Môže byť pomerne ľahké určiť príčinu náhlej bolesti chrbta. Preskupenie boxov. Náročné cvičenie. Odstraňovanie snehu. Ak je bolesť chronická, pochopenie jej príčiny môže byť oveľa ťažšie. Tu je niekoľko neočakávaných faktorov, ktoré môžu spôsobiť vaše nepohodlie.

Prežívate stres

Chrbát a emocionálny stav sú silne prepojené. Ak zažívate psychický stres, môže sa prejaviť fyziologicky. Keď ty na dlhú dobu zostanete v napätí, unavené svaly začnú bolieť a objavia sa kŕče. Často napätím trpí krk a ramená, ako aj krížová oblasť. Vyskúšajte relaxačné techniky ako hlboké dýchanie, pravidelnú prechádzku alebo jogu. To vám pomôže stabilizovať váš stav.

Máte príliš vysoké podpätky

Možno je príčinou vášho nepohodlia vaša kolekcia módnej obuvi. Vysoké podpätky narúšajú vaše ťažisko. Spôsobujú, že sa pri chôdzi nakláňate dopredu, navyše zaťažujú nohy a bránia vám úplne natiahnuť lýtka. To vytvára ďalšie napätie v dolnej časti chrbta, čo spôsobuje bolesť. Ak do práce musíte nosiť podpätky, v kancelárii sa prezlečte a na svoje pracovisko si obujte pohodlnú vychádzkovú obuv.

Vaša strava je nesprávna

Výskum ukázal, že na bolesti chrbta sa sťažuje aj tridsaťjeden percent žien a dvadsaťpäť percent mužov gastrointestinálny trakt, napríklad pri bolestiach v podbrušku alebo pri neznášanlivosti niektorých potravín. Vzťah medzi stravou a bolesťou chrbta je spôsobený zápalom: potraviny bohaté na tuk a cukor podporujú zápal v celom tele, vrátane krížov. Ak sa vzdáte cukru a kávy, môžete si zlepšiť stav. Skúste si vybrať plnohodnotné potraviny s minimálnym spracovaním, chudé bielkoviny, celozrnné výrobky a zeleninu. To vám pomôže zlepšiť vaše zdravie.

Nohavice máš príliš tesné

Tesné džínsy môžu byť ťažké na chrbte. Príliš tesné oblečenie obmedzuje pohyb a môže viesť k napätiu chrbta, krku a ramien. Najhorší vplyv na vaše zdravie majú obtiahnuté džínsy a sukne. Vyberte si veci, ktoré sa hodia k vášmu telu bez toho, aby vás objímali ako druhá koža. Hľadajte látku s pružnosťou, ktorá sa roztiahne. Mali by ste byť schopní ľahko prejsť prstom cez pás.

Sedíš celý deň

Nedostatok fyzickej aktivity je jednou z najnebezpečnejších situácií pre vaše telo. Vaše svaly si zvyknú na to, že ste neustále v sede a stuhnú. Aby ste prekonali stuhnutosť a napätie vo svaloch, pravidelne ich naťahujte, keď sa zobudíte. Keď sú vaše svaly na nohách napnuté, pociťujete bolesť chrbta. Trochu strečingu je možné vykonať v čase obeda a pred spaním. Je tiež dobré vstať a pravidelne sa prechádzať počas dňa a uistiť sa, že máte chrbát dobre podopretý, keď sedíte. Snažte sa nikdy nehrbiť.

Fajčíš

Výskum ukazuje, že u fajčiarov je trikrát vyššia pravdepodobnosť vzniku chronickej bolesti chrbta. Fajčenie ovplyvňuje spôsob, akým váš mozog reaguje na bolesť chrbta, čo spôsobuje, že horšie znášate nepohodlie. Odvykanie od fajčenia zlozvyk V rámci experimentu zaznamenali pokles chronickej bolesti. Predchádzajúce výskumy ukázali, že fajčenie môže poškodiť tkanivo v dolnej časti chrbta, spomaliť krvný obeh a znížiť prísun živín do svalov.

Netrénujete brušné svaly

Silné svaly vám pomôžu vyrovnať sa s bolesťou chrbta. Ak sú vaše brušné svaly slabé, dolná časť chrbta musí pracovať mimoriadne tvrdo, čo môže viesť k bolesti. Skúste cvičiť planky alebo iné podobné cvičenia, aby ste posilnili svaly a pomohli udržať chrbát rovno. Venujte pozornosť svojej chrbtici počas celého dňa. Vaše svaly by nikdy nemali byť príliš uvoľnené, či už sedíte alebo kráčate. To vedie k riziku vzniku nepohodlia.

Ste dehydrovaný

Medzi kosťami chrbtice sú disky, z ktorých každý je čiastočne zložený z rôsolovitej látky, ktorá je z deväťdesiatich percent tvorená vodou. Vaše telo potrebuje stabilný tok tekutín, ktoré vám pomôžu podporiť vaše platničky. Ak ste dehydrovaný, disky sa stanú plochými a menej elastickými, čo spôsobuje bolesť. To, či pijete dostatočne, spoznáte podľa farby moču. Mal by byť priehľadný alebo svetložltý. Ak je tma, musíte piť viac vody.

Máš krivé boky

Mnoho ľudí si ani nevšimne, že majú zakrivenú panvu, to znamená, že jedna strana je o niečo vyššia ako druhá. Táto nerovnováha môže spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta a je často viditeľná pri cvičení. To ovplyvňuje, ako vaše telo reaguje na určité pohyby. Napríklad, ak máte ľavý bok vyššie a urobíte výpad ľavou nohou, všimnete si, že svaly sa viac napínajú. Ak počas cvičenia spozorujete pretrvávajúcu bolesť chrbta, mali by ste sa obrátiť na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Dôvodom je pravdepodobne nerovnováha.

Máte infekciu močových ciest

Bolesť v dolnej alebo hornej časti chrbta, ako aj ostrá kolika na bokoch môžu byť znakom toho, že infekcia močových ciest sa rozšírila do obličiek. Ak spozorujete ďalšie príznaky, ako je bolesť pri močení, okamžite kontaktujte svojho lekára, aby vám dal liečbu.

Čo robiť, ak sa bolesť chrbta stáva častejšou - určite si dohodnite stretnutie s neurológom alebo vertebrológom. Po vyšetrení lekár určí príčinu nepohodlia a poskytne potrebnú liečbu. Odstráni sa nielen bolesť chrbta, ale aj bolesť, ktorá ju spôsobila. Na tento účel používajú konzervatívne metódy liečba - užívanie liekov, fyzioterapia, masáže, cvičebná terapia.

Príčiny bolesti chrbta

Môže vás bolieť chrbát prirodzené dôvody, napríklad v dôsledku svalového napätia po športovom tréningu alebo zdvíhaní ťažkých bremien. Takéto zaťaženie však negatívne ovplyvňuje stav väziva a vertebrálnych diskov. Ak sa neznížia, potom je vysoká pravdepodobnosť mikrotraumy tkaniva kostí a chrupaviek a rozvoj degeneratívno-deštruktívnych patológií.

Degeneratívne ochorenia chrbtice

Bolesť chrbta sa vždy prejavuje v 2-3 stupňoch závažnosti. Zapnuté počiatočná fáza Vyskytuje sa len mierne nepohodlie, ktoré po krátkom odpočinku zmizne. Človek ich pripisuje únave po náročnom dni v práci a nikam sa neponáhľa.

Zníženie medzistavcového priestoru.

A v tomto čase sú disky pomaly a stabilne zničené, telá stavcov sú deformované s tvorbou ostrých kostných tŕňov -. Stláčajú sa mäkké tkaniny, porušujú miechové korene, čo vedie k bolesti.

Môže spôsobiť aj bolesti chrbta. Vyskytujú sa aj pri zakrivení chrbtica(kyfóza), v dôsledku zranenia alebo progresívnej patológie.

Zápalové ochorenia

TO zápalové ochorenia súvisia - , . Zvlášť nebezpečné, spôsobujúce okrem bolesti chrbta aj symptómy všeobecná intoxikácia telo: zimnica, horúčka, zvýšené potenie.

Ankylozujúca spondylitída

Ankylozujúca spondylitída alebo, je častejšie diagnostikovaná u mužov vo veku 15-30 rokov. Patológia sa vyvíja v dôsledku zvýšenej agresivity imunitný systém do vlastných buniek tela.

Najprv k nemu dôjde a potom dôjde k fúzii medzistavcových kĺbov. Hlavnými príznakmi ankylozujúcej spondylitídy sú stuhnutosť pohybu v dolnej časti chrbta a potom v iných častiach chrbtice.

Kümmel-Verneyova choroba

Dôvodom vývoja tejto patológie je predchádzajúce zranenie s poškodením cievy. Rozsiahle krvácanie vedie k čiastočnej aseptickej nekróze hubovitej hmoty stavca. Postupne sa resorbujú poškodené tkanivá a vytvárajú sa nové, zdravé bunky. Ale zatiaľ čo prebiehajú procesy obnovy, zranený segment chrbtice nemôže vydržať zaťaženie a zrúti sa. Vyskytuje sa bolesť chrbta, najprv jasne lokalizovaná a potom sa šíri do susedných oblastí tela.

Spondylitída

Toto je názov pre zápalové lézie chrbtice. Sú špecifické a nešpecifické. Tie posledné zahŕňajú všetky reumatické patológie, ako aj infekčné choroby vyvolané penetráciou stafylokokov a streptokokov do vertebrálnych segmentov. Príčinou špecifického vývoja môže byť brucelóza, kvapavka, syfilis.

Všetky zápalové patológie sú charakterizované bolesťou chrbta. V akútnom a subakútnom období sú silné, horiace, piercingové. Ak choroba nadobudla chronický priebeh, potom počas štádia remisie dochádza len k miernemu nepohodliu.

Myofasciálna bolesť

Chronická bolesť svalov sa nazýva myofasciálna. V kostrových svaloch chrbta sa v spúšťacích bodoch tvoria malé okrúhle hrčky. Sú ľahko cítiť stlačením na koži. Spúšťacie body sa delia na aktívne a pasívne. V druhom prípade sa bolesť vyskytuje iba pri palpácii. A nepohodlie v aktívnych bodoch sa objavuje pri akejkoľvek svalovej kontrakcii. Myofasciálna bolesť je spôsobená zraneniami, zlým držaním tela, častou hypotermiou a osteochondrózou.

Vnútorné choroby

Pozdĺž chrbtice sú nervové zakončenia, ktoré inervujú vnútorné orgány. Ak sú obličky, pečeň, žalúdok, črevá, srdce ovplyvnené akoukoľvek patológiou, potom bolestivé impulzy vstupujú do miechových koreňov. Človek ich vníma ako bolesti chrbta rôznej závažnosti. Vyskytuje sa pri cholecystitíde, pankreatitíde, angíne pectoris. Často podobný príznak sprevádza priebeh pleurisy, zápalu pľúc, prostatitídy, adnexitídy a maternicových fibroidov.

Fyziologická bolesť

K prirodzeným príčinám bolesti chrbta patria okrem svalového napätia. Počas tehotenstva vyvíja rastúca maternica tlak na panvové orgány vrátane citlivých nervových zakončení. Vznikajú. Ak po dlhom odpočinku nezmiznú, mali by ste o tom informovať svojho gynekológa. Faktom je, že takýto stav môže signalizovať hrozbu potratu.

Novotvary

Zhubné a benígne nádory. Patria sem osteómy, osteochondrómy, hemangiómy, sarkómy, osteosarkómy a lymfómy. V počiatočnom štádiu sú patológie asymptomatické. Pri zväčšovaní veľkosti nádoru dochádza k zovretiu miechových koreňov, čo sa prejavuje akútnou bolesťou. Metastázy nádorov vytvorených vo vnútorných orgánoch, vrátane panvy, možno nájsť v chrbtici.

Spinálna osteomyelitída

Zápal kostnej drene, ktorý sa vyvíja v dôsledku zavedenia patogénnych baktérií. Patológia môže byť posttraumatická, kontaktná, pooperačná. Vyvolávajú ho stafylokoky, streptokoky a enterovírusy. Špecifická osteomyelitída sa vyskytuje na pozadí tuberkulózy, brucelózy, syfilisu a kvapavky. Okrem reznej bolesti v chrbte človek trpí príznakmi celkovej intoxikácie (horúčka, zimnica).

Schéma osteomyelitídy.

Pagetova choroba

Pagetova choroba spomaľuje obnovu kostných štruktúr. Postupne sa deformujú a stávajú sa krehkými, čo zvyšuje pravdepodobnosť spontánnych zlomenín. Príčiny patológie neboli stanovené. Ochorenie sa pravdepodobne rozvinie, keď sú aktivované určité vírusy, dedičná predispozícia alebo nedostatočná imunitná odpoveď.

Ktorý lekár pomôže?

Ak máte podozrenie, že bolesť chrbta je spôsobená zranením, mali by ste kontaktovať traumatológa. V ostatných prípadoch je vhodné objednať sa k vertebrológovi, neurológovi alebo praktickému lekárovi. Po preštudovaní výsledkov testov, ktoré predpísali, bude pacient poslaný k reumatológovi alebo ortopédovi. Na liečbe osteochondrózy a jej komplikácií sa podieľa neurológ a vertebrológ. V prípade potreby sa do liečby môže zapojiť špecialista na infekčné choroby, endokrinológ, gynekológ, kardiológ a gastroenterológ.

Diagnostické princípy

Pri prvom stretnutí si lekár vypočuje sťažnosti pacienta, vykoná externé vyšetrenie a preštuduje si anamnézu. Na vystavovanie konečná diagnóza sú potrebné výsledky inštrumentálnych štúdií:

• MRI alebo CT vyšetrenie chrbtice;
• rádiografia v 2 alebo viacerých projekciách;
• scintigrafia s kontrastom.

Pri podozrení na ochorenia vnútorných orgánov je indikované príslušné vyšetrenie (EKG, endoskopia, RTG žalúdka s kontrastom, MSCT orgánov brušná dutina). vykonávané na vylúčenie systémových ochorení.

Na obrázku je znázornená bedrová kýla.

Prvá pomoc

Pri stredne ťažkých bolestiach chrbta stačí aplikovať akúkoľvek vonkajšiu, napr. Nie je vhodné ich užívať pred návštevou lekára, pretože to môže skresliť klinický obraz.

Ak dôjde k akútnej, piercingovej bolesti, musíte si ľahnúť na tvrdý povrch. Musíte zaujať polohu tela, v ktorej sa vaše zdravie čo najviac zlepší. Na oslabenie syndróm bolesti, mali by ste užívať NSAID - Ketorola, Naiza, . Lekári tiež odporúčajú používať antihistaminiká(Loratadine, Cetrin) na resorpciu zápalového edému.

Liečebné metódy

Bolesti chrbta sa môžete zbaviť až po odstránení jej príčiny. Vykonáva sa komplexná liečba základnej zápalovej alebo degeneratívnej patológie.

Lieky

V terapii sa používajú rôzne dávkové formy drogy. Intramuskulárne a periartikulárne injekcie pomáhajú zmierniť akútnu bolesť. Mierne nepohodlie chrbta odstraňuje lokálna aplikácia krémov a gélov. Užívanie tabliet, kapsúl a piluliek vám pomôže zbaviť sa strednej bolesti.

Masti

A pacientom po zmiernení zápalu sa odporúčajú gély Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks. Odstraňujú nielen bolesť, ale tiež zlepšujú krvný obeh a stimulujú regeneráciu mäkkých tkanív. Používajú sa aj NSAID - Ortofen, Ibuprofen, Dolgit, Ketoprofen. Najsilnejší analgetický účinok má 5 % domácej produkcie.

Tabletky proti bolesti

Liekmi prvej voľby v tabletách na bolesti chrbta sú NSAID (Ketorol, Nise). Ale majú široký zoznam kontraindikácií a možných vedľajších účinkov. Lekár môže namiesto toho predpísať Paracetamol alebo jeho dovážané štrukturálne analógy Efferalgan, Panadol. Používajú sa aj kombinované činidlá, napríklad Neurodiclovit s diklofenakom a skupinou B.

Liečivé obklady

Pri bolestiach chrbta, najmä sprevádzaných opuchmi, sa používajú. Lekárne predávajú koncentrovaný roztok, ktorý sa zriedi teplou prevarenou vodou 1:2 alebo 1:3. Vo výslednom zriedení navlhčite širokú gázovú obrúsku alebo obväz zložený v niekoľkých vrstvách a ľahko stlačte. Aplikujte na bolestivé miesta na hodinu.

Slané obklady sa osvedčili. Na prípravu roztoku rozrieďte vrchovatú polievkovú lyžicu hrubej kryštalickej látky v pohári vody. Navlhčite obrúsok a priložte ho na hodinu na miesto, kde bolesť pociťujete najviac.

Fyzioterapia

Pri absencii kontraindikácií sa odporúča pre všetkých pacientov s bolesťou chrbta. Denné cvičenie často pomáha zlepšiť pohodu bez užívania liekov, ktoré negatívne ovplyvňujú vnútorné orgány. Lekár fyzikálnej terapie po preštudovaní röntgenových snímok zostaví súbor cvičení. Ide o imitáciu jazdy na bicykli, prinášanie a rozťahovanie nôh pokrčených v kolenách, „most“, ohýbanie a otáčanie tela.

Masáže

Niekoľko sedení klasickej terapie pomáha zmierniť alebo úplne odstrániť bolestivé pocity. Na posilnenie svalov a zlepšenie krvného obehu v chrbte sa používajú základné masážne pohyby - vibrácie, trenie, povrchová palpácia. Pri osteochondróze sa často používa aj akupunktúra a vákuová masáž vrátane hardvéru.

Recepty tradičnej medicíny

Na zmiernenie bolesti chrbta ľudová medicína používajú sa masti, obklady, aplikácie, alkoholové a olejové tinktúry, nálevy liečivé rastliny. Všetky majú len slabý analgetický účinok. Preto lekári umožňujú ich použitie až po hlavnej terapii. Ktoré ľudové prostriedky najúčinnejšie:

• komprimovať. Veľký čerstvý list kapusty, lopúcha alebo lopúcha sa dobre rozotrie medzi dlaňami, natrie sa medom a na hodinu sa aplikuje na bolestivú oblasť chrbta;
• masť. V mažiari rozdrvte lyžicu lanolínu (predáva sa v lekárňach) a gumového terpentínu, kým sa neobjaví charakteristické praskanie. Pridajte pár kvapiek borievky, borovice a rozmarínu esenciálne oleje. Za stáleho miešania pridajte po malých častiach 100 g vazelíny;
• Bylinkový čaj. Do keramickej kanvičky nasypte lyžičku nechtíka, harmančeka, medovky a zalejte 2 šálkami vriacej vody. Po hodine prefiltrujte, užívajte 100 ml 2-krát denne po jedle.

Pred stanovením diagnózy je prísne zakázané používať ľudové prostriedky. Znižujú závažnosť bolesti, ale nezastavujú ničenie diskov a stavcov.

Možné komplikácie

Bez lekárskeho zásahu zápalové aj degeneratívne ochorenia rýchlo postupujú. Vrstvy chrupavky sú zničené, kostné stavce sú deformované a väzy sú oslabené. V konečnom štádiu mnohých patológií dochádza k úplnej alebo čiastočnej imobilizácii.

Dobrý lekár je jediná cesta zbaviť sa bolesti.

Prevencia

Najlepšou prevenciou vývoja patológií, ktoré spôsobujú bolesť chrbta, je pravidelné lekárske vyšetrenie (1-2 ročne). Lekári odporúčajú robiť vodný aerobik, severská chôdza. Mali by ste sa vzdať fajčenia, sedavého životného štýlu a konzumácie potravín s vysokým obsahom tukov a jednoduchých sacharidov.

Bolesť chrbta v posledné roky je jednou z najčastejších sťažností pacientov v urgentnej medicíne a pri návštevách ambulancií. Takéto bolesti nie sú oddelené nozologická jednotka, ale klinickým prejavom množstva chorôb. Čo robí tento príznak obzvlášť závažným, je to, že je to často akútna bolesť motorická aktivita je výrazne obmedzená a schopnosť ľudí pracovať je znížená.

Hlavnou príčinou bolesti chrbta sú choroby chrbtice, okrem nich môžu byť takéto klinické prejavy spôsobené patológiami vnútorných orgánov, profesionálne funkcie(dlhé sedenie za stolom alebo na sedadle vodiča, ťažká fyzická práca), úraz alebo tehotenstvo. Vo väčšine prípadov je možné zistiť príčinu bolesti starostlivým vyšetrením pacienta, niekedy sú na stanovenie diagnózy potrebné ďalšie vyšetrenia. Úľava od bolestivého syndrómu závisí od základnej choroby a charakteristík jej priebehu, liečba sa vyberá individuálne pre každý prípad.

Lekárske štatistiky uvádzajú, že viac ako polovica svetovej populácie trpí bolesťami chrbta. Okrem toho v detstve takýto príznak naznačuje choroby vnútorných orgánov a je pomerne zriedkavý; s pribúdajúcim vekom sa bolesť chrbta objavuje čoraz častejšie a v starobe ju pociťuje takmer každý a len asi 25% tých, ktorí trpia táto patológia vyhľadať radu od lekára.

Aké sú nebezpečenstvá bolesti chrbta?

Vo väčšine prípadov vedie predčasná alebo neadekvátne predpísaná liečba bolesti chrbta k chronickosti procesu. Chronická bolesť chrbta je veľmi častou príčinou zníženej výkonnosti u ľudí vo veku 40 až 55 rokov a je charakterizovaná:

• trvalý charakter;
• zvýšené počas pohybov a fyzickej aktivity;
• obmedzenie motorická aktivita;
• rozvoj pocitu stuhnutosti chrbta.

Chronický proces je charakterizovaný recidivujúcim priebehom s častými epizódami exacerbácií vyvolaných dlhotrvajúcou hypotermiou, fyzickou aktivitou alebo pobytom v jednej polohe. Po exacerbáciách nasledujú obdobia remisie, počas ktorých nie je vôbec žiadna bolesť alebo je minimálne vyjadrená.

Vo väčšine prípadov bolesť chrbta nepredstavuje priamu hrozbu pre zdravie alebo život človeka, ale existujú vážne patológie chrbtice a vnútorných orgánov, ktoré sa prejavujú týmto príznakom, ktoré si vyžadujú okamžitú konzultáciu s odborníkom.

Ak sa objavia príznaky opísané nižšie, mali by ste okamžite navštíviť (alebo zavolať doma) lekára, bez toho, aby ste sa sami pokúšali zmierniť syndróm bolesti:

1. Neustále bolesti sa objavovali v chrbte najmä vo veku do 18 rokov a nad 50 rokov.
2. Neustála bolesť je dôsledkom zranenia, prepätia alebo modrín pri páde.
3. Bolesť bola sprevádzaná poruchou citlivosti kože na stehnách a perineu, ako aj poklesom svalovú silu končatiny. .
4. Bolesť je sprevádzaná inkontinenciou moču alebo stolice.
5. Bolesť neprechádza pri ležaní a často sa vyskytuje v noci.
6. Prítomnosť bolesti, ktorá sa neustále zvyšuje počas niekoľkých dní.
7. Okrem bolesti sa objavuje všeobecná nevoľnosť a zvýšená telesná teplota.

Bolesť chrbta v dôsledku bežných chorôb

Medzi bežné ochorenia, ktoré sa prejavujú bolesťou chrbta, patrí ischias a herniácia platničiek chrbtice. Závažnosť bolesti pri týchto ochoreniach závisí od štádia ich progresie a od prahu citlivosti pacienta.

Radikulitída

Radikulopatia alebo radikulitída je komplex symptómov, ktorý sa vyvíja v dôsledku kompresie koreňov miechy a prejavuje sa motorickými a autonómnymi poruchami na pozadí silnej bolesti. Existuje cervikálna, hrudná a bedrová (lumbosakrálna) radikulitída.

Klinické prejavy

Prejavuje sa ako výrazný bolestivý syndróm lokalizovaný v mieste porušenia a zosilnený pohybmi a kašľom (aj pri miernom kašľaní). Bolesť môže mať rôznu povahu (bolestivá, tupá alebo ostrá), objavuje sa periodicky alebo môže byť konštantná. Väčšinou bolestivé pocity vyžarovať do hornej resp dolných končatín. Okrem bolesti je ochorenie charakterizované svalová slabosť a zhoršená citlivosť v končatinách.

Herniovaný disk

Vyčnievanie alebo strata úlomkov medzistavcové platničky do kanála chrbtice sa nazýva herniovaný disk. Najčastejšie sa toto ochorenie vyskytuje u ľudí vo veku od 25 do 50 rokov, do rizikovej skupiny patria vodiči, ľudia, ktorí dlho sedia a tí, ktorí sú nútení každý deň zdvíhať ťažké predmety.

Klinické prejavy

Hlavným príznakom je bolesť, ktorá je na začiatku ochorenia tupá a prerušovaná a zintenzívňuje sa pri fyzickej námahe, kašli a dlhodobom pobyte v jednej polohe. Ako hernia postupuje, bolesť sa zvyšuje a vyžaruje do ramena, zadku alebo stehna, v závislosti od lokalizácie hernie.

Okrem bolesti sa vyvíjajú:

• narušenie motorickej aktivity;
• zmena držania tela – vývoj alebo kyfóza;
• výskyt porúch citlivosti;
• svalová slabosť;
• v pokročilej forme príznaky zahŕňajú hnačku alebo zápchu, inkontinenciu moču a rozvoj impotencie.

Príčiny bolesti u ľudí nad 50 rokov

Takmer každý starší človek pociťuje bolesť v chrbtici, najčastejšie príčiny tohto príznaku sú tieto choroby:

• osteoporóza;
• spondylóza;
• novotvary chrbtice.

Osteoporóza

Osteoporóza sa nazýva systémové ochorenia s konštantnou progresiou, charakterizovanou poškodením ľudského kostného tkaniva, čo sa prejavuje znížením jeho hustoty a narušením štruktúry.

Typy osteoporózy

Existujú 4 formy ochorenia:

1. Senilný – vyvíja sa u ľudí starších ako 65 rokov v dôsledku zmien v sile a štruktúre kostry súvisiacimi s vekom.
2. Menopauza – trpia ňou ženy, začína sa rozvíjať v období menopauzy v dôsledku zmien v hormonálne hladiny telo.
3. Sekundárne - vzniká ako komplikácia rôznych ochorení: cukrovka, onkológia, Crohnova a ankylozujúca spondylitída, chronická hepatitída, reumatoidná artritída, patológie štítna žľaza.
4. Kortikosteroid - príčinou jeho vývoja je dlhodobé užívanie hormonálnych liekov.

Klinické prejavy

Ochorenie je charakterizované asymptomatickým alebo prakticky nepozorovateľným začiatkom, s príznakmi podobnými osteochondróze. Často sa patológia zistí už s charakteristickými zraneniami, alebo skôr zlomeninami, ktoré sa môžu vyskytnúť pri minimálnom zaťažení alebo miernej modrine.

Je veľmi ťažké spozorovať ochorenie v počiatočnom štádiu, zvyčajne sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• bolesti v krížoch resp hrudný chrbtice, objavujúce sa s predĺženým statické zaťaženie a pri náhlych zmenách poveternostných podmienok;
• vlasy a nechty sa stávajú krehkými;
• je možný vývoj nezápalových periodontálnych ochorení;
• zmeny v držaní tela a zníženie výšky;
• vzhľad kŕčov v nohách v noci.

Spondylóza

Chronická degeneratívne-dystrofická lézia chrbtice, spôsobená deformáciou stavcov a výskytom kostných výrastkov a tŕňov (osteofytov) na ich povrchu.

Klinické prejavy

V počiatočných štádiách sa prejavuje miernym obmedzením pohyblivosti chrbtice. S progresiou ochorenia sa v dôsledku fixácie oblasti vystavenej preťaženiu vyvíja výrazný bolestivý syndróm. Akútnu, neznesiteľnú bolesť sprevádza svalové napätie a obmedzená pohyblivosť v dôsledku postupného napriamovania fyziologických kriviek chrbtice.

Nádory chrbtice

Novotvary na chrbtici sú pomerne zriedkavé ochorenie. Akýkoľvek nádor chrbtice, vrátane benígnych novotvarov, má však ťažký priebeh, sprevádzaný poruchou motorickej aktivity a citlivosti a často vedie k invalidite pacienta.

Klinické prejavy

• bolesť – spočiatku nevýrazná, s rastom nádoru sa stáva bolestivou, takmer neznesiteľnou, slabo a na dlhú dobu neuľavuje ani silnými liekmi proti bolesti, v niektorých prípadoch nie je možné syndróm bolesti vôbec zmierniť;
• neurologické poruchy - postupné vymiznutie citlivosti a motorickej aktivity;
• prítomnosť vonkajších znakov;
• s malígnymi novotvarmi sa vyvinie intoxikácia rakovinou a potom kachexia;
• s veľkou veľkosťou nádoru môže byť narušené fungovanie vnútorných orgánov.

Príčiny bolesti u ľudí mladších ako 50 rokov

Nasledujúce patológie sa veľmi často stávajú príčinou bolesti v bedrovej alebo hrudnej chrbtici, ktorá sa vyskytuje v mladom alebo strednom veku:

• sakroiliitída;
• spinálnej osteomyelitídy;
• spondylolistéza;
• fibrozitída.

Sakroiliitída

Zápalový proces lokalizovaný v sakroiliakálnom kĺbe sa nazýva sakroiliitída. Príčinou rozvoja tohto ochorenia môže byť zranenie, zvýšené zaťaženie kĺbu po dlhú dobu (počas tehotenstva, práca spojená s ťažkým zdvíhaním alebo neustálym sedením), vrodené anomálie vývoj, metabolické poruchy, novotvary.

Klinické prejavy

Bolesť je lokalizovaná v oblasti panvy a šíri sa pozdĺž ischiatický nerv na postihnutej strane sa môže zintenzívniť tlakom na krídlo ilium a flexiou končatín. V prípade silnej bolesti pacient zaujme nútenú pozíciu s ohnutými kolenami. Okrem bolesti možno pozorovať zvýšenie telesnej teploty, vývoj hnisavých abscesov a syndróm ťažkej intoxikácie.

Ochorenie sa zvyčajne lieči na chirurgických oddeleniach.

Spinálna osteomyelitída

Osteomyelitída je hnisavá infekcia, ovplyvňujúce kostné tkanivo, perioste a Kostná dreň. Môže byť akútna (vyskytuje sa prvýkrát) alebo chronická (dlhodobá a charakterizovaná obdobiami exacerbácií a remisie).

Klinické prejavy

1. Začína sa zimnicou, zvýšenou telesnou teplotou (často až 40,0) a zvýšeným tepom srdca.
2. Po 2-4 dňoch sa v mieste lézie rozvinie lokálna bolesť, lokálny opuch a hyperémia (začervenanie) tkanív a obmedzenie motorickej aktivity.
3. Pri chronickej osteomyelitíde sú na koži stopy fistulóznych traktov (okrúhle rany s hnisavým výbojom).

Ak máte podozrenie na vývoj osteomyelitídy, mali by ste okamžite vyhľadať pomoc lekára. Táto patológia je liečená chirurgom.

Spondylolistéza

Spondylolistéza je posunutie stavca dopredu v dôsledku vrodeného nesplývania oblúka s telom alebo degeneratívnych zmien na medzistavcovej platničke. Vo väčšine prípadov sa vyvinie pri premiestnení piateho bedrového stavca.

Klinické prejavy

Hlavným prejavom je chronická bolesť v driekovej oblasti spôsobená skĺznutím stavcov a zovretými nervovými zakončeniami. Bolesť často vyžaruje do gluteálnej oblasti a zintenzívňuje sa pri pokuse o narovnanie. Môže byť sprevádzaná bolesťou nôh, svalovou slabosťou a necitlivosťou končatín.

Fibróza

Fibritída je nešpecifický zápalový proces charakterizovaný fibróznou a tukovou degeneráciou fibrózneho tkaniva. spojivové tkanivo. Presná príčina ochorenia zatiaľ nebola objasnená. Častejšie u žien v strednom veku.

Klinické prejavy

• stredná alebo silná konštanta, boľavá bolesť vzadu;
• bolesť hlavy;
• bolesť krku a ramien;
• bolesť a stuhnutosť chrbtice ráno;
• poruchy spánku;
• Podráždenosť.

Bolesť sa zintenzívňuje v chladnom období, keď je vonku, po nadmernom cvičení, po emocionálny stres, ráno.

Bolesť muskuloskeletálneho pôvodu

Muskuloskeletálny systém, ktorý umožňuje držať telo v priestore a pohybovať sa, má priestorovú citlivosť a citlivosť na bolesť. Poškodenie akéhokoľvek, dokonca aj najmenšieho prvku tohto systému zranením alebo chorobou spôsobuje rozvoj bolesti. Rôzne zranenia z nadmerného používania fyzické cvičenie, ako aj vytesnenie kĺbových procesov stavcov vedie k rozvoju zápalového procesu v tkanivách chrbtice, ktorý sa stáva príčinou bolesti.

Bolesť vyžarujúca do chrbta a bedrovej oblasti (stenóza)

Pri stenóze (zúženie miechového kanála alebo koreňových otvorov) miechové nervy), čo vedie ku kompresii nervové vlákna, bolesť, ktorá sa objaví v chrbte, potom vyžaruje do nohy, pričom sa chorému mení chôdza, kríva. Bolesť je tupá a konštantná.

Príčinou vývoja tejto choroby sú zmeny súvisiace s vekom, takže mladí ľudia a ľudia stredného veku nie sú náchylní na jej výskyt. Na liečbu sa používa chirurgická metóda nazývaná dekompresná chirurgia, pri ktorej sa vypreparujú stavcové oblúky.

Posttraumatické bolesti chrbta

Príčiny poranenia chrbta môžu byť:

• náhle zdvíhanie závažia často spôsobuje vyvrtnutie alebo roztrhnutie svalové vlákna alebo väzy;
• pád;
• rana alebo modrina;
• mechanický náraz.

Spolu s objavením sa bolesti pri poranení vzniká kŕč svalových vlákien, ktorý v závislosti od závažnosti poranenia vymizne v priebehu niekoľkých hodín až dní., Pri ťažkých poraneniach svalový kŕč môže trvať niekoľko týždňov. Ihneď po obdržaní zranenia je bolesť ostrá, ktorá je po určitom čase nahradená bolesťou.

Bolesť chrbta počas tehotenstva

U niektorých žien sa neustále dotieravá bolesť v bedrovej oblasti objavuje už počas prvých mesiacov tehotenstva a nezmizne až do pôrodu. Príčinou bolesti je zvýšená sekrécia relaxínu, hormónu zodpovedného za prípravok pôrodným kanálom na priechod dieťaťa, a to na zmäkčenie väzivový aparát sakrálny úsek. Keďže relaxín pôsobí na všetky väzy a chrbtica tehotnej ženy je vystavená zvýšenej záťaži, môže sa vyvinúť chronická bolesť v bedrovej oblasti.

Ako zmierniť bolesť chrbta počas tehotenstva:

• Nenoste topánky s vysokými podpätkami;
• všetky pohyby sa musia robiť hladko;
• nemôžete zdvíhať závažia;
• ak je naliehavá potreba zdvihnúť niečo ťažké, snažte sa rozložiť váhu na obe ruky, neohýbajte sa ani netrhajte;
• Nemali by ste sa ohýbať na podlahu, musíte si kľaknúť na kolená;
• Nie je potrebné odstraňovať vysoko položené predmety.

Príčiny bolesti nad dolnou časťou chrbta

Hlavné príčiny bolesti lokalizovanej nad dolnou časťou chrbta sú:

• osteochondróza;
• myofasciálny syndróm;
• nepríjemné pracovisko;
• zlé držanie tela.

Osteochondróza

Degeneratívno-dystrofický proces, ktorý vedie k zmene normálnej štruktúry chrupavkového tkaniva chrbtice, sa nazýva osteochondróza. Existuje cervikálna, hrudná a lumbosakrálna osteochondróza. Často je choroba sprevádzaná vyčnievaním vertebrálneho disku a intervertebrálnou herniou.

Klinické prejavy

Charakteristiky príznakov ochorenia závisia od jeho lokalizácie:

1. Cervikálna osteochondróza sa prejavuje bolesťou a stuhnutosťou pohybu v krku a pažiach, bolesťami hlavy a tlakom vertebrálna artéria Môžu sa vyskytnúť závraty, strata sluchu a mdloby.
2. O forma hrudníka Ochorenie spôsobuje akútnu bolesť chrbta a hrudníka (pocit stávky), bolesť srdca, ťažkosti s dýchaním.
3. Lumbosakrálna lokalizácia je charakterizovaná bolesťou v bedrovej oblasti, vyžarujúcou do nôh a zosilňujúcou počas pohybu, môže sa objaviť lumbago, necitlivosť končatín a poruchy urogenitálneho systému.

Myofasciálny syndróm

Myofasciálny syndróm je ochorenie charakterizované prudko bolestivým nadmerným napätím svalov chrbtice. Hlavným dôvodom vývoja je dlhodobé statické preťaženie svalového rámca chrbtice (v nepohodlnej polohe).

Klinické prejavy

Bolesť je lokalizovaná na jednej alebo oboch stranách chrbtice, zintenzívňuje sa tlakom, prepracovaním, úrazom alebo náhlym podchladením. Pocity bolesti sa môžu líšiť v závažnosti od mierneho, takmer nepostrehnuteľného nepohodlia až po silnú neznesiteľnú bolesť počas niekoľkých dní.

Nepohodlné pracovisko

Nepohodlné pracovisko a obmedzená pohyblivosť počas celého pracovného dňa môže spôsobiť rozvoj mnohých ochorení prejavujúcich sa bolesťami chrbta. Dlho strávený v nefyziologickej polohe spôsobuje rozvoj degeneratívno-dystrofických procesov v tkanivách a štruktúrach stavcov, čo môže viesť k výskytu osteochondrózy, intervertebrálna hernia a iné patológie.

Zlé držanie tela

Bolesť chrbta sa často objavuje v dôsledku získaných anatomických porúch chrbtice. V niektorých prípadoch je zlé držanie tela nielen kozmetickou vadou, ale skôr vážna choroba. Skolióza (bočné zakrivenie chrbtice) sa do 30-35 rokov neprejavuje bolesťou, potom môže spôsobiť rozvoj silnej bolesti. Zmeny prirodzených kriviek chrbtice ovplyvňujú jej funkcie a zdravie celého tela ako celku.

Príčiny bolesti dolnej časti chrbta

Vývoj bolesti v bedrovej oblasti môže byť vyvolaný nasledujúcimi patológiami:

• posunutie stavcov;
• lumbago;
• prolaps platničky chrbtice.

Posun stavcov

Spondylolistéza (posunutie stavcov) je častejšie získaná ako vrodená. Klinické prejavy ochorenia sú určené štádiom jeho vývoja:

1. Jeden alebo viac stavcov nie je posunutých o viac ako štvrtinu, je asymptomatický a občas sa môže vyskytnúť mierna bolesť.
2. Posunutie stavca nastáva o 50%, čo sa prejavuje výskytom stabilnej bolesti a svalovej slabosti;

• Trojštvrťový posun je charakterizovaný neustálou silnou bolesťou, slabosťou svalových vlákien, zhoršeným fungovaním vnútorných orgánov a zhoršeným držaním tela pri chôdzi.

1. Úplné posunutie stavca - silná bolesť, slabosť, narušenie obvyklej polohy tela, vývoj patológií vnútorných orgánov.
2. Vzniká ochabnutie stavca, ktoré vyvoláva stlačenie kmeňa miechy a môže spôsobiť jeho pretrhnutie, okrem bolesti sa môže objaviť paralýza.

Lumbago

Lumbago alebo bolesť chrbta - po náhlom pohybe alebo zaťažení sa vyvinie záchvat akútnej bolesti, ktorá neumožňuje človeku narovnať sa a zaujať obvyklú polohu. Vo väčšine prípadov sa lumbago vyskytuje u mužov po 30-35 rokoch. Príčinou vývoja takýchto záchvatov sú chronické ochorenia chrbtice, charakterizované posunom stavcov.

Pacienti charakterizujú akútnu bolesť počas vývoja záchvatu ako elektrický šok. Na zmiernenie bolestivých pocitov človek zaujme vynútenú polohu (koleno-lakť, ľah na chrbte s ohnutým bedrových kĺbov nohy ležiace na bruchu s vankúšom alebo vankúšom umiestneným pod žalúdkom). Bolesť je sprevádzaná napätím svalových vlákien a trvá 5-7 dní.

Prolaps platničky chrbtice

Prolaps disku často vedie k silnej bolesti, ktorá sa zhoršuje pri akomkoľvek pohybe. Bolesť je často sprevádzaná necitlivosťou koža v mieste poranenia a pocit plazenia. Ak konzervatívna terapia zlyhá, je predpísaná chirurgická liečba.

Príčiny bolesti pod dolnou časťou chrbta

Bolesť chrbta pod krížom môže byť spôsobená ankylozujúcou spondylitídou alebo renálnou kolikou.

Ankylozujúca spondylitída

Približne 9 z 10 prípadov ankylozujúcej spondylitídy sa vyskytuje u mužov vo veku 30 až 40 rokov. Táto patológia je charakterizovaná poškodením malých kĺbov spájajúcich jednotlivé stavce, čo vedie k zníženiu elasticity a rozvoju krehkosti chrbtice. Ochorenie sa prejavuje ako chronická, stredne silná bolesť v driekovej oblasti, ktorá sa v noci zintenzívňuje a popoludní ustupuje.

Renálna kolika

O obličková kolika ostrá, rezná bolesť sa vyskytuje prevažne na jednej strane. Bolestivý syndróm môže byť sprevádzaný ťažkosťami s močením a miernym zvýšením telesnej teploty.

Diagnostika

Na diagnostikovanie bolesti chrbta je potrebné najskôr vyšetrenie u neurológa, ktorý bude vedieť určiť vývoj porúch chrbtice, nervového a svalové systémy. Potom budete musieť podstúpiť všeobecný test moču a krvi, aby ste vylúčili patológiu obličiek a zápalový proces.

Ďalšie použité vyšetrovacie metódy:

• Röntgenové vyšetrenie chrbtice;
• Magnetická rezonancia;
• CT vyšetrenie.

Liečba bolesti chrbta

Aby ste sa navždy zbavili bolesti chrbta, je potrebné vyliečiť príčinnú chorobu. Symptomatická liečba všetkých závažných ochorení prejavujúcich sa bolesťami chrbta však nevyhnutne zahŕňa úľavu od bolesti, z doplnkových liečebných metód pomôže zbaviť sa bolesti akupunktúra a manuálna terapia.

Úľava od bolesti

Predmetom pokoj na lôžku bolesti chrbta progredujú, preto sa neodporúča a ak je potrebné si ho naordinovať, treba sa snažiť minimalizovať čas strávený v posteli. Na nejaký čas, kým bolesť neprejde, musíte obmedziť fyzickú aktivitu a začať nosiť korzet alebo špeciálny pás.

Lieková terapia:

1. Lieky všeobecného účinku v tabletách a injekciách - nesteroidné protizápalové lieky (diclofenac, mexicam, xefocam), svalové relaxanciá (tizanidín, tolperizón); chondroprotektory sú predpísané pre degeneratívne-dystrofické procesy.
2. Lokálne prípravky - masti a gély na báze nesteroidných protizápalových liekov.

Fyzioterapia – po konzultácii s lekárom môžete absolvovať fyzioterapeutické procedúry založené na zahrievaní suchým teplom.

Manuálna terapia

Pri správnom vykonávaní vedie ručná manipulácia s chrbticou a okolitými tkanivami k rýchlemu a efektívne odstránenie záchvat bolesti, korekcia lokálnych porúch. Naplánujte si stretnutia manuálna terapia to môže urobiť len lekár röntgenové vyšetrenie alebo MRI chrbtice.

Kontraindikácie použitia techniky

• s rozvojom hernie alebo poškodením medzistavcových platničiek;
• po vážnych chorôb kardiovaskulárny systém (infarkt alebo mŕtvica);
• v prítomnosti malígnych novotvarov;
• pri ochoreniach štítnej žľazy a osteoporóze;
• počas exacerbácie patológie;
• pri ochoreniach vedúcich k poruchám zrážanlivosti krvi.

Akupunktúra (akupunktúra)

Pri stredne silnej bolesti chrbta, ktorej príčinou je nadmerné svalové napätie a narušenie psycho-emocionálneho stavu, má akupunktúra výrazný pozitívny účinok. Predpokladá sa, že jeho pôsobenie je založené na schopnosti zvýšiť syntézu endorfínov, ktorých účinok je podobný morfínu.

Kontraindikácie pre akupunktúru

Napriek tomu, že čínska medicína považuje tento postup za povolený pre akúkoľvek chorobu, neodporúča sa:

• na choroby kardiovaskulárneho systému;
• s malígnymi a benígnymi novotvarmi, vrátane tých s anamnézou;
• ak je potrebná chirurgická liečba;
• na patológie obličiek alebo pečene;
• počas tehotenstva a laktácie;
• na choroby vedúce k poruchám zrážanlivosti krvi;
• pri akútnych infekčných ochoreniach.

Aby ste zabránili rozvoju patológií sprevádzaných výskytom bolesti chrbta, je potrebné pohodlne usporiadať pracovný a spací priestor, udržiavať dobré držanie tela, pravidelne sa zahrievať počas monotónnej práce alebo pri potrebe zostať v jednej polohe po dlhú dobu, robiť nenoste vysoké opätky viac ako dve hodiny v kuse a pri dlhom státí sa snažte nájsť oporný bod pre chrbát, nevystavujte chrbticu nadmernej alebo náhlej záťaži. Je tiež veľmi dôležité snažiť sa udržať si normálnu hmotnosť.

Vzhľad bolesti chrbta môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi - od jednoduchej únavy až po patológie, ktoré si vyžadujú urgentná liečba. Ak sa bolesť vyskytuje často, má bolestivú povahu a je lokalizovaná v bedrovej oblasti, je to už dôvod na konzultáciu s lekárom: takéto prejavy sú často charakteristické pre choroby chrbtice a močové cesty, čo vyvoláva rozvoj závažných komplikácií. Čím skôr je problém identifikovaný, tým ľahšie bude jeho odstránenie bez následkov na zdraví.

Takže, čo môže spôsobiť bolesť dolnej časti chrbta? Ak sa bolesť objaví až po ťažkej fyzickej námahe a zmizne počas odpočinku, najpravdepodobnejšou príčinou je svalová únava. Obzvlášť často to zažívajú ľudia, ktorí vedú sedavý životný štýl, a tí, ktorí neustále vystavujú svoje svaly zvýšenému stresu, napríklad športovci. Pre normálnu funkciu svalov je potrebná mierna, ale pravidelná záťaž, no ak je nadmerná alebo naopak nedostatočná, svaly ochabujú, naťahujú sa, zvyšuje sa ich náchylnosť na mikrotraumy a zápaly. To sa zvyčajne prejavuje bolestivou bolesťou v chrbte, ktorá rýchlo zmizne, keď je telo v pokoji.

Choroby chrbtice

Iné dôvody, bohužiaľ, nie sú také neškodné. Najčastejšie bolesť v dolnej časti chrbta v dôsledku patológií chrbtice - osteochondróza, zakrivenie, spondyloartróza atď. Bedrová oblasť je veľmi zraniteľnou časťou bedrového kĺbu a zažíva zvýšený stres. V prítomnosti provokujúcich faktorov dochádza k degeneratívnym zmenám na diskoch a stavcoch, čo vedie k rozvoju bolesti.

Provokujúce faktory sú:

• poranenia chrbtice;
• vrodené patológie vývoja kostry;
• nadmerné zaťaženie chrbta, vrátane statických;
• oslabenie svalového korzetu v dôsledku nedostatku fyzickej aktivity;
• infekčné ochorenia kostí;
• hormonálna nerovnováha a zmeny súvisiace s vekom;
• zlá výživa;
• nadváhu.

Choroby chrbtice sa často vyvíjajú na pozadí pokročilej detskej skoliózy. Ak sa zakrivenie neodstránilo pred ukončením rastu kostí, zaťaženie kostry sa následne nesprávne rozloží a vyvolá zvýšenú deformáciu so všetkými sprievodnými komplikáciami - rednutie medzistavcových platničiek, výskyt výčnelkov a hernií, posuny stavcov, kompresia krvných ciev a nervových vlákien. Takéto zmeny nedávajú takmer žiadne viditeľné znaky, najmä v počiatočnom štádiu vývoja, ale sú vyjadrené tupou bolestivou bolesťou v bedrovej a sakrálnej oblasti.

Ceny za ortopedické korzety a korektory držania tela

Bolesť chrbta môže byť spôsobená infekciami chrbtice. Teraz sú v porovnaní s inými patológiami pomerne zriedkavé a vo väčšine prípadov majú sekundárny charakter. Ohrození sú ľudia s nadváhou, oslabeným imunitným systémom, HIV v tele, diabetici, narkomani, ale aj tí, ktorí prekonali rakovinu či transplantáciu orgánov.

TO infekčné choroby chrbtica zahŕňa:

• diskitída;
• osteomyelitídu;
• epidurálny absces;
• tuberkulóza;
• pooperačné infekcie.

Osteomyelitída je jednou z najnebezpečnejších infekcií chrbtice

Príčinou infekcie je patogénne mikroorganizmy a huby, ktoré môžu preniknúť do tiel stavcov a medzistavcových platničiek z iných ložísk infekcie v tele. O chirurgická intervencia riziko infekcie je spojené s použitím špeciálnych svoriek, ktoré sa implantujú do stavcov.

Ochorenia obličiek a močových ciest

Rôzne patológie močového systému sa môžu prejaviť ako bolestivá bolesť v bedrovej oblasti:

• obličkové a močové kamene;
• prolaps obličiek;
• zlyhanie obličiek;
• pyelonefritída;
• hydronefróza;
• obličková kolika;
• cystitída.

Bolestivá bolesť v dolnej časti chrbta - typický príznak na ochorenia obličiek

Ak sa chcete dozvedieť podrobnejšie prečo a zvážiť aj diagnostiku a metódy liečby, môžete si o tom prečítať článok na našom portáli.

Pri takýchto ochoreniach existuje okrem bolesti mnoho ďalších výrazných symptómov, čo uľahčuje zistenie možnej príčiny ochorenia.

Choroby tráviaceho traktu

Poruchy vo fungovaní čriev, žalúdka, pečene a pankreasu môžu tiež spôsobiť tupú boľavú bolesť vyžarujúcu do dolnej časti chrbta. Najčastejšie sa to deje s pankreatitídou, cholecystitídou a vývojom peptický vred. Pomáha identifikovať problém ďalšie príznaky, ktoré zvyčajne sprevádzajú bolesť, ale presnú príčinu je možné zistiť až počas klinického skúšania.

Iné patológie

U žien sú často príčinou bolesti v bedrovej oblasti ochorenia panvových orgánov, napríklad endometrióza, zápal vaječníkov, myómy maternice. U mužov môže byť tento príznak spôsobený zápalom prostaty. V každom z týchto prípadov je bolestivý syndróm sprevádzaný ďalšími charakteristické znaky, čo zjednodušuje diagnostiku. Nemožno ignorovať ani onkologické ochorenia: boľavými bolesťami sa prejavuje aj prítomnosť zhubných novotvarov v panvových orgánoch či samotnej chrbtici, ako aj ich metastázy. Čím väčší nádor rastie, tým intenzívnejšia je bolesť.

Rakovina chrbtice je najviac nebezpečný dôvod výskyt bolesti chrbta

Určenie príčiny bolesti podľa symptómov

Ak chcete vedieť, na ktorého špecialistu sa obrátiť, stojí za to analyzovať existujúce príznaky. Samodiagnostika samozrejme vôbec nezaručuje správny výsledok, no vo väčšine prípadov môže ušetriť čas pri hľadaní správneho lekára.

Tabuľka. Definícia možný dôvod podľa symptómov

Choroby	Symptómy
	Tupá bolesť chrbta, zhoršená pohybom a cvičením, stuhnutosť (najmä ráno po spánku), zhoršená citlivosť nôh, panvy a krížov. Pri stlačení nervových zakončení sa objavia ostré vystreľujúce bolesti, vyžarujúce do nohy a zadku na strane štípania. V pokročilých prípadoch dochádza k výraznému obmedzeniu pohyblivosti chrbtice a zvýšenej bolesti.
	Bolestivá bolesť, ktorá nezmizne pri zmene polohy tela a postupne sa šíri z dolnej časti chrbta do iných častí chrbtice. S progresiou infekcie sa bolesť stáva intenzívnejšou, môže zmeniť charakter a vyvinúť sa do akútnych bolestivých záchvatov. Pacient má miernu parestéziu určitých oblastí chrbta a končatín, celkovú slabosť, zvýšenú teplotu. Často sa vyskytujú poruchy močenia, fotofóbia a človek pravidelne pociťuje zimnicu.
	Tupá boľavá bolesť je pociťovaná na jednej strane dolnej časti chrbta, nutkanie na močenie sa stáva častejšie a teplota môže stúpať. Vo väčšine prípadov sa moč stáva zakalená alebo obsahuje malé belavé vločky.
	V závislosti od konkrétneho ochorenia sa môže vyskytnúť bolesť v sakrolumbálnej oblasti alebo v hypochondriu na jednej strane. Intenzita ich prejavu často závisí od príjmu potravy. Bolesť je navyše sprevádzaná poruchami stolice, plynatosťou a horkou alebo kyslou chuťou v ústach.
	Tupá boľavá bolesť je pociťovaná v dolnej časti chrbta a krížovej kosti a môže vyžarovať do hypochondria. Útoky sa zintenzívňujú pri fyzickej námahe, dlhom státí a po pohlavnom styku. Pozorujú sa menštruačné nepravidelnosti, objavuje sa výtok rôznej konzistencie s nepríjemným zápachom.
	Bolestivá bolesť je lokalizovaná v krížoch, vyžaruje do krížov, stehien, lýtok a zintenzívňuje sa pri pohybe, podchladení a palpácii bolestivých miest.

Ortopedické stoličky

Onkologické ochorenia nemajú vždy také výrazné príznaky, najmä v počiatočnom štádiu, a možno ich identifikovať iba v klinickom prostredí.

Poradenstvo. Aby ste predišli komplikáciám a neposunuli chorobu, ak sú prítomné opísané príznaky, mali by ste si okamžite dohodnúť stretnutie s.

Diagnostické metódy

Ak máte podozrenie na problémy s chrbticou, mali by ste sa obrátiť na ortopedického lekára alebo vertebrológa a ak existujú príznaky naznačujúce zovretý nerv, musíte sa dodatočne poradiť s neurológom. Spravidla je pacientovi po úvodnom vyšetrení a odobratí anamnézy predpísaný hardvérový test na potvrdenie diagnózy. Tradične sa na to používa rádiografia: snímky zobrazujú všetky vertebrálne deformácie, mikrotraumy a zmeny v susedných tkanivách.

Ak je potrebné podrobnejšie vyšetrenie, používa sa počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia. S ich pomocou môžete identifikovať najmenšie zmeny v štruktúre tkaniva, čo vám umožňuje vybrať si najoptimálnejšiu možnosť liečby. CT a MRI sa používajú aj pri podozrení na infekcie chrbtice a myozitídu, ale v týchto prípadoch je potrebný všeobecný a biochemický krvný test. Takáto štúdia pomáha identifikovať pôvodcu infekcie a správne upraviť metódu liečby.

Pri podozrení na ochorenia vnútorných orgánov sú potrebné krvné a močové testy, ako aj ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny. Na základe výsledkov ultrazvuku môže lekár pacienta poslať k urológovi alebo gynekológovi, gastroenterológovi alebo inému špecializovanému špecialistovi.

Liečba bolesti dolnej časti chrbta

Terapeutická terapia sa vyberá v závislosti od typu ochorenia a jeho závažnosti. Ak sú príčinou bolesti ochorenia chrbtice, liečba zahŕňa nasledujúce metódy:

Fyzioterapeutické prístroje

Liečba musí byť komplexná, pretože individuálne tieto liečebné metódy majú oveľa menší účinok. Hlavný dôraz sa kladie na cvičebnú terapiu: správne vybrané cvičenia pomáhajú posilňovať väzy a svaly, ktoré podporujú chrbticu, normalizujú prietok krvi a metabolické procesy a urýchľujú regeneráciu tkanív. S cvičením môžete začať až po úľave od bolesti, aby ste si nespôsobili komplikácie.

Video - Cvičenie na bolesti dolnej časti chrbta

Lieky predpisuje lekár, ale ak nie je možné okamžite konzultovať s odborníkom, môžete použiť externé lieky s analgetickým účinkom sami.

Náplasť Voltaren: návod na použitie

Poradenstvo. Nemôžete prekročiť predpísané dávkovanie alebo trvanie liečby, a ak liek nepomôže, zmena lieku je povolená len po konzultácii s lekárom.

Pri infekciách infekčnej povahy by ste mali absolvovať kurz antibiotík. Mal by ich predpísať aj lekár, pretože výber lieku závisí od typu infekčného agens. Okrem toho majú antibiotiká zoznam kontraindikácií a vedľajšie účinky, a preto by ste nemali riskovať a vyberať liek podľa vlastného uváženia.

Ak sú príčinou bolesti choroby vnútorných orgánov, terapia zahŕňa užívanie liekov a dodržiavanie diéty. Korekcia stravy je obzvlášť dôležitá pre patológie zažívacie ústrojenstvo, pretože niektoré produkty môžu zhoršiť stav a vyvolať rozvoj komplikácií.

Ľudové prostriedky

Ľudové prostriedky môžu byť použité ako adjuvantná terapia, ale najprv je vhodné poradiť sa s lekárom. Recepty opísané nižšie sa odporúčajú na použitie pri bolestiach spôsobených patologickými stavmi chrbtice - osteochondrózou, spondyloartrózou, radikulitídou.

Symptómy - špecialisti v Moskve

Vyberte si medzi najlepších špecialistov pre recenzie a najlepšiu cenu a dohodnite si stretnutie

Stav chrbtice ovplyvňuje akýkoľvek orgán alebo systém tela, pretože je oporou pre celé ľudské telo. Ak vás bolí chrbát v strede chrbtice, alebo cítite v tejto oblasti nejaké nepohodlie, malo by vás to upozorniť. Mali by ste sa podrobiť vyšetreniu, identifikovať príčiny bolesti a čo najrýchlejšie ich odstrániť. Stav chrbtice môže negatívne ovplyvniť množstvo rôznych faktorov (úrazy, nadmerný stres, zlá výživa). Je potrebné konzultovať s odborníkom včas a stanoviť diagnózu.

Druhy bolesti. Mechanické problémy

Najprv musíte určiť, aký typ bolesti chrbta vás trápi. Koniec koncov, presná identifikácia príčiny závisí od typu bolestivých pocitov. Takže bolesť môže byť ostrá a ostrá, pulzujúca, tupá alebo ťahavá. Posledný typ sa môže vyskytnúť v strede chrbta v dôsledku náhleho fyzického preťaženia. Patrí do kategórie mechanickému poškodeniu. Po zdvíhaní ťažkých bremien sa objavuje otravná bolesť. Práve kvôli tomu v tehotenstve bolí chrbtica v strede chrbta. Pre ženu je ťažké nosiť dieťa, a preto sa v dôsledku zaťaženia objavuje bolesť v chrbte. dotieravá bolesť. Po pôrode je dieťa dlho držané v náručí, to má vplyv aj na zdravie chrbtice.

Akákoľvek váha vyvoláva bolesť v strede chrbtice, najčastejšie so skoliózou. S touto patológiou sú stavce posunuté, dôvodom je nesprávne prispôsobenie. Skolióza je identifikovaná počas vymenovania terapeuta, neurológa alebo chirurga. Pri zdvíhaní ťažkých predmetov sa stavce ľahko vykĺbia z normálneho stavu, čo spôsobuje bolesť. Veľké bremená vedú k osteochondróze. Táto choroba sa prakticky nedá vyliečiť a vyvinie sa do chronickej formy.

Všetci ľudia, ktorí vedú sedavý životný štýl, tak či onak, trpia bolesťou chrbtice v strede chrbta alebo v dolnej časti chrbta. Pomocou gymnastiky sa môžete vyhnúť bolestivým stavom. Častejšie vstávajte od počítača a ponaťahujte si stuhnutú chrbticu. To vám pomôže zbaviť sa stuhnutosti a nepohodlia a cítiť ľahkosť v chrbtových svaloch.

Nemechanické poruchy

Posun kĺbov nie je vždy spôsobený akýmkoľvek mechanickým zaťažením, poruchami alebo zraneniami. Vnútorné orgány majú významný vplyv na zdravie chrbta. Ak vás bolí chrbtica v strede chrbta, môže to naznačovať nejaký druh choroby vo vašom tele. Príčiny bolesti by mali identifikovať kompetentní, vysokokvalifikovaní lekári. Včasná diagnóza vám umožní zbaviť sa choroby bez akýchkoľvek komplikácií.

Tiež bolesť a kŕče v chrbtových svaloch sa môžu objaviť v dôsledku nejakého druhu stresu, úzkosti, nervové napätie. Akútna bolesť nastáva v dôsledku prudkej svalovej kontrakcie, v strede chrbta sa vyskytujú kŕče. Časté stresové situácie s častými kŕčmi môžu viesť k zhrnutiu, čo má za následok nesprávne rozloženie telesnej hmotnosti pozdĺž chrbtice. Mechanický vplyv na chrbticu sa znižuje alebo zvyšuje a objavuje sa bolesť.

Ostrosť bolesti

Ak vás po pôrode bolí chrbtica v strede chrbta, počúvajte povahu bolesti. Rezavé, ostré, ostré, ktoré bránia pohybom nôh, rúk, celého tela, provokujú nervové zakončenia? Ak sa bolesť objavila neočakávane, s ostrým ohybom alebo zdvihnutím (možno zdvihli dieťa), s najväčšou pravdepodobnosťou bol nerv medzi stavcami zovretý. Povaha takejto bolesti je zvyčajne krátkodobá, po pokojnom stave (najlepšie ležanie na rovnom povrchu) zmizne. Ak nepohodlie dlho nezmizne, je lepšie vyhľadať pomoc. zdravotná starostlivosť. Pretrvávajúca bolesť v strede chrbtice môže byť znakom zdravotného stavu, ktorý je potrebné vyšetriť. Môže ísť o intervertebrálnu herniu. Infarkt sa môže prejaviť aj ochorením srdca. Pretrvávajúca bolesť v strede chrbtice je vážnym príznakom, ktorý by sa mal určite riešiť liečebný ústav a podrobiť sa vyšetreniu.

Lumbodynia

Bolesť, ktorá má pulzujúci charakter a dlho neprechádza, je lumbodynia, má nasledujúce príznaky:

• objaví sa po zdvíhaní závažia;
• silná bolesť pri chôdzi;
• prejav bolesti s náhlym pohybom;
• výstrely do chrbtice.

Keď vás bolí chrbát v strede chrbtice, röntgen pomôže identifikovať zdroj bolesti. Pri lumbodynii sa v strede chrbta vyskytuje pulzujúca, tupá bolesť medzi diskami, ktorá sa môže vyskytnúť po podchladení tela. Ak sa liečba nezačne včas, bolesť sa môže rozšíriť po celej chrbtici. Po utrpení lumbodynie sa počas cvičenia často vyskytuje osteochondróza. A ako viete, je to najčastejšia príčina bolesti chrbta.

Choroby

Ak pri stlačení bolí chrbtica v strede chrbta, môže ísť o prejav zápalových procesov vo svaloch, napríklad myozitídy. Nepohodlie sa môže vyskytnúť vpravo aj vľavo pri tlaku na svaly alebo akomkoľvek pohybe.

Artritída, ktorá postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, spôsobuje bolesť v strede chrbta, ktorá sťažuje narovnanie ramien. Telo sa postupne ohýba, a to vedie k narušeniu fungovania všetkých vnútorných orgánov. Existujú mierne aj ťažké formy artritídy a všetky vyžadujú liečbu.

Osteochondróza hrudnej chrbtice dáva impulz rozvoju degeneratívnych procesov, čo spôsobuje rast a deštrukciu stavcov. Ak sa objavia náhle bolestivé pocity, znamená to, že dochádza k zovretiu nervového vlákna.

Pri ochoreniach vnútorných orgánov

Na stav chrbtice majú veľký vplyv problémy s vnútorné orgány(srdce, obličky). Choré srdce vždy vysiela impulzy do ramien, Horné končatiny. Ak sa bolesť rozšíri do hrudnej oblasti, môže to byť príznak srdcového infarktu.

Pri ochorení obličiek (zápalový proces) stúpa telesná teplota, objavuje sa bolesť v chrbte a časti tela sú opuchnuté. Akútna renálna dysfunkcia je sprevádzaná veľmi vysokou horúčkou.

Bolesť v strede chrbta sa vyskytuje aj pri ochoreniach žlčníka alebo gastrointestinálneho traktu. Ak vás bolí chrbát vľavo od chrbtice, v strede, môže to znamenať žalúdočný vred. Bolesť v hornej časti brucha vpravo, ustupujúca a zosilňujúca sa, sprevádzaná vracaním, naznačuje cholelitiázu.

Chrbát vás môže v strede bolieť aj kvôli infekcii v tele. Tento druh bolesti je zriedkavý, ale stále stojí za zmienku. Krvný tok môže medzi lopatkami preniesť infekciu, ktorá začne spôsobovať bolesť. rôznej miere. V tomto prípade bude určite zvýšená teplota.

Chrbtica v strede chrbta bolí. Liečba

Ak pocítite bolesť chrbta, je nevyhnutné identifikovať príčiny jej výskytu. Aby ste to dosiahli, musíte podstúpiť vyšetrenia predpísané lekárom. Tie obsahujú:

• röntgen bedrovej a hrudnej chrbtice;
• Ultrazvuk OBP;
• MRI alebo CT vyšetrenie centrálnej časti chrbtice;
• Všeobecná analýza moču a krvi.

Výsledky pomôžu lekárom stanoviť správnu diagnózu a predpísať potrebnú liečbu včas. Metódy liečby sa môžu líšiť:

• liečivé;
• neliečivé;
• reflexná terapia;
• akupunktúra;
• manuálna terapia;
• hardvérové ​​a manuálne masáže;
• metóda kreslenia.

Masáž je jednou z najlepšie spôsoby v boji proti bolestiam v strednej časti chrbta. Tí, ktorí vedú pasívny životný štýl, trávia veľa času šoférovaním, zažívajú fyzickú aktivitu, veľmi často sa sťažujú na bolesti chrbta. Masáž pomáha zmierniť bolesť, nepohodlie a dokonca robí radosť. Terapeutická masáž sa môže vykonávať na klinikách aj doma. Samozrejme, je lepšie, ak ho vykonáva skúsený masér so skúsenosťami.

Dočasné bolesti chrbtice pomáhajú zmierniť rôzne masti a obklady. Niektoré je možné použiť len na odporúčanie lekára, niektoré sú dostupné v lekárňach bez lekárskeho predpisu. Najlepšie je poznať príčinu svojho stavu a riadiť sa odporúčaniami lekárov. Pomáha tiež znižovať bolesť horúci kúpeľ alebo kontrastná sprcha.

Špeciálne obväzy a korzety nemajú terapeutickú funkciu, ale pomáhajú len zmierniť symptómy bolesti a zmierniť utrpenie. Ak nie je možné ihneď navštíviť lekára, samozrejme vám spočiatku pomôže nosenie korzetu. Ale ak ho nosíte neustále, hrozí, že ochorenie prejde do chronického štádia.

Bolesť chrbta v strede chrbtice. Prvá pomoc

V akých prípadoch je potrebná okamžitá pomoc, ak vás bolí chrbát?

• Ľudia do 50 rokov majú pretrvávajúce bolesti chrbta.
• Po zranení, prepätí alebo páde.
• S neustále sa zvyšujúcim bolestivým syndrómom.
• Pri bolestiach chrbta a horúčke.
• Ak sa bolesť neustále zvyšuje pri zmene polohy tela.

Ak vás bolí chrbtica v strede chrbta, lekár vám povie, čo máte robiť. Len málokto hľadá pomoc a verí, že všetko pominie samo. Nemali by ste zanedbávať svoje choroby, je lepšie ich kontaktovať včas. Pribúdajú prípady, kedy je veľmi dôležitý lekársky zásah. Pomáha vyliečiť chorobu v počiatočných štádiách a zabrániť jej prechodu do chronickej formy.

Prevencia

Čo robiť, ak vás často bolí chrbát uprostred chrbtice? Ktoré preventívne opatrenia pomôže predchádzať bolestivému stavu?

• Ak sa vyhnete silnému a častému namáhaniu chrbtice, riziko bolesti sa výrazne zníži.
• Vždy si zvoľte pohodlnú polohu tela, ležiacu aj sediacu.
• Aby ste si udržali zdravú chrbticu, musíte robiť gymnastiku, plávanie a šport.
• Choďte často hore a dole po schodoch. Nepoužívajte výťah.
• Pravidelne diagnostikujte nielen chrbticu, ale aj stav celého tela.
• Ranné cvičenie je užitočné v každom veku. Spevňuje väzy a eliminuje možné poškodenia.
• Uchýliť sa k preventívna masáž. Môžete použiť aromatické oleje a krémy.