20.06.2020

מה לשתות עם צמרמורת ללא חום. מדוע צמרמורות מופיעות ללא חום: סיבות, אבחון וטיפול. מתח ומתח רגשי


אם אדם מתחיל לרעוד, אז ברגע זה יש עווית בשרירי העור וכלי הדם. במקביל, אדם מתקרר בצורה חדה, וצמרמורת מופיעה בגוף. בהתחלה יש בעיות עם שרירי לעיסהמפרק הפנים, ולאחר מכן משפיע במהירות על כל הגוף. רוב סיבה נפוצההתרחשות של צמרמורת ללא טמפרטורה היא היפותרמיה. במצב קליני כזה, הטמפרטורה של אדם יורדת בחדות והוא מתחיל לרעוד כביטוי לתגובת הגנה לקור.

טמפרטורת הגוף בזמן צמרמורת עולה עקב התכווצות השרירים האופיינית. כתוצאה מכך, כמות החום בגוף האדם עולה. אם המטופל מתחיל להתחמם, הצמרמורות חולפות באופן טבעי. צמרמורות תקופתיות מלווה במצב חום, כמו גם קפיצה חדה בטמפרטורת הגוף. צמרמורות ללא חום עשויות להיות סימפטום נלווהמצבים פתולוגיים כגון:

גורמים לצמרמורות ללא חום

צמרמורות הן סימפטום להפרעה חמורה בגוף. זה מלווה בחולשה, תחושת חולשה, כמו גם רצון מתמיד לשכב ולנוח. צמרמורת ללא חום יכולה להתרחש עקב:

  • ההיפותרמיה החזקה ביותר של הגוף;
  • מחלה מדבקת;
  • זיהום ויראלי חריף בדרכי הנשימה;
  • מצב מלחיץ;
  • קפיצות לחץ דם;
  • מחלות אנדוקריניות.

צמרמורת כתוצאה מהיפותרמיה מתרחשת בשל העובדה שאדם ברגע זה מתחיל להצר בחדות את כלי הדם. מצבו של החולה במצב פתולוגי זה מאופיין בזרימת דם איטית, כמו גם התרחשות של בעיות בתהליכים מטבוליים. תקופתית החולה עשוי להיות מוטרד מתחושת קרירות. במקרה זה, הליכי התחממות שונים, כולל שתייה חמה וחום, יכולים לעזור לאדם לשפר את מצבו.

צמרמורת עם הצטננות ללא חום היא תגובת הגנה טבעית של הגוף. אתה יכול להיפטר סימפטום זה בעזרת אמבטיות רגליים חמות, שתיית חלב חם בתוספת של חמאהודבש. חליטות צמחים של דומדמניות, פטל ותותים יכולות להקל על מצבו של החולה. לאחר התחממות ו פרוצדורות רפואיותהמטופל צריך לשכב, להתחמם ולתת לגוף מנוחה.

אם צמרמורת מתלווה לאחד מה מחלות מדבקות, אז עלולים להופיע תסמינים. זאת בשל העובדה כי וירוסים, החודרים לגוף האדם, מתחילים להפריש רעלים וחומרים רעילים שונים בכמויות גדולות. במצב זה, רק רופא יכול לרשום את הטיפול המתאים.

צמרמורת ללא טמפרטורה, המלווה במצב של מתח, מתח עצבי, היא גם מסוכנת למדי לרווחתו הכללית של אדם. במצב זה, אתה צריך להירגע, לשתות מרתח צמחים, מרתח פירות יער חמוץ או תה עם לימון. גם חליטות מדומדמניות שחורות, פטל שחור או מוס מפירות יער אלו יעזרו להרגע.

הופעת צמרמורת אופיינית לאנשים עם המחלה. לחולים כאלה אין כל הזמן מספיק חום בגלל הפרעות במחזור הדם. בגלל זה, יש להם כל הזמן רגליים וידיים קרות. מצב זה יכול להיות מוסבר על ידי הפרה של הטון בכלים. ניתן להחזיר את כלי הדם לשגרה בעזרת טיול בנאלי לסאונה, מקלחת ניגודיות או התקשות מתמדת. חשוב מאוד במקרה זה ללמוד כיצד להחליף הליכים קרים וחמים. לדוגמה, אם הלכתם לבית המרחץ בחורף, אז בכל אופן רוץ אל השלג הקר אחריו. זה יהיה אימון כלי דם מצוין.

כדי להסיר במהירות מהגוף את כל החומרים הרעילים שנוצרו בזמן לחץ ובמקביל להיפטר מצמרמורות, מומלץ להשתמש במרתח עם עלי לינגונברי. שמרו על עצמכם, אל תתאמצו שוב ואל תביאו את מצבכם הפיזי והרגשי לנקודת קיצון. זכור את זה תשישות עצבניתמסוכן ביותר לתפקוד מלא של כל האיברים הפנימיים.

אנשים הסובלים משינויים פתאומיים בלחץ הדם עלולים לחוות גם צמרמורות ללא חום. בְּ משבר יתר לחץ דםהמדינה מתחילה להשתנות כלי דםמה שגורם לפגיעה בזרימת הדם. אבל, אם אדם מצליח לנרמל את הלחץ, אז הצמרמורת נעלמת לחלוטין.

הפרעות אנדוקריניות וצמרמורות ללא חום

סימפטום לא נעים זה מלווה לעתים קרובות את מהלך של תסמינים רציניים. מעטים יודעים שהאיבר המסוים הזה אחראי לוויסות החום של הגוף. בלוטת התריס מייצרת הורמונים מיוחדים שאחראים על החום בגופנו.

צמרמורות תכופות ללא חום יכולות להופיע עם סוכרת עקב הפרעות במחזור הדם. כלי הדם ברגע זה מושפעים בצורה רצינית למדי, ולאחר מכן הם נוצרים מספר גדול שלפלאקים של כולסטרול. בשל ההשפעה הניוונית של צמרמורת:

  • כלי הדם הופכים דקים יותר;
  • יש הפרה של זרימת הדם;
  • מתחילות בעיות עם ויסות חום.

כדי להיפטר מצמרמורות, יש צורך, קודם כל, לשים לב לטיפול בפתולוגיה הבסיסית, בפרט בסוכרת.

אצל נשים, צמרמורות יכולות להופיע במהלך גיל המעבר עקב מחסור בהורמונים מתאימים. במקרה זה, אתה יכול לשפר את רווחתך באמצעות טיפול הורמונלי חלופי. אם אדם מוטרד לעתים קרובות מצמרמורות, אז יש צורך לעבור קורס מלאבדיקות ואבחון כדי לגלות את הגורם למצב זה.

טיפול בצמרמורות ללא חום

  • אם סימפטום זהמתרחשת כתוצאה מהיפותרמיה, אז במקרה זה זה יעזור תרגילי נשימה, נטילת תרופה צמחית מרגיעה, שתייה חמה ואמבטיה חמה.
  • אם הצמרמורות הן תוצאה של הצטננות או זיהום ואין לך חום, אתה יכול להתחמם על ידי קיטור הרגליים או אמבטיה חמה. לאחר נהלים אלה, עליך לשפשף בזהירות את הגוף במגבת, ללכת לישון ולהתעטף בשמיכה חמה. כמו כן, חומר חימום מצוין הוא תה פטל בתוספת לימון וכמות קטנה של דבש. הקפד לשתות הרבה נוזלים חמים, שכן צמרמורות מובילות לשיכרון חושים רציני של הגוף. בפרט, מומלץ לשים לב למרתח צמחים ולתרופות משתנות שונות. בשום מקרה אין להתחמם עם משקאות אלכוהוליים, מכיוון שהם תורמים להידרדרות המצב הגופני.
  • אם הצמרמורות נגרמות על ידי מחלות אנדוקריניות, אז תצטרך ליצור קשר מוסד רפואיולעשות בדיקת דם לרמות הורמונליות. במקרה של מחסור בהורמונים בלוטת התריס, על האנדוקרינולוג לרשום טיפול חלופי. הערה! ברוב המקרים, יוד הוא הסיבה לחסימת הייצור של מספיק הורמונים. הימנע ממזונות עשירים במיקרו-נוטריינט זה. לעתים קרובות תכשירים הורמונלייםשנקבעו לנשים במהלך גיל המעבר, שכן במהלך מצב זה הן מוטרדות לעתים קרובות על ידי צמרמורת.
  • במצבים מסוימים, vasospasm תקופתי מאפיין את מחלת הריין. במקרה כזה, היפטר סימפטום לא נעיםהזרקת בוטוקס עשויה לעזור. כמו כן, אל תשכחו לוודא שהידיים שלכם חמות כל הזמן - אל תקררו יתר על המידה.
  • אם מעוררים צמרמורת דיסטוניה צמחית וכלי דם, ואז בלי טיפול מורכבלא מספיק. רק בעזרתו ניתן לחזק את הגוף מבפנים. הקפידו לוותר על עישון לזמן מה, כמו גם על השתייה משקאות אלכוהוליים. אל תשכח לישון טוב!
  • כאשר מופיעות צמרמורות ללא חום כתוצאה ממלריה, אז כבר יש צורך בטיפול רפואי דחוף.

צמרמורות ללא חום עשויות להתלוות מחלות שונותלכן, חשוב לברר את הגורם לפתולוגיה בזמן. זו הדרך היחידה להיפטר מתסמין לא נעים.

כדי להבין מהן הסיבות לכך שצונן ללא חום, קודם כל חשוב לדעת מהי - צמרמורת.

צמרמורת היא תחושה עזה של קר, גם כאשר טמפרטורה רגילהאוויר. אנשים עם ביטוי זה אינם נהנים מלבוש חם או עלייה בטמפרטורת הסביבה. ברוב המקרים, סימפטום כזה מופיע יחד עם חום, אולם נפוץ יחסית לצמרמורות אך ללא חום.

למה קר בלי חום?

לעתים קרובות, צמרמורות יכולות להתרחש עם הפרעות שונות שאינן מאיימות. מדינות אלה כוללות את הדברים הבאים:

  • גיל המעבר כולל את הגורמים לצמרמורות ללא חום בנשים, המתרחשת עקב מחסור בהורמונים מסוימים - עם הזמן, המצב מתנרמל; אולם לפעמים נדרש סיוע מומחה;
  • לעתים קרובות נשים רועדות לפני הווסת - זה גם אשם חוסר איזון הורמונליהמתעוררים בתקופה זו;
  • הפרעות במחזור הדם, בתורן, מכילות את הגורמים לצמרמורות ללא חום אצל ילד, אך הפרעה כזו נמצאת לעתים קרובות אצל מבוגרים; בדרך טובהשיפור הוא פעילות גופנית;
  • דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית - הגורם הבאלְהִסְתָכֵּן; עם אבחנה זו של אדם, צמרמורות והזעה ללא טמפרטורה מתרחשות, ההפרעה מאופיינת בגפיים קרות כמעט כל הזמן; התקשות (למשל מקלחת ניגודיות) יכולה להיות פתרון טוב.

בכל מקרה, חשוב לפנות למומחה אשר על סמך מחקר יציין את הגורם לתסמין. עבור חלק מהנשים, יש צורך לקבוע מדוע זה מצמרר לפני הווסת - האם הרקע ההורמונלי הוא הבסיס למצב זה, או כמה פתולוגיות הדורשות התערבות.

סיבות שכיחות

במקרה של צמרמורת, מחלה ראשונית, שגרם לתסמין זה, יכול להיות די רציני. במקרה זה, יש צורך בהתערבות רפואית מיידית!

אַנגִינָה

רבים נוטים לראות במחלה זו "בנאלית", ולא שמים לב אליה מספיק. זה לא נכון. אנגינה, הכוללת את הסיבות לכך שאדם קופא ללא טמפרטורה, יכולה להוביל לסיבוכים חמורים, כמו מורסה!

המחלה מתרחשת מעצמה או כחלק ממחלה אחרת. מתרחשת לעתים קרובות בתקופות של שינויי אקלים - בסתיו, באביב, עם התקררות חדה.

ישנם מספר סוגים של מחלה זו:

  • אנגינה catarrhal (angina catarrhalis) - תוך כמה שעות, השקדים גדלים פי 2, לפעמים יש חום, או אין טמפרטורה, אבל זה מצמרר ושובר את הגוף, כמו עם שפעת;
  • אנגינה לאקונרית (אנגינה lacunaris) היא סוג המחלה הנפוץ ביותר; אופייני בעיקר אצל ילדים ומבוגרים צעירים, לעתים קרובות הישנות; התהליך הדלקתי העיקרי מתרחש על פני השקדים (הם נקראים lacunae), חולשה וצמרמורות עשויות להופיע ללא חום או עם חום;
  • בו זמנית עם אנגינה לאקונרית, יכול להתפתח זקיק (אנגינה folicularis), שבה מופיעות מורסות קטנות בשקדים, ואז מופיעות על פני השקדים;
  • בעבר היו גם מקרים תכופים של דלקת שקדים פסאודוממברנית, שבה הופיעו מוקדי דימום גדולים על השקדים.

כחלק מהמחלה הבסיסית, אנגינה מתרחשת עם מונונוקלאוזיס זיהומיות או זיהום הרפטילעתים קרובות בילדים גיל הגןבמשך הקיץ זיהום ויראלי. עם זיהום הרפס הוא קופא לעתים קרובות ללא חום.

עם אנגינה חיידקית, אנטיביוטיקה מוצגות, אשר פתוגנים רגישים. עם אנגינה עם מונונוקלאוזיס זיהומיות וזיהום הרפטי, טיפול סימפטומטי(למשל משככי כאבים).

ירידה בתפקוד בלוטת התריס

מחלה זו, הקשורה לסיבות, שממנה עשויות להיות צמרמורות קבועות ללא חום, מתרחשת לעתים קרובות בילדות. ילדים גדלים לאט יותר ועלולים לפגר אחרי בני גילם בהתפתחות הפסיכומוטורית (מתחילים ללכת, לדבר וכו' מאוחר יותר). חלק מההפרעות הללו עשויות להימשך עד גיל מבוגר יותר. צורות קלות של תפקוד מופחת של בלוטת התריס מתגלות בדרך כלל במקרה, בגלל. לא מראה סימפטומים כלשהם. במחסור חמור בהורמונים, התסמינים הם מקיפים ומערבים את כל מערכות האיברים. חילוף החומרים כולו מואט - שומנים נערמים (אדם עלול לעלות מעט במשקל), רמות הכולסטרול בדם עולות ולכן הסיכון לפתח טרשת עורקים (התקשות העורקים) ואוטם שריר הלב עולה. צמרמורות קשות מלווה במספר תסמינים נוספים:

  • עור יבש;
  • לפעמים - צהבהב קלה עורעקב חילוף חומרים איטי של ויטמין A;
  • יובש, שבירות ונשירת שיער.

הפריסטלטיקה של המעי מואטת, וכתוצאה מכך יורדת תדירות עשיית הצרכים, מתרחשת עצירות. קצב הנשימה נמוך יותר מאשר אצל אנשים בריאים. אם לא מטפלים בהפרעה יש פרוגנוזה גרועה.

בהחלטה מה לעשות אם אתה מרגיש צמרמורת ללא חום עקב תפקוד מופחת של בלוטת התריס, שיטת הקו הראשון היא טיפול הורמונלי חלופי - על ידי מתן ישיר של ההורמון החסר. בשימוש תרופותלִכלוֹל:

  • לטרוקס;
  • Euthyrox;
  • L-תירוקסין.

אם הירידה בהורמונים ובהתאם, הביטוי של תסמינים נלווים ( כְּאֵב רֹאשׁ, בחילות, צמרמורות, חולשה וכו') נגרמת על ידי צריכה לא מספקת של יוד, התוסף שלו נקבע על ידי נטילת טבליות המכילות אלמנט זה. אם המצב אינו משתפר, טיפול הורמונלי מוצג.

היפותרמיה חמורה וכוויות קור

בשלב הראשון של כוויות קור, העור הופך חיוור וקר, ואחריו אדמומיות וכאבים חמורים. בשלב השני מופיעות שלפוחיות מלאות בדם על העור. השלב השלישי מאופיין בנמק של תאים, לאחר זמן מה האזור הפגוע הופך שחור. כל השלבים של כוויות קור יכולים להיות הסיבה לכך שהוא מקפיא אבל לא חום (אך עשוי להיות חום).

"כוויות כפור לא חייבות להיות מוגבלות לחלק אחד בגוף, זו יכולה להיות היפותרמיה של כל הגוף".

במקרה זה, הטיפול בצמרמורות הוא טיפול בבעיה הבסיסית. בשלב הראשון, מספיק להשתמש במשככי כאבים, בחימום איטי, בחיטוי ובחבישה סטרילית. אין לחשוף כוויות קור אלו לחום קורן.

בשלב השני, נגעים מעובדים תמיסות מלחטמפרטורת גוף האדם פצעים פתוחיםחיטוי, במקרה של סיכון לחדירת חיידקים, אנטיביוטיקה ניתנת.

בשלב האחרון, יש צורך להסיר אזורים נמקיים בניתוח.

במקרה של היפותרמיה, יש צורך להתחמם בהקדם האפשרי. במקביל, כאשר חום חודר לגוף, צמרמורות ותסמינים אחרים נסוגים. אתה לא צריך לקחת אלכוהול!

הפרעות הורמונליות

חוסר איזון של הורמונים, כאמור לעיל, גורם לצמרמורות בזמן הווסת, לפניהן, בגיל המעבר. אבל גם הפרעה הורמונלית גורמת לתסמין זה במהלך ההתבגרות או לאחר הלידה. לעתים קרובות, אישה בהריון סובלת גם מכאב ראש, קופאת ומרגישה חולה - והורמונים יכולים להיות אחראים למצב זה.

במקרים כאלה יש צורך בייעוץ מומחה. לרוב, המצב הלא נעים (צמרמורות ובחילות) מתנרמל מעצמו. לפעמים נקבעת פיזיותרפיה. טיפול הורמונלי אינו מומלץ.

הפרעות במעיים

בעיות מעיים עלולות לגרום לשלשולים וצמרמורות ללא חום (עם תהליכים דלקתיים, לרוב יש חום). ההפרעה השכיחה ביותר היא תסמונת המעי הרגיז.

בנוסף לביטויים כגון צמרמורת ללא חום, בחילות, חולשה, ההפרעה מלווה בתסמינים הבאים:

  • התכווצויות או כאבים באזור הבטן;
  • עצירות;
  • תחושה של יציאות לא שלמות;
  • שלשולים ועצירות לסירוגין;
  • ריר בצואה;
  • הֲפָחָה.

לרוב, ההפרעה באה לידי ביטוי בצורה מקסימלית לאחר יום עמוס, ולכן תסמונת המעי הרגיז היא אחת הסיבות לכך שהיא מצמררת בערבים.

לטיפול, ככלל, זה מספיק כדי להתאים את הדיאטה. במידת הצורך, תרופות נקבעות להפחתת שלשולים ועוויתות, תרופות נוגדות דיכאון. אנשים רבים הסובלים מתסמונת המעי הרגיז נמצאים גם הם במתח פסיכולוגי, חווים חרדה, פאניקה ודיכאון. במקרה זה פסיכותרפיה היא חלק בלתי נפרד מהטיפול. לאחר הטיפול במחלה הבסיסית, גם הצמרמורות נעלמות.

הֶלֶם

אם אדם רועד וכואב בגוף, אך אין טמפרטורה, במקביל, ישנם סימפטומים כמו שינויים התנהגותיים (בעיקר קלים, במצבים בינוניים וקשים יש אובדן הכרה), צמא והזעה קרה. עור (הכלים צרים ובלוטות הזיעה מפרישות יותר זיעה), סביר להניח שיש הלם.

הטיפול תלוי בסוג ההלם ובסיבה הבסיסית שלו:

  • במקרה של הלם היפו-וולמי (מתרחש בטראומה עם דימום חיצוני או פנימי חמור), הגורם לרוב לבחילות והקפאה, יש צורך בשליטה במתן שתן, מעקב אחר מצב החולה במחלקה טיפול נמרץ. יש לעצור את הדימום ולפצות את הדם שאבד.
  • יַחַס הלם קרדיוגני(מתרחש במקרה של הפרה חמורה של פעילות הלב, לאדם אין טמפרטורה, אבל הוא מאוד רועד) מתבצע על ידי קרדיולוג ומנתח לב.
  • הלם אנפילקטיבמעקב ביחידה לטיפול נמרץ. המשימה העיקרית היא למנוע שינויים באיברים, לייצב את מקדמי זרימת הדם ולחסל את הסיבה השורשית.

צמרמורת ללא חום היא, בכל מקרה, סימן למחלה. אם מופיע סימפטום כזה, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את הסיבה ולרשום את הטיפול המתאים.

מה אתה יודע על צמרמורות ללא חום? שתפו את דעתכם בתגובות!

רבים מכירים את המצב בו כל הגוף רועד, בעוד שהסיבות אינן מובנות ומפחידות. תחושת הרעד הפנימי היא תהליך לא נעים, שבגללו יש לאדם פאניקה נוספת שיכולה רק להחמיר את המצב. עבור חלק, רעד מתרחש לעתים רחוקות למדי, ועבור אנשים מסוימים זה הופך להיות אירוע מוכר ותכוף. כאשר הגוף רועד מספר פעמים ביום, כדאי לברר את הסיבות ולהתחיל בטיפול.

חָשׁוּב! במקרה שהגוף רועד מבפנים והרעד נמשך לא יותר מכמה דקות, אין סכנה לבריאות, אך אם כל הזמן עוברת בגוף רעד עצבי, הגוף רועד כמו בחום, יש צורך למצוא לברר את הסיבה מרופא מומחה.

רעד פנימי בגוף והטיפול בו - זהו שאלה חשובהאשר ננסה לכסות במאמר זה.

רעד פנימי בגוף: גורמים ותסמינים

הרעידות השכיחות ביותר הן בזרועות, ברגליים, בלסת, בראש ובלשון. אם הגוף רועד - הסיבות יכולות להיות מאוד מגוונות.

  • עם ירידה חזקה משטר טמפרטורהכאשר אדם מקורר מהקור, הוא מתחיל לרעוד באופן לא רצוני;
  • אדרנלין גבוה בדם, בתוך הגוף הוא הגורם לרעד;
  • אם לאדם יש מחלות מסוימות בעלות אופי סומטי או נוירולוגי, הגוף גם רועד בקדחתנות.

מרכיב נוירולוגי בצורה מערכת וגטטיביתאחראי על הפונקציונליות והארגון של העבודה של איברים פנימיים, שרירים, גידים ועצמות. תת-סעיף גדול זה של CNS מחבר ושולט בתקשורת של כל החלקים והמחלקות שלנו. במערכת הווגטטיבית ניתן להבחין בין שתי "סדנאות" - אנטגוניסט: סימפטי, האחראי על פעילות האיברים ופאראסימפטטי, המעניק מנוחה וציפייה לפעולות, כאשר "הסדנאות" נכשלות, הגוף רועד, וה הסיבות תלויות בהפרעות פנימיות רבות.

נוירונים השולטים בשרירים, בטונוס שלהם, מאפשרים לך לשמור על הגוף במצב מסוים. אדם מתחיל לרעוד כאשר יש כישלון, הפרה או מצב מחלה של אחד מהחלקים של זה מנגנון מורכב. מתחילה להופיע חולשה, חלק זה או אחר בגוף רועד, ללא קשר לשליטה עצמית. הגוף רועד ובשל כמה תהליכים פתולוגיים.

למה הכל רועד בפנים, מחלות אפשריות?


  1. מתח הוא הגורם השכיח ביותר לרעד בגוף או לתחושות רעד פנימיות. לא משנה מאיזה גורם גירוי חיצוני נגרם המצב המלחיץ, הגוף מגיב ב"טיסה", הוא פחדן ללא טמפרטורה, וכביכול מוגן, לפיכך, מפני התקפה בלתי נראית אך מורגשת. הגוף רועד, והשרירים הופכים כמו חוט מתוח ועומדים להישבר. מכאן נובעת הגורם לרטט, אדם מתחיל לרעוד, מתרחש חוסר איזון מערכת עצבים, מה שבסופו של דבר מוביל לתוצאות עצובות: עבודה יתר, מיגרנות, יתר לחץ דם. הגוף רועד, כאילו בידיו של ג'ק הפאמר;
  2. דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית היא סיבה ומחלה המאופיינת בתפקוד לא תקין של המערכת האוטונומית, שבה כל הגוף יכול לרעוד. תופעה שכיחה היא עוויתות ברגליים, רועדות בכל הגוף עקב התכווצות שרירים תכופה;
  3. דיכאון הוא אחד הגורמים למצב עצבי שבו מתרחשת הפרעה מלאה של מערכת העצבים המרכזית והגוף רועד. זה מוביל לרעד מתמיד ספונטני, לא רק בשעות הערות, אלא גם במהלך השינה;
  4. מחלות זיהומיות עלולות לגרום גם לרעד פנימי ולרעידות. זה תלוי במורכבות הזיהום, בטמפרטורת הגוף במהלך תהליך המחלה. המצב שבו הגוף של המטופל רועד יכול לנוע בין רטט בגוף, צמרמורות בכל הגוף, ועד למצב כמו - כאילו הקיאה על המיטה;
  5. מחלות בלוטת התריס, סוכרת, פתולוגיה של השחלות ומחלות אחרות הקשורות מערכת האנדוקריניתיכול להוביל לפגיעה נוירולוגית. הגוף רועד מסיבה זו בדיוק;
  6. עם הגיל הגוף רועד לעתים קרובות יותר, הסיבות לכך הן שינויים בתפקודי הגוף, גוברת גם הסכנה לטלטול קטן או רעד בגפיים ובראש;
  7. עם פציעות מוחיות, מחלת פרקינסון, זעזוע מוח, הפרעות טרשת עורקים, הסימפטום והגורם לרעד עצבי גדל ומתגבר עם השנים עד כדי מורגש ביטויים חיצוניים. הגוף רועד ללא קשר לשעה ביום, אדם נצפה בבקרים, בלילה במהלך השינה, רעידות שרירים קלות וקבועות, ואחרי פעילות גופניתהיא נעשית חזקה וממש "מפילה" את המטופל;
  8. ניתן להבחין ברעד קל לאחר נטילת תרופות, סמים, שימוש לרעה באלכוהול. האדם רועד, הוא רועד ברעד קטן, כמו בצמרמורת. הסיבות נעוצות בהרעלת הגוף עם חומרים רעילים.

סוגי מתח ברעד - סיבות אפשריות

הערה! תסמינים אם הגוף רועד קלות, בדרך כלל מתבטאים מיד: מצב חרדה, פחד בבטן או בבטן התחתונה, רעד ברגליים, אי ספיקת לב ועצבנות.

לוקליזציה של ריגוש או רעד מתבצע במגוון מקומות, מאיברים פנימיים ועד כל הגפיים, חפש את הסיבה:

  • נענע את הראש או הפנים בחדות עקב מתח עצבי חזק, במקרה של שיתוק חלקי, דלקת עצב הפניםאם יש טורטיקוליס ספסטי;
  • תחושה כאשר רעד בכל הגוף מורגש עם שחרור חד של אדרנלין לדם או עם פתולוגיות אנדוקריניות;
  • לפעמים זה מופיע התקפה פתאומיתרועד ו"רעד" חזק עובר דרך עצם החזה והבטן. זה טבוע באנשים מסוימים, הסיבה היא רגשיות מוגברת. ברגעי הלם או בתחילת לחץ הגוף רועד;
  • שרירים רועדים בידיים, ברכיים קשורה לעבודת יתר מ עבודה פיזית, הסיבה עשויה להיות מחסור במינרלים חיוניים;
  • מנער את הגוף, הידיים, בדרך כלל בבוקר, אם יום קודם לכן היה עודף של אלכוהול או קפאין. הסיבה היא מנת יתר;
  • לעתים קרובות הרגליים רועדות אצל נשים בהריון בשליש האחרון, הדבר נגרם מעומס על עמוד השדרה ובכלל, על מערכת השרירים והשלד. לעתים קרובות מרעיד את הגוף עם toxicosis - זו הסיבה העיקרית;
  • קצב לב מוגבר מתרחש עם מחלות לב מסוימות - מערכת כלי הדם. הסיבות נעוצות בדיסטוניה, אי ספיקת לב. הלב מתחיל לרעוד ולפעול אם מתחיל התקף פחד או מתעוררת התרגשות פנימית חזקה;
  • העפעפיים והראש רועדים בהתרגשות עם סימני נוירוזה, מיגרנה, בזמן טיק עצבני;
  • מתח בצוואר ובחלק האחורי של הראש הוא אוסטאוכונדרוזיס או בעיות וגורמים הקשורים לעמוד השדרה;
  • הילד עלול לחוות מצב של רעד כאשר הוא עצבני או מפחד. נוירוסיס טומן בחובו בחילות והתכווצויות שרירים. לְרַצוֹת מצב עצבניהילד, כדי לברר את הסיבה, המשימה של ההורים, חשוב במיוחד לגרום לרוגע בעת הירדמות;
  • עם גיל המעבר, לאישה יש לעתים קרובות הפרעות סומטיות בזמן התקפים, ומסיבה זו, הקואורדינציה סובלת.

אבחון ודרכי טיפול


שום דבר פשוט לא קורה, ואם אדם חווה אי נוחות תקופתית שמונעת ממנו לחיות כרגיל, יש צורך לזהות את האטיולוגיה והגורם למחלה מוקדם ככל האפשר. מדוע הגוף רועד ומתרחש עומס עצבי חזק, המוביל להפרעות בצורת זמזום, רעידות או רעד יעזור להבין בדיקה מקיפה.

עם נוירוזה ותסמינים מחמירים אחרים, המטופל מופנה:

  • על EEG, אולטרסאונד ו-ECG - מנחה את המטפל או הקרדיולוג;
  • REG של כלי דם - מנתח כלי דם או מטפל מטפל;
  • אקו - EG, MRI של המוח - זכותו של נוירופתולוג;
  • לבדיקה מפורטת במעבדה של בדיקות דם ושתן.

ייתכן שתזדקק לעזרה של המטולוג, אנדוקרינולוג, פסיכותרפיסט, הם מסוגלים להבין את הסיבה ולחסל אותה.

מהלך הטיפול תלוי בגורם למצב העצבים בהתבסס על:

  • תרופות הרגעה;
  • קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים;
  • תרופות נוגדות דיכאון;
  • סוכנים הורמונליים;
  • הליכים פסיכותרפיים;
  • על ידי ביטול הגורמים הגורמים לפרובוקציה, הסיבה לרעד נעלמת.

תולע אם, עוזרר, ולריאן, אדמונית וכל תרופות ההרגעה עדינות תרופות עממיותכאשר מנערים את הגוף.

תרופות נוגדות דיכאון מסומנות כאשר הגוף רועד, אך רק לאחר מרשם רופא עבור מצבי דיכאוןבגלל חרדה ופוביה. אלה כוללים: Amitriptyline, Fluoxetine, Sertraline, Azafen.

ויטמינים B, A, C, D, סידן, סלניום, מגנזיום.

חָשׁוּב! ספורט, יוגה ומדיטציה משמשים להגנה על הגוף מפני הפרעות עצבים.

צמרמורת היא תחושה של קור, קרירות. אנו יכולים לומר בבטחה שהתחושה הזו מוכרת לרבים. לעתים קרובות, צמרמורות הן מלווה של מחלות זיהומיות חריפות ומלוות בעלייה בטמפרטורה. אבל זה קורה שאדם ללא סיבה רועד מעת לעת, בעוד הטמפרטורה נשארת נורמלית. מה הם סיבות אפשריותמדינה כזו?

צמרמורת בזמן היפותרמיה

לצנן אדם יכול אחרי. בהשפעת טמפרטורה נמוכה, מנגנוני ההגנה של הגוף מופעלים: עווית של כלי היקפי ודם זורם מהגפיים אל איברים פנימיים. הרגליים והידיים מחווירות, מתקררות למגע. כדי להתחמם, הגוף מדליק אחר מנגנון הגנה- התכווצות שרירים, אשר מייצרת חום. כלפי חוץ, כל זה בא לידי ביטוי בצמרמורות.

מה לעשות?

תוכנית הפעולה להיפותרמיה פשוטה - אתה צריך להתחמם. בשביל זה אתה צריך ללכת ל חדר חם, להחליף בגדים. אתה יכול לזחול מתחת לשמיכה. להתחממות מהירה, יש לציין משקה חם, כגון תה. אם המניפולציות לעיל לא עוזרות, אתה יכול לעשות אמבטיה חמה. עם חזרת ההתחממות, תהליכי הוויסות התרמי משוחזרים והצמרמורת נעלמת.

צמרמורת עם הפרעות פסיכו-רגשיות

תחושות חוזרות ונשנות של צמרמורת, רעידות שרירים הן לוויה הפרעת חרדה. לעורר שחרור של קטכולאמינים לדם. ריכוז גבוה של הורמונים אלו מוביל למתח שרירים. בגלל זה, יש רעידות שרירים, צמרמורות ורצון להתעטף במשהו חם. התרחבות חדה של כלי הדם עלולה להוביל עד מהרה להשפעה הפוכה - תחושת חום בגוף. מה שנקרא, מקיצוניות אחת לאחרת.

צמרמורות הנגרמות ממצבי לחץ מלוות גם בדפיקות לב מואצות ונשימות קצרות טווח. בנוסף, יש חרדה, חרדה.

מה לעשות?

אם המצבים האלה מוכרים לך, עליך לשלוט בטכניקות לניהול מתח. במצבים אלה, התמקד בנשימה שלך. שימו לב איך אתם שואפים אוויר קר, איך הוא עובר דרכו חזהואז לנשוף. הנשימה צריכה להיות רגועה ומדודה.

אתה יכול להעלים מתח שרירים בדרך הבאה. קח תנוחה נוחה ובעוצמה, סחט חזק את שרירי כף הרגל לכמה דקות, תירגע. ואז לסחוט את שרירי השוק, להירגע. אז לעלות במעלה הגוף, לעשות את אותו הדבר עם כל קבוצות השרירים. הפנה את תשומת לבך לתחושות מתח השרירים וההרפיה הנעימה שמחליפה אותו. מניפולציות אלו יפיגו מתח, יחסלו רעד וצמרמורת.

צמרמורת במחלות זיהומיות

צמרמורת יכולה להיות מבשר למחלות זיהומיות. לדוגמה, התסמינים הראשונים הם לרוב חולשה, חולשה, צמרמורת. ורק אז טמפרטורת הגוף עולה, מופיעה,.

בנוסף, ניתן להבחין בצמרמורות גם במספר מחלות זיהומיות אחרות, למשל. התקפה טיפוסיתמלריה מתחילה בצמרמורות. הידיים והרגליים הופכות קרות, השפתיים כחולות. הצמרמורת בולטת מאוד ויכולה להימשך כחצי שעה עד שעה. ואז זה מוחלף בהכרח בחום ועלייה בטמפרטורת הגוף. לאחר שש או שתים עשרה שעות, החום מוחלף בזיעה, הטמפרטורה יורדת. זוהי תמונה אופיינית של התקף של מלריה.

מה לעשות?

צמרמורות יכולות להיות סימן למחלה זיהומית. אם, מלבד צמרמורות, אתה מודאג גם מתסמינים אחרים, הקפד להתייעץ עם רופא. זהו הזדמנות לבדיקת הגוף.

צמרמורת עם אנמיה

צמרמורות עם תנודות בלחץ הדם

תנודות חדות בלחץ הדם עשויות להיות מלווה בצמרמורות. לכן, כאשר אספקת הדם לעור מחמירה, הידיים והרגליים קרות למגע, האדם רועד וקשה לו להתחמם. בנוסף, לחץ דם נמוך מלווה בחולשה, סחרחורת ונטייה להתעלפות.

עלייה בלחץ הדם יכולה גם לגרום לצמרמורות. אז זה מלווה בצמרמורות, ואחריו חום ואדמומיות בפנים, כאבי ראש, חרדה, פחד, טינטון.

מה לעשות?

תנודות קיצוניות בלחץ הדם מייצגות איום אמיתילנצח. עם תת לחץ דם, יש צורך לברר את הגורם למצב זה ולפעול על פיו. במקרה של תת לחץ דם בינוני, הרופא עשוי לרשום מגבירי לחץ דם.

משבר יתר לחץ דם דורש טיפול מיידי טיפול רפואי, כי מצב זה מאיים על התפתחות ו. כדי לעצור את המצב הזה, תרופות נגד יתר לחץ דם נקבעות.

צמרמורות עם גיל המעבר

מאופיין שינוי פיזיולוגירקע הורמונלי, בעיקר ירידה בייצור האסטרוגן. הורמון זה משפיע על המרכז הרגולטורי הממוקם בהיפותלמוס. עם חוסר באסטרוגן, מרכז ויסות החום מקבל אות מותנה שהגוף מתחמם יתר על המידה. לכן, מנגנוני ה"קירור" מופעלים אוטומטית: פעימות הלב מואצות, הכלים ההיקפיים מתרחבים, ההזעה גוברת. כל זה מלווה בתחושת חום בגוף, אדמומיות בפנים. מצב זה של אישה נקרא "גלי חום".

עם זאת, עם קירור מהיר, המנגנון לחידוש חילופי חום רגיל עשוי לפעול. במקרה זה, יש עלייה בייצור החום על ידי היצרות כלים היקפייםכמו גם רעידות שרירים. ברגעים כאלה האישה חשה צמרמורת.

מה לעשות?

נשים ב הַפסָקַת וֶסֶתיש להימנע מחימום יתר, להעדיף בגדים מבדים טבעיים וכמובן שאסור לשכוח כובעים בקיץ. אם הסימפטומים של גיל המעבר מרעילים את חייה של אישה, אז אתה יכול לפנות, כלומר, שימוש בטבליות המכילות הורמונים נשיים.

צמרמורת במחלות אנדוקריניות

בלוטת התריס היא איבר הממלא תפקיד קריטי בוויסות החום. עם מחלה כמו תת פעילות בלוטת התריס, ייצור הורמון התירוקסין יורד. ריכוז נמוך של הורמון זה בדם מוביל להאטה בחילוף החומרים ולירידה בייצור החום. תסמינים של תת פעילות בלוטת התריס הם לא רק צמרמורות, אלא גם טמפרטורה נמוכה, דופק איטי, עור יבש, עייפות, אדישות.

מלווה גם בצמרמורות. עם עלייה ברמות הגלוקוז, בנוסף לצמרמורות, מתרחשת תחושה בולטת של צמא, עצבנות ועייפות. אבל גם ירידה בגלוקוז מלווה בצמרמורות. אדם עם היפוגליקמיה מודאג גם מזיעה קרה, רעידות שרירים, חוסר התמצאות, חולשה חמורה.

מה לעשות?

אם אדם מבחין בסימפטומים כאלה בעצמו, יש צורך לעבור בדיקה רפואית. במקרה של אישור של מחלה אנדוקרינית, יש צורך להמשיך טיפול הורמונלי. המצבים של תרדמת היפרגליקמית ותרדמת היפוגליקמית דורשים התערבות רפואית דחופה.

גריגורובה ולריה, פרשן רפואי

חולשה ורפיון, תחושת קור בכל הגוף, אך יחד עם זאת היעדר עלייה בטמפרטורה - מצב זה מוכר כמעט לכולם. צמרמורות מתרחשות ללא טמפרטורה מסיבות רבות, אך יחד עם זאת היא תמיד מביאה איתה אי נוחות, משבשת את קצב החיים הרגיל, גורמת לך לצפות לגרוע מכל.

תחושה של מחלה מתקרבת, אי נוחות, קור בכל הגוף, ידיים קרות וכפות רגליים קפואות (הן מרגישות קרות למגע), לעיתים קרובות הזעה, לפעמים אפילו נקששת שיניים - כל אלו הם סימנים לצמרמורות. במקרים כאלה, למרות צמרמורות קשות, טמפרטורת הגוף אינה עולה, ולפעמים אפילו יורדת מעט.

עם צמרמורת, מתרחשת עייפות, רצון לשכב. תסמינים לא נעימים גורמים לתחושת מחלה, ואנשים אומרים על מצב זה: "להתקרר", "להקפיא", "להתקרר".

אם לילד יש צמרמורת, אז התינוק יהיה רדום, חיוור, לילדים לעיתים קרובות יש שיניים נקרות, ידיים ורגליים קרות, יש סימני מחלה, אבל אין טמפרטורה, הם שובבים, בוכים, הולכים לישון זמן לא מתאים.

תסמינים אלו מתרחשים מסיבות רבות, אך טבעם דומה – מדובר בעווית של כלי הדם שנמצאים מתחת לעור. התוצאה היא היצרות של הלומן שלהם להפוך התכווצות שרירים(בגלל זה שיניים מנקרות לעתים קרובות).

אמנם צמרמורות אינן מחלה, אלא רק סימפטום של המחלה, אבל הוא זה שגורם לך לא פעם לשים לב למצב הבריאותי.

גורמים לקור

צמרמורות מתרחשות ללא חום מסיבות רבות. ביניהם יהיו גם פסיכולוגיים וגם רפואיים. לפעמים קרירות מתרחשת רק ב זמן מסויים- בלילה ואז הם מדברים על צמרמורת לילה, ובמקרים אחרים זה הופך למלווה קבוע או מתרחש פעם אחת, רק כתוצאה מסיבות ברורות מסוימות. בשני המקרים הראשונים, קרירות תסמן מחלה מורכבת, אשר ידרוש טיפול תרופתי. במקרים בודדים של קרירות, הליכי התחממות יספיקו כדי להסיר אי נוחות.

בין הסיבות למצב עניינים זה ניתן למנות את הדברים הבאים.

  • מחלות ויראליות (שפעת, SARS, דלקות מעיים). כאן הקרירות היא התוצאה שיכרון כללי.
  • לחץ כאשר צמרמורות הן תגובה ללחץ פסיכולוגי.
  • היפותרמיה. כאן התכווצות כלי הדם היא תגובה טבעית לקור.
  • הפרעות הורמונליות. במקרים בהם הורמונים אחראים גם על ויסות חום.
  • עוויתות של כלי דם כתוצאה מפגיעה בפעילות מערכת דם.

לפעמים יש צמרמורות בטמפרטורה. במקרים כאלה, זה נגרם על ידי vasospasm, אבל זה הרבה יותר קל לזהות את זה, אתה רק צריך למדוד את הטמפרטורה.

קירור בטמפרטורות גבוהות במקרה של מחלות זיהומיות. כאן, צמרמורת היא תמיד סימן של ויראלי או זיהום חיידקי.

הסוגים העיקריים של הגורמים לצמרמורת

ניתן לחלק את כל הסיבות לצמרמורות לפי אופי ההתרחשות. בהתאם לאופיו, תלויות גם השיטות שבהן ניתן לבטל את המצב הלא נעים הזה. בין סוגי הצמרמורות הנפוצים ביותר הם:

SARS ושפעת

אחד הסימנים לשלב הראשוני של הצטננות הוא תחושת צמרמורת. אם יש תחושת קור בכל הגוף, תחושות של חולשה וקרירות, ויחד איתם יש כאב גרון לא נעים, סביר להניח שמדובר בהצטננות או בשפעת.

אצל ילד, צמרמורת עם הצטננות ויראלית או שפעת מתבטאת ביתר שאת, הגפיים שלו יהיו קרות, העור שלו חיוור, והתינוק עצמו ממש רועד, שיניו מקשקשות.

הטיפול בתסמינים שהופיעו הוא מנוחה, שתייה חמה (רצוי תה צמחים). אם יש חשד להצטננות, ניתן לעשות אמבטיות רגליים חמות או מקלחות חמות. זה יעזור להתחמם ולהפעיל את ההגנות של הגוף כדי להילחם בווירוסים.

היפותרמיה

לפעמים צמרמורות עזות, תחושת קור בפנים, נקשות שיניים, גפיים קרות מתעוררות כתוצאה מהיפותרמיה. יתר על כן, צמרמורות ללא טמפרטורה מופיעות לאחר שאדם נמצא בחדר חם, היא תוצאה של התכווצות שרירים, המנסים בדרך זו לשחזר את הויסות התרמי המופרע בגוף.

כדי להיפטר מהצמרמורת, אתה צריך לשתות תה חם עם לימון ודבש, זה טוב להתקלח חם או לעשות אמבט חם לרגליים. בנוסף לעובדה שאי הנוחות תבוטל, זה יעזור למנוע הצטננות.

הפרה של מערכת הדם

במקרה של הפרעה למערכת הדם, עשויה להופיע גם קרירות. כאן, סימני קרירות הם תוצאה של היצרות של נימים קטנים. זה קורה:

  • עם שינויים פתאומיים בלחץ הדם (BP). כלים כל כך מגיבים לגורם זה. יש צורך לחשוד בשינויים בלחץ הדם במקרים בהם צמרמורות מתרחשות לאחר מאמץ פיזי, אי שקט, בשעות מסוימות של היום.
  • אתה יכול לקבוע את הסיבה על ידי מדידת לחץ דם, נקיטת אמצעים מתאימים כדי לנרמל אותו. במקרה זה, חשוב להתייעץ עם קרדיולוג או נוירולוג.

  • עם דיסטוניה צמחונית (חולשת כלי דם). כיום הבעיה הזו הופכת נפוצה יותר ויותר.
  • ניתן לחשוד ב-VVD בנוכחות סחרחורת, טינטון, חולשה כללית בנוכחות סימפטומים של קרירות.

    כדי לחסל את מצב הצמרמורת, נדרשת התקשות, נשמות מנוגדות, אמבטיה או סאונה רוסית זה טוב, ואחריו מקלחת קרה, בריכה. ייתכן שתצטרך להיות מטופל אצל נוירולוג.

  • כאשר איזון לחץ הדם מופר כתוצאה מדיאטות ממושכות. דיאטות ארוכות טווח עם תזונה לא מאוזנת עלולות לעורר הפרה בגוף, שתתבטא כצמרמורות ללא חום. הסרתו תדרוש דיאטה מאוזנת, הפסקת עישון (מעוררת כלי דם), התקשות ופעילות גופנית.

לחץ כרוני

בין הגורמים הגורמים לצמרמורת מתמדת יהיו מתח כרוני. במקרה זה, יחד עם גפיים קרות, תופיע תחושת קור פנימי, תסמינים כמו עייפות, עצבנות, פגיעה בקשב ובזיכרון.

בין תחושת הקרירות לטווח הקצר תהיה תסמונת פוסט טראומטית. עם תאונות מורכבות, שברים ופציעות אחרות, עלולים להופיע תסמינים של צמרמורת. אבל הם יופיעו לאחר עזרה ראשונה ויהיו תוצאה של מתח, טראומה.

מצב הצמרמורת מתרחש עם מתחים חזקים בודדים. יתר על כן, תחושת הקור מופיעה כמו במהלך מצב קשהוכן לאחר השלמתו.

כדי להקל על צמרמורת מצב מלחיץאתה צריך לשתות משקה חם עם חומר הרגעה (ולריאן, נענע, קמומיל), אם אפשר, לשכב טוב יותר. בְּ לחץ כרונייידרש טיפול של פסיכותרפיסט ונוירופתולוג.

אם ילד רועד לאחר מצב מלחיץ, אז כדי להקל על סימפטום לא נעים, זה מספיק כדי לספק לו שלווה (עדיף לתת לו לישון), לתת שעת צמחים חמימה עם נענע, ולריאן, ולכסות אותו בחום.

תחושת הצמרמורת אופיינית לכמה הפרעות בבלוטת התריס. העובדה היא שההורמונים המיוצרים על ידי בלוטת התריס אחראים גם על ויסות חום בגוף. אם ההורמונים הדרושים לא מיוצרים מספיק, יש תחושה של צמרמורת. אז, קרירות אופיינית לסוכרת, זפק וצורות מסוימות של גידולים.

חוסר איזון הורמונלי במהלך גיל המעבר יכול גם לגרום לצמרמורות. במקרה זה, צמרמורות ללא חום מתרחשות במהלך תקופה של פעילות גופנית או רגשית מוגברת, עם שינויים פתאומיים במצב הרוח, לעתים קרובות בלילה.

הפרה של מערכת העיכול

לפעמים יש לחפש בעבודה את התשובה לשאלה מדוע הוא קופא. מערכת עיכול. התרחשות של צמרמורת מעוררת תהליכים זיהומיים בקיבה, במעיים, כמה מחלות של הלבלב. תהיינה צמרמורות לאחר האכילה, זה מלווה גם בבחילות, לפעמים הקאות, כאבים במערכת העיכול. תהליכים דלקתיים חריפים גורמים לעלייה בטמפרטורת הגוף, אבל צורות כרוניות, סביר יותר לעורר צמרמורת בטמפרטורות רגילות.

כדי למנוע אי נוחות, תצטרך להתייעץ עם גסטרואנטרולוג, לעבור בדיקה ולטפל במחלה הבסיסית. לחסל את עצמו תחושה לא נעימהקר וצנן לא יצליח.

התקף זיהום

עם זיהום ויראלי או חיידקי: SARS, שפעת, דלקת שקדים, גסטרואנטרוקוליטיס ויראלית, הרעלת מזון, הפטיטיס, צמרמורות יהיו בין התסמינים הראשונים.

זה קופא כאן ללא טמפרטורה בגלל שיכרון כללי של הגוף. יחד עם צמרמורות, יופיעו בחילות, שלשולים, הקאות, תיתכן פריחה או שלפוחיות, חולשה כללית ועייפות מורגשת מאוד, לעיתים קרובות יש הזעה מוגברת. וירוסים או חיידקים כבר פתחו בפעילותם, ומערכת החיסון טרם החלה לפעול. כשהטמפרטורה תעלה, הצמרמורות יפסיקו להיות כל כך מעצבנות.

בְּ סיבה זיהומיתצמרמורות, יידרש התייעצות דחופה עם מומחה למחלות זיהומיות, בדיקה וטיפול בזיהום.

גורמים לצמרמורת בלילה

צמרמורות בלילה מתרחשות מכמה סיבות.

  1. תחילת גיל המעבר גורמת לעיתים קרובות לצמרמורות ללא חום אצל נשים.
  2. הזעת יתר (הזעת יתר) יכולה גם לגרום לצמרמורות באמצע הלילה. במקרה זה, תחושת הקור נובעת ממצעים רטובים ומצעים.
  3. טחורים לא מטופלים מעוררים תהליך דלקתי בפי הטבעת, הגורם לתחושת קרירות באמצע הלילה.
  4. הפרה של ויסות חום בסוכרת מתרחשת לרוב בלילה.

לחסל צמרמורת לילהתצטרך לעקוב אחר שנתו של המטופל, כמו גם מספר בדיקות (לסוכר, לדם סמוי). תלונות יש להפנות למטפל.

אם יש צמרמורת ללא טמפרטורה, הסיבה היא תמיד הפרה של ויסות חום ועווית של נימים קטנים ישירות מתחת לעור. זו רק סיבה שטחית שגורמת לתחושות הללו. על מנת לקבוע גורמים נסתרים, תצטרך להתייעץ עם רופא ולערוך כמה בדיקות.

לפעמים קרירות היא שלב ראשוני מחלה דלקתית, והמבשר שלו הוא צמרמורת, והטמפרטורה הופכת להמשך הגיוני של המחלה.

תרפא ותהיה בריא!