במהלך החיים, תפקוד מערכת הרבייה של האישה עובר מספר שלבים, והשלב האחרון הוא גיל המעבר. לרוב זה מתרחש בערך בגיל 50, אבל זה יכול להתפתח מוקדם יותר או מאוחר יותר.

גיל המעבר הוא תקופה של הפסקה בלתי הפיכה של הווסת, הקשורה בהשלמת ייצור הורמוני המין בשחלות. מקדימה אותו לפני גיל המעבר, במהלכו מופיעים סימנים של מחסור באסטרוגן ומתגברים. ו-5 שנים אחרי סיום הווסת מדברים על פוסט מנופאוזה.

הסיבות לתקיפה

הורמוני המין הנשיים המיוצרים בשחלות גורמים לשינויים מחזוריים ברחם ובגוף כולו. אסטרוגן, הפועל בשלב הראשון של המחזור השחלתי-ווסתי, נחוץ לצמיחת רירית הרחם ולהבשלת הזקיק. הורמון זה הוא שקובע את התפתחותם של מאפיינים מיניים משניים ומשפיע על מצב העור ותוספותיו. פרוגסטרון נחוץ בעיקר לשמירה על ההריון המתמשך, ירידה חדה ברמתו בסוף המחזור מעוררת את תחילת הווסת.

מגיל 30-35 בערך, אישה מתחילה לדלדל את מלאי הזקיקים שלה. במקביל, מופיעים יותר ויותר מחזורי anovulatory, וייצור האסטרוגן מתחיל לרדת בהדרגה. זה נובע מירידה ברגישות של רקמת השחלה להורמונים הרגולטוריים של בלוטת יותרת המוח וטרשת מתקדמת לאט של הפרנכימה של בלוטות המין.

בתחילה רקמת חיבורמופיע רק באזור הזקיקים הביוץ, ואז השחלה כולה מעורבת בתהליך. קצב השינויים הללו עולה עם הופעת שינויים הקשורים לגיל וטרשת עורקים בדפנות המספקות את איבר כלי הדם. כתוצאה מכך, עד גיל 50 השחלות לרוב נראות קטנות יותר, צפופות ומקומטות.

כיום מאמינים כי חשיבות רבההתגובתיות של מערכת העצבים והאנדוקרינית, במיוחד רמת הייצור של הורמון אדרנו-קורטיקוטרופי של בלוטת יותרת המוח, משחקת גם היא תפקיד בהפחתת תפקוד השחלות. מחקרים נערכו עם השתלה של שחלות כמעט שאינן מתפקדות מבעלי חיים מזדקנים לצעירים. במקביל, האיבר המושתל החל לייצר שוב הורמוני מין, והתבגרות הזקיקים הנותרים בו התחדשה. ובבעלי חיים ותיקים, השתלת שחלות מבעלי חיים צעירים לא מנעה את גיל המעבר, אלא רק עיכבה מעט את תחילתו. תוצאות אלו מאשרות את השפעת המצב הנוירואנדוקריני הכללי על התפתחות גיל המעבר.

בהתחלה, הרמה הכללית של האסטרוגן בגוף עדיין מספיקה, כי הורמון זה מיוצר לא רק בשחלות. הוא מסונתז בכמויות קטנות מאנדרוגנים על ידי רקמות היקפיות, בעיקר שומן תת עורי. אבל אין מה לפצות על המחסור הגובר בפרוגסטרון. כתוצאה מכך נוצר חוסר איזון של הורמוני המין, המשפיע על סדירות המחזור ועלול להוביל לשינויים לא רצויים ברחם ובאיברים פנימיים אחרים.

לאחר מכן, מחסור באסטרוגן תופס מקום ראשון בפתוגנזה של גיל המעבר. קולטנים להורמון זה נמצאים לא רק ברחם. הם נמצאים בהיפותלמוס, בדפנות כלי הדם, בעור ובאיברים רבים אחרים. זו הסיבה לריבוי התסמינים הנלווים לתקופת המנופאוזה.

מתי מתרחשת גיל המעבר?

הגיל בו מתרחשת גיל המעבר תלוי בגורמים רבים. אלה כוללים תורשה, נוכחות של הרגלים רעים (עישון, אלכוהוליזם ושימוש בסמים), רמת היומיום פעילות גופנית, זמינות מחלות כרוניותמערכת הרבייה, מצב בלוטת יותרת המוח. כל זה משפיע גם על כמה זמן נמשכת התקופה בין תחילת גיל המעבר להפסקה המוחלטת של הווסת.

הסימנים הראשונים לירידה בתפקוד מערכת הרבייה מופיעים לרוב בגיל 40, כאשר חלה התארכות המחזור וירידה בכמות הדם המשתחררת בזמן הווסת. ביטויים של תסמונת גיל המעבר מופיעים בדרך כלל תוך מספר שנים לאחר מכן. משך קדם-מנופאוזה יכול לנוע בין שישה חודשים ל-7-8 שנים.

אם תסמונת גיל המעבר מתחילה בגיל 30-35, הם מדברים על גיל המעבר המוקדם. אובדן מוחלט של תפקוד השחלות מתרחש עד גיל 40.

האם גיל המעבר אפשרי לאחר התערבויות רפואיות?

לפעמים הפסקת הווסת ושינויים בגיל המעבר בגוף הם יאטרוגניים. לאחר הסרה כירורגיתשחלות (או רובן), כימותרפיה או חשיפה לקרינה לאיברי האגן, מתרחשת גיל המעבר המלאכותי. זה נקרא גם תסמונת פוסט-סירוס או פוסט-variectomy.

הסרת השחלות או דיכוי תפקודן מתבצעת עבור המחלות הבאות:

1. ניאופלזמות ממאירותהשחלות עצמן;
2. סרטן רירית הרחם, הגוף או צוואר הרחם;
3. נזק מוגלתי נרחב לשחלות ולאיברי אגן אחרים;
4. סרטן המעי הגס והרקטום עם נביטה לאיברים שכנים ומעורבות של נספחי הרחם;
5. פרוגרסיבי נרחב (בהיעדר השפעה מטיפול שמרני);
6. ניאופלזמה ממאירה בשלפוחית ​​השתן עם טיפול בקרינה;
7. סרטן השד, אם השפעת רמות האסטרוגן על קצב צמיחת הגידול מאושרת;
8. כימותרפיה לאונקוהמטולוגיה.

מחסור חריף באסטרוגן מוביל להתפתחות מהירה ומהירה של קומפלקס שלם של הפרעות שאליהם אין לגוף זמן להסתגל. לכן, סימני גיל המעבר לאחר הסרת השחלות (או הפסקה פתאומית של תפקודן) לרוב בולטים מאוד.

מצב הדומה למנופאוזה מלאכותית יכול להתפתח גם במהלך התערבויות גינקולוגיות כירורגיות לשימור איברים. לדוגמה, במהלך קטיעה לא פשוטה או הוצאת הרחם, מנסים לא להסיר את השחלות. אבל הפרעה באספקת הדם שלהם במהלך קשירת עורקי הרחם יכולה להוביל להפסקת ייצור האסטרוגן עם הופעת סימנים נוירואנדוקריניים ומטבוליים של תסמונת גיל המעבר. חשוב להבין שהפסקת הווסת לאחר הוצאת הרחם תוך שמירה על תפקוד פעיל של השחלות אינה גיל המעבר האמיתי.

מהו פרימנופאוזה

גיל המעבר הטבעי אינו מתפתח בפתאומיות. במהלך מספר שנים, הם מופיעים וגדלים הפרעות אופייניות. יתר על כן, הם משפיעים לא רק על המחזור החודשי. הפרעות אוטונומיות ונוירואנדוקריניות מצוינות, מצב הקרום הרירי של איברי המין, העור ורקמות התת עוריות משתנה. תקופה זו נקראת קדם-מנופאוזה, וממנופאוזה מתחילה. קרוב יותר למנופאוזה, בנוסף תסמינים חיצונייםשינויים בלתי הפיכים ומתקדמים מופיעים גם ברבים איברים פנימיים.

במקרה זה, המחזור הופך לא סדיר, ייתכן דימום לא שיטתי תכוף או תקופות ארוכות של היעדר מחזור. הפרעות כאלה עשויות להופיע בגיל 45 שנים. בהדרגה הווסת הופכת ליותר ויותר נדירה ודלה, ולאחר זמן מה היא סוף סוף מפסיקה. אם הם נעדרים יותר מ-12 חודשים, הם מדברים על תחילת גיל המעבר. איפה ביטויים חיצונייםמחסור באסטרוגן נמשך זמן מה, הגוף מסתגל בהדרגה למצב החדש.

האם ניתן להיכנס להריון בתקופה זו? נשים רבות עם תחילת גיל המעבר מתחילות להזניח אמצעי מניעה. למעשה, הסיכון להריון והריון עדיין נותר בעינו, אשר קשור לנוכחות של מחזורי ביוץ נדירים ורמות לא עקביות של הורמוני מין. לפעמים הפסקת הווסת עקב הריון נתפסת כסימן לגיל המעבר, וגילוי עובר מתפתח במהלך אולטרסאונד שגרתי מגיע בהפתעה.

ביטויים של גיל המעבר

בדרך כלל התסמין המדאיג הראשון הוא גלי חום – התקפים אוטונומיים פתאומיים בצורת גלי חום המורגשים בפנים ובפלג הגוף העליון. במקרה זה, העור הופך לאדום בצורה לא אחידה, ודפוס שיש וסקולרי נראה עליו. החום מוחלף בצמרמורות והזעה, בולטת במיוחד בלילה. במהלך היום, גלי חום מתרחשים שוב ושוב וללא סיבות גלויות. הם יכולים להימשך מספר שנים לאחר הפסקת תקופת גיל המעבר לחלוטין.

גלי חום מתרחשים בכמעט 80% מהנשים בגיל המעבר. החומרה והתדירות של הפרעות כלי דם אלו עלולות לעלות עם צריכת קפה ותבלינים, מזונות עם סולפיטים וחנקות; הם גם מעוררים לעתים קרובות על ידי עישון אלכוהול וטבק. הוא האמין כי ההיפותלמוס ממלא תפקיד מרכזי בהתפתחות גלי חום. זהו החלק במוח שבו נמצאים המרכזים האוטונומיים הגבוהים יותר. מערכת עצבים. חוסר באסטרוגן מבטל את התפקוד הנוירו-הפרשי של ההיפותלמוס ומוביל לפעילות מוגברת של המערכת הסימפתטית-אדרנל.

עקב גלי חום בולטים בערב ובלילה, השינה עלולה להיות מופרעת. שינוי בעומקו ובמשכו מוביל לחוסר תחושת מנוחה בבוקר, עצבנות והיעדר מוח במהלך היום. תלונות נלוות על פגיעה בזיכרון אינן קשורות ישירות לגיל המעבר; הן נגרמות על ידי שינויים בדפנות כלי המוח במהלך טרשת עורקים ו לַחַץ יֶתֶר. אך ירידה בריכוז עקב גלי חום ונדודי שינה מובילה להחמרת בעיות בזיכרון לטווח קצר. לעתים קרובות מציינים גם רגישות רגשית עם דמעות ושינויים פתאומיים במצב הרוח.

במהלך טרום גיל המעבר ייתכנו גם תלונות על חוסר תחושה ועקצוצים באצבעות הידיים, קרירות ברגליים, דפיקות לב, תחושת חוסר אוויר וסחרחורת קלה שאינה מערכתית חולפת. כל זה הוא בדרך כלל ביטוי של לביליות וגטטיבית ושינוי חד בטון כלים היקפייםבמהלך גיל המעבר. אבל אתה לא צריך לייחס את כל הסימפטומים לחוסר איזון הורמונלי; קיים סיכון לפתח במקביל נוירולוגי ו מחלות לב וכלי דם. והתסמינים של גיל המעבר אצל נשים במקרה זה יכולים להסוות את הסימנים הראשונים של פתולוגיה רצינית.

לעתים קרובות מופיע חוסר יציבות של לחץ הדם, אשר גורם להתפתחות של יתר לחץ דם. יתר על כן, אישה עשויה שלא לקשר את הסחרחורת, דפיקות הלב וכמה תסמינים אחרים לפתולוגיה זו במשך זמן רב, והיא תישאר ללא הטיפול הדרוש.

השפעה על מערכות ואיברים

הפרעות אוטונומיות במהלך גיל המעבר הן תופעה לא נעימה אך חולפת. אבל השינויים המתרחשים באיברים הפנימיים עלולים לגרום לסיבוכים שונים כבר בתקופה שלאחר המנופאוזה. הם קשורים לאטרופיה ושינויים במבנה של רקמות נטולות השפעת אסטרוגן, כמו גם להפרעות מטבוליות ונוירואנדוקריניות מתפתחות משניות.

השינויים הראשונים המתרחשים הם באיברי המין. בשלבים הראשוניים של קדם גיל המעבר שולט המחסור בפרוגסטרון, הגורם לשגשוג (צמיחה) יתר של רירית הרחם. במקרה זה, הרחם עשוי להיות מעט מוגדל ורך, ונותן רושם של עסיסי ומלא. לאחר מכן, מחסור גובר באסטרוגן הופך לגורם לתהליכים אטרופיים בדפנות הנרתיק, הרחם שָׁפכָה. בלוטות החלבלאבד רובשכבת השומן, האונות המכתשית בהן הופכות לטרשתיות ומתכווצות. עקב מסטופתיה נלווית, השדיים כואבים לעתים קרובות.

במהלך גיל המעבר, הרחם והשחלות מצטמצמות בכמעט שליש, רירית הרחם מתדלדלת והופכת להומוגנית. הנרתיק מתקצר ומתיישר, קירותיו מאבדים מגמישות ומוצקות. ייצור הריר, הממלא תפקיד מגן ומהווה כר גידול ללקטובצילים מועילים, מצטמצם. זה מוביל להתפתחות של קולפיטיס אטרופית, המלווה בתחושת יובש, גירוי וגרד. קיום יחסי מין הופך לכאוב, ומיקרוטראומות נלוות של רירית הנרתיק עלולות לגרום לדימום ולתמוך בתהליך הדלקתי.

מאז ניוון שרירים מתחיל עם ירידה בטונוס רצפת אגןושופכה, בריחת שתן עלולה להתרחש. בהתחלה, זה מופיע רק עם מאמץ חזק, שיעול, התעטשות וצחוק. לאחר מכן, מידת הדיסוריה עולה, ובשל הפה הפתוח מעט של השופכה, מתאפשרת התפתחות של זיהום עולה של מערכת ההפרשה. דלקת שלפוחית ​​השתן מאובחנת לעתים קרובות.

לאסטרוגן השפעה מונעת על מערכת הלב וכלי הדם, מגביר את האלסטיות של דפנות העורקים ומגביר את מידת ההסתגלות של הגוף ללחץ. עקב מחסור בהורמון זה במהלך גיל המעבר, כלי הדם הופכים צפופים יותר, והיכולת לפצות על שינויים בלחץ הדם פוחתת. זה מגביר את הסיכון לתאונות כלי דם - אוטם שריר הלב ושבץ מוחי.

IN מערכת השלד והשריריםמתרחשת חלוקה מחדש של מינרלים וחלבונים, ותכולת הקולגן יורדת. כתוצאה מכך, העצמות הופכות שבריריות יותר, והדיסקים הבין-חולייתיים והסחוס המפרקי נעשים דקים יותר ופחות מסוגלים לעמוד בעומסים דינמיים. העור והרקמות התת עוריות מאבדים מגמישות, מצב זקיקי השיער והציפורניים משתנה. אופייני הוא שקיעת שומן באזור החוליה הצווארית השביעית, מה שמוביל להיווצרות גיבנת אלסטית צפופה. זה נקרא גיל המעבר או אלמנה.

מהלך מסובך של תקופת גיל המעבר

סיבוכים המתפתחים במהלך גיל המעבר כוללים:

1. מהלך חמור של תסמונת גיל המעבר, כאשר הפרעות אוטונומיות קיימות מדללות את האישה;
2. שברים פתולוגיים של החוליות וצוואר הירך עקב התפתחות אוסטאופורוזיס;
3. פְּרִיצַת דֶרֶך דימום ברחםקשור לשינויים הורמונליים;
4. היפרפלזיה של רירית הרחם במהלך גיל המעבר, אשר מגבירה את הסיכון לפתח סרטן הרחם;
5. הופעת שרירנים בגוף הרחם, העלולים להתנוון או לגרום לדימום עקב התכווצות לקויה של דפנות האיבר;
6. הופעת מסטופתיה ותצורות דמויות גידול בבלוטות החלב, המאיימות על התפתחות סרטן השד;
7. גיל המעבר המוקדם, אשר עשוי לנבוע מכך גורם תורשתי, מחלות קיימות או דלדול מהיר של השחלות לאחר גירוי וצריכה לא הגיונית תרופות הורמונליות.

גיל המעבר הוא תקופה של מבנה מחדש של הגוף כולו, ותהליך זה לא תמיד עובר חלק. לכן, יש צורך לפנות באופן קבוע לרופא נשים ולעבור בדיקות אונקולוגיות שגרתיות, שיאפשרו גילוי בזמן של סיבוכים מסוכנים.

בדיקות לגיל המעבר כוללות מריחות לאונקוציטולוגיה ומיקרופלורה בנרתיק, ו. במידת הצורך מבוצעת בדיקת רנטגן של עמוד השדרה ועצמות היד על מנת לקבוע את חומרת האוסטיאופורוזיס. זה משלים על ידי בדיקת דם הערכת אינדיקטורים של מטבוליזם מינרלים.

האם יש צורך בטיפול?

המהלך המתון של גיל המעבר אינו מצריך התערבות רפואית; גוף האישה עצמו מסתגל למצב החדש. הטיפול בגיל המעבר מתבצע עם גלי חום תכופים, הפרעות נוירואנדוקריניות חמורות וקולפיטיס אטרופי ברור. טיפול הוא גם חובה מיד לאחר הסרת השחלות. כן, וגיל המעבר בטרם עת דורש תיקון של הפרעות מתעוררות.

לטיפול בקולפיטיס אטרופית משתמשים בנרות עם תכולה קטנה של אסטרוגנים או פיטואסטרוגנים, מה שמשפר את מצב רירית הנרתיק. עבור הפרעות אוטונומיות חמורות וגלי חום תכופים, משתמשים בתכשירים משולבים של צמחי מרפא; הם זמינים בצורה של טיפות או טבליות. אתה יכול גם להשתמש בעמלות צמחים רפואייםאו עשבי תיבול בודדים. לעתים קרובות רושמים תרופות הומיאופתיות.

ויטמינים בגיל המעבר מסייעים בתמיכה בייצור אסטרוגן מחוץ לשחלות, משפרים את חילוף החומרים ואת מצב מערכת הלב וכלי הדם. בנוסף לתזונה עשירה ברב בלתי רווי חומצות שומןוסיבים, ויטמינים A, C, E, D נקבעים בצורה מבודדת או כחלק ממתחמי מולטי ויטמין. כמו כן, רצוי להרוות את הגוף בסידן.

טיפול הורמונלי חלופי

המהלך המהיר של גיל המעבר, נטייה לדימום רחמי, הופעה מוקדמת של גיל המעבר ותסמונת שלאחר הסירוס הם אינדיקציות לטיפול הורמונלי חלופי במינון נמוך (HRT). לרוב משתמשים בטבליות, אך ניתן להשתמש במדבקות או בצורות מינון אחרות. תרופות עבור טיפול הורמונלישנקבע על ידי רופא. במקרה זה, יש צורך במעקב קבוע אחר מצב איברי המטרה (רחם, שחלות, בלוטות חלב), כבד ומערכת ורידים.

תרופות לא הורמונליות לגיל המעבר

נטילת תרופות לא הורמונליות עוזרת לשפר את הרווחה ולהפחית את מספר גלי החום. על פי האינדיקציות, ניתן להשתמש בתרופות נוגדות דיכאון ומייצבי מצב רוח, נוגדי פרכוסים ונוגדי יתר לחץ דם. ניתן להשלים אותם עם פיזיותרפיה.

כל האמצעים הללו לא ימנעו את הופעת גיל המעבר, אך הם ימנעו סיבוכים וירככו את מהלך תסמונת גיל המעבר.

איך לדחות את גיל המעבר?

כדי למנוע הפסקה מוקדמת של תפקוד השחלות, עליך להיפטר מהרגלים רעים, במידת האפשר, לרפא מחלות כרוניות קיימות ולנהל אורח חיים פעיל עם פעילות גופנית מספקת. אתה לא צריך להשתמש באופן שרירותי במגוון של תרופות המשפיעות על המצב. מערכת האנדוקריניתותפקוד השחלות. חשוב גם להתאים את התפריט שלך על ידי הצגת דגי ים, ירקות ופירות טריים ושמנים צמחיים טבעיים. לא רצוי לאכול מזונות כבדים והרבה שומנים מהחי.

כדי לאשר באופן עצמאי שינויים הורמונליים אופייניים, ניתן להשתמש בבדיקת גיל המעבר, שנועדה לקבוע את כמות ההורמון מעורר הזקיקים בשתן. אם מתגלה עלייה ממושכת בריכוזו, רצוי להתייעץ עם רופא לפיתוח טקטיקות להמשך התנהגות ולבחירת טיפול.

גיל המעבר הוא תקופה טבעית בחייה של אישה. לא ניתן להימנע מכך, אך ניתן להפחית משמעותית את אי הנוחות ואת הסיכון לסיבוכים.

היי בנות! הסימן הראשון של גיל המעבר אצל נשים הוא ציין לאחר 45 שנים בצורה כללית סימפטומים אוטונומיים. במהלך 10 שנים, התסמינים מתקדמים ובהדרגה מסתיים תחילה המחזור ולאחריו השחלות, בהדרגה, על רקע כללי של שינויים בגוף. במאמר זה ננתח את תקופות גיל המעבר ונברר סימנים מוקדמיםוסיבות לסיום תפקוד רבייה. וגם מה לעשות, איך לטפל.

תקופת הפוריות מחולקת ל-4 שלבים - התבגרות, בגרות, הַפסָקַת וֶסֶתוזקנה. עם הגיל, תפקוד הרבייה יורד בהדרגה. עם ירידה ברמות ההורמונים והפסקת פעילות איברי המין, כלומר ייצור אסטרוגן ופרוגסטרון.

כל נציג של המין ההוגן חווה את שלב הירידה הזה בצורה שונה. חלק מהאנשים אינם חשים בשינויים, בעוד שאחרים חווים גיל המעבר עם מהלך פתולוגי. כמחצית מכלל הנשים סובלות מהפרעות נוירולוגיות, אנדוקריניות וכלי דם במהלך גיל המעבר. הביצועים עלולים לרדת ואיכות החיים עלולה להידרדר.

למעשה, גיל המעבר מתחלק ל-3 תקופות:

1. קדם גיל המעבר - מתרחש בדרך כלל לאחר גיל 45 שנים. דימום הווסת עדיין נמשך. אך הופכים לא סדירים ודלים עקב ירידה בהפרשת הפרוגסטרון והאסטרוגן. הרגע הזה הוא האות הראשון לגבי שינויים בגוף.
2. גיל המעבר הוא הפסקת הווסת הרגילה (בסביבות גיל 50), אך עדיין נותרה אפשרות של דימום בלתי צפוי; היכולת להרות בתקופה זו כמעט נעדרת.
3. לאחר גיל המעבר - עד 70 שנה. הפסקה מוחלטת של הסינתזה של פרוגסטרון ואסטרוגן.

קריטריוני הגיל לשלבים הם די שרירותיים. לכן, חשוב להכיר את הסימנים הראשונים של גיל המעבר אצל נשים על מנת לבחור בזמן לתמוך בכל הגוף.

סימנים מוקדמים

נשים רבות אפילו אינן מודעות להופעת גיל המעבר. הם מבקרים מטפלים עם תלונות על לחץ גבוה, כאב בלב, כמו גם עם נוירוזות ודיכאון.

תקופת הביטויים המוקדמים הראשונים נמשכת בדרך כלל כל השלב שלפני גיל המעבר וכמה שנים לאחר גיל המעבר. אז תסמינים לא נעימים מתפתחים להפרעות מטבוליות חמורות יותר.

בשלבים הראשונים נצפים הדברים הבאים:

• "גלי חום" הם התקפות חום פתאומיות שאינן קשורות לטמפרטורת הסביבה. גם תחושת צמרמורת עלולה להופיע פתאום.
• כאבי ראש ומיגרנות.
• הזעה מוגברת.
• עליות לחץ הדם.
• קצב לב מוגבר, הפרעת קצב.
• ירידה במינרליזציה של העצם, מה שמוביל להתפתחות.

השינויים משפיעים לא רק על המצב הכללי של הגוף, אלא גם על הספירה הפסיכו-רגשית. אישה עלולה לחוות הפרעות זיכרון, עייפות מוגברת ונמנום, וירידה בחשק המיני. גיל המעבר המתקרב משפיע גם על מצב הרוח - עצבנות מתגברת, ודיכאון עלול להתפתח.

איך מתחיל גיל המעבר אצל נשים - תסמינים

אופן התקדמות גיל המעבר תלוי בגורמים רבים. החומרה נקבעת לפי רמות הורמונליות, מצב כללי ותורשה.

גלי חום מלווים כמעט את כל הנשים; עוצמתם יכולה להשתנות.

1. תחושה קלה של "חום" יכולה להיות מורגשת בין 1 ל-10 פעמים במהלך היום.
2. ממוצע - עד 20.
3. גלי חום קשים יכולים להופיע יותר מ-20 פעמים ביום.

מעניין: מצב החום הפתאומי מוסבר על ידי הפרעות כלי דם (וסקולריות). זה מרחיב את הנימים, וגורם לדם לזרום אל הראש, הצוואר והגוף. ניתן לראות את העלייה מ-2 עד 5 מעלות צלזיוס.

החום מתחיל לעתים קרובות בלילה, גורם לנדודי שינה, הזעה וקצב לב מוגבר. גלי חום מלווים לרוב בסחרחורת וחולשה.

צפו בסרטון שימושי מאוד.

כ-20 אחוז מהנשים רגישות לכך מחזור מוקדםהפרעות נוירוטיות - שינויים פתאומיים במצב הרוח, תוקפנות, עצבנות, דמעות.

סימנים אלה הם הנפוצים ביותר, אך נבדלים גם ביטויים לא טיפוסיים:

• יתר לחץ דם עורקי, מלווה במיגרנות, מתן שתן מוגבר (יתכן תהליך הפוך - אצירת שתן).
• כאבי לב עזים מבלי להראות שינויים בקרדיוגרפיה ואינם מוקלים אמצעים סטנדרטייםתֶרַפּיָה.
• החמרה במצב האימונולוגי - נצפים פריחות בעור, אורטיקריה, נזלת אלרגית ודמעות. במקרים נדירים מתרחשת אי סבילות פתאומית לתרופות או לסוגים מסוימים של מזונות (שהאישה צרכה בעבר בבטחה).

למרבה הצער, תסמינים קלים לפני גיל המעבר הם נדירים למדי. רק 1/6 מהנשים חוות תקופה של ירידה כמעט ללא אִי נוֹחוּת. בדרך כלל מדובר בנציגי המין ההוגן ללא מחלות כרוניות ומנהלים אורח חיים בריא ופעיל.

כמעט כל הנשים עם פתולוגיות כרוניותקשה לחוות את גיל המעבר. גורמי סיכון כוללים גם אנדוקרינית ו הפרעה הורמונלית, מחזור לא סדיר. התחלה מוקדמת של גיל המעבר (לפני 40 שנה), היעדר הריון ולידה.

גיל המעבר המוקדם

זֶה מצב פתולוגימתחיל בגיל 35-40 שנים. זה קשור בדרך כלל להיסטוריה גינקולוגית עמוסה (מחלות אורוגניטליות, הפלות תכופות והפלות), מחלות אוטואימוניות, ניתוח ותהליכים גידוליים של השחלות.

הסימן הראשון לתהליך זה הוא שינוי מחזור חודשי. ראשית, המרווחים בין הדימום מתארכים ומגיעים למחזור אחד בתוך שישה חודשים. עקב ירידה בייצור האסטרוגן מתחילים גלי חום, הזעה וקוצר נשימה. במהלך פעילות גופנית נצפים כאבי לב וסחרחורות.

עקב האטה בחילוף החומרים של השומנים, משקל הגוף עולה, ומסת השומן מושקעת באזור הבטן לפי הסוג ה"גברי". כמו כן, מצב של דיכאון ודיכאון תורם לעלייה במשקל.

צמיחת השיער עולה - "אנטנות" מופיעות למעלה שפה עליונהושיער על הסנטר.

הסכנה העיקרית בהופעה מוקדמת של גיל המעבר היא תדירות מוגברת של דימומים תוך רחמיים, אי פוריות ראשונית, בעיות בבלוטת התריס ועלייה בסבירות לפתח סרטן.

ל אבחנה מבדלתתחילת גיל המעבר מאמנוריאה לאחר 35 שנים, נקבעים בדיקת דם להורמונים, אולטרסאונד להערכת אנדומטריום וקולפוסקופיה. חשוב להפריד בין תחילת הירידה בתפקוד השחלות לבין גידולים של בלוטת יותרת המוח, פתולוגיות של בלוטת התריס ובלוטות יותרת הכליה.

איך לעזור

קודם כל, עם הסימנים הראשונים של גיל המעבר, אישה צריכה לפנות לגינקולוג המטפל שלה. הוא יוכל להעריך את חומרת הביטויים ולרשום הן תחליף הורמונלי והן טיפול סימפטומטי. כמו כן, כדאי לעבור בדיקה על כיסא עם דגימה ציטולוגית של צוואר הרחם, אולטרסאונד של אברי האגן וממוגרפיה.

הבעיה העיקרית עם תסמיני גיל המעבר היא שלה תגובה שליליתלשיטות טיפול סטנדרטיות. הרופא יכול לחסל את הסימפטומים בעזרת חומרים לא הורמונליים ועם החדרת אסטרוגן.

הטיפול היעיל ביותר הוא הורמונלי, שעוזר להקל כמעט על כל התסמינים הלא נעימים. בדרך כלל משתמשים במינונים קטנים של אסטרוגנים טבעיים, המשולבים עם פרוגסטרון למטרות מניעה (עוזר למנוע היפרפלזיה של רקמת הרחם). הורמונים עוזרים להפחית את הסבירות לפתח שינויים אוסטאופורוטיים, שבץ והתקפי לב. הקפד לבקר גינקולוג פעמיים בשנה, או לעתים קרובות יותר.

עם זאת, לטיפול זה יש התוויות נגד:

• דימום רחם של אטיולוגיה לא ידועה.
• שינויים סרטניים באיברי המין.
• הפרעת קרישת דם.
• אי ספיקת כליות או כבד.
• פַּקֶקֶת.

כפי ש טיפול סימפטומטיבדרך כלל משתמשים בתרופות נוגדות דיכאון ותרופות למניעת אוסטאופורוזיס (ביופוספונטים).

ניתן להשתמש בלי טיפול תרופתי, זהו טיפול אינטגרלי לשארית חייך. בָּנָאלִי פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהכל יום, עוזר להתמודד עם המבנה מחדש של הגוף.

בלנאותרפיה היא שיטת טיפול באמצעות מינרלים ו אמבטיות ראדוןבתנאי אקלים טבעיים באביב או בסתיו (חם מאוד בקיץ).

הסימן הראשון אצל אישה בגיל המעבר מתחיל במחזורים מועטים וייתכנו גם גלי חום קלים. זה - תהליך טבעי תקופה פיזיולוגית, המעבר מגיל ההתבגרות לתקופת הפסקת תפקוד הרבייה. אורח חיים נכון וטיפול רציונלי יעזרו לך לסבול תסמינים לא נעימים ביתר קלות, כמו גם להפחית את הסיכון לפתח סיבוכים.

אפשר לכתוב הרבה מאמרים על גיל המעבר, הרבה דוגמאות ומצבים שונים, במקרה שלי הסימן הראשון היה אותם ממטרים קלים של חום ואחר כך קור. עכשיו הם ברורים יותר, כי התקופה השנייה של גיל המעבר עדיין בעיצומה. כדי להחליש אותם, אני מחפש טיפול משלי, תיארתי.

תחזיקו מעמד בנות, אנחנו נעבור! שמרו על עצמכם ועל יקיריכם!

למרות המאמצים לשמר את הנעורים, עם הגיל, תפקוד הרבייה אצל נשים יורד, ובהמשך נמוג לחלוטין. כל שנותר הוא להתכונן לזה בצורה נכונה: אם יודעים איך ומתי מתרחש גיל המעבר, לנשים יש הזדמנות לטפל במצבן מראש.

מהי תסמונת גיל המעבר

גיל המעבר מבוסס על שינויים הורמונליים: עם הגעה לגיל מסוים יורדים הייצור והפעילות של האסטרוגן, אשר מעכב לאחר מכן את ייצור בלוטת יותרת המוח. ימים קריטיים מפסיקים להיות קבועים, הפרשות הופכות נדירות, ועד מהרה נעלמים לחלוטין. תפקוד הרבייה נפסק.

עבור חלק, התהליך עובר חלק, עבור אחרים - עם תסמינים בולטים ואי נוחות.

כל הביטויים הללו בסך הכל מייצגים את תסמונת השיא. בדרך כלל די קל להבחין כיצד מתחיל גיל המעבר אצל נשים - התסמינים דומים לכולם.

סימנים נפוצים להתקרבות לגיל המעבר:

• כאבי ראש חסרי סיבה;
• הזעה כבדה;
• עליות בלחץ הדם ובדופק;
• מצב אפאתי;
• תחושת יובש בנרתיק;
• אי נוחות בעת מתן שתן, כאב שורף עלול להופיע;
• חוסר חשק מיני;
• הפרעות שינה.

הביטויים המפורטים עשויים להתעצם או להיפך, להפוך לבלתי נראים, בהתאם לשלב של גיל המעבר והאינדיקטורים האישיים של הגוף הנשי.

כמה זמן אישה נשארת בגיל המעבר?

אי אפשר לזהות מסגרת זמן ברורה לכמה זמן נמשך גיל המעבר אצל נשים. כמו כל אחד תהליך פיזיולוגי, תקופה זו מתרחשת בנפרד עבור אישה. כל שנותר הוא לנתח את הסטטיסטיקה הכללית ולהדגיש את הנתונים הממוצעים.

ממספר סיבות שונות, מגבלות הגיל משתנות.

הסימנים הראשונים להתקרבות לגיל המעבר מופיעים לאחר 45 שנים, התהליך מסתיים בגיל 50-55 שנים.

בין הגורמים המשפיעים על גיל ומשך תהליך זה, התורשה ממלאת את התפקיד הגדול ביותר.

עם סבירות גבוהה לצדק, אנו יכולים לומר שגיל המעבר של אישה יתרחש באותן שנים שבהן אמה או סבתה יחוו את אותו פרק זמן עם תסמינים דומים.

גורמים משפיעים הם גם:

• סגנון חיים. נוכחותם של הרגלים רעים הופכת את התהליך לקרוב וקשה יותר;
• תְזוּנָה. מזון גדול, שומני או מתיש דיאטות קפדניותיש גם השפעה שלילית;
• מחלות כרוניות;
• זיהומים ומחלות אחרות מערכת גניטורינארית;
• עבר ניתוחים בעבר.

מצבו הכללי של הגוף, רמת החסינות והתורשה קובעים את אופי מצב גיל המעבר: עוצמת התסמינים, גיל הופעתו ומשך הזמן.

בממוצע, במהלך רגיל, גיל המעבר נמשך קצת יותר משנה - כ-15 חודשים.משך רגיל בהיעדר גורמים שלילייםהשפעה נחשבת לתקופה שבין שנה לשלוש שנים.

אם יש סוגים שוניםפתולוגיה, התהליך יכול לקחת 6-8 שנים.

גיל המעבר, שלביו

מאחר שגיל המעבר אינו מצב פתאומי, אלא תהליך ארוך והדרגתי, לצורך אבחנה ברורה יותר הוא מתחלק ל שלושה שלבים:

• טרום גיל המעבר. בתקופה זו האישה ברמה הפיזיולוגית מבינה ומרגישה שמתחוללים שינויים בגופה. המחזור החודשי מתחיל לטעות, ונפח הנוזלים המשתחררים יורד;
• ישירות בעצמה הַפסָקַת וֶסֶת. השלב בו המחזור נפסק לחלוטין;
• לאחר גיל המעבר. השחלות מפסיקות לעבוד והאישה מאבדת את תפקוד הרבייה שלה.

כל שלב מאופיין בביטויים ושינויים מסוימים.

כיצד מתבטא טרום גיל המעבר?

פרימנופאוזה היא השלב שלפני גיל המעבר. במהלך תקופה זו, פעילות השחלות פוחתת בהדרגה. הורמוני המין מיוצרים בפחות נפח, הווסת יוצאת מהקצב הרגיל. קדם גיל המעבר מתאפיין בלחץ מוגבר על בלוטות יותרת הכליה, שכן ללא עזרת השחלות עליהן לייצר באופן עצמאי את הורמון האסטרוגן.

תסמינים של תקופה זו הם גם:

• זיעה מופקת בעוצמה;
• הווסת מתרחשת בתדירות נמוכה יותר, המרווחים ביניהם גדלים ל-3 חודשים או יותר;
• גורם לך להרגיש חם ולעור שלך הופך לאדום;
• הדופק מאיץ;
• דחף תכוף להשתין;
• יש יובש וגרד בנרתיק;
• מתרחשות הפרעות במערכת הנפשית.

שלב טרום גיל המעבר נמשך בין שנה ל-7 שנים, תלוי בהשפעת הגורמים לעיל.

מה אופייני לגיל המעבר?

תחילת גיל המעבר קודמת לווסת האחרונה. המרווחים בין הווסת בזמן טרום גיל המעבר יכולים להגיע לשישה חודשים; אי אפשר לחזות איזה מהם יהיה האחרון. יתכן שייקח הרבה זמן להבין שהשלב הזה הגיע.

לתסמיני גיל המעבר יש הבדלים מסוימים מהשלב הקודם. עוצמת הביטויים עולה, אי הנוחות גוברת. הריריות נכנעות לאטרופיה, מה שעלול לגרום לכאבים עזים.

סביר להניח שהסיבוכים הבאים:

• הופעת משקל עודף, במיוחד בבטן ובמותניים;
• סְחַרחַר;
• תהליך דלקתי נוצר על צוואר הרחם;
• מתפתחת אוסטאופורוזיס.

בדרך כלל, שלב זה מתרחש אצל נשים בגיל 50, אך בהשפעת גורמים שליליים זה יכול לקרות מוקדם יותר.

אצל נשים מעשנות, גיל המעבר מתרחש 4-5 שנים מוקדם יותר מאשר אצל לא מעשנות.

מה קורה לאחר גיל המעבר

השלב האחרון של מצב גיל המעבר - השחלות מפסיקות את פעילותן, תפקוד הרבייה נמוג לחלוטין. פוסט גיל המעבר נחשב לתקופה 1-1.5 שנים לאחר הווסת האחרונה, ולאחר מכן לאורך כל החיים.

בשל חוסר היכולת של השחלות, הן יורדות בחדות בגודלן, מה שעוזר להיפטר מאי נוחות.

באופן כללי, תסמינים כמו בעיות שינה, כאבים, הזעה וגלי חום נעלמים בהדרגה. במקום זאת, האישה חווה הפרעות משמעותיות בתהליך חילוף החומרים, ועומס גדול מופעל על הלב וכלי הדם. גם בעיית המשקל העודף נותרה רלוונטית.

גם אם לוקחים בחשבון את כמעט אפס הפעילות של מערכת הרבייה, היא רגישה להתפתחות פתולוגיות באותה מידה כמו במהלך גיל הרבייה.

בשלב שלאחר גיל המעבר, בשל הריכוז הגבוה של ההורמונים הזכריים, הסבירות להיווצרות גידול גבוהה.

ללא קשר לגיל, חשוב לזכור לבקר את רופא הנשים באופן קבוע.

כיצד להקל על הופעתה והתקדמות גיל המעבר

נשים תופסות וחוות את גיל המעבר בצורה שונה. כדי למזער את ההשלכות השליליות של גיל המעבר, חשוב להתכונן לתהליך זה מראש, או לפחות לחוות אותו נכון.

על מנת להתגבר ביתר קלות על כל שלושת השלבים של גיל המעבר, עליך לשמור על גופך במצב טוב: להתאמן באופן קבוע, להקדיש זמן רב ל אוויר צח. שחייה מועילה מאוד.

נשים גם צריכות לשים לב לתזונה שלהן: להוסיף מזונות עשירים במיקרו-אלמנטים וויטמינים מועילים, בפרט ויטמין D וסידן. אלה כוללים מוצרי חלב, ירקות, פירות ואגוזים.

כדי להקל על הסימפטומים, הרופאים רושמים תרופות שונות: בדרך כלל פיטואסטרוגנים ופרוביוטיקה המנרמלים את המיקרופלורה הנרתיקית. עם זאת, מומלץ לנשים לקחת אותם רק לפי הנחיות הרופא.

0

באיזה גיל מתחיל גיל המעבר אצל נשים, אף גינקולוג לא יכול לענות. תקופה זו תלויה, קודם כל, בתורשה. במידה רבה של סבירות, אישה תחווה גיל המעבר באותו גיל של אמה או סבתה, ותחווה את אותה חומרה כמו שלהן.
כמה גורמים חיצוניים המשפיעים על תהליכים טבעיים יכולים לעשות שינויים בתהליכים תורשתיים...

גורמים המשפיעים על הגיל שבו מתחיל גיל המעבר אצל נשים

• סוכרת, תפקוד לקוי של בלוטת התריס, ניאופלזמות ממאירות, מחלות כרוניות אחרות.
• ביצוע אמצעים טיפוליים: התערבויות כירורגיות, הקרנות או כימותרפיה.
• שימוש לרעה באלכוהול, סמים, עישון.
• מתח פסיכו-רגשי ממושך (מתח, דיכאון, חרדה מתמדת).
• כָּבֵד אימון גופני: פעילות עבודה, אימון ספורט.
• תזונה לא מספקת כתוצאה ממעמד חברתי נמוך.
• יחסי מין לא סדירים, תדירות נמוכה.
• התערבויות כירורגיות בבלוטות החלב, הרחם, השחלות, חוסר איזון הורמונלי.

שמירה תמונה בריאהחיים, תדירות גבוהה של חשיפה לשמש, שליטה במשקל יכולה לעכב את גיל המעבר ואת הגיל שבו הוא מתרחש. לוקח הורמונים הרבה זמןלפני תחילתו של שלב זה הוא גם מסוגל לדחות את המועדים המקובלים. יש נשים שמשתמשות בהן כטיפול.

גיל המעבר: באיזה גיל הוא מתרחש, שלבים עיקריים

גיל המעבר מתייחס לשינויים הורמונליים בגוף האישה, כתוצאה מהם היא מאבדת את תפקוד הרבייה. יש לו שלושה שלבים עיקריים:

1. טרום גיל המעבר. תקופה זו מתחילה לאחר 40 שנה ונמשכת עד להופעת הווסת האחרונה. מומחים מציינים כי משך הזמן הממוצע של טרום גיל המעבר נע בין 15 חודשים ל-6 שנים. במהלך תקופה זו חלה ירידה בייצור ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון. יחד עם זאת, רמת ההורמונים הזכריים בגוף הנשי יורדת בהדרגה, ובתקופות מסוימות עשוי להופיע היפראנדרוגניזם. שלב זה מלווה בעלייה ב-FSH (הורמון מגרה זקיקים). זה מעיד בעת ביצוע בדיקות, המעיד על שינויים הורמונליים. הווסת הופכת לא סדירה, המחזור גדל כל הזמן מ 30 ל 80 יום. גם עוצמתם לא יציבה: לפעמים הדימום עז, לפעמים הוא מועט מאוד.
2. גיל המעבר בסביבות גיל 50-55. שלב זה מתרחש לאחר הפסקת הווסת האחרונה ונמשך 12 חודשים. במהלך תקופה זו, רמות FSH עולות אף יותר. שינויים ברמות ההורמונליות עלולים להוביל להתפתחות סוכרת, השמנת יתר ומחלות לב וכלי דם. אנשים רבים סובלים מאוסטאופורוזיס, וזו הסיבה שבגללה מתרחשים לעתים קרובות שברים בגפיים.
3. לאחר גיל המעבר. התקופה מאופיינת בסיום שינויים הורמונליים. זה מתרחש שנה אחת לאחר דימום הווסת האחרון. משך השלב 12-24 חודשים. השחלות מפסיקות לייצר הורמונים, רמות האסטרוגן יורדות פי 2. על רקע זה, FSH גבוה למדי, הוא נקבע במעבדה על ידי ביצוע בדיקת דם או שתן.

ניתן לקבוע את רמות ה-FSH באופן עצמאי באמצעות בדיקת בית מרקחת.

גיל גיל המעבר אצל נשים הוא גורם אינדיבידואלי. הממוצע שלו הוא 48 שנים פלוס/דקה 3 שנים. ישנן חריגות מממוצעים אלו - גיל המעבר מוקדם (לפני 40 שנה) ומאוחר (לאחר 55 שנים).

תסמינים כלליים וספציפיים: מתי לפנות לרופא?

שינויים בגוף האישה הם בלתי נמנעים; הם תהליך פיזיולוגי טבעי. כדי להבין באיזה גיל מתרחשת גיל המעבר, אתה צריך להתייעץ עם רופא. הוא לא יוכל לחזות מראש את תחילת השלב, אך חלק מהסימנים מאפשרים לו לראות טרום גיל המעבר ולהכין את הגוף פיזית ורגשית.

בשלב טרום גיל המעבר, ב-60% מהמקרים יש ירידה בעוצמת הדימום הווסת ועלייה במחזור.

ניתן לחלק את תסמיני גיל המעבר לכלליים, נפוצים ברוב המקרים וספציפיים.

תסמינים נפוצים של גיל המעבר

ביטויים נפוצים כוללים:

• גלי חום הם מצב של אדמומיות פתאומית בפנים, במחשוף ובחלק האחורי של הראש. זה מלווה בתחושת חום, הזעה, חוסר תחושה ותחושת עקצוץ באצבעות הידיים. לעיתים רחוקות, אישה עלולה לאבד את ההכרה. תסמינים כאלה יכולים להופיע בכל שעה של היום, אך לרוב מתרחשים בערב. משך הזמן הוא 2-3 דקות, ולאחר מכן האישה מרגישה תחושת קור. סימפטום זה אינו משפיע על הגיל בו מתרחשת גיל המעבר אצל נשים.
• ורטיגו - חוסר איזון הורמונלי מוביל ללחץ דם לא תקין ולשינוי חד במדדים שלו.
• התרגשות - הפרעות במערכת העצבים האוטונומית. ביטויים משמעותיים הם נדודי שינה, שינויים בקצב הביולוגי (ישנוניות בשעות היום), תחושה לא הגיוניתחרדה, עצבנות מתמדת ללא סיבה.

אישה מרגישה גלי חום באופן בלתי צפוי. הסימנים העיקריים הם אדמומיות חמורה בפנים, הזעה ותחושת מחנק. זה חולף לאחר מספר דקות והאישה חוזרת לשגרה.

גלי חום נמשכים כ-1-2 שנים, במקרים נדירים משך הזמן שלהם עולה ל-5 שנים.

תסמינים ספציפיים

ביטויים ספציפיים כוללים הפרעות שעלולות להתרחש בהסתברות מסוימת ממערכת גניטורינארית, פסיכו-רגשית ומערכת העצבים.

ביטויים אופייניים של סטיות פסיכו-רגשיות הם:

• היסטריה היא מצב בלתי סביר מבחינה רגשית.
• מצבים בלתי סבירים, המתבטאים בצורה של דמעות מוגברת, עצבנות, תחושות פחד או חרדה והפרעות בשנת הלילה.
• תגובת הגוף לריחות או צלילים מסוימים.
• דיכאון חמור. יש להם תגובה נמוכה לטיפול. עשוי להיות מלווה בשינוי בהתנהגות האישה, שהופך לתוקפני או מתריס. חלק מהנציגים, המנסים להאריך באופן לא מודע את נעוריהם, מתחילים להתלבש בוולגריות ולהתנהג בהתאם.

מצב מערכת העצבים תלוי במידה רבה ברמת האסטרוגן בגוף. בְּ חוסר איזון הורמונלימספרם הולך ופוחת. אם יש חוסר במיקרו-אלמנטים כמו מגנזיום וסידן, יתכן מהלך חמור של גיל המעבר (לא משנה בן כמה זה היה מגיע).

הפרה של קצב הלב מובילה לנשימה רדודה ולעלייה בתדירות שלה. כתוצאה מכך, האישה מתלוננת כל הזמן על כך שהיא נחנקת, מתקשה לנשום וחסר אוויר כל הזמן. אם קיימים תסמינים כאלה, קשה לאישה להישאר בבית במשך זמן רב, בקהל גדול של אנשים.

גם בתקופה זו תיתכן חרדה שנת לילה, ישנוניות מוגברתבמהלך היום, הופעת נחירות עם הפסקות נשימה ממושכות. ירידה חדה באסטרוגן עלולה להוביל להתפתחות של מחלות קשות וכרוניות.

כ-52% מהנשים מציינות שתחילת גיל המעבר היא מצב מלחיץ עבורן.

ל סטיות אפשריותממערכת גניטורינארית, מערכת השרירים והשלד כוללים:

• דלקת נרתיק אטרופית. כמות לא מספקת של הורמונים נשיים משנה משמעותית את התהליכים המתרחשים ברחם ובנרתיק. התוצאה היא יובש הנגרם מחוסר שימון, אי נוחות וצריבה, חוסר אספקת דם וצניחת הקירות.
• cystourethritis אטרופית. ברקע דחפים תכופיםלפני מתן שתן, אישה מרגישה תחושת צריבה, אי נוחות ומצבים כואבים.
• צניחת רחם. זה מתרחש בשל העובדה שתהליכי ניוון משפיעים על שרירי האגן. כתוצאה מכך, שלפוחית ​​השתן והשופכה נעקרים.
• העור הופך לרופף, ויש נטייה להופעת כתמי גיל. אופייניים גם נשירת שיער בראש וצמיחה אינטנסיבית בפנים.
• אוסטאופורוזיס במהלך התקופה שלאחר גיל המעבר. מחסור באסטרדיול מוביל לעצירה בחידוש רקמת עצם. כתוצאה מכך, גובה האישה יורד, מופיעה כפיפה, לפעמים מתפתחת לצורות חמורות של עקמומיות בעמוד השדרה. שבריריות מוגברת של עצמות גורמת לשברים להתרחש אפילו בכוח קטן. אי הנוחות הגדולה ביותר נגרמת מתחושות כואבות במפרקים ובעמוד השדרה, ועייפות מהירה.
• ירידה בחשק המיני. ריריות יבשות ומצב רגשי מדוכא מובילים לחוסר חשק.

גיל המעבר חמור הוא נדיר; כאשר מופיעים הסימנים הראשונים של גיל המעבר, אישה צריכה להתייעץ עם רופא. רופא הנשים יעריך את החריגות שנוצרו ואת מצבו הכללי של המטופל. במקרים מסוימים, תרופות הורמונליות או הומאופתיות עשויות להירשם כדי להקל על אי הנוחות.

הפרעות הורמונליות במהלך גיל המעבר: מתי מתרחש חוסר איזון?

בשל העובדה שגיל תחילת גיל המעבר וחומרת מהלכו הם סוגיה אינדיבידואלית, אין אינדיקציה ברורה באיזו תקופה כדאי להתייעץ עם רופא. אישה צריכה לדעת שאם יש חוסר איזון הורמונלי ב תקופות מסוימותרמות (פרימנופאוזה) של הורמונים גבריים יכולות להיות גבוהות מאוד. במקרה זה, hyperestragenia מתרחשת. זה מאופיין בסימפטומים הבאים:

• עובי דפנות הרחם גדל, המבנה שלהם הופך צפוף יותר.
• הגדלה של בלוטות החלב. מופיעים בהם גידולים חדשים - דחיסות, שעם המישוש גורמות לתחושות כואבות.
• כמות מוגברת של הפרשת צוואר הרחם. יש יותר ריר, דפנות הנרתיק מתרופפות יותר ומופיעים עליהם קפלים נוספים.
• הופעת שרירנים וניאופלזמות אחרות.
• דימום הווסת הופך לאינטנסיבי בצורה חריגה ותדירותו עולה. בנוסף, דימום פונקציונלי שאינו קשור לווסת עלול להתרחש.

היפראנדרוגניזם מוביל לעלייה במשקל הגוף של 5-8 ק"ג עם עלייה לא פרופורציונלית בגודל הבטן.

כדי לדבר על היפרסטרגניה, מספר תסמינים חייבים להופיע בו זמנית. אסור לבצע אבחנה בעצמך או להתחיל ליטול תרופות. רק רופא מסוגל להעריך נכון את מצבו של המטופל ולהקל עליו.

גיל המעבר מוקדם אצל נשים: באיזה גיל זה מתרחש, גורם

גיל המעבר המוקדם מתייחס להופעת התסמינים מצבים אופיינייםאישה בגילאי 35-40 שנים. זהו טיעון משכנע להיבחן. הסיבות להתנהגות זו של הגוף הן גורמים גנטיים ונרכשים.

הגיל הממוצע של גיל המעבר בנשים ברוסיה הוא 48±3 שנים. גיל המעבר המוקדם מוביל לתגובות בלתי הפיכות בגוף. אישה לא רק מאבדת את תפקוד הרבייה שלה, היא מתחילה להזדקן במהירות.

גורמים תורשתיים כוללים נטייה גנטית (קורס כזה נצפה אצל נציגים אחרים של הסוג בקו הנשי), פגם בכרומוזום X, כמה תסמונות ומחלות גנטיות.

גיל המעבר המוקדם מתרחש רק ב-1% מהנשים.

גורמים נרכשים הם נסיבות הנובעות כתוצאה מהשפעה חיצונית. זה כולל הפרעות הורמונליות אחרות (סוכרת, מחלות בלוטת התריס), הפרעות גינקולוגיות של אטיולוגיות שונות, טיפול תרופתי עם סוגים מסוימים של תרופות, הפרה משמעותית של מדד הגוף הרגיל, למעלה או למטה. תחילת גיל המעבר המוקדמת יכולה להיות מופעלת על ידי נטילת אמצעי מניעה הורמונליים בניגוד לפרוטוקול או על ידי בחירה עצמאית של התרופה.

גיל המעבר המוקדם מאופיין בהתחלת שינויים בגוף, תהליכי הזדקנות מואצים – אישה נראית מבוגרת משנותיה. מסוכן במיוחד להופיע בגיל זה (לפני 40 שנה) מחלות אונקולוגיותעקב חוסר איזון הורמונלי.

על מנת לקבוע בזמן את גיל המעבר ואת שלביו, אישה צריכה להשתתף באופן קבוע בבדיקות מונעות ולבדוק באופן עצמאי את תוכן ה-FSH. זה מאפשר להגיב מהר ככל האפשר לשינויים הבאים בגוף. חשובה גם גישה פסיכולוגית, שתאפשר לך לסבול את כל הקשיים האפשריים במצבך הרגשי והפיזי הרבה יותר קלה.

53833 0 0

אינטראקטיבי

חשוב ביותר לנשים לדעת הכל על בריאותן - במיוחד לאבחון עצמי ראשוני. בדיקה מהירה זו תאפשר לכם להקשיב טוב יותר למצב הגוף שלכם ולא לפספס אותות חשובים על מנת להבין האם עליכם לפנות למומחה ולקבוע תור.

כל אישה צריכה להתמודד עם גיל המעבר במוקדם או במאוחר. במהלך תהליך ההתהפכות של מערכת הרבייה מתרחש שינוי משמעותי ברמות ההורמונליות, המשפיע על מצב הרוח והרווחה. עם זאת, ניתן להקל על גיל המעבר.

עכשיו בואו נסתכל על זה ביתר פירוט.

מה זה גיל המעבר?

גיל המעבר הוא תהליך פיזיולוגי המתאפיין בירידה בתפקוד הרבייה והפסקת הווסת. בתקופה זו חלה עלייה מתמדת ברמת ההורמונים הגונדוטרופיים, המעידה על תחילת גיל המעבר. מנופאוזה מחולקת בדרך כלל לשלוש תקופות. אלו כוללים:

1. טרום גיל המעבר. משך הזמן שלו יכול להיות עד 6 שנים. בתקופה זו ההורמונים שהשפיעו על הזקיקים שגרמו להבשלה מתחילים להשפיע פחות. זה מוביל לשיבושים במחזור החודשי והופך לא יציב. זה עשוי להיות מופחת או מוגבר מעת לעת. גם כמות ההפרשות משתנה; היא עלולה להיות שופעת יותר או מועטת יותר. יתכן גם מהלך פתולוגי של גיל המעבר. מצב זה מאופיין בהיפר-אסטרוגניזם. צמתים מיאומטיים ומספר ניאופלזמות אחרות עלולות להיווצר על דפנות הרחם. הווסת נעשית שופעת וארוכה יותר. תסמינים אחרים עשויים להופיע גם הם.
2. הַפסָקַת וֶסֶת. תקופה זו מאופיינת בהפסקה מתמדת של הווסת. תפקוד השחלות מופחת באופן משמעותי. משך התקופה הוא שנה ממועד הווסת האחרונה. עם זאת, השינויים ההורמונליים הסופיים יכולים להימשך עד 5 שנים.
3. לאחר גיל המעבר. במהלך תקופה זו מסתיימים שינויים הורמונליים. השחלות מפסיקות לייצר הורמונים, אך רמות האסטרוגן אינן משתנות. זה נשאר כפי שהוקם במהלך גיל המעבר. איברים שעבודתם תלויה בהורמוני מין עוברים שינויים דיסטרופיים. אז, הרחם הופך קטן יותר בגודלו. שינויים בבלוטות החלב מתרחשים. כמות שיער הערווה יורדת.

אם גיל המעבר מתקדם כרגיל, האישה צריכה להרגיש משביעת רצון.

באיזה גיל מתרחשת גיל המעבר?

הגיל בו נשים מגיעות לגיל המעבר יכול להשתנות באופן משמעותי. רוב האנשים חווים את גיל המעבר בסביבות גיל 50. עם זאת, הביטויים הראשונים מתרחשים הרבה יותר מוקדם. הסימפטומים הראשונים של תחילת התהליך מציינים לעתים קרובות כבר בגיל 45 שנים. עם זאת, לאחר תחילת גיל המעבר, מחזור לא סדיר יכול להימשך עד 50-55 שנים.

לפעמים יש גיל המעבר מוקדם. זה יכול להופיע לפני גיל 40. גיל המעבר בטרם עת מתפתח לעיתים בין הגילאים 30-39. העיתוי של גיל המעבר מושפע מרשימה שלמה של גורמים, הכוללים:

• תוֹרָשָׁה;
• כמות ילדים;
• סגנון חיים;
• קצב החיים;
• זמינות מחלות גינקולוגיותאו תהליכים פתולוגיים כרוניים;
• מספר גורמים נוספים.

גיל המעבר הוא תהליך פיזיולוגי ארוך למדי. זה יכול לקחת כמה שנים מקדם גיל המעבר ועד סוף המחזור שלך.

גיל המעבר המוקדם: מה זה?

הנורמה נחשבת לתחילת גיל המעבר קרוב יותר ל-45-50 שנים. עם זאת, לפעמים התהליך יכול להתחיל הרבה יותר מוקדם. ישנם מקרים בהם אישה חוותה תסמינים של גיל המעבר בגיל 30-40 שנים. התפתחות מוקדמת היא תהליך פתולוגי. זה יכול להיגרם על ידי נטילת תרופות הורמונליות, נוכחות של מחלות שחלות או סרטן. אם אישה מתמודדת עם הסרת איברים של מערכת הרבייה, תהליכים כאלה מתעוררים באופן מלאכותי.

שימוש לרעה באלכוהול, עישון או שימוש בסמים עלולים גם הם להוביל לגיל המעבר. השמנת יתר גם מאיצה את תחילת התהליך.

תחילת גיל המעבר המוקדם מובילה להזדקנות מוקדמת. הורמונים נשיים, שהיו אחראים לעבודתם של מספר איברים פנימיים, הופך מעט מדי. קודם כל, זה משפיע על הטון של כלי הדם ועל תפקוד מערכת הלב וכלי הדם בכללותה. אישה עלולה לפתח:

• לַחַץ יֶתֶר;
• שבץ;
• טכיקרדיה;
• התקף לב

גיל המעבר המוקדם מעלה משמעותית את הסיכון לפתח אוסטיאופורוזיס. במהלך התהליך, סידן נספג בצורה גרועה. זה מוביל לשבירות עצם מוגברת. הסיכון לשברים עולה. לכן, במהלך גיל המעבר יש צורך ליטול תוספי סידן המכילים ויטמין D3. בלעדיו, החומר לא ייספג.

אם הירידה בתפקוד הרבייה מתחילה מוקדם מדי, הדבר ישפיע על תפקוד מערכת גניטורינארית. נשים רבות עלולות להיכנס לדיכאון בתקופה זו.

אם אישה חווה גיל המעבר מוקדם, ייתכן שיינתן טיפול. לשם כך, מתבצע טיפול הורמונלי חלופי. בעזרתו, ההשלכות מתבטלות התחלה מוקדמתירידה בתפקוד הרבייה.

הסיבות לתקיפה

גיל המעבר מתרחש כתוצאה מהופעת שינויים במערכת ההורמונלית השולטת בתפקוד אברי הרבייה. בגיל מסוים יש ירידה ולאחר מכן הפסקה מוחלטת של ייצור ההורמונים האחראים על תפקודם של איברי מערכת הרבייה. לא ידוע בוודאות מדוע זה קורה. על פי תיאוריה אחת, מאמינים שבמהלך השנים מצטברות ביציות פגומות גנטית בגוף האישה. הם אינם מסוגלים לחדש את עצמם, כפי שעושים זרע זכר. ככל שהאישה מבוגרת יותר, יש יותר תאים כאלה. באופן דומה מתרחשת הגנה מפני הופעת צאצאים לא ברי קיימא או חלשים. מנגנון דומה נוצר במשך מאות שנים. זוהי אחת משיטות הברירה הטבעית.

עם זאת, לפעמים גיל המעבר יכול להתגרות באופן מלאכותי. במצב זה, יש הפסקת תפקוד השחלות בהשפעת גורמים חיצוניים. זה יכול להיגרם מחשיפה לקרינה, כריתה כירורגית של איבר או כימותרפיה.

הסיבות לגיל המעבר המוקדם שונות מהקלאסיות. מתח מתמיד יכול להוביל להופעתו, הרגלים רעיםוצריכת אלכוהול. יום הווסת הראשונה ו סה"כלילדים והריונות אין השפעה על גיל המעבר המוקדם. תחילת התהליך יכולה להיות מופעלת גם על ידי:

• זיהומים כרוניים המועברים במגע מיני;
• שיעורים ספורט מקצועיאו פעילות גופנית כבדה;
• מחלות זיהומיות קשות;
• מחלות נלוות, כגון.

תסמינים של גיל המעבר אצל נשים

ניתן להבחין בביטויים מוקדמים של גיל המעבר מספר שנים לפני הפסקת הווסת הסופית. רשימת הסימנים הראשונים לגיל המעבר כוללת:

1. הופעת הפרעות פסיכו-רגשיות. אישה עלולה להיות מצב רוח, מדוכא, ולהתחיל לסבול מבעיות שינה. לעתים קרובות מופיעים עצבנות ודמעות. יש נשים שהופכות לאפאטיות.
2. אופי המחזור החודשי משתנה. ההפרשה נעשית מועטה או עשויה להיעלם לחלוטין למשך מספר חודשים. במקרים נדירים, הפרשות עשויות להיות שופעות יותר ולהימשך זמן רב מהצפוי.
3. לְהִתְעוֹרֵר תסמינים נוספים. אישה עלולה להתחיל לסבול הזעה מוגברת. ייתכן שיש לה בעיות עור. לפעמים מופיעים כאבי ראש דמויי מיגרנה.
4. חל שינוי בתפקוד מערכת הלב וכלי הדם. אישה עלולה לחוות חום שמתחלף עם צמרמורת. מצבים כאלה נקראים גלי חום. קצב הלב שלך עשוי לעלות ו לחץ עורקיעולה.
5. יש בעיה בתחום המיני. אישה עלולה לחוות ירידה בתשוקה וחוסר אורגזמה. יובש מוגבר נצפה לעתים קרובות בנרתיק.

בהתבסס על הסימנים לעיל, אנו יכולים להסיק כי לאחר שנה או שנתיים, הווסת תפסיק לחלוטין. כדי לוודא שהפוריות החלה לרדת, יש צורך למדוד את רמות ההורמונים באמצעות בדיקות מעבדה. גיל המעבר עשוי להיות מלווה במספר תסמינים נוספים, שחלקם עשויים להמשיך להטריד את האישה לאורך חייה. הרשימה כוללת:

1. משקל גוף מוגבר עם תזונה סטנדרטית.
2. דימום מהרחם נצפה. לרוב, הבעיה מתרחשת אצל נשים הסובלות משרירנים או מספר מחלות רירית הרחם אחרות.
3. מתחילות להופיע מחלות של מערכת גניטורינארית. נשים נתקלות לעתים קרובות, או.
4. מתחילים שינויים אטרופיים בקרומים הריריים ובעור. השפתיים מתייבשות, קמטים מופיעים בכל הגוף.

האם ניתן לטפל בגיל המעבר?

כיום פותחו מספר אסטרטגיות וטקטיקות לטיפול בחולים הסובלים מתסמונת גיל המעבר. הצעד הראשון הוא לחסל תסמינים לא נעימים. היפטרות מהם יכולה לשפר את מצבה הגופני של האישה ולהחזיר אותה לחיים נורמליים. אז, כדי לחסל גלי חום בלילה, מומחים ממליצים להשתמש. כדי להקל על תסמינים של רגליים חסרות מנוחה, לנשים ניתן לרשום אנטגוניסטים לקולטן דופמין ודהידרוקסיפנילאלנין.

אם לאישה יש לחץ דם גבוה, הרופא ירשום חוסמי AT2 ומעכבי ACE. אם יש בדם רמה גבוההרמות הגלוקוז, מומלץ ליטול תרופות המסייעות בהורדת רמת הסוכר בדם. כדורי שינה ו תרופות הרגעהיכול לעזור עם נדודי שינה ו הפרעות נוירופסיכיאטריות. בנוסף, מומלץ להשתתף בעיסויים, קורסים תרגילים טיפוליים, כמו גם לעבור הליכים פיזיותרפיים, טיפול ספאוהידרותרפיה. כל שיטות ההשפעה הנ"ל הוכיחו את עצמן היטב במהלך גיל המעבר.

שיטת הטיפול המתאימה ביותר בתקופה זו היא טיפול הורמונלי חלופי. מומלץ להשתמש בו אם מתעוררים סיבוכים במהלך גיל המעבר, הרשימה הכוללת:

• השמנת יתר מרכזית;
• 2 סוגים;
• פתולוגיה קרדיווסקולרית;
• אוסטאופורוזיס חמור;
• מחלות אחרות.

לטיפול הורמונלי יש מספר רב של התוויות נגד. יש לנטוש את זה אם לאישה יש פתולוגיה חמורה של כבד או כליות, ניאופלזמות ממאירות בבלוטת החלב, כמו גם מחלות. מכשולים לשימוש בתרופות הורמונליות כוללים הכנה לניתוח, דימום רחם, שהאטיולוגיה שלו לא הוכחה, התקף לב או שבץ לאחרונה, וכן טרומבופלביטיס.

התרופות מכילות כמויות קטנות של אסטרוגנים ו. אם אישה עברה לאחרונה כריתת רחם, היא עשויה להיות זכאית לטיפול הורמונלי חלופי. אם אישה עדיין לא סיימה את הדימום הווסתי, ניתן להשתמש ב-Divitren, Femoston ומספר תרופות אחרות כדי להקל על אי הנוחות ולנרמל את המחזור. אם הווסת כבר הסתיימה, מומלץ לקחת Cliogest או Livial.

אין להתעלם גם מדיכאון המתפתח על רקע גיל המעבר. כדי להקל על תסמונת פסיכווגטטיבית אצל נשים, הם נרשמים מהדור האחרון של תרופות נוגדות דיכאון. השימוש בהם מוצדק רק בנוכחות הפרעות רגשיות ורגשיות חמורות. בדרך כלל, התרופה משמשת אם מסיבה כלשהי טיפול הורמונלי אינו אפשרי.

כיום, תוספי ויטמינים ומינרלים משמשים באופן פעיל לטיפול בגיל המעבר. תרופות, המכילים רכיבים המסייעים בשיפור הפחמימות ו חילוף חומרים של שומןחומרים. לתרופות יש השפעה מעוררת על תפקוד השחלות. התרופה מכילה ויטמין D, המונע התרחשות של אוסטאופורוזיס. בנוסף, נקבעים ויטמינים מקבוצה A, B, D ו- E. השימוש בהם מוביל לשיפור במאזן האנרגיה, כמו גם לנורמליזציה של תפקוד מערכת העצבים המרכזית וה-PNS. במקרה זה, תרופות מעוררות את ייצור האסטרוגן על ידי בלוטות יותרת הכליה.