חִיוּנִי פונקציה חשובהגוף האדם הוא ויסות חום. גוף האדם מייצר חום, שומר עליו ברמה אופטימלית ומבצע חילופי טמפרטורה עם האוויר. טמפרטורת הגוף היא ערך לא יציב, היא אינה משתנה משמעותית במהלך היום: היא נמוכה בבוקר, ובערב היא עולה בכמעלה. תנודות כאלה נובעות משינויים יומיים בתהליכים מטבוליים בגוף.

במה זה תלוי?

טמפרטורת הגוף היא ערך המראה את המצב התרמי של כל יצור חי. הוא מייצג את ההבדל בין היווצרות החום על ידי הגוף לבין חילופי החום עם האוויר. הטמפרטורה של אדם משתנה כל הזמן, וזה נובע מהגורמים הבאים:

• גיל;
• המצב הפיזי של הגוף;
• שינויים אקלימיים בסביבה;
• כמה מחלות;
• תקופת היום;
• הריון ומאפיינים אישיים אחרים של הגוף.

שלבי שינוי בטמפרטורת הגוף

ישנם שני סיווגים של שינויי טמפרטורה. הסיווג הראשון משקף את שלבי הטמפרטורה לפי קריאות המדחום, השני - מצב הגוף בהתאם לתנודות הטמפרטורה. לפי הראשון סיווג רפואי, טמפרטורת הגוף מחולקת לשלבים הבאים:

• נמוך - פחות מ-35 מעלות צלזיוס;
• רגיל - 35 - 37 מעלות צלזיוס;
• subfebrile - 37 - 38 מעלות צלזיוס;
• חום - 38 - 39 מעלות צלזיוס;
• פירטי - 39 - 41 מעלות צלזיוס;
• hyperpyretic - יותר מ 41 מעלות צלזיוס.

לפי הסיווג השני, המדינות הבאותגוף האדם בהתאם לתנודות הטמפרטורה:

• היפותרמיה - פחות מ-35 מעלות צלזיוס;
• נורמה - 35 - 37 מעלות צלזיוס;
• היפרתרמיה - יותר מ 37 מעלות צלזיוס;
• חום.

איזו טמפרטורה נחשבת תקינה?

מה צריכה להיות הטמפרטורה הרגילה למבוגר בריא? ברפואה זה נחשב לנורמה - 36.6 מעלות צלזיוס. ערך זה אינו קבוע, במהלך היום הוא עולה ויורד, אבל רק במעט. אין מה לדאוג אם הטמפרטורה יורדת ל-35.5 מעלות צלזיוס או תעלה ל-37.5 מעלות צלזיוס, שכן תנאי האקלים, הגיל והרווחה של אדם משפיעים מאוד על התנודות שלו. אצל אנשים בגילאים שונים, הגבול העליון של הטמפרטורה הרגילה, הנמדד בבית השחי, שונה, בעל הערכים הבאים:

• בתינוקות שזה עתה נולדו - 36.8 מעלות צלזיוס;
• בתינוקות בני שישה חודשים - 37.5 מעלות צלזיוס;
• בילדים בני שנה - 37.5 מעלות צלזיוס;
• בילדים בני שלוש - 37.5 מעלות צלזיוס;
• בילדים בני שש - 37.0 מעלות צלזיוס;
• אצל אנשים בגיל הפוריות - 36.8 מעלות צלזיוס;
• בקשישים - 36.3 מעלות צלזיוס.

בדרך כלל במהלך היום טמפרטורת הגוף אדם בריאתנודות בתוך מעלה אחת.

הטמפרטורות הנמוכות ביותר נצפו בבוקר מיד לאחר ההתעוררות, והגבוהות ביותר בערב. יש לזכור כי הטמפרטורה של גוף האישה גבוהה בממוצע ב-0.5 מעלות צלזיוס מזו של הגוף הגברי, ויכולה להשתנות משמעותית בהתאם מחזור חודשי.

מעניין לציין שלנציגים של לאומים שונים יש טמפרטורת גוף שונה. לדוגמה, ברוב היפנים הבריאים, הגוף אינו מתחמם מעל 36.0 מעלות צלזיוס, בעוד ביבשת אוסטרליה, טמפרטורה של 37.0 מעלות צלזיוס נחשבת לנורמה. יש טמפרטורות שונות ו איברים אנושיים: חלל הפה - מ-36.8 עד 37.3 מעלות צלזיוס, מעיים - מ-37.3 עד 37.7 מעלות צלזיוס, והאיבר החם ביותר הוא הכבד - עד 39 מעלות צלזיוס.

איך מודדים עם מדחום

כדי לקבל תוצאות אמינות, יש למדוד את הטמפרטורה בבית השחי בצורה נכונה. כדי לעשות זאת, עליך לבצע ברצף את השלבים הבאים:

• לנקות את העור מזיעה בית שחי;
• נגב את המדחום עם מטלית יבשה;
• לנער את המכשיר כך שהטמפרטורה על הסולם תרד ל-35 מעלות צלזיוס;
• הנח את המדחום בבית השחי כך שקפסולת הכספית תתאים היטב לגוף;
• החזק את המכשיר לפחות 10 דקות;
• הוציאו את המדחום, ראו לאיזה סימן בסולם הגיעה הכספית.

יש צורך למדוד את הטמפרטורה עם מדחום כספית בפה לא רק בצורה נכונה, אלא גם בזהירות כדי לא לנגוס בטעות דרך הקפסולה המלאה בכספית, לא לבלוע את תוכנה. טֶמפֶּרָטוּרָה חלל פהאדם בריא הוא בדרך כלל 37.3 מעלות צלזיוס. כדי למדוד נכון את הטמפרטורה בפה, עליך לבצע את הפעולות הבאות:

• לשכב בשקט כמה דקות לפני ההליך;
• להוציא מהפה תותבות נשלפות, אם בכלל;
• נגב את המדחום עם מטלית יבשה;
• לשים את המכשיר עם קפסולת כספית מתחת ללשון;
• סגור את השפתיים, החזק את המדחום למשך 4 דקות בדיוק;
• הוצא את המכשיר, קבע לאיזה סימן בסולם הגיעה הכספית.

תסמינים וסיבות לחום

טמפרטורת תת-חום, השווה ל-37.0 - 37.5 מעלות צלזיוס, נחשבת בדרך כלל תקינה, אך לפעמים היא סימן לפתולוגיות המתפתחות בגוף. ברוב המקרים, עלייה קלה בטמפרטורת הגוף נגרמת על ידי הגורמים הבאים:

• חשיפה ממושכת לשמש;
• פעילות גופנית אינטנסיבית;
• נהלי אמבטיה, מקלחת חמה;
• קר, זיהום ויראלי;
• החמרה של מחלות כרוניות;
• אכילת אוכל חם או חריף.

לפעמים עלייה בטמפרטורה ל-37 מעלות צלזיוס מעוררת לא על ידי גורמים לא מזיקים, אלא על ידי מחלות מסכנות חיים. לרוב, טמפרטורה תת-חום מוגדרת ל הרבה זמןבְּ- גידולים ממאיריםושלבים מוקדמים של שחפת. לכן, אפילו עלייה קלה בטמפרטורת הגוף אין לטפל ברשלנות, ועם המחלה הקלה ביותר, אתה צריך ללכת לרופא.

רק איש מקצוע רפואי יכול לקבוע אם טמפרטורה של 37 מעלות צלזיוס היא נורמלית לאדם מסוים. IN מקרים נדיריםרופאים זוכים לבחון חולים מדהימים שעבורם 38 מעלות צלזיוס היא נורמת הטמפרטורה.

טמפרטורת חום, שווה ל-37.5 - 38.0 מעלות צלזיוס, היא סימן בטוח להתפתחות תגובה דלקתית בגוף. גופו של אדם חולה מחומם בכוונה עד כדי כך שבדרך זו מדוכאת הכדאיות של מיקרואורגניזמים פתוגניים.

לכן, לא מומלץ להוריד את טמפרטורת החום עם תרופות. יש לתת לגוף את האפשרות להילחם בזיהום בכוחות עצמו, וכדי להקל על המצב, למנוע התייבשות ולהיפטר מחומרים רעילים, אדם חולה צריך לשתות הרבה מים חמים.

בטמפרטורת חום של 39 מעלות צלזיוס, אין ספק שמתקיימת בגוף תגובה דלקתית חריפה. בדרך כלל פרובוקטורים של חום הם וירוסים וחיידקים פתוגניים המתרבים באופן פעיל ברקמות ובאיברים. פחות שכיח, עלייה משמעותית בטמפרטורת הגוף נצפית עם פציעות קשות וכוויות נרחבות.

הטמפרטורה הפיראטית מלווה לעתים קרובות בהתכווצויות שרירים, כך שאנשים נוטים למצבי עווית במהלך מחלות דלקתיותאתה צריך להיות זהיר ביותר. כאשר מחממים את הגוף ל-39 מעלות צלזיוס, חובה ליטול תרופות להורדת חום. לא קשה להבין שמתחיל חום, מכיוון שבדרך כלל נצפים איתו התסמינים הבאים:

• חולשה, חולשה, אימפוטנציה;
• כאב במפרקי הגפיים;
• שקלול שרירים;
• מִיגרֶנָה;
• צְמַרמוֹרֶת;
• הפרה של קצב הלב;
• אובדן תיאבון;
• הזעה מרובה;
• מתייבש עורוממברנות ריריות.

עם היפרתרמיה של 40 מעלות צלזיוס, יש להתקשר מיד לטיפול רפואי. הטמפרטורה הגבוהה ביותר שהוא יכול לעמוד בו גוף האדם, שווה ל-42 מעלות צלזיוס. אם הגוף מתחמם גבוה יותר, אז התגובות המטבוליות במוח נחסמות, התפקוד של כל האיברים והמערכות נעצר, האדם מת.

הגורם שגרם לטמפרטורת החום יכול להיקבע רק על ידי מומחה רפואי. אבל לרוב, חום מתעורר על ידי חיידקים פתוגניים, וירוסים, חומרים רעילים, כוויות קשותוכוויות קור.

גורמים לטמפרטורת גוף נמוכה

אנשים רבים לא יודעים מה הטמפרטורה המינימלית צריכה להיות עבור אדם בריא, הורדת אותה ל-35.5 מעלות צלזיוס האם זה נורמלי? למעשה, אין צורך לדאוג יותר מדי, טמפרטורת הגוף יכולה לרדת ל-35.3 - 35.5 מעלות צלזיוס בהשפעת הגורמים הבאים:

• לַעֲבוֹד יֶתֶר עַל הַמִידָה;
• נדודי שינה קבועים;
• מאמץ גופני כבד;
• דיאטה קפדנית, תזונה לקויה ולא מאוזנת;
• חוסר איזון הורמונלי במהלך הריון או גיל המעבר;
• הידרדרות בביצועים בלוטת התריס;
• מחלות כבד.

אבל אם טמפרטורת הגוף יורדת מתחת ל-35 מעלות צלזיוס, עליך להתקשר מיד לרופא.. כאשר הגוף מתקרר ל-32 מעלות צלזיוס, ההכרה של אדם חולה נעשית עמומה, וכאשר היא מתקררת ל-30 מעלות צלזיוס, הִתעַלְפוּת. בטמפרטורה של 26.5 מעלות צלזיוס מתרחש מותו של האורגניזם. ירידה משמעותית בטמפרטורה, מסוכנת לבריאות ולחיים, נגרמת בדרך כלל על ידי הגורמים הבאים.

טמפרטורת גוף "רגילה" נחשבת לטמפרטורה של 36.6 מעלות צלזיוס, אולם למעשה, לכל אדם יש נורמת טמפרטורה אישית משלו בטווח הממוצע בין 35.9 ל-37.2 מעלות צלזיוס. הטמפרטורה האישית הזו נוצרת על ידי כ-14 שנים לבנות ו-20 עבור בחורים, והיא תלויה בגיל, גזע ואפילו...מגדר! כן, גברים בממוצע "קרים" יותר בחצי מעלה מנשים. אגב, במהלך היום הטמפרטורה של כל אדם בריא לחלוטין עושה תנודה קלה בתוך חצי מעלה: בבוקר גוף האדם קר יותר מאשר בערב.

מתי לרוץ לרופא?

סטיות בטמפרטורת הגוף מהנורמה, הן כלפי מעלה והן כלפי מטה, הן לרוב סיבה להתייעץ עם רופא.

טמפרטורה נמוכה מאוד - 34.9 עד 35.2 מעלות צלזיוס -לדבר על:

כפי שניתן לראות מרשימה זו, כל אחת מהסיבות המתוארות מציעה ביקור דחוף לרופא. גם בהנגאובר, אם הוא כה חמור, יש לטפל בקורס של טפטפות שיעזור לגוף להיפטר מהר יותר מתוצרי הפירוק הרעילים של אלכוהול. אגב, קריאת מדחום לְהַלָןהמגבלה שצוינה היא כבר סיבה ישירה לקריאה דחופה לאמבולנס.

ירידה מתונה בטמפרטורה – 35.3 עד 35.8 מעלות צלזיוס –עשוי להתייחס ל:

בכלל, תחושה מתמדתקרירות, כפות ידיים וכפות רגליים קרות ולחות - סיבה לפנות לרופא. בהחלט ייתכן שלא בעיות רציניותהוא לא ימצא אותך, ורק ימליץ "לשפר" את התזונה ולהפוך את שגרת היום לרציונלית יותר, כולל פעילות גופנית מתונה והגדלת משך השינה. מצד שני, סביר להניח שהצינה הלא נעימה שמייסרת אותך היא אחד התסמינים הראשונים של מחלה אימתנית שצריך לטפל בה כבר עכשיו, לפני שתספיק לפתח סיבוכים ולהיכנס לשלב הכרוני.

טמפרטורה רגילה - מ 35.9 עד 36.9°C - אומר את זה מחלות חריפותכרגע אתה לא סובל, ותהליכי ויסות החום שלך נורמליים. עם זאת, לא תמיד טמפרטורה רגילה משולבת עם הסדר האידיאלי בגוף. במקרים מסוימים, עם מחלות כרוניות או חסינות מופחתת, שינויים בטמפרטורה עשויים שלא להתרחש, ויש לזכור זאת!

טמפרטורה מוגברת מתונה (תת-חום) - מ-37.0 ל-37.3מעלות צלזיוס – זה הגבול בין בריאות למחלה. עשוי להתייחס ל:

עם זאת, לטמפרטורה כזו עשויות להיות גם סיבות "כואבות" לחלוטין:

• ביקור באמבטיה או בסאונה, אמבטיה חמה
• אימון ספורט אינטנסיבי
• אוכל חריף

במקרה בו לא התאמנתם, לא הלכתם לבית המרחץ ולא אכלתם ארוחת ערב במסעדה מקסיקנית, והטמפרטורה עדיין מעט גבוהה, כדאי לגשת לרופא, וחשוב מאוד לעשות זאת מבלי ליטול תרופות נוגדות חום ואנטי דלקתיות - ראשית, בטמפרטורה זו אין צורך בהן, ושנית, תרופות יכולות לטשטש את תמונת המחלה ולמנוע מהרופא לבצע אבחנה נכונה.

חוֹם – 37.4-40.2 מעלות צלזיוס – מצביע על תהליך דלקתי חריף ועל הצורך טיפול רפואי. השאלה אם לקחת תרופות להורדת חום במקרה זה מוכרעת בנפרד. הדעה הרווחת היא שלא ניתן "להפיל" טמפרטורות של עד 38 מעלות צלזיוס - וברוב המקרים דעה זו נכונה: חלבונים מערכת החיסוןהם מתחילים לעבוד במלוא הכוח בדיוק בטמפרטורות מעל 37.5 מעלות צלזיוס, והאדם הממוצע ללא מחלות כרוניות קשות מסוגל לסבול טמפרטורות של עד 38.5 מעלות צלזיוס ללא פגיעה נוספת בבריאות. עם זאת, אנשים הסובלים מסוימות נוירולוגיות ו מחלת נפש, צריך להיזהר: יש להם טמפרטורה גבוהה יכול לגרום לעוויתות.

טמפרטורות מעל 40.3 מעלות צלזיוס הן מסכנות חיים ודורשות טיפול רפואי חירום.

כמה עובדות מעניינות על טמפרטורה:

• ישנם מזונות המורידים את טמפרטורת הגוף בכמעט מעלה. אלו הם זנים ירוקים של דומדמניות, שזיפים צהובים וסוכר קנים.
• בשנת 1995, מדענים רשמו רשמית את טמפרטורת הגוף "הרגילה" הנמוכה ביותר - בקנדי בן 19 בריא לחלוטין ובעל תחושה מושלמת, זה היה 34.4 מעלות צלזיוס.
• ידועים בתגליות הטיפוליות יוצאות הדופן שלהם, רופאים קוריאנים המציאו דרך לטפל בדיכאון עונתי של סתיו-אביב, ממנו סובלים אנשים רבים. הם הציעו להוריד את הטמפרטורה של פלג הגוף העליון תוך העלאת הטמפרטורה של החצי התחתון. למעשה, מדובר בנוסחה בריאותית ידועה "שמור על רגליים חמות ועל ראש קר", אבל רופאים מקוריאה אומרים שהיא ישימה גם כדי לשפר מצב רוח השואף בעקשנות לאפס.

אנחנו מודדים נכון!

עם זאת, במקום להיכנס לפאניקה מטמפרטורת גוף לא תקינה, כדאי קודם כל לחשוב האם אתה מודד אותו נכון? מדחום כספית מתחת לזרוע, המוכר לכולם מילדות, אינו נותן את התוצאות המדויקות ביותר.

ראשית, עדיין עדיף לרכוש מדחום מודרני, אלקטרוני, המאפשר למדוד את הטמפרטורה בדיוק של מאיות המעלה.

שנית, מקום המדידה חשוב לדיוק התוצאה. בית השחי נוח, אך בשל ריבוי בלוטות הזיעה הוא אינו מדויק. גם חלל הפה נוח (רק זכרו לחטא את המדחום), אך עליכם לזכור שהטמפרטורה שם גבוהה בחצי מעלה בערך מהטמפרטורה בבית השחי, בנוסף, אם אכלתם או שתיתם משהו חם, עישנתם או אכלתם משהו חם. צרכו אלכוהול, הקריאות עשויות להיות גבוהות באופן שקרי.

מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת נותנת את אחת התוצאות המדויקות ביותר, יש לקחת רק בחשבון שהטמפרטורה שם גבוהה בכמעלה מהטמפרטורה מתחת לזרוע, בנוסף, קריאות מד החום עלולות להיות שגויות לאחר אימון ספורט או לעשות אמבטיה.

וגם, ה"אלוף" מבחינת הדיוק של התוצאה הוא חיצוני תעלת האוזן. יש רק לזכור כי מדידת הטמפרטורה בו דורשת מדחום מיוחד ושמירה מדויקת על הניואנסים של ההליך, שהפרתו עלולה להוביל לתוצאות שגויות.

בדרך כלל, טמפרטורת הגוף נעה סביב 37 מעלות צלזיוס, אך אסור לשכוח שאצל אנשים מסוימים נתון זה עשוי להיות מעט גבוה או נמוך מהרגיל. כאשר טמפרטורת הגוף יורדת מתחת ל-36 מעלות, הדבר מעיד על התמוטטות. אם טמפרטורת הגוף היא בטווח של 37.2-37.5 מעלות, זה אומר שמתהווה תהליך דלקתי בגוף. מומלץ להוריד טמפרטורות מעל 38.5 מעלות כיוון שזה מסוכן. ומה צריכה להיות טמפרטורת הגוף של אדם בריא לחלוטין? בואו נדבר הלאה.

טמפרטורת גוף של אדם בריא וחולה

טמפרטורת הגוף של אדם בריא נעה בין 36.4-36.8 מעלות צלזיוס. קָטלָנִי טמפרטורה מקסימליתהגוף שבו מתרחש המוות הוא 43 מעלות צלזיוס. במהלך היום, הטמפרטורה נעה מכמה עשיריות ל-1 מעלות צלזיוס. כאשר נמדד בפי הטבעת, טמפרטורות של עד 37.5 מעלות צלזיוס יכולות להיחשב נורמליות.

מדחום רפואי משמש למדידת טמפרטורת הגוף. התרמומטריה של גוף האדם מתבצעת לרוב בבית השחי, לעתים רחוקות יותר בקפל המפשעתי. בחולים עם תת תזונה ותינוקות, ניתן למדוד טמפרטורה בפה או בפי הטבעת.

כיצד למדוד את טמפרטורת הגוף בצורה נכונה

היכן נמדדת טמפרטורת הגוף? במקומות המשמשים למדידת טמפרטורה, לא אמור להיות תהליך דלקתי, שכן האחרון נותן עלייה מקומית בטמפרטורה. עבור תינוקות, הטמפרטורה נמדדת בקפל המפשעתי או בפי הטבעת. כדי למדוד את הטמפרטורה בפי הטבעת, מניחים את הילד על צידו, משומן המדחום משומן בג'לי נפט ומוחדר לפי הטבעת ב-2-3 ס"מ. לצורך תרמומטריה של גוף האדם בחלל הפה, מאגר המדחום הוא ממוקם בין המשטח התחתון של הלשון לתחתית חלל הפה, מחזיק אותו בשפתיים סגורות. משך מדידת הטמפרטורה באזור בית השחי ובמפשעה הוא 10 דקות, בחללים - 5 דקות. בבית החולים מודדים את הטמפרטורה לכל החולים בין 7 ל-9 ובין 17 ל- 19. לעיתים נדרשות מדידות חום תכופות יותר - 3-4 פעמים ביום או לאחר שעתיים, מאחר שלא לכל החולים יש תקופה של חום. עלייה שתואמת את זמן המדידה הרגילה שלו.

ניתן למדוד את הטמפרטורה דרך הפה (כלומר מתחת ללשון) או בבית השחי. הטמפרטורה בבית השחי נמוכה ב-1-2 מעלות מאשר מתחת ללשון. הוא האמין כי השיטה הראשונה נותן תוצאות אמינות יותר. עם זאת, אם החולה מרגיש לא טוב מכדי להבין מה נדרש ממנו, או שהכרתו עכורה, יש צורך למדוד את הטמפרטורה בבית השחי. הקפד לבדוק את מד החום לאיתור סדקים לפני השימוש. יש להזהיר את המטופל לא לחרוק שיניים, לא להחזיק את המדחום בפיו חזק מדי, אחרת הוא עלול להיסדק.

אין למדוד את הטמפרטורה מיד לאחר פעילות שרירית, אכילה או שתייה, מכיוון שהדבר עלול להשפיע על התוצאה, יש להמתין לפחות 15 דקות. עם מדידת טמפרטורה, אתה צריך להמתין מעט במקרים הבאים:

לאחר שתיית משקאות חמים או קרים.

אחרי אוכל חם או קר.

לאחר תרגיל,

לאחר שאיפת אדים, מקלחת, אמבטיה.

אחרי סיגריות, סיגרים, מקטרות.

מדידת חום גוף דרך הפה

לנער את המדחום כך שעמודת הכספית תרד ל-35 מעלות צלזיוס

הכנס את בסיס מד החום לפיו של המטופל מתחת ללשון.

בקשו מהמטופל לסגור בעדינות את הפה, אך אין ללחוץ או לנשוך את המדחום בשיניים. אסור למטופל לדבר.

המדחום צריך להישאר במצב זה למשך שתי דקות לפחות.

הוצא את המדחום ובדוק את תוצאת המדידה. החום הנובע מגופו של המטופל יגרום לעמוד הכספית לנוע לאורך הצינור המרכזי. הנקודה שבה הכספית נעצרת מעידה על טמפרטורת הגוף של המטופל. מה צריכה להיות הטמפרטורה הרגילה? בערך 36.6 מעלות.

שטפו את המדחום, נגבו אותו במטלית נקייה, נערו מעליו את הכספית והכניסו למארז.

מדידת טמפרטורת הגוף בבית השחי

יבש אך אל תשטוף את בית השחי (הזעה עלולה להשפיע על דיוק המדידה).

נער את המדחום כך שהכספית תרד מתחת ל-35 מעלות צלזיוס.

הכנס אותו לבית השחי ולחץ את ידך בחוזקה על פלג הגוף העליון שלך כך שהבקבוק נוגע ישירות במסילה.

במצב זה, אתה צריך להחזיק את המדחום במשך ארבע דקות.

הוציאו את המדחום ובדקו את התוצאה. טמפרטורת הגוף לא צריכה להיות גבוהה מ-38.5 מעלות, אחרת יש להוריד אותה.

שטפו את המדחום, נגבו אותו יבש, נערו מעליו את הכספית והכניסו למארז.

איזו טמפרטורת גוף נחשבת תקינה למבוגר? בשביל תינוק? אני עונה לשאלות שלך...

שלום דוקטור חרושב! אני רוצה שתגיד לי מה הטמפרטורה הרגילה צריכה להיות עבור אדם בו יַלדוּת, שנמצא במבוגר. ואיך כדאי למדוד את הטמפרטורה בצורה נכונה, אחרת מודדים את הטמפרטורה מתחת לבית השחי, ובפה, ובפי הטבעת... אבל האם אותה טמפרטורה צריכה להיות באזורים שונים בגוף? ספר לי בבקשה! ואז אחרי הכל, ביקשתי מהמטפל המחוזי שלנו לספר על זה, ובתגובה שמעתי: "אין לי זמן לסיפורים האלה, ולא משלמים לי כסף על הסיפורים האלה - אם אתה רוצה לדעת, לקרוא ספרים."

ואיפה אני יכול למצוא ספרים כאלה, אני שואל...

- יורי אנטולייביץ' מרסליקוב, אזור ולדימיר

שלום!

טמפרטורת גוף אנושית נורמלית

אז, הטמפרטורה הרגילה של גוף האדם משתנה בין 36.3 ל-36.9 מעלות צלזיוס.

יתרה מכך, יש לציין כי תהליך הוויסות העצמי של טמפרטורת הגוף מתרחש ללא הרף - תרמו ויסות... כאשר טמפרטורת הסביבה סביבנו עולה, גוף האדם מתקרר בהעברת חום (דרך העור, הריאות) . ולהיפך.

במוח (יש חלק כזה - הדיאנצפלון) - שם נמצא מרכז ויסות התרמו... גם המרכז המטבולי הווגטטיבי נמצא שם... וזה רציונלי באופן מפתיע...

המרכז הרגולטורי לומד שהגיע הזמן לשנות משהו בעזרת קולטנים מיוחדים, הממוקמים בעיקר בגב: הם, אותם קולטנים תרמיים, שגורמים להתכווצות שרירים לא רצונית - מה שאנו מכנים לעתים קרובות צמרמורת. . והתכווצויות השרירים הללו, בתורן, מאיצות את חילוף החומרים, וכתוצאה מכך מתחילים להתפרק פחמימות וחלבונים בעוצמה רבה יותר... כתוצאה מכך, טמפרטורת הגוף (וכל האיברים והמערכות הפנימיים) עולה.

אם הקשר הסיבתי הזה נשבר, טמפרטורת הגוף יורדת ומצב זה נקרא היפותרמיה.. אז המדחום מראה סימן טמפרטורה של 35.7 מעלות צלזיוס ואפילו פחות...

אולי, ידידי, המידע הזה ייראה לכם מוזר, אבל קודם כל, טמפרטורת הגוף של אדם יכולה לרדת בגלל דיאטה. אישה שהציבה לעצמה מטרה מוציאה את הדלק העיקרי - שומנים ופחמימות - מהתזונה. בהתחלה, הגוף מתמודד איכשהו עם היעדר אלה אלמנטים חשוביםבאמצעות עתודות פנימיות. אבל, כמו שאומרים, אין שום דבר נצחי מתחת לירח - הרזרבות האלה מתרוקנות, ואז אין לגוף ממה לייצר חום, אין מה לחמם את עצמו איתו.

לכן, אל תתפלאו שהחום שלכם ירד לאחר שבוע או שבועיים של דיאטת רעב או לאחר צום דתי.

ואם באותו זמן אתה עדיין מטפס מסימולטור אחד למשנהו, קחו בחשבון שמספקים לכם היפותרמיה. אחרי הכל, במהלך תקופת העבודה על הסימולטורים, אתה לא רק לא מספק לגוף שלך פחמימות ושומנים, אלא גם זורק באכזריות את מלאי קופסת האש "השרירים" במהלך מגרשי האימונים.

אבל זה גם קורה... אתה אוכל טוב ולא מונע מעצמך שמחות קולינריות וקונדטוריות קטנות: סוכריות שוקולדועוגות נמצאות על השולחן שלך כל יום... עם זאת, הטמפרטורה ירדה ואינה רוצה לעלות. זוכר אם התעללת בגלולות?

העובדה היא שתרופות מסוימות יכולות גם לעורר ירידה בטמפרטורת הגוף - היפותרמיה. תרופות הרגעה (תרופות הרגעה), תרופות נוגדות דיכאון וכדורי שינה הם פרובוקטורים נפוצים של היפותרמיה.

תרופות אלו פועלות על המרכזי ומאטות את עבודתו. בפרט, תרופות אלו מעכבות התכווצות בלתי רצונית של קולטנים המגיבים לקור. כתוצאה מכך, הם לא מרגישים שהגיע הזמן להתחיל להתחמם. התכווצויות שרירים (כלומר, תחושות של צמרמורות) אינן מתרחשות, טמפרטורת הגוף, במקום לעלות, להיפך, יורדת.

המסקנה היא פשוטה: אם אתה מוצא את עצמך היפותרמי, הפסק ליטול תרופות הרגעה כלשהן כדורי שינה. טמפרטורת הגוף תעלה ברגע שהשפעת הגלולה שבלעת יום קודם תסתיים. ככלל, זה קורה במהלך היום.

אם אישה לא בודקת את עצמה בדיאטה ואינה נוטלת אף אחת מהתרופות שהוזכרו לעיל, וטמפרטורת הגוף שלה נמוכה, היא בהחלט צריכה לשלוח את הרגליים לרופא. צריך להתמודד עם זה...

אתה לא תוכל לעשות את זה לבד, אתה יכול להאמין לי... אתה צריך לפנות לרופא מנוסה ויחד איתו להרהר במה שקורה... הרי היפותרמיה יכולה להיות התסמין הראשון של בעיות עם, עם ההיפותלמוס. הורמונים המיוצרים על ידי איברים-מבנים אלו אחראים על תהליך ניצול הפחמימות בגוף. אם הם מפסיקים להתפצל, המדחום יורד בהכרח.

וזה יהיה בסדר אם זה היה הדבר הכי קשה שיכול לקרות. במקרה זה, הטמפרטורה לא תחזור לקדמותה עד לביטול הסיבה שגרמה לה לרדת. אנדוקרינולוג יעזור להתמודד עם הבעיה. הוא ימנה בדיקות הכרחיותדם, במידת הצורך, לבצע מחקר ולאחר ניתוח כל הנתונים שהתקבלו, למנות תכשירים הורמונליים, שהקליטה שלו תשפר את תפקוד בלוטת התריס או ההיפותלמוס.

והנה עוד משהו שהייתי רוצה לומר לכם, חברים שלי... אני פשוט לא יכול לשתוק על זה...

אולי הכי, בלשון המעטה, מחלה לא נעימה, שהביטוי שלה יכול להיות ירידה לכאורה חסרת סיבה בטמפרטורה, היא ניאופלזמה (גידול) במוח המתרחשת בהיפותלמוס.

הוא גם אחראי על העברת החום בגוף ואם פתאום משהו מתחיל ללחוץ עליו במובן האמיתי של המילה, חוסם את הצמרמורות, ואיתו את פירוק הפחמימות והשומנים. וזה לא חייב להיות מה שזה. שפיר יכול גם לגרום להיפותרמיה. יתרה מכך, לעתים קרובות זוהי קריאת ההשכמה היחידה שמגיע אסון.

וסחרחורת לעתים נדירות מאוד מצטרפת למדחום שנפל שלב ראשוניהתפתחות של ניאופלזמה, בדרך כלל תסמינים אלה מתרחשים הרבה יותר מאוחר.

ככל שאדם שגילה היפותרמיה יפנה לרופא מוקדם יותר, כך ייטב לו. אחרי הכל, הסיכוי לריפוי, אם אנחנו מדבריםעל בעיות בעלות אופי אונקולוגי, הוא הרבה יותר גבוה בשלב הראשוני של התפתחות תהליך הגידול. זה חל על כל איבר ומערכת בגוף האדם.

למרבה הצער, על מנת לקבוע נוכחות של גידול במוח, כל חולה יצטרך לעבור מספר לא מבוטל של רופאים - רופא כללי, אנדוקרינולוג, רופא עיניים וכו', ואנשים הולכים אחרונים לנוירולוג או נוירוכירורג. . על מנת לוודא ולא לאבד זמן יקר, ניתן להירשם באופן עצמאי לפגישת ייעוץ עם מומחה זה, מבלי להמתין להפניה לפוליקליניקה. וזה סביר...

ועכשיו תשומת לב...

עבור אדם, טמפרטורת הגוף נחשבת תקינה בין 35.7 ל-37.2 מעלות, כך שאין סיבה להיכנס לפאניקה. אבל אם הטמפרטורה שלך ירדה בחדות לאחרונה, וכן מצב כלליהחמיר, עדיף לחפש את הסיבה.

לרוב, זו התוצאה של ARVI לאחרונה. אבל סימפטום זה יכול להעיד גם על אנמיה, דיכאון, מחלות מוח, זיהומים חמורים, ברונכיטיס כרונית, תפקוד לקוי של בלוטת התריס. עצה כזו לא תהפוך למיותרת - תעשה בדיקת דם כללית ובדיקת דם להמוגלובין והורמוני בלוטת התריס. בדוק לחץ דם, דופק. אם הכל מסודר, אז... הכל מסודר...

למידע: אינדיקטור של 36.3-36.9 מעלות צלזיוס נחשב לנורמה לטמפרטורה בבית השחי. אם אתה רגיל למדוד אותו בפה או בפי הטבעת (כלומר, פי הטבעת), המספרים יהיו מעט שונים. לדוגמה, בפה שלנו הרבה יותר חם - 36.8-37.3 מעלות צלזיוס, ובפי הטבעת חם עוד יותר - 37.3-37.7 מעלות צלזיוס.

זו הטמפרטורה שצריכה להיות בה, יורי אנטולייביץ' חלקים שוניםגוף האדם.

איך מתמודדים עם חום אצל ילד?

אתמול התקשרה אליי אירינה ויאצ'סלבובנה משטח פרם ושאלה מה עליה לעשות: נכד בן 4, שבתה וחתנו השאירו לטפל בו, והם עצמם יצאו לחופשה לים עם בן בכור בן 9, רץ וקופץ. והיא נגעה במצחו והרגישה שמצחו חם...

היא נבהלה ומדדה את החום. היא מדדה בדרך הישנה - היא הניחה את נכדה על ברכיה, הניחה מדחום כספית רגיל בבית השחי שלו והחלה לספר לו אגדה כדי שהנכד ישב בשקט שלוש דקות. והיא מדדה 37.8 מעלות... השאלה נשמעה בשפופרת בערך כך: "או-יו-יו, דוקטור, מה עלינו לעשות?"

האם אתה מפחד מהמצח הלוהט של התינוק? והילד, עם כל זה, עליז, ממהר מחדר לחדר, קופץ על הספה.

אני אגיד לך את זה - חום הוא לא תמיד סימן למחלה מתחילה.

מד החום מראה 38 מעלות, ובמקביל התינוק יכול להיות בריא לחלוטין: פשוט חם לו אחרי מוגזם משחקים פעיליםאו קפיצה מספה לשטיח ולהיפך. הושיב אותו לידך, קרא לו אגדה מעניינת, תן לו את ההזדמנות לצפות בסרט מצויר. לאחר חצי שעה (לא מוקדם יותר, לוקח גם זמן "להתקרר"), מדדו שוב את הטמפרטורה. נוֹרמָלִי? טוב מאוד!

הטמפרטורה יכולה לעלות לא רק בזמן מחלה, אלא גם בגלל שהילד לבוש חם מדי או שזה עתה אכל, שתה תה חם, וגם לאחר חיסונים או כתוצאה ממשהו ...

ובכל זאת, יש צורך לגלות זהירות, כמובן... לרוב, הגורמים להיפרתרמיה בגוף אצל ילד אינם מזיקים כפי שהיינו רוצים. כן, ובדרך כלל אנחנו שמים מדחום על הילד שלנו אחרי ששמנו לב לצרות: הילד נעשה איכשהו רדום, מתלונן שמשהו כואב לו. תסמינים כמו נזלת, שיעול, כאבי אוזניים וגרון, בחילות או הקאות, כאבי בטן, שלשולים או פריחה בעור בשילוב עם חום גבוה מעידים על זיהום ויראלי או חיידקי.

לפעמים הטמפרטורה עלולה לעלות, וביטויי המחלה בו זמנית
מוסתר - למשל, במחלות נוירולוגיות ובכמה מחלות אחרות.

אם לילד יש חום מעל 38 מעלות במשך יומיים, והוא לא מתלונן על שום דבר, אתה צריך להראות אותו לרופא! בהכרח! יש צורך למסור ניתוחים של דם ושתן. רק הרופא יחליט אם יש צורך בבדיקות נוספות. ואם צריך, אילו.

אם, עם ARVI או דלקת שקדים, החום של הילד חזר לנורמה, משמח אותך, ואחרי יום או יומיים הוא עלה שוב, היזהרו ... אולי מתחיל להתפתח סיבוך כלשהו: נגיד, אנגינה, כסיבוך של מהלך ARVI או דלקת ריאות או. במילה אחת, במקרה זה, אל תפתור את בעיית האבחון בעצמך - הקפד להתקשר לרופא.

ועוד מידע חשוב:

אתה בהחלט חייב להתקשר אַמבּוּלַנסאם:

• טמפרטורת הגוף של הילד מגיעה ל-40 מעלות צלזיוס ומעלה;
• עוויתות מתרחשות בטמפרטורות גבוהות;
• יש חזק שיעול לח, ומקודם לילד כבר הייתה דלקת ריאות;
• חום מלווה בהקאות קשות ושלשולים;
• הילד מאובחן עם מחלות כרוניות, ריאות, כליות, מערכת עצביםאו דם.

טמפרטורת הגוף היא אינדיקטור למצב התרמי של הגוף. בזכותו ישנה השתקפות של הקשר בין ייצור החום על ידי האיברים הפנימיים, חילופי החום ביניהם לבין העולם החיצון. יחד עם זאת, מדדי טמפרטורה תלויים בגילו של האדם, השעה ביום, ההשפעה של העולם החיצון, מצב הבריאות ומאפיינים אחרים של הגוף. אז מה צריכה להיות טמפרטורת הגוף של אדם?

אנשים רגילים לעובדה שעם שינויים בטמפרטורת הגוף נהוג לדבר על הפרה של בריאות. אפילו עם היסוס קל, אדם מוכן להפעיל את האזעקה. אבל זה לא תמיד כל כך עצוב. טמפרטורת גוף אנושית נורמלית נעה בין 35.5 ל-37 מעלות. במקרה זה, הממוצע ברוב המקרים הוא 36.4-36.7 מעלות. אני גם רוצה לציין שמחווני טמפרטורה יכולים להיות אינדיבידואליים עבור כל אחד. נוֹרמָלִי משטר טמפרטורהזה נחשב כאשר אדם מרגיש בריא לחלוטין, כשיר ואין כשל בתהליכים מטבוליים.

מהי טמפרטורת הגוף הרגילה אצל מבוגרים תלויה גם באיזה לאום האדם הוא. למשל, ביפן שומרים על 36 מעלות, ובאוסטרליה טמפרטורת הגוף עולה ל-37 מעלות.

ראוי גם לציין כי טמפרטורת גוף האדם הרגילה יכולה להשתנות לאורך היום. בבוקר הוא נמוך יותר, ובערב הוא עולה משמעותית. יחד עם זאת, התנודתיות שלו במהלך היום יכולה להיות מעלה אחת.

הטמפרטורה האנושית מחולקת למספר סוגים, הכוללים:

1. גוּף. הביצועים שלה יורדים מתחת ל-35.5 מעלות. תהליך זה נקרא היפותרמיה;
2. טמפרטורת גוף רגילה. מחוונים יכולים לנוע בין 35.5 ל-37 מעלות;
3. טמפרטורת גוף מוגברת. הוא עולה מעל 37 מעלות. במקביל, הוא נמדד בבית השחי;
4. . גבולותיו נעים בין 37.5 ל-38 מעלות;
5. טמפרטורת גוף עם חום. האינדיקטורים הם מ 38 עד 39 מעלות;
6. טמפרטורת גוף גבוהה או פירטית. הוא עולה ל-41 מעלות. זֶה טמפרטורה קריטיתגוף, מה שמוביל להפרה של תהליכים מטבוליים במוח;
7. טמפרטורת גוף היפרפירטית. טמפרטורה קטלנית שעולה מעל 41 מעלות ומובילה למוות.

כמו כן, הטמפרטורה הפנימית מסווגת לסוגים אחרים בצורה:

• היפותרמיה. כאשר הטמפרטורה נמוכה מ-35.5 מעלות;
• טמפרטורה רגילה. הוא נע בין 35.5-37 מעלות;
• היפרתרמיה. הטמפרטורה היא מעל 37 מעלות;
• מצב קדחתני. המחוונים מורמות מעל 38 מעלות, בעוד שלמטופל יש צמרמורות, הלבנת העור, רשת שיש.

כללים למדידת טמפרטורת הגוף

כל האנשים רגילים לכך שעל פי התקן יש למדוד מדדי טמפרטורה בבית השחי. כדי לבצע את ההליך, עליך לעקוב אחר כמה כללים.

1. בית השחי צריך להיות יבש.
2. לאחר מכן לוקחים מדחום ומנערים בעדינות לערך של 35 מעלות.
3. קצה המדחום ממוקם בבית השחי ונלחץ בחוזקה ביד.
4. השאר את זה במשך חמש עד עשר דקות.
5. לאחר מכן, התוצאה מוערכת.

עם מדחום כספית, אתה צריך להיות זהיר ביותר. אסור לשבור, אחרת הכספית תישפך החוצה ותפלוט אדים מזיקים. אסור בתכלית האיסור לתת דברים כאלה לילדים. במקום זאת, אתה יכול לקבל מדחום אינפרא אדום או אלקטרוני. מכשירים כאלה מודדים את הטמפרטורה תוך שניות, אבל הערכים של כספית עשויים להיות שונים.

לא כולם חושבים שניתן למדוד את הטמפרטורה לא רק בבית השחי, אלא גם במקומות אחרים. למשל בפה. בשיטת מדידה זו, מחוונים רגילים יהיו בטווח של 36-37.3 מעלות.

איך מודדים את הטמפרטורה בפה? ישנם מספר כללים.
כדי למדוד את הטמפרטורה בפה, אתה צריך להיות במצב רגוע במשך חמש עד שבע דקות. אם ישנן תותבות, פלטה או צלחות בחלל הפה, יש להסירן.

לאחר מכן, יש לנגב את מדחום הכספית יבש ולהניח מתחת ללשון משני הצדדים. כדי לקבל את התוצאה, אתה צריך להחזיק אותו במשך ארבע עד חמש דקות.

ראוי לציין כי טמפרטורת הפה שונה באופן משמעותי ממדידות באזור בית השחי. מדידות טמפרטורה בפה יכולות להראות תוצאה גבוהה יותר ב-0.3-0.8 מעלות. אם מבוגר מטיל ספק באינדיקטורים, יש לערוך השוואה בין הטמפרטורה המתקבלת בבית השחי.

אם המטופל אינו יודע כיצד למדוד את הטמפרטורה בפה, אז אתה יכול לעקוב אחר הטכנולוגיה הרגילה. במהלך ההליך, כדאי להתבונן בטכניקת הביצוע. ניתן להניח את המדחום מאחורי הלחי או מתחת ללשון. אבל הידוק המכשיר עם השיניים אסור בהחלט.

ירידה בטמפרטורת הגוף

לאחר שהמטופל למד איזו טמפרטורה יש לו, אתה צריך לקבוע את טיבו. אם הוא מתחת ל-35.5 מעלות, אז נהוג לדבר על היפותרמיה.

הטמפרטורה הפנימית עשויה להיות נמוכה מכמה סיבות, הכוללות:

• תפקוד חיסוני מוחלש;
• היפותרמיה חמורה;
• מחלה אחרונה;
• מחלות של המערכת האנדוקרינית;
• שימוש בחלק תרופות;
• המוגלובין נמוך;
• כשל במערכת ההורמונלית;
• נוכחות של דימום פנימי;
• שיכרון הגוף;
• עייפות כרונית.

אם הטמפרטורה הפנימית של המטופל מופחתת מאוד, אז הוא ירגיש חולשה, השתטחות וסחרחורת.
כדי להעלות את הטמפרטורה בבית, אתה צריך לשים את הרגליים באמבט רגליים חם או על כרית חימום. לאחר מכן, לבשו גרביים חמות ושתו תה חם עם דבש, עירוי של עשבי מרפא.

אם מחווני הטמפרטורה יורדים בהדרגה ומגיעים ל-35-35.3 מעלות, אז אנחנו יכולים לומר:

• על עבודה יתר פשוטה, חזק פעילות גופנית, חוסר שינה כרוני;
• על תת תזונה או הקפדה על דיאטה קפדנית;
• O כשל הורמונלי. מתרחשת בשלב ההיריון, עם גיל המעבר או מחזור אצל נשים;
• על הפרעות בחילוף החומרים של פחמימות עקב מחלות כבד.

טמפרטורת גוף מוגברת

התופעה השכיחה ביותר היא עלייה בטמפרטורת הגוף. אם הוא נשמר ברמות של 37.3 עד 39 מעלות, אז נהוג לדבר על נגע זיהומי. כאשר חודרים וירוסים, חיידקים ופטריות לגוף האדם, מתרחשת שיכרון חמור, המתבטא לא רק בעלייה בטמפרטורת הגוף, אלא גם בנזלת, דמעות, שיעול, נמנום והידרדרות במצב הכללי. אם הטמפרטורה הפנימית עולה מעל 38.5 מעלות, הרופאים מייעצים ליטול תרופות להורדת חום.

ניתן לראות את התרחשות הטמפרטורה עם כוויות ופציעות מכניות.
במצבים נדירים נצפית היפרתרמיה. מצב זה נגרם על ידי עלייה במחווני הטמפרטורה מעל 40.3 מעלות. במצב כזה, אתה צריך להזמין אמבולנס בהקדם האפשרי. כאשר המדדים הגיעו ל-41 מעלות, נהוג לדבר על מצב קריטי המאיים על חייו העתידיים של החולה. בטמפרטורה של 40 מעלות מתחיל להתרחש תהליך בלתי הפיך. יש הרס הדרגתי של המוח והידרדרות של האיברים הפנימיים.

אם הטמפרטורה הפנימית היא 42 מעלות, אז החולה מת. ישנם מקרים בהם החולה חווה מצב כזה ושרד. אבל מספרם קטן.

אם הטמפרטורה הפנימית עולה מעל החור, המטופל מתבטא בסימפטומים בצורה של:

1. עייפות וחולשה;
2. מצב חולני כללי;
3. עור ושפתיים יבשים;
4. ריאה או. תלוי במחווני טמפרטורה;
5. כאבים בראש;
6. כאבים במבני שרירים;
7. הפרעות קצב;
8. ירידה ואיבוד מוחלט של תיאבון;
9. הזעה מוגברת.

כל אדם הוא אינדיבידואלי. לכן, לכל אחד יהיה טמפרטורת הגוף הרגילה שלו. מישהו עם אינדיקטורים של 35.5 מעלות מרגיש נורמלי, וכאשר הוא עולה ל-37 מעלות, הוא כבר נחשב חולה. עבור אחרים, אפילו 38 מעלות עשויות להיות הגבול של הנורמה. לכן, כדאי להתמקד גם במצבו הכללי של הגוף.

איך הטמפרטורה עולה?
מה המנגנון לכך?
כיצד פועלות תרופות להורדת חום?

אם אתה מדמיין חזותית את המוח האנושי, אז בדיוק בין ההמיספרות ומטה יהיה הדיאנצפלון. אחד מהאזורים שלו נקרא ההיפותלמוס. ההיפותלמוס הוא שמווסת את ההומאוסטזיס שלך, ואיתו את הטמפרטורה (בנוסף למאות תהליכים חשובים נוספים לגוף). בקרבת מקום יש עדיין תוספת מוחית כמו בלוטת יותרת המוח ושני החברים האלה - אל תשפכו מים, יחד הם שולטים רובההורמונים והעצבים שלך דרך הגוף שלך.

להיפותלמוס יש סוג של "נקודת קביעת טמפרטורה נורמלית": למישהו יש 36.6, למישהו יש 36.4 ולמישהו יש 36.8.

זו הייתה ההקדמה

עכשיו על עצם המנגנון של עליית הטמפרטורה מה"התחלה" - פרובוקטור - תגובה-תהליכים-תוצאה.
תארו לעצמכם מצב היפותטי שקרלסון, שגר על הגג, חלה. זה לא משנה איך - משהו נדלק, וירוסים או חיידקים התיישבו. תן לכל מיני חיידקים גרם חיוביים וגרם שליליים להופיע בגופו של קרלסון. במעטפת של החיידקים הללו יש חומרים שלנו תאי חיסון(שונים מאוד) מוכרים כזרים ומסוכנים. כאשר תאי החיסון שלנו עושים את דרכם במחזור הדם או בין תאי הגוף ומחפשים חבלנים, הם מנסים לנצח אותם איכשהו - מקיפים ו"אוכלים", פוגעים, "נוגסים" חתיכה, קובעים משהו אחר וכו'. כאשר מתחיל שלב ה"ביתור" של האויב, הוא מזהה ממה מורכב האויב כדי לתת אות הלאה - לקרוא לתאי חיסון מיוחדים במיוחד או "לזכור" באופן עצמאי איזה סוג של אויב זה לעתיד או להעביר מידע איכשהו יותר, דרך מפל של תגובות. רוב הקירות של חיידקים רעים מורכבים מחומרים שתאי החיסון שלנו הצליחו לזהות כרעים מאז שנולדו. כאשר הם פוגשים את החומרים הללו, הם מסנתזים את עצמם - אינטרלויקין -1 אלפא, אינטרלויקין 1 - בטא, אינטרלויקין-6, במקרה של "גורם נמק גידולי" שאינם חיידקים, גמא - אינטרפרון וכו'. Interleukin מותנה -1 נכנס לאזור ההיפותלמוס, הקולטנים שלו (נוירונים) מזהים אותו וזה נותן אות: "אאאאאא, יש לנו כאן חבלן, מרגלים הביאו חדשות, צריך להרוג את החבלן, אנחנו מעלים את נקודת הטמפרטורה שנקבעה"

איך הגוף מעלה את נקודת הטמפרטורה?

כל הפירוגנים הללו המגיעים להיפותלמוס משפיעים על הסינתזה של פרוסטגלנדינים, ו מספר גדול שלאלה מעוררים את הסינתזה של אדנוזין מונופוספט מחזורי (cAMP). (אתם לא צריכים לזכור את כל זה :))) הריכוז של cAMP הוא נקודת ההגדרה. אם יש הרבה פירוגנים = הרבה פרוסטגלנדין = הרבה cAMP = נקודת קביעת טמפרטורה גבוהה יותר, שהגוף מחשיב כנורמלי "בינתיים" פחות פירוגנים = פחות פרוסטגלנדין = פחות cAMP = נקודת קבע נמוכה יותר.
כאן חשוב להסביר גם על cAMP עצמו ועל מנגנון העלאת הטמפרטורה. יותר cAMP - יותר סידן נזרק לתגובות המספקות שינוי בטמפרטורה. ספציפית, עם מחלת קרלסון, היא עולה. איך אפשר להעלות את טמפרטורת הגוף? כמו בכלכלה, אתה צריך להתחיל להרוויח יותר או לחסוך טוב יותר. כלומר, או לפלוט יותר חום או לתת פחות חום כלפי חוץ. אצל ילדים צעירים הדרך הראשונה עובדת לעתים קרובות יותר – עלייה בייצור החום, אצל מבוגרים הדרך השנייה – הגוף מתחיל להפריש פחות מהחום שנוצר. ההיפותלמוס, באמצעות תפקידיו, משפיע על כלי הדם וההתכווצות שריר השלד(זה דורש סידן), וזה משפיע על השמירה על רמת הטמפרטורה. ילדים נוטים פחות לשלב צינון ומיד מתחילים לייצר חום, מבוגרים הופכים לזומבים חיוורים (העורקים מצטמצמים כדי לא לפלוט חום) ועוברים את שלב הצינון (מיקרו התכווצויות שרירים). יש לא רק מאות, אלא אלפי תגובות ותהליכים שבהם הערות לא מספיקות.

עכשיו לגבי תרופות להורדת חום

כולם פועלים כתרופות להורדת חום בשל העובדה שהם חוסמים תגובות מסוימות עם האנזים cyclooxygenase, אין אנזים או חסימה על האנזים בתגובה = פחות פרוסטגלנדינים.
כלומר, ככה: בגוף יש 100 יחידות קונבנציונליות של חומרים רעים, שאמורות לתת 100 פרוסטגלנדינים קונבנציונליים, ואלו 100 cAMP קונבנציונליים, שיעלו את רמת הטמפרטורה. כדי ש-100 רעים יהפכו ל-100 פרוסטגלנדינים, יש צורך ב-100 cyclooxygenases. כל התרופות להורדת חום חוסמות את השתתפותו של cyclooxygenase. כלומר, היו לנו 100 והתגובה צריכה להיות 100, אבל 50 נחסמה והגוף קיבל פחות מידע על מספר החבלנים ומעלה את הטמפרטורה ב-50% פחות ממה שהיה אמור להיות.
כל זה מאוד מוגזם :) אני לא יודע איך להסביר את זה יותר קל.
ישנם שלושה סוגים של אנזימי cyclooxygenase - COX1, COX2, COX3. כולם +\- זהים.

פרצטמולחוסם COX3 וחוסם חלש COX 1 ו-COX2.
איבופרופןולאספירין יש השפעה טובה על COX1 ו-COX2. יתרה מכך, במינונים קטנים, אספירין חוסם את COX1 טוב יותר.
נימסיליש השפעה רבה יותר על COX2.

כל העניין של המלצות מודרניות לא להוריד את הטמפרטורה ל-38-39 הוא לא שטמפרטורה גבוהה לאדם תהרוג כמה חיידקים או וירוסים. טמפרטורה של 37-38 לא רק הורגת, אלא גם מאטה את הרבייה של כמה חיידקים ווירוסים. משמעות ההמלצות לא להפיל היא שאם הגוף יודע את "מצב העניינים האמיתי מבחינת מספר האויבים", הוא יכול בעצמו להנפיק את הנשק הדרוש - התערבות וכו'. אבל אם לא ניתן את האות "הרבה אויבים" בזמן שיש באמת הרבה כאלה, אז יהיו "נשקים קטנים" ממערכת החיסון, כי היא "חושבת" שהכל בסדר.

ועדיין, ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, החדירות של ממברנות התא, רקמות, מחסומי BBB טוב יותר, ככל שהתגובות-העברות מהירות יותר, כך התרופות מגיעות טוב יותר ומהר יותר למקומות הנכונים.

(עם) ג'וליה שולימובה

על דרכים למדידת טמפרטורת הגוף

נראה שאין שום דבר מסובך במדידת טמפרטורת הגוף. אם אין מדחום בהישג יד, אז אתה יכול לגעת במצח של האדם החולה עם השפתיים שלך, אבל לעתים קרובות מתרחשות כאן טעויות, שיטה זו לא תאפשר לך לקבוע במדויק את הטמפרטורה.

טכניקה נוספת מדויקת יותר היא ספירת הדופק. עלייה בטמפרטורה של מעלה אחת מובילה לעלייה בקצב הלב של 10 פעימות לדקה. לפיכך, ניתן לחשב באופן גס כמה הטמפרטורה עלתה, לדעת את האינדיקטור שלה דופק תקין. כמו כן, עלייה בתדירות תנועות הנשימה מצביעה על חום. בדרך כלל, ילדים נושמים כ-25 נשימות בדקה, ומבוגרים - עד 15 נשימות.

מדידת טמפרטורת הגוף עם מדחום מתבצעת לא רק בבית השחי, אלא גם דרך הפה או פי הטבעת (החזקת מדחום בפה או בפי הטבעת). עבור ילדים צעירים, מדחום ממוקם לפעמים בקפל המפשעתי. ישנם מספר כללים שיש להקפיד עליהם בעת מדידת טמפרטורה כדי לא לקבל תוצאה כוזבת.

• העור באתר המדידה חייב להיות יבש.
• במהלך המדידה, אתה לא יכול לעשות תנועות, רצוי לא לדבר.
• בעת מדידת הטמפרטורה בבית השחי יש להחזיק את המדחום למשך כ-3 דקות (הנורמה היא 36.2 - 37.0 מעלות).
• אם אתה משתמש בשיטה דרך הפה, יש להחזיק את המדחום למשך 1.5 דקות ( שיעור רגיל 36.6 - 37.2 מעלות).
• בעת מדידת הטמפרטורה בפי הטבעת, מספיק להחזיק את המדחום למשך דקה אחת (הנורמה בטכניקה זו היא 36.8 - 37.6 מעלות)

נורמה ופתולוגיה: מתי הגיע הזמן "להפיל" את הטמפרטורה?

מקובל כי טמפרטורת גוף רגילה היא 36.6 מעלות, אולם כפי שניתן לראות, זה די יחסי. הטמפרטורה יכולה להגיע ל-37.0 מעלות ולהיחשב תקינה, לרוב היא עולה לרמות כאלה בערב או בעונה החמה, לאחר פעילות מוטורית. לכן, אם לפני השינה על המדחום ראית את המספר 37.0, אז אין מה לדאוג עדיין. כשהטמפרטורה עוברת את הגבול הזה, כבר אפשר לדבר על חום. זה מאופיין גם בתחושת חום או צמרמורת, אדמומיות של העור.

מתי צריך להוריד את הטמפרטורה?

רופאי המרפאה שלנו ממליצים על שימוש בתרופות להורדת חום כאשר טמפרטורת הגוף מגיעה ל-38.5 מעלות בילדים ול-39.0 מעלות במבוגרים. אבל גם במקרים אלה, אתה לא צריך לקחת מנה גדולה של תרופות להורדת חום, זה מספיק כדי להוריד את הטמפרטורה ב 1.0 - 1.5 מעלות כך המאבק האפקטיבי בזיהום נמשך ללא איום על הגוף.

סימן מסוכן לחום הוא הלבנת העור, ה"שיישון" שלהם, בעוד העור נשאר קר למגע. זה על עווית כלים היקפיים. בדרך כלל, תופעה זו שכיחה יותר בילדים, ובעקבותיה עוויתות. במקרים כאלה, דחוף להזעיק אמבולנס.

חום זיהומיות

עם זיהומים חיידקיים או ויראליים, הטמפרטורה עולה כמעט תמיד. כמה זה עולה תלוי, ראשית, בכמות הפתוגן, ושנית, במצב הגוף של האדם עצמו. לדוגמה, אצל קשישים, אפילו זיהום חריף עשוי להיות מלווה בעלייה קלה בטמפרטורה.

באופן מוזר, עם שונה מחלות מדבקותטמפרטורת הגוף יכולה להתנהג בדרכים שונות: לעלות בבוקר ולרדת בערב, לעלות במספר מסוים של מעלות ולרדת לאחר מספר ימים. בהתאם לכך, הובחנו סוגים שונים של חום - פרוורטי, חוזר ואחרים. עבור הרופאים זהו קריטריון אבחוני בעל ערך רב, שכן סוג החום מאפשר לצמצם את מגוון המחלות החשודות. לכן, במקרה של זיהום, יש למדוד את הטמפרטורה בבוקר ובערב, רצוי במהלך היום.

אילו זיהומים מעלים את הטמפרטורה?

בדרך כלל מתי דלקת חריפהיש קפיצת טמפרטורה חדה, בעוד שיש סימנים נפוציםשיכרון: חולשה, סחרחורת או בחילה.

1. אם חום מלווה בשיעול, כאב גרון או חזה, קוצר נשימה, צרידות, אז אנחנו מדברים על מחלה זיהומית בדרכי הנשימה.
2. אם טמפרטורת הגוף עולה, ואיתה מתחילים שלשולים, מתרחשות בחילות או הקאות, כאבי בטן, אז אין כמעט ספק שמדובר בדלקת מעיים.
3. אפשרית גם אפשרות שלישית, כאשר על רקע חום יש כאב גרון, לעיתים מציינים אדמומיות ברירית הלוע, שיעול ונזלת, ויש גם כאבי בטן ושלשולים. במקרה זה, יש לחשוד זיהום בנגיף הרוטהאו מה שנקרא "שפעת מעיים". אבל עם כל סימפטום, עדיף לבקש עזרה מהרופאים שלנו.
4. לפעמים זיהום מקומי בכל חלק בגוף יכול לגרום לחום. לדוגמה, חום מלווה לעתים קרובות בפחמימות, אבצסים או פלגמון. זה מתרחש גם עם (, carbuncle של הכליה). רק במקרה של חום חריף הוא כמעט אף פעם לא המקרה, כי יכולת הספיגה של הרירית שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶןהוא מינימלי, וחומרים הגורמים לעלייה בטמפרטורה כמעט אינם חודרים לדם.

גם תהליכים זיהומיים כרוניים איטיים בגוף עלולים לגרום לחום, במיוחד בתקופת החמרה. עם זאת, עלייה קלה בטמפרטורה נצפית לעתים קרובות ב זמן רגילכשאין אחרים סימפטומים ברוריםכמעט ללא מחלה.

מתי הטמפרטורה עולה שוב?

1. עלייה בלתי מוסברת בטמפרטורת הגוף מצוינת עם מחלות אונקולוגיות . זה בדרך כלל הופך לאחד התסמינים הראשונים יחד עם חולשה, אדישות, אובדן תיאבון, ירידה פתאומית במשקל מצב רוח מדוכא. במקרים כאלה, הטמפרטורה עולה במשך זמן רב, אך בו זמנית נשאר חום, כלומר, אינו עולה על 38.5 מעלות. ככלל, עם גידולים, החום הוא גלי. טמפרטורת הגוף עולה לאט, וכשהיא מגיעה לשיא היא גם יורדת לאט. ואז מגיעה תקופה שבה הטמפרטורה הרגילה נשמרת, ואז שוב מתחילה העלייה שלה.
2. בְּ לימפוגרנולומטוזיס או מחלת הודג'קיןחום גלי שכיח גם הוא, אם כי ניתן לראות סוגים אחרים. עלייה בטמפרטורה במקרה זה מלווה בצמרמורות, וכאשר היא יורדת, מתרחשת שפיכת זיעה. הזעה מוגברתבדרך כלל רואים בלילה. יחד עם זה, מחלת הודג'קין מתבטאת בבלוטות לימפה מוגדלות, לעיתים קיים גירוד.
3. טמפרטורת הגוף עולה כאשר לוקמיה חריפה . לעתים קרובות זה מבולבל עם כאב גרון, כי יש כאב בבליעה, תחושה של דפיקות לב, עלייה בלוטות הלימפה, לעתים קרובות יש דימום מוגבר (המטומות מופיעות על העור). אך עוד לפני הופעת התסמינים הללו, החולים מדווחים על חולשה חדה וחסרת מוטיבציה. ראוי לציין שטיפול אנטיביוטי לא תוצאות חיוביות, כלומר, הטמפרטורה לא יורדת.
4. חום עשוי גם להצביע על כך מחלות אנדוקריניות. לדוגמה, זה כמעט תמיד מופיע עם תירוטוקסיקוזיס. יחד עם זאת, טמפרטורת הגוף נשארת בדרך כלל תת חום, כלומר היא אינה עולה יותר מ-37.5 מעלות, עם זאת, בתקופות של החמרות (משברים), ניתן להבחין בעודף משמעותי של גבול זה. בנוסף לחום, תירוטוקסיקוזיס מופרעת על ידי שינויים במצב הרוח, דמעות, עצבנות, נדודי שינה, ירידה חדה במשקל הגוף על רקע תיאבון מוגבר, רעד בקצה הלשון והאצבעות ואי סדירות במחזור החודשי אצל נשים. עם תפקוד יתר של בלוטות התריס, הטמפרטורה יכולה לעלות ל 38 - 39 מעלות. במקרה של hyperparathyroidism, חולים מתלוננים על צמא עז, דחף תכוף להשתין, בחילות, נמנום וגרד.
5. תשומת - לב מיוחדתיש לטפל בחום, המופיע כמה שבועות לאחר ההעברה מחלות בדרכי הנשימה(לרוב לאחר כאב גרון), שכן זה יכול לדבר על ההתפתחות דלקת שריר הלב שגרונית. בדרך כלל טמפרטורת הגוף עולה מעט - עד 37.0 - 37.5 מעלות, אבל חום כזה הוא סיבה רצינית מאוד לפנות לרופא שלנו. בנוסף, טמפרטורת הגוף עשויה לעלות עם אנדוקרדיטיס או, אבל במקרה זה, תשומת הלב העיקרית אינה מוקדשת לכאבים בחזה, אשר לא ניתן להקל על ידי משככי כאבים זמינים.
6. באופן מוזר, הטמפרטורה עולה לעתים קרובות עם כיב פפטי של הקיבה או התריסריון, אם כי הוא גם אינו עולה על 37.5 מעלות. החום מחמיר אם יש דימום פנימי. הסימפטומים שלו הם כאבי פגיון חדים, הקאות" שטחי קפה"או צואה מזפת, כמו גם חולשה פתאומית והולכת.
7. הפרעות מוחיות(, פגיעה מוחית טראומטית או גידולי מוח) מעוררים עלייה בטמפרטורה, ומגרים את מרכז הוויסות שלו במוח. חום במקרה זה יכול להיות שונה מאוד.
8. קדחת סמיםלרוב מתרחשת בתגובה לשימוש באנטיביוטיקה ובכמה תרופות אחרות, בעוד שהיא חלק מתגובה אלרגית, לכן היא מלווה בדרך כלל בגירוד בעור ובפריחות.

מה לעשות עם טמפרטורה גבוהה?

רבים, לאחר שגילו שיש להם טמפרטורה מוגברת, מנסים מיד להפחית אותה, תוך שימוש בתרופות להורדת חום הזמינות לכולם. עם זאת, שימוש חסר מחשבה שלהם יכול להזיק אפילו יותר מהחום עצמו, כי חום אינו מחלה, אלא רק סימפטום, ולכן דיכוי זה מבלי לקבוע את הסיבה אינו תמיד נכון.

זה נכון במיוחד לגבי מחלות זיהומיות, כאשר פתוגנים חייבים למות בתנאים של טמפרטורה גבוהה. אם תנסה להפחית את הטמפרטורה בו זמנית, גורמים מדבקים יישארו בחיים וללא פגע בגוף.

לכן, אל תמהרו לרוץ לגלולות, אלא הורידו את הטמפרטורה בצורה מוכשרת, כאשר יתעורר הצורך, המומחים שלנו יעזרו לכם בכך. אם החום מפריע לך זמן רב, עליך לפנות לאחת הרופאות שלנו: כפי שאתה יכול לראות, היא יכולה לדבר על הרבה דברים. מחלות לא מדבקותלכן, אין צורך במחקר נוסף.

לוח זמנים עמוס בעבודה, תנאי מזג אוויר משתנים עלולים להטריד אותנו, וכתוצאה מכך אנו מרגישים לא טוב. יחד עם זאת, קריאות מד החום לרוב גם חורגות מהנורמה, מה שמעלה מספר שאלות. מדוע עולה טמפרטורה גבוהה אצל מבוגר, מה צריך לעשות כדי להפחית אותה? מה לשתות מהטמפרטורה, האם עלי לפנות מיד לרופא או לאפשר לגוף לווסת את עבודתו? גלה את התשובות מהמאמר.

איך להוריד את הטמפרטורה בבית במהירות

ניסיון החיים שלנו מלמד שחום גבוה, לצד תסמינים נלווים נוספים: כאבי גוף, כאבי ראש, היא תופעה לא נעימה. כדי להתמודד עם זה במהירות ולחזור לצורתו הקודמת, אתה צריך לדעת מה עוזר עם חום מתרופות. תרופות עממיות יעילות למאבק בחום. בואו נדבר על זה ביתר פירוט.

תרופות להורדת חום

תרופות נוגדות חום מסורתיות עבור טמפרטורה גבוההבמבוגרים, אלה הם איבופרופן, אספירין ואקמול. הם נלקחים אם הטמפרטורה היא יותר מ-38 מעלות ואם נצפים סימפטומים של הצטננות יחד עם החום. יעיל יותר ומהיר יותר מאשר טבליות, זריקות תוך שריריות מורידות את החום. איזו זריקה ניתנת למבוגרים בטמפרטורה גבוהה? הרכב יעיל של שלושה מרכיבים מוצג: analgin, diphenhydramine ו papaverine בשיעורים שווים של 1 מ"ל. התרופה עוזרת תוך רבע שעה, אך יש לבצע הזרקות בעצמך ללא מרשם רופא במקרים חריגים.

תרופות סימפטומטיות

תרופות סימפטומטיות נלקחות כאשר תסמינים אחרים של הצטננות נצפים בטמפרטורה. לעתים קרובות, עבור מחלות של ARVI ושפעת, הרופאים ממליצים מנוחה במיטה. אם לא ניתן לעמוד בו, יש להילחם בחולשה, ואי אפשר לדבר על עבודה יעילה וריכוז קשב. כדי להימנע ממצב כזה, כדאי לשים לב לתרופות הצטננות, היעילות לא רק נגד תסמינים, אלא גם נגד חולשה כללית. לדוגמה, התרופה המודרנית נגד הצטננות Influnet מסייעת להיפטר מהתסמינים, אך גם בשל החומצה הסוצינית שהיא מכילה, היא עוזרת להתמודד עם עייפות ואובדן כוח.

תרופות אנטי-ויראליות להצטננות

בלי סמים

אם אתה מתכוון להתגבר על הטמפרטורה בעצמך, על מנת להימנע תופעות לוואישיכול לתת תרופות, להשתמש תרופות עממיות. תרופות מרפא כאלה יעילות ביותר ואינן גורמות להשפעה שלילית על מערכות הגוף. הסיבה לעלייה בטמפרטורת הגוף בכמעט 80% מהמקרים היא זיהום ויראלי, לכן ההמלצה הראשונה היא לשתות יותר מיםומשקאות חמים (לא חמים!): תה עם פטל, דומדמניות שחורות, טיליה, משקאות פירות יער, לפתנים. אז רעלים יסולקו מהר יותר יחד עם זיעה.

כדי להסיר מוצרי שיכרון מפני השטח של הגוף, כדאי לעשות מקלחת חמה, זה יקל על מצבו של המטופל. לצורך כך יש לנגב את המצח, החזה, בתי השחי וחללי המפשעות במגבת לחה ולא קרה. כדאי לשמן מעת לעת את כפות הידיים והרגליים בתמיסת מים וחומץ (3 עד 1), או למרוח קומפרסים מגניבים של גזה ספוגים בתמיסת חומץ למקומות המצוינים. אם הידיים והרגליים קרות, תחילה יש לחמם אותן כדי שהדם יתחיל להסתובב היטב בכלי הדם, כך שיהיה קל יותר להוריד את הטמפרטורה.

איזו טמפרטורה יש להוריד אצל מבוגר

אתה צריך להבין את הסכנות של טמפרטורות גבוהות. אם העלייה אינה עולה על 38 מעלות, טמפרטורה זו מעידה על כך שמערכת החיסון פעילה ונלחמת בגורמים למחלה. אם על המדחום חריגה מהסימן של 38, ועם מדידה תקופתית, האינדיקטורים עולים, יש לנקוט באמצעים להפחתת החום. עם חוסר מעש במצב כזה, יכולים להתרחש שינויים באיברים ובהרכב הדם, אשר טומן בחובו השלכות חמורות. לכן, לשאלה מה לעשות בטמפרטורה של 39 או יותר, יש רק תשובה אחת: עליך לפנות מיד לעזרה רפואית.

מה לעשות אם הטמפרטורה לא תועה

אם עשית את כל ההליכים רפואה מסורתיתשהכירו רק את עצמם ואשר הוצעו על ידי חברים, שתו טבליות להורדת חום, אבקות ותה, אבל הטמפרטורה עומדת על 38 מעלות במשך 2-3 ימים, ב בלי להיכשלצריך לראות רופא. הרופא ייקח בחשבון את כל הסיבות שגרמו למצב כזה של הגוף, יאבחן את המחלה בצורה מוכשרת וירשום את הטיפול הדרוש.

מה לעשות עם טמפרטורה גבוהה אצל מבוגר

בואו נסתכל על מקרים בהם נצפית טמפרטורה גבוהה אצל מבוגר, מה לעשות כאשר החום נמשך זמן רב ומלווה בתסמינים נוספים. אֵיך חוק כלליהקפד לזכור שעדיף לא לעשות תרופות עצמיות, אלא לבקש עזרה מרופאים. הרופא תמיד יבין בצורה מדויקת יותר מה קורה בגוף, ואתה תתאושש תוך זמן קצר.

ללא תסמינים

טמפרטורה גבוהה ללא תסמינים אצל מבוגר היא לפעמים לא סימן למחלה וסיבה לדאגה לבריאות. כך הגוף מבצע ויסות חום, למשל, כאשר אדם התחמם יתר על המידה בשמש בקיץ או לאחר מאמץ גופני מוגבר, אימון. לפעמים חום הוא תגובה ללחץ. אם תוך יומיים הטמפרטורה לא חוזרת לנורמה, אתה בהחלט חייב ללכת למומחה, כי זה כמה מחלות נסתרות מתבטאות: מורסה, זיהומים, אלרגיות, פציעות, ניאופלזמות וכו '.

לשלשולים וחום גבוה

ישנם סימנים למחלה זיהומית של האיברים מערכת עיכול. מכיוון ששלשול מוציא נוזלים מהגוף, העזרה הראשונה תהיה החזרת מאזן המים והמינרלים. לשם כך, אתה צריך להגדיל את צריכת הנוזלים, אפשרות טובה תהיה להשתמש rehydron, אשר נמכר בבית מרקחת. כדי להסיר את הגורמים להפרעות במערכת העיכול, אתה צריך לראות רופא לאנטיביוטיקה.

חום גבוה והקאות

תסמינים כאלה מעידים על הרעלה חריפהגוף עם מזון באיכות נמוכה או כימיקלים (לדוגמה, בייצור, כימיקלים ביתיים). אם טמפרטורה גבוהה, שלשול אצל מבוגר, מה לעשות? במקרה זה, שתו הרבה מים כדי לעזור לשטוף את הרעלים. מומלץ לעשות חוקן על מנת להוציא במהירות חומרים רעילים מהמעיים. זכרו כי מדובר באמצעים דחופים בלבד, במקרים כאלו לא ניתן לוותר על סיוע רפואי.

לכאב גרון

אם אתה מצטננת, הגרון שלך אדמומי, כואב לבלוע, טמפרטורת גוף מוגברת מעט - יש את כל הסימנים של הצטננות, שבה אתה רק צריך לשכב בבית. אבל אם המדחום מראה יותר מ-38, זה עלול להעיד על כאב גרון, שמסוכן מאוד לסיבוכים שלו. לכן, לאחר שטיפת הגרון בתמיסת סודה (1 כפית לכל כוס מים חמימים) ועטיפה היטב בצעיף חם, גשו לאבחון מדויק של אף-אוזן-גרון.

לחץ וטמפרטורה גבוהים

אם יש סימנים של הצטננות: חום, חולשה כללית, נמנום, המשולבים עם ביצועים מוגברים לחץ דם(140/90 מ"מ כספית ומעלה), יש לחשוד ביתר לחץ דם. הטיפול במקרה זה נקבע על ידי מומחה, בעוד המטופל עצמו צריך להתאים את אורח חייו, לאזן את התזונה. אסור בתכלית האיסור לבצע תרופות עצמיות ולדחות את הפנייה לרופא עם תסמינים כאלה, מכיוון שעלול להחמיץ התקף לב, אשר מאיים ישירות על המטופל בתוצאה קטלנית.

כְּאֵב רֹאשׁ

לעתים קרובות זה סימפטום של SARS, אבל דלקת קרום המוח, סינוסיטיס, שיכרון חריףאורגניזם עקב הרעלה ואפילו ניאופלזמות גידוליות במוח. אם טיפולי הצטננות קונבנציונליים נכשלים האפקט הרצויוהראש כואב ברציפות במשך יותר מיומיים, החום לא יורד, ואז על מנת למנוע סיבוכים קשיםאתה צריך לראות רופא מיד.

כאב בגב התחתון

סימפטום כזה, בשילוב עם חום, יכול להיגרם על ידי נגיף השפעת, או כך פציעות שרירים באזור זה מורגשות. אז אתה צריך לשמן את הגב התחתון עם ג'לים מיוחדים לשיכוך כאבים או משחות ולקשור אותו עם תחבושת חמה. אבל היזהר, כאבי גב תחתון על רקע של טמפרטורה גבוהה עשויים להצביע על תהליכים דלקתיים אפשריים בכליות.

וידאו: איך להוריד את הטמפרטורה

לדעת ולהבין פשוט, אבל כזה מידע חשובעל ויסות החום הרגיל של הגוף וכיצד להסיר את הטמפרטורה החורגת גבולות נורמליים, חשוב לכולם. מהסרטון למטה תלמדו את עצתו של המטפל מתי לקחת תרופות להורדת חום, מתי אסור ליטול תרופות להורדת חום, כפי שמעידה חום גבוה ללא תסמינים ומתי לא צריך לפחד מהעלייה שלה.

תשומת הלב!המידע המופיע במאמר הוא למטרות מידע בלבד. חומרי המאמר אינם מחייבים טיפול עצמי. רק רופא מוסמך יכול לבצע אבחנה ולתת המלצות לטיפול, בהתבסס על המאפיינים האישיים של מטופל מסוים.

מצאתם שגיאה בטקסט? בחר אותו, הקש Ctrl + Enter ואנחנו נתקן את זה!

לָדוּן

טמפרטורה גבוהה אצל מבוגר, מה לעשות

"יש לי טמפרטורה," אנו אומרים כאשר המדחום עולה מעל + 37 מעלות צלזיוס ... ואנחנו אומרים את זה לא נכון, כי לגוף שלנו תמיד יש אינדיקטור של המצב התרמי. והביטוי הנפוץ שהוזכר מבוטא כאשר מחוון זה חורג מהנורמה.

אגב, טמפרטורת הגוף של אדם במצב בריא יכולה להשתנות במהלך היום - מ + 35.5 מעלות צלזיוס ל + 37.4 מעלות צלזיוס. בנוסף, אנו מקבלים מחוון רגיל של +36.5 מעלות צלזיוס רק כאשר מודדים את טמפרטורת הגוף בבית השחי, אבל אם אתה מודד את הטמפרטורה בפה, אז תראה + 37 מעלות צלזיוס על הסולם, ואם המדידה מתבצעת החוצה באוזן או פי הטבעת, ואז הכל +37.5°C. אז טמפרטורה של +37.2 מעלות צלזיוס ללא סימני הצטננות, ועוד יותר מכך טמפרטורה של +37 מעלות צלזיוס ללא סימני הצטננות, ככלל, אינה מעוררת הרבה דאגה.

עם זאת, כל עלייה בטמפרטורת הגוף, לרבות טמפרטורה ללא סימני הצטננות, היא תגובה מגנה של גוף האדם לזיהום שעלול להוביל למחלה מסוימת. לכן, הרופאים אומרים שעלייה בטמפרטורה ל- 38 מעלות צלזיוס מצביעה על כך שהגוף נכנס למאבק עם הזיהום והחל לייצר נוגדנים מגנים, תאי מערכת החיסון, פגוציטים ואינטרפרון.

אם הטמפרטורה הגבוהה ללא סימני הצטננות נמשכת מספיק זמן, אזי האדם מרגיש לא טוב: העומס על הלב והריאות גדל באופן משמעותי, ככל שצריכת האנרגיה ודרישת הרקמות לחמצן ותזונה עולה. ובמקרה זה, רק רופא יכול לעזור.

גורמים לחום ללא סימני הצטננות

עלייה בטמפרטורה או בחום נצפתה כמעט בכל המחלות הזיהומיות החריפות, כמו גם במהלך החמרה של מחלות כרוניות מסוימות. ובהיעדר תסמיני קטרליה, הרופאים יכולים לקבוע את הסיבה לטמפרטורת הגוף הגבוהה של המטופל על ידי בידוד הפתוגן ישירות מהמוקד המקומי של זיהום או מהדם.

הרבה יותר קשה לקבוע את הגורם לטמפרטורה ללא סימני הצטננות אם המחלה התעוררה כתוצאה מחשיפה לגוף של חיידקים אופורטוניסטיים (חיידקים, פטריות, מיקופלזמה) - על רקע ירידה כללית או מקומית חֲסִינוּת. אז יש צורך לבצע מפורט מחקר מעבדהלא רק דם, אלא גם שתן, מרה, ליחה וליחה.

IN פרקטיקה קליניתמקרים של חום מתמשך - במשך שלושה שבועות או יותר - ללא סימני הצטננות או כל תסמין אחר (עם אינדיקטורים מעל +38 מעלות צלזיוס) נקראים חום ממקור לא ידוע.

גורמים לחום ללא סימני הצטננות יכולים להיות קשורים למחלות כגון:

העלייה במחווני הטמפרטורה יכולה להיגרם על ידי שינויים בתחום ההורמונלי. לדוגמה, במהלך מחזור וסת תקין, לנשים יש לעתים קרובות טמפרטורה של + 37-37.2 מעלות צלזיוס ללא סימני הצטננות. בנוסף, נשים עם גיל המעבר מוקדם מתלוננות על עליות חדות בלתי צפויות בטמפרטורה.

טמפרטורה ללא סימני הצטננות, מה שנקרא קדחת תת-חום, מלווה לעתים קרובות אנמיה - רמה נמוכההמוגלובין בדם. מתח רגשי, כלומר שחרור של כמות מוגברת של אדרנלין לדם, מסוגל גם להעלות את טמפרטורת הגוף ולגרום להיפרתרמיה של אדרנלין.

לדברי מומחים, קפיצה פתאומית בטמפרטורה יכולה להיגרם על ידי נטילת תרופות, כולל אנטיביוטיקה, סולפונאמידים, ברביטורטים, חומרי הרדמה, פסיכוסטימולנטים, תרופות נוגדות דיכאון, סליצילטים וכמה משתנים.

טמפרטורה ללא סימני הצטננות: חום או היפרתרמיה?

הוויסות של טמפרטורת הגוף האנושי (ויסות תרמו של הגוף) מתרחש ברמת הרפלקס, וההיפותלמוס, השייך למחלקות הדיאנצפלון, אחראי לכך. תפקידי ההיפותלמוס כוללים גם את השליטה על כל מערכת העצבים האנדוקרינית והאוטונומית שלנו, ובו נמצאים המרכזים המווסתים את טמפרטורת הגוף, הרעב והצמא, מחזור שינה-ערות ועוד תהליכים פיזיולוגיים ופסיכוסומטיים חשובים רבים אחרים. .

חומרי חלבון מיוחדים - פירוגנים - מעורבים בעלייה בטמפרטורת הגוף. הם ראשוניים (אקסוגניים, כלומר חיצוניים - בצורה של רעלנים של חיידקים וחיידקים) ומשניים (אנדוגניים, כלומר פנימיים, המיוצרים על ידי הגוף עצמו). כאשר מתרחש מוקד של מחלה, פירוגנים ראשוניים מאלצים את תאי הגוף שלנו לייצר פירוגנים משניים, אשר מעבירים דחפים לקולטנים תרמויים בהיפותלמוס. וזה, בתורו, מתחיל לתקן את הומאוסטזיס הטמפרטורה של הגוף כדי לגייס את פונקציות ההגנה שלו. ועד שההיפותלמוס מסדיר את האיזון המופרע בין ייצור חום (שגדל) לבין איבוד חום (שפוחת), אדם מתייסר בחום.

טמפרטורה ללא סימני הצטננות מתרחשת גם עם היפרתרמיה, כאשר ההיפותלמוס אינו משתתף בעלייה: הוא פשוט לא קיבל אות להתחיל להגן על הגוף מפני זיהום. עלייה כזו בטמפרטורה מתרחשת עקב הפרה של תהליך העברת החום, למשל, במהלך מאמץ פיזי משמעותי או עקב התחממות יתר כללית של אדם במזג אוויר חם (אשר אנו מכנים מכת חום).

באופן כללי, כפי שאתם בעצמכם מבינים, יש צורך בתרופות מסוימות לטיפול בדלקת פרקים, ודרושות תרופות שונות לחלוטין לטיפול בתירוטוקסיקוזיס או, למשל, עגבת. עם עלייה בטמפרטורה ללא סימני הצטננות - כאשר סימפטום יחיד זה שילב מחלות כה שונות באטיולוגיה - רק רופא מוסמך יכול לקבוע אילו תרופות יש לקחת בכל מקרה. לכן, לצורך ניקוי רעלים, כלומר כדי להפחית את רמת הרעלים בדם, הם פונים למתן טפטוף תוך ורידי של פתרונות מיוחדים, אבל רק במרפאה.

לכן, ריפוי טמפרטורה ללא סימני הצטננות הוא לא רק נטילת כדורים להורדת חום כמו אקמול או אספירין. כל רופא יגיד לך שאם האבחנה טרם נקבעה, השימוש בתרופות להורדת חום יכול לא רק למנוע את זיהוי הגורם למחלה, אלא גם להחמיר את מהלך. אז טמפרטורה ללא סימני הצטננות היא סיבה ממש רצינית לדאגה.