефир. Триците ще помогнат за почистване на червата, образуване на изпражнения, предотвратяване на запек и разхлабени изпражнения.

По същия принцип се използват сухи семена от живовляк,които спомагат за облекчаване на изхождането и стимулират червата. Семената трябва да се натрошат и да се ядат на лъжица преди хранене или да се добавят към различни салати, зърнени храни и основни ястия.

Друго безопасно и препоръчително лекарство е смес от сушени плодове.В контейнер трябва да смесите сушени кайсии и сини сливи наполовина, след което да ги прекарате през блендер или месомелачка. Добавете супена лъжица прополис, мед, ядки към получената маса и изсипете в стъклен буркан. Сместа се яде преди лягане, измита с вода.

Упражнения за нормализиране на работата на червата

Необходима е физическа активност, за да се предотврати заспиването на стомашно-чревния мотилитет. Трябва да се движите всеки ден, да ходите поне няколко километра, да посетите басейна, да овладеете конна езда. Помага и засилената перисталтика тенис, танци (особено ориенталски), правене на упражнения. Ето някои упражнения за стимулиране на чревната функция:

1. Изпомпване на корема. Приемливо е да го изпълнявате сутрин направо в леглото, повдигайки тялото 15-20 пъти.
2. Бавни дълбоки клякания.
3. Скачайки, можете да използвате въже за скачане, за да го изпълните.
4. „Велосипед“ - човек лежи по гръб, повдига краката си, свити в коленете, и имитира педалите.
5. „Лодка“ - човек лежи по гръб и притиска огънатите си крака към гърдите си, обгръща ги с ръце и леко се люлее на гърба си.

Слабата чревна подвижност е неудобство за цялото тяло, но, за щастие, може лесно да бъде отстранена. В началните етапи на бавни двигателни умения можете да се справите с болестта за няколко дни, като изградите диета и пиете курс необходими лекарствапредписано от лекар. Основното нещо е да не чакате усложнения и своевременно да проявите внимание и грижа към собственото си здраве!

Когато контракциите на чревните стени станат недостатъчни, се говори за намалена чревна подвижност, а ако са повишени – за повишена. И двете условия изискват корекция. Често е достатъчно да промените диетата и да увеличите физическа дейност, но в някои случаи са необходими лекарства.

Физиологични основи на чревната подвижност

Чревна перисталтика: какво е това? Последователни вълнообразни контракции на мускулите на стените на органа, необходими за придвижване на съдържанието.

Чревната перисталтика се контролира от автономната нервна система. Мускулите в стените са разположени в два слоя: в единия - надлъжно, в другия - кръгово (пръстеновидно). От мозъка до нервни влакнаполучава се информация за тяхното свиване или отпускане.

Последователните промени в тези състояния осигуряват движението на храната и след това на изпражненията към ануса. Процесът на евакуация (дефекация) също изисква перисталтични движения на чревните стени.

Благодарение на перисталтиката се осигурява доставката на течности в храносмилателната система, необходими за усвояването на полезни вещества и обработката на останалите: изтичането става от тънките черва, от -. Следователно двигателните умения са важни не само за транспортирането, но и за смилането на храната.

Чревната перисталтика във всеки отдел на храносмилателния тракт има свои специфики. Първо, съдържанието навлиза в дванадесетопръстника. Мускулните контракции в него възникват в отговор на стимулиране на стените от храната, те могат да бъдат бавни, засилени или бързи. Обикновено няколко вида перисталтични вълни се движат едновременно.

В йеюнума и илеума подвижността е по-малко интензивна. В дебелия участък храната се смила дълго време. Контракциите се появяват само няколко пъти на ден и преместват съдържанието към аналния сфинктер.

Причини за нарушение

Засилената, активна чревна подвижност е един от видовете чревна перисталтика, при която контракциите се появяват често и храната се движи много бързо, без да има време да се абсорбира.

Причините за тази дисфункция могат да бъдат:

• вещества, които прекомерно дразнят чревните стени - лекарства, кисели или пикантни храни;
• голямо количество храна;
• възпалителни процеси в червата - ентероколит;
• психо-емоционално претоварване, стрес, .

Инхибирането или отсъствието на перисталтиката, когато контракциите на стените са редки, бавни или изобщо липсват, възниква поради следните причини:

• честа и неконтролирана консумация на висококалорични храни;
• хронични болести стомашно-чревния тракт- колит, гастрит;
• тумори - полипи, рак;
• операции върху коремна кухина;
• промени, свързани с възрастта - мускулна атрофия, хормонален дисбаланс, хронични патологии;
• хиподинамичен начин на живот;
• влияние на наркотици.

Симптоми

Симптомите на нарушенията на чревната подвижност зависят от вида му.

С повишена, честа контракция мускулни стенивъзникват:

• Спазматична болка. Дразненето на стените на червата и повишената перисталтика водят до рязко и интензивно свиване на стените му. Симптомът се засилва след хранене, приемане на лекарства и намалява по време на сън.
• Чести изпражнения, понякога редки (диария).
• Повишено образуване на газове, подуване на корема.
• Промени в естеството на изпражненията: стават течни, появява се слуз, а понякога и ивици кръв.
• След посещение на тоалетната има усещане, че червата не са напълно изпразнени.

Слабата чревна подвижност има следните симптоми:

• Стомашни болки различни локализациии интензивност. През деня те могат да се проявят или като едва забележим дискомфорт, или като силни спазми. Често този симптом отшумява след дефекация, отделяне на газове, по време на сън и се засилва след хранене.
• Прекомерно образуване на газове, подуване на корема.
• запек Аномалиите на този тип изпражнения са постоянни, но в в редки случаиредуват се с диария и ако не се лекуват, стават хронични.
• Наддаването на тегло възниква поради нарушения в храносмилането и метаболитните процеси в организма.
• Признаци на интоксикация: влошаване на общото здраве, слабост, главоболие, лошо настроение, алергични реакции, кожни обриви. Продължителното присъствие на преработени храни в червата води до усвояване на токсините от тях.

Диагностика

За да знаете как да възстановите и нормализирате чревната подвижност, е необходимо да разберете естеството на разстройството и причините за него.

Минималният набор от диагностични методи включва:

• Изследване на пръстите.
• Копрограма - анализ на изпражненията за идентифициране на други храносмилателни разстройства.
• Ендоскопията е инструментално изследване на червата.
• Иригоскопията е рентгеново изследване с въвеждане на контрастно вещество в червата.

В трудни случаи може да се предпише ултразвук на коремната кухина и таза, компютърна томография. Въз основа на резултатите от получените данни лекарят поставя диагноза и предписва лечение.

До какво водят нарушенията на чревната подвижност?

Лошата чревна подвижност допринася за фекална стагнация. В резултат на това бактериите активно се размножават там и започват процеси на гниене. Получените токсини се абсорбират в кръвта и пътуват до различни органи, нарушавайки тяхното функциониране.

Първи страда черният дроб. Получавайки повишено натоварване, той не може да се справи с функцията за филтриране. Признаците на интоксикация на тялото се увеличават: главоболие, летаргия, сънливост, понижено настроение, влошаване на кожата и косата, появата на акне и други обриви.

Обратна перисталтика тънко червои стомаха може да доведе до оригване, повръщане. Засилените и чести контракции на стените провокират диария, която е опасна поради дехидратация.

При голяма загуба на течност се развиват студени тръпки, тахикардия и световъртеж. Ако не е предоставена здравеопазване, тези състояния се развиват в задух, конвулсии, повръщане и ускорен пулс.

Друго усложнение повишена перисталтикачервата - недостатъчно усвояване на хранителни вещества, което може да доведе до нарушаване на метаболитните процеси в организма.

Лечение

Нарушената чревна подвижност изисква лечение, тъй като ви влошава и може да доведе до усложнения. Терапията се провежда комплексно и включва коригиране на храненето, извършване на специални физически упражнения и прием на лекарства. Лекарят прави всички предписания, след като установи причината за нарушенията и определи тяхното естество.

Лечението на забавената чревна и стомашна перисталтика е насочено към нейното стимулиране. От диетата е необходимо да се изключат висококалорични храни: сладкиши, мазни храни. Забранени са и храни, които повишават газообразуването и ферментацията: бобови растения, варени яйца, пресни печени изделия, прясно мляко.

Основата на дневното меню трябва да бъде зеленчуци, плодове, зърнени храни, трици - източници на фибри. Трябва да ядете храна често и на малки порции. Пийте около 2 литра вода през целия ден.

Когато промените в диетата не са достатъчни, лекарят предписва лекарства за подобряване на чревната подвижност:

• повдигане мускулен тонусстени (вазопресин, прозерин);
• лаксативи (Epsom соли, рициново масло, Сенаде, Регулакс, магнезия).

Лекарствата не винаги се предписват от лекар, тъй като чревната подвижност може да се увеличи чрез коригиране на храненето и физически упражнения, насочени към стимулиране на притока на кръв и укрепване на коремните мускули.

Приблизителен комплекс от сутрешни упражнения може да бъде така:

1. Упражнение "велосипед" легнал по гръб. Изпълнете 25 пъти.
2. Легнете по гръб, огънете краката си и ги дръпнете към гърдите си, задръжте за 5 секунди, върнете се в изходна позиция. Изпълнете 10-12 пъти.
3. Лежейки по гръб, повдигнете краката си изправени и зад главата си, бавно ги спуснете. Изпълнете 10-12 пъти.
4. Застанете с крака на ширината на раменете, завъртете тялото си наляво и надясно. Изпълнете 10-12 пъти във всяка посока.
5. Ходете на място за 3-5 минути.

При повишени и чести контракции на чревните стени се предписва друго лечение, тъй като в този случай е необходимо да се намали перисталтиката. Диетата се съставя индивидуално, въз основа на наблюденията на пациента.

Необходимо е да се определи кои храни предизвикват дразнене и развитие на спазми. Най-често това са пикантни, пушени, мазни храни, газирани напитки и алкохол, мляко. Продукти за намаляване на чревната подвижност - задушени и варени зеленчуци, ориз, овесени ядки, желе.

За да се елиминира повишената чревна подвижност, се предписват лекарства, които я забавят: Имодиум, Лоперамид, Лопедиум, Диара. Физиотерапиянасочени към отпускане на мускулите, физически упражнениясъчетани с респираторни. Когато ги избирате, основното е да избягвате стреса върху коремните мускули.

Начална позиция: стоейки на четири крака или легнал по гръб. Подходящи са упражнения от йога, пилатес ("котка", разтягане на косите мускули).

Предотвратяване

Тъй като често не е лесно да се установи перисталтиката при възрастен, струва си да се обърне внимание на предотвратяването на нейните нарушения:

• посетете гастроентеролог поне веднъж годишно, за да идентифицирате и елиминирате заболявания на стомашно-чревния тракт;
• поддържайте умерена физическа активност - ходене и колоездене, посещение на басейн и др.;
• спазвайте диета и се придържайте към здравословна диета - диета за нормална чревна подвижност включва прием на храни с високо съдържание на фибри, избягване на сладкиши, бобови растения, печени продукти, пикантни и подправени храни.

Перисталтиката на червата е способността му за ритмично свиване на стените. Необходим е за придвижването на храната от стомаха към ануса, както и за нейното смилане.

Ако перисталтиката е нарушена, тя отслабва или се засилва. И двете състояния носят дискомфорт, усложнения и изискват лечение. За да се възстанови нормалната функция на червата, е необходима корекция на храненето, лекарства и физически упражнения.

Полезно видео за нормализиране на работата на червата

Чревната подвижност е систематичното свиване на гладките мускули на органа, което позволява на храната да се движи през стомашно-чревния тракт и в крайна сметка да отстрани неразградените остатъци от тялото.

Моторните умения също са необходими за ефективно храносмилане: поради свиването на вътрешните мускули ензимите от жлъчния мехур и панкреаса се доставят в кухите органи.

Правилното функциониране на съвкупността от всички системи на човешкото тяло е пряко свързано със здравето на червата. Имунитетът, благосъстоянието и ефективността на човека зависят от състоянието на стомашно-чревния тракт. Често неизправностите в храносмилателния тракт стават основа за развитието на други заболявания.

В нормално състояние кухият орган се свива систематично. Мускулни влакналиния вътрешни стенив два слоя: в първия те са разположени надлъжно, във втория - пръстеновидно.

Амплитудата на вълнообразното движение на мускулите варира в зависимост от областта на червата: тънките черва се свиват както бавно, така и бързо. Освен това в даден отдел могат да се правят няколко съкращения едновременно.

Хранителният болус се движи много по-бавно през дебелото черво. Интензивността на перисталтичния импулс се увеличава няколко пъти на ден по време на позивите за дефекация.

Честотата на контракциите се счита за нормална: за дванадесетопръстника - 1-12 в минута, за ректума - 9-12, за дебелото черво - 3-4 и 6-12, за ректума - 3.

Какво се случва, ако чревната подвижност се увеличи или, напротив, намалее? Процесът на преминаване на болус храна през чревната тръба е сложен, в резултат на което храносмилането страда: полезните вещества от постъпващата храна се абсорбират по-бавно и не в необходимия обем, несмляната храна застоява в тялото, отделяйки токсични токсини .

Нарушената двигателна функция води до развитие на редица заболявания, които се проявяват като чревни разстройства под формата на диария или запек, повишено образуване на газове, коремна болка, възпаление на лигавицата, язвено увреждане на стените вътрешни органи.

Фактори, допринасящи за развитието на патологията

Основните причини за отслабване на двигателната функция са:

• нездравословна диета, консумация голямо количествопрости въглехидрати, висококалорични храни;
• хранителни разстройства: дълги интервали между храненията, преяждане;
• недостатъчно количество консумирана течност; дехидратация;
• ниско ниво на физическа активност;
• хронични заболявания на черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса;
• инфекция на тялото;
• злокачествени новообразувания в червата;
• усложнения след операция хирургична интервенциявърху коремните органи;
• синдром хронична умора, постоянен стрес, депресия;
• странични ефекти на лекарства;
• наследственост и характеристики на старостта;
• лоши навици: тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, наркомания.

Слабата перисталтика, най-често следствие от неправилно хранене, води до запек. Закуски в движение, нездравословна храна (бързо хранене, сладкиши, брашно, кафе, газирани напитки) причиняват храносмилателни разстройства.

Постоянната ферментация и гниене на несмляна и неотстранена храна води до интоксикация: разрушителният ефект е първо върху близките органи - бъбреци, черен дроб - след това други системи са засегнати от вредни вещества.

Високото ниво на шлака и образуването на фекални камъни влияят негативно на състоянието на лигавицата. Постоянният запек допринася за развитието на хемороиди, образуването на полипи в червата, които могат да се превърнат в ракови тумори.

Друг по-рядко срещан вариант на дисфункция на перисталтиката е повишените мускулни контракции. Следните фактори могат да подобрят двигателната активност на храносмилателните органи:

• консумация на храни, които дразнят лигавицата: кисели, пикантни храни;
• онкология;
• дисбактериоза;
• хронични инфекциозни заболявания;
• невропсихични разстройства;
• приемане на определени лекарства (например антибиотици).

В този случай пациентът е измъчван силна болка, диария: изпражненията са много течни, консистенция на пяна. Честата диария води до дехидратация. Ето защо, ако двигателните умения се увеличат, особено при деца, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Симптоми на нарушена чревна подвижност

Признаците, показващи дисфункция на храносмилателния тракт, са:

• болка, която има различна степен на тежест - от незабелязан дискомфорт до остри спазми. Болковите усещания намаляват след ходене до тоалетната и отделяне на газове. Те могат да отшумят и през нощта, а с приема на храна (със сутрешна чаша кафе или силен чай) отново се засилват. Отрицателните емоции могат да провокират повишена болка;
• Затруднена дефекация (запек). С течение на времето запекът се влошава хроничен характер. Става почти невъзможно да се изпразнят червата по естествен път;
• усещане за тежест в долната част на корема;
• подуване на корема, повишено образуване на газ;
• лош дъх;
• загуба на апетит поради наддаване на тегло;
• бледа кожа;
• признаци на общо неразположение: летаргия, умора, бърза уморяемост, главоболие, безсъние, раздразнителност;
• замаяност: с анемия, развита в резултат на липса на хранителни вещества;
• признаци на отравяне: алергии, влошаване на кожата и косата.

Дисфункцията, характеризираща се с увеличаване на контрактилните движения на гладките мускули, се придружава от:

• остра болка в областта на червата;
• честа диария със слуз или кръвни частици;
• метеоризъм, подуване на корема;
• липса на облекчение след дефекация, фалшиви поривиза изпразване;
• се наблюдават признаци на дехидратация: сухота в устата, слабост, сънливост, студени тръпки, повишена сърдечна честота, намален имунитет.

Изброените симптоми са предупредителни знаци, които не трябва да се пренебрегват. За предотвратяване тежки последствиятрябва да отидете в клиниката, където специалистите, въз основа на резултатите от тестове и изследвания, ще могат да определят точна диагнозаи предпише ефективна терапия.

Диагностика

По време на преглед и палпация вече се проявява подуване и болка при натискане на коремната област.

Ефективен лабораторни изследванияЩе има копрограма - изследване на изпражненията за наличие на кръв и патогенна микрофлора.

Между инструментални методинай-информативното:

• ендоскопия - изследване на червата с оптика;
• колоноскопия - с помощта на специална тръба със сонда, поставена в ануса, лекарят ще оцени степента на проходимост на органа, състоянието на лигавицата и ще вземе проба от материал за хистологичен анализ;
• иригоскопия - рентгеново изследване с едновременно приложение на контрастна суспензия;
• В трудни ситуации се извършва ултразвук на тазовите органи и ЯМР.

Лечение на нарушения на чревната подвижност

За възстановяване на функционирането на храносмилателните органи се използва Комплексен подходкоето включва диетични промени и упражнения. Кога хроничен запек, петрификация на изпражненията, показана е лекарствена терапия.

Лекарства

На първо място, трябва да почистите храносмилателен трактот застояли изпражнения. За тази цел се предписват слабителни лекарства (Guttalax, Phenolphthalein, Duphalac), представени на фармацевтичния пазар в различни форми - под формата на таблетки, капки, ректални супозитории.

Естествените лаксативи са корени от ревен, женско биле, кора от зърнастец и листа от сена. Лекарствата на билкова основа включват Regulax.

Мощни средства, използвани при невъзможност за изпразване, са английската и глауберовата сол. Те засягат цялото черво, произвеждайки желания ефект в рамките на няколко часа след приема.

Омекотява хранителния болус, улеснява движението му към анусРициново масло. Обикновено ефектът се наблюдава след няколко часа.

Не трябва да се увличате с лаксативи: те са пристрастяващи, храносмилателните органи могат да „забравят как“ да работят самостоятелно, без външни стимули.

Прозерин, вазопресин, ацеклидин имат укрепващ ефект върху чревната мускулатура. Те засилват двигателната активност, стимулирайки преминаването на храната през храносмилателния тракт.

Храносмилането се подпомага от Мезим, Фестал, Креон, които не се препоръчват да се приемат повече от 10 дни.

За коригиране на психосоматични разстройства се предписват успокоителни и антидепресанти.

Всички лекарства, тяхната дозировка и режим на лечение се предписват от специалист. Замяната на лекарството или преждевременното му спиране е възможно само след повторен преглед. Самостоятелната употреба на каквито и да било фармацевтични продукти е забранена!

Физиотерапия

Активният начин на живот помага за възстановяване на двигателните умения на вътрешните органи. Бягане, плуване, туризъм, конна езда и упражнения за корема ще върнат червата ви в нормално състояние.

Относно необичайното за вас физическа дейностМоля, първо се консултирайте със специалист по физикална терапия!

Набор от упражнения за укрепване на двигателните умения:

1. от легнало положение (можете да легнете в леглото веднага след събуждане. Важно е повърхността да не е много мека!) повдигнете тялото си;
2. легнете по гръб, повдигнете коленете си, свити под ъгъл от 90 градуса, и изпълнете упражнението „каране на велосипед“;
3. оставайки в същото положение, хванете свити колене с ръце и ги дръпнете към гърдите си;
4. спуснете огънатите си крака до краката си и повдигнете таза;
5. в коленичило положение с акцент върху дланите, последователно преместете краката си назад;
6. от коленичило положение с акцент върху лактите, последователно седнете на дясното и лявото дупе;
7. от стоеж бавни клякания с движение на таза назад;
8. скачане със или без въже (при липса на патологии на тазовите органи).

За да се намали чревната подвижност, трябва да се избягват упражнения за корем. В този случай разтягането ще свърши работа.

Ежедневният масаж на корема също ще стимулира работата на стомашно-чревния тракт.

Оказва благоприятен ефект върху организма и студен и горещ душили обливане със студена вода, последвано от енергично разтриване с хавлиена кърпа.

Необходими и ефективен методЛечението на заболяването е да се спазва диета, основана на включването на растителни фибри в диетата и намаляване на консумацията на висококалорични въглехидратни храни.

Основни правила при нарушена дисфункция:

• По-добре е да ядете повече от 3 пъти на ден (4-5) на малки порции. Храната трябва да се дъвче старателно;
• пийте достатъчно течност (в размер на 30 ml на 1 kg тегло при липса на проблеми с бъбреците). Вземете навика да пиете чаша вода със стайна температура сутрин: този метод ще помогне на червата да започнат да работят;
• изключете от менюто храни, богати на прости въглехидрати (сладкиши, особено шоколад, брашно, бързо хранене), нишесте (картофи, ориз, грис), както и дразнещи лигавиците (газирани напитки, мазни и пържени храни, туршии, пушени храни, консервирани храни, кисели плодове);
• използвайте с повишено внимание масло, варени яйца, бобови растения, които увеличават образуването на газове;
• ще трябва да ограничите приема на силен чай и кафе, топли напитки;
• за подобряване на двигателните умения са показани пресни зеленчуци (зеле, моркови, цвекло) и плодове (зелени ябълки, кайсии, сливи), трици, зърнени храни, ленено семе, овесена каша и елда, билки, горски плодове;
• за готвене използвайте растителни масла (за предпочитане студено пресовани): зехтин, ленено семе;
• прясно изцедени сокове (особено от моркови, зеле и цвекло, както и горски плодове), компоти, млечни продукти, сушени плодове;
• Ако е възможно, яжте повече морски дарове и водорасли.

• пюрирани супи;
• овесена каша от ечемик, ориз, грис;
• ястия от нискомаслени сортовемесо, яйца;
• зеленчукови пюрета;
• стягащи плодове и плодове (дюля, круша, череша, арония).

Във всеки случай ще трябва да се откажете от цигарите и алкохола.

Народна медицина

Нетрадиционните методи могат ефективно да допълнят основното лечение: да прочистят запушените черва, да ги възстановят. двигателна функция, стимулират заздравяването на увредените тъкани и се отърват от патогенните бактерии.

Преди употреба народни средстванеобходима е консултация със специалист!

Рецепти за запек:

• трици, фибри, които могат да се консумират отделно или да се добавят към различни ястия (салати, супи, зърнени храни, желе) 1-2 супени лъжици на ден;
• салата от цвекло със сини сливи или чесън;
• смес от сини сливи и сушени кайсии. Смелете 400 грама сушени плодове без семки в месомелачка, като добавите 2 с.л. прополисови тинктури, листа от сена (1 опаковка) и 200 мл пресен, незахаросан мед. Всички съставки трябва да се смесят старателно. Вземете 2 ч.л. през нощта с вода при стайна температура;
• Вместо чай се пие отвара от кора на зърнастец;
• счукани семена от живовляк: 1 ч.л. преди ядене.

Профилактика на заболяванията

Всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение. Следователно изпълнение следните препоръкище допринесе значително за здравето на вашите черва:

• се придържат към основите на балансирана диета: диетата трябва да бъде разнообразна, включително растителни фибри и протеини. Не си позволявайте преяждане, прекомерно угаждане на сладкиши, брашно, пушени, солени и мазни храни;
• поддържайте тялото си в добра форма: правете сутрешни упражнения, ходете на разходка свеж въздух, карайте колело, ски, плувайте в открити води или в басейн;
• спазвайте режим на работа и почивка: спете 7-9 часа, избягвайте психологически стрес и отрицателни емоции;
• Редовно (1-2 пъти годишно) посещавайте гастроентеролог за превантивни прегледи и своевременно откриване на аномалии в стомашно-чревния тракт.

Ако обърнете специално внимание на тялото си, ще избегнете много проблеми. Бъдете здрави!

Храносмилателната система е един от основните механизми в човешкия живот. Но в същото време нейните органи първи започват да губят своите функции. Важен момент във функционирането на стомашно-чревния тракт е чревната подвижност. Тя може да бъде силна или слаба, но във всеки случай, ако бъде нарушена, причинява много неприятни усещания.

Перисталтиката е свиване на чревните мускули, насочено към придвижване на хранителните маси в целия орган.

Какво представлява перисталтиката?

Чревната перисталтика се разбира като вълнообразни контракции на чревните стени, които спомагат за изтласкване на маси от изпражнения към ануса. Това е един от няколкото вида двигателна активност, които се случват в червата. Това е нормално благодарение на правилните контракции храносмилателни процеси, по време на което всички основни микроелементи, а неусвоеното напуска тялото.

За да поддържате нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт за дълго време, трябва да наблюдавате диетата си, да въведете физическа активност и да премахнете лоши навици. Освен това е необходимо да се лекувате навреме системни заболявания, които влияят върху работата на органа. Ако тези условия не са изпълнени, тогава перисталтиката може да се увеличи или, обратно, да се намали, което е далеч от нормата.

Перисталтиката започва да се появява след като стомахът се напълни с храна. За норма се счита случаят, когато в дванадесетопръстника се появят 10-12 контракции в минута, в тънките черва - 9-12, в дебелото черво - 3, а в ректума - не повече от 3. Ако пациентът изпитва смущения в перисталтична активност, може да се появи запек или диария.

Причини за нарушение

При възрастни

Перисталтичната активност може да бъде нарушена поради редица фактори. Понякога разстройството възниква поради генетичен фактор или поради друго заболяване, след което странични ефекти. Специална рискова група включва пациенти, които:

• Постоянно възникват стресови ситуации, които претоварват нервната система;
• Не правилен режимхранене и диета (това включва гладуване или преяждане, пренебрегване на пълно хранене, ядене на тежки храни, които са трудни за смилане);
• практически няма физическа активност;

Редица външни фактори, гени и възраст провокират смущения в работата на червата при възрастни.

• имаше дългосрочна употреба на болкоуспокояващи;
• постоянно се наблюдава дисбактериоза, различни инфекции(заради възникващите токсини перисталтиката намалява);
• има туморни образувания, които причиняват смущения във функционирането на нервната система;
• налице са лоши навици (наркотици и алкохол влияят силно на централната нервна система, тонусът на органа намалява);
• открити хелминтиази;
• бяха извършени по-рано хирургични интервенциив стомашно-чревния тракт;
• наблюдават се психични разстройства (хора в състояние на тежък психически стрес);
• на разположение различни заболяванияендокринна система.

Трябва да се помни, че не във всички случаи факторът за появата на атонит е болестта. Такива явления могат да възникнат поради стресови ситуации, по време на който възрастен пациент изпитва чувство на тревожност и паника, засягащи активността на перисталтиката. Във всеки случай липсата на лечение няма да доведе до нищо добро.

При деца

Лоша перисталтика може да се наблюдава не само при възрастни пациенти, но и при деца. Много хора вярват, че такова явление като атонит ще изчезне от само себе си и не изисква лечение. Но това мнение е погрешно, тъй като общото състояние на бебето се влошава и започва интоксикация. Какви са причините за бавната перисталтика в детска възраст?

Наследствеността и неправилното хранене провокират проблеми с чревната подвижност при децата.

• Намалена перисталтична активност може да възникне поради наследствен фактор, което се появява дори когато жената е бременна или кърми.
• Атонията е характерна за млади пациенти, които са в стресови ситуации.
• Перисталтиката се влошава, ако диетата на бебето се промени. Например, това се случва, когато бебето е отбито.
• Синдромът може да възникне в случаите, когато в тялото на детето попадне малко вода.

Отървавам се от неприятен симптомМасажът ще помогне. Освен това лекарят предписва специални глицеринови супозитории, които предизвикват естественото освобождаване на изпражненията от тялото и подобряват процеса на перисталтика.

При възрастни хора

Кога старецсе движи малко или преди това е претърпял хирургични интервенции, той може да получи запек. Използването на клизми с лайка, чести разходки на чист въздух и въвеждането на млечни продукти в диетата ще ви помогнат да се справите с това. Важен момент е наличието в менюто на добре смлени продукти, които предизвикват повишаване на перисталтичната активност.

По време на бременност

Проблем като запек причинява известен дискомфорт при бременна жена. Този симптом се появява поради факта, че през този период от живота в тялото на бъдещата майка започва да се произвежда специален вид хормон - прогестерон. Благодарение на неговото действие се понижава перисталтичната активност, в резултат на което неусвоените хранителни продукти се задържат в червата повече от очакваното. В допълнение, напълненият храносмилателен тракт оказва натиск върху разширяващата се матка, в която плодът узрява. Такова взаимодействие на органи се счита за нормално, тъй като те имат обща инервация.

Това ще помогне да се справите с този проблем балансирана диетаи правилния режим. За да поддържа здравето си, бременната жена трябва да се откаже от мазни, тежки храни (хамбургери и др.). За бъдещата майкатрябва да пиете повече течности. За да избегнете стагнация на кръвта в таза, трябва да ходите по-често навън и да сведете до минимум седенето. Ако такива препоръки не дадат резултати, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише лекарството. Бременността е временно явление и когато бебето се роди, възстановяването на тялото ще започне.

Симптоми

Има няколко симптома, по които може да се определи наличието на отслабена перисталтика. На първо място, основният симптом е запекът. Те възникват в случаите, когато пациентът не е ходил до тоалетна 48 часа или повече. В този случай се появява болка в корема и дискомфорт поради подуване. Болката може постоянно да се появява поради стресови ситуации, пренапрежение или внезапно физическо натоварване. В резултат на това пациентът бледнее, появява се слабост и общото състояние на тялото се влошава. Ако атонитът на човек продължава повече от 3 дни, температурата и кръвното налягане се повишават. В този случай човек може да отхвърли храната, без да има никакъв интерес към нея. В повечето случаи подобен сортзапекът е придружен от сънливост. Понякога пациентът напълнява, развива алергии или е засегнат кожата.

Прекомерната чревна подвижност е изпълнена с изчерпване на водата.

Засилена перисталтика

Перисталтиката може да бъде не само отслабена, но и повишена. Прекомерно активната перисталтика възниква, когато чревните стени започнат да се свиват по-бързо, като изпражненията стават по-чести до 8 пъти на ден. В резултат на това тялото се дехидратира и се губят соли и полезни микроелементи. Има няколко фактора, поради които се повишава активността на чревната подвижност. На първо място, това са чревни заболявания, като остри чревни инфекции, дисбактериоза, онкологични заболяванияхраносмилателни органи, обостряне на хронични заболявания. В допълнение, появата на диария може да показва, че вредната храна е попаднала в тялото и има пагубен ефект. Това е един вид защитна функция. В резултат на това пациентът изпитва повишено образуване на газове и започва метеоризъм. Пациентът може да забележи малки бели бучки в изпражненията - това са съединения на някои микроелементи с мастни киселини. Придружава се бурна перисталтика болезнени усещанияв стомаха и може да се появи слуз в изпражненията.

За да започнете терапевтични мерки, трябва да разгледате причините, поради които ускорената перисталтика. За лечение на бърза чревна подвижност лекарят предписва лекарства, които ще помогнат за намаляване на неговата активност. За да стимулира намаляването на тонуса на процесите, лекарят може да предпише абсорбиращи лекарства, които свързват вредните вещества и стимулират чревната функция.

Диагностика

Нарушената чревна подвижност е ясно изразена изразени признаци, ако се появят, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Това може да бъде проктолог или гастроентеролог, който ще постави точна диагноза, идентифицирайки факторите на възникване и предписвайки комплекс от лечение. В никакъв случай не трябва да се самолекувате, тъй като това само ще влоши ситуацията.

На първо място, лекарят провежда проучване на пациента, по време на което се определят признаците, които засягат лицето. За да установи точните причини за отслабването на чревната подвижност, лекарят взема тестове за изпражнения, извършва колоноскопия и рентгенови лъчи. Изясняват се начина на живот на пациента и родовите заболявания.