19.07.2019

Je možné urobiť masáž s fibriláciou predsiení. Akupresúra pre srdcové arytmie. Liečba fibrilácie predsiení


Liečba arytmie je zázrak

Liečba arytmie je zázrak

(vlastná skúsenosť)

Známy osteopat poslal pacienta: 59-ročného muža s diagnózou fibrilácia predsiení, trvalá forma. Arytmia sa pozoruje 5 rokov. Minulý rok užíva cordaron ½ tablety 1-krát denne. Nemôžete sa zbaviť drogy.

Na otázku: „Chápete, že akupunktúra sa zvyčajne nepoužíva na liečbu arytmií?“, skúsený pacient odpovedal: „Rozumiem“. Ukázalo sa, že už bol liečený akupunktúrou (spolu s tradičnou čínskou medicínou) a dostal „výrazné zlepšenie“. Z istých dôvodov sa už na toho istého lekára neobrátil.

Skutočnou vzácnosťou je stretnúť sa s prípadom, keď sa pacient s tou či onou formou srdcovej arytmie obráti na akupunktúru. Tieto porušenia sa považujú za „príliš závažné“ pre takúto nepochopiteľnú metódu ...

Pár slov o fibrilácia predsiení. Toto narušenie srdcového rytmu spočíva v tom, že predsiene (takpovediac „nadstavby“ nad srdcovými komorami, ľahšie, s relatívne tenkými komorovými stenami) sa začnú chaoticky, bez akéhokoľvek poriadku a pravidla, sťahovať. Tieto nepravidelné kontrakcie sa vyskytujú v záchvatoch, ktoré môže pacient ťažko tolerovať. V priebehu času sa paroxyzmálna forma fibrilácie predsiení môže stať trvalou. V tomto prípade lekár zabezpečí zníženie frekvencie srdcových kontrakcií (zníženie takpovediac „opotrebenia“ myokardu) a vedie terapiu zameranú na prevenciu trombózy v dôsledku arytmie (niekedy s fatálnymi následkami, napr. ako mŕtvica alebo srdcový infarkt).

Často sa fibrilácia predsiení vyskytuje na pozadí organických porúch v samotnom srdci. Jeden z bežné príčiny môže dôjsť k rozšíreniu predsiene – najmä ľavej. Návrat jeho veľkosti do normálu je pre západnú medicínu nemožná úloha. Preto zostáva vykonávať symptomatickú terapiu založenú na princípoch opísaných vyššie. Oplatí sa o tom hovoriť toxické vplyvy takéto zaobchádzanie sa zvyčajne vykonáva po celý život? ... Ale z dvoch ziel si vyberte menšie ...

Pulzová diagnostika odhalila u tohto pacienta vážne poruchy srdca, doslova ohrozujúce jeho život. Základnou príčinou choroby však bol pokles sily obličiek a celkový nedostatok energie jin.

Každý druhý deň bolo 10 akupunktúrnych sedení. Zároveň pacient zaznamenal zlepšenie pohody: arytmia zmizla a objavila sa aj sila (medzi jeho hlavnými sťažnosťami bol aj nedostatok sily).

Keďže v našej praxi je základom liečby pulzová diagnostika, ktorá sa vykonáva opakovane, pričom sa pri každej konkrétnej návšteve konkrétne uvádza, ktoré body treba pichnúť, bolo zaujímavé, že pri niektorých návštevách nedošlo k žiadnej arytmii pulzu. Toto úžasný fakt: oficiálna diagnóza trvalá forma fibrilácia predsiení neznamená takýto stav. Je to jednoducho nemožné!

Niekde na 7. sedení prišiel pacient so zhoršením - arytmia sa vrátila. V práci trpel veľkým stresom – a toto bol výsledok. V budúcnosti sa situácia striedala: niekedy bola arytmia, niekedy nie. Ale zakaždým, v dôsledku relácie, sa buď výrazne znížila amplitúda, alebo úplne zmizla (podľa pulznej diagnostiky).

Keďže pacient mal predchádzajúci echokardiogram (ECHOCG), bolo mimoriadne zaujímavé, ako sa hodnoty zmenili po 10 akupunktúrnych sedeniach. Preto sme pacienta bez ohľadu na prítomnosť alebo neprítomnosť arytmie požiadali o zopakovanie echokardiografie. Čo bolo vykonané v priebehu niekoľkých dní po poslednom sedení akupunktúry.

Tu sú niektoré údaje ECHO:

index

(pred akupunktúrou)

(po akupunktúre)

normálne hodnoty

ľavej predsiene

pravé átrium

žiadne dáta

LV end-diastolická veľkosť

LV end-systolická veľkosť

ejekčná frakcia

Samozrejme, chápeme, že ideálnou možnosťou by v tomto prípade bolo vykonať ECHOCG bezprostredne pred akupunktúrou... A tiež urobiť druhú ECHOCG na tom istom prístroji a tým istým odborníkom... Život je však život. Pre bezplatné ECHOCG musíte získať odporúčanie a počkať nejaký čas (asi 2 týždne). A ten platený stojí peniaze... Všimnite si, že výsledky získané na konci jednoznačne prevyšujú chybu samotnej metódy.

Mimochodom, lekár, ktorý vykonal opakované ECHOCG, nezaznamenal u pacienta žiadnu arytmiu a dokonca pochyboval o jeho počiatočnej diagnóze (arytmia bola zaznamenaná v protokole prvej štúdie) ...

Najzaujímavejšie je koľko znížené nadhodnotené parametre (ľavá predsieň). Takéto výsledky a zároveň farmaceutickými prostriedkami modernej západnej medicíny sú jednoducho nedosiahnuteľný !

Pulzová diagnostika ukázala, že po 10 sedeniach akupunktúry sa situácia výrazne uvoľnila, no nevrátila sa úplne do normálu... Či bude tento pacient aj naďalej liečený akupunktúrou, je mimochodom veľmi zaujímavá otázka. Akú úroveň zotavenia možno dosiahnuť u 59-ročného muža s príznakmi srdcového zlyhania, fibrilácie predsiení a rozšírenia srdcových komôr?

Nižšie sú uvedené oba echokardiogramy tohto pacienta: pred a po akupunktúre.

    Pošlite mi svoje súradnice, prosím. Potrebujete pomoc s arytmiami

    Ahoj! Mám hypertrofickú kardiomyopatiu, v súvislosti s ktorou sú časté arytmie, ako vás môžem kontaktovať?

    supraventrikulárna arytmia, potom tlkot zmizne, potom začne kašeľ navyše

    Dobry den, cital som clanok, arytmia 4 4 roky, mam fibrilaciu predsieni, rok som na propanorme, chcem sa dostat prec od chemie...
    Ako vás kontaktovať?

    Mám arytmiu. Prijímaš? Ak áno, ako vás môžem kontaktovať.

Na liečbu sa úspešne používa akupunktúra, akupresúra srdcovo-cievne ochorenia sprevádzané arytmiami.

Z pohľadu čínskej medicíny existuje v ľudskom tele dvanásť energetických kanálov (meridiánov). Spájajú „hlavné orgány“ so všetkými časťami tela a s vonkajšími orgánmi – kožou, jazykom, očami, ušami, nosom.

Kanál (meridián) sa skladá z dvoch častí - vonkajšieho a vnútorného priebehu. Vonkajšieho priechodu sa môžete dotknúť prstom, masírovať na ňom aktívne (akupunktúrne) body, ktoré prebiehajú po celej dĺžke kanálika. Vnútorný priechod je skrytý. Tento pohyb ovplyvňujú ihly.

Podľa učenia Wu Xing je energetický kanál (meridián) srdca považovaný za číslo 5 (V). Srdcový kanál je najaktívnejší od 11:00 do 13:00 (pasívny od 23:00 do 01:00).

Keď je srdce zdravé, človek je veselý, aktívny. Robí rozumné rozhodnutia. Na ceste do mozgu totiž energia prechádza cez srdce. Patológia srdca vedie k zníženiu duševnej výkonnosti, pamäti, intuície.

Kresťania považujú srdce za stredobod ľudskej osobnosti.
Všetky kresťanské duchovné praktiky sú založené na rozvoji mysle srdca prostredníctvom premeny osobnosti človeka. Čínski mudrci považovali srdce za orgán vykonávajúci kontrolu nad cievami, vedomím a duchom, potom a krvou.

Duševné zdravie závisí najmä od harmónie tohto kanála. Je tiež dôležité, že na zlepšenie mozgovej aktivity musíte masírovať aktívne body srdcového kanála.

Keď je srdce choré, človek má rušivé myšlienky, emocionálnu úzkosť, všetky druhy zážitkov. Každý človek sa veľmi bojí porúch v srdci, so strachom pozoruje arytmiu alebo tachykardiu. Chorý srdcový systém vedie u dospelých k oslabeniu rozumových schopností a u detí k retardácii duševného vývoja. S chorým srdcom je človek nerozhodný, náchylný k prepoisťovaniu, neoprávnenému váhaniu, neistý sám sebou a podozrievavý.

Moderná veda považuje arytmiu, poruchy krvného obehu, angínu pectoris za srdcové choroby. Avšak aj pri absencii týchto prejavov môže byť srdce choré.
Naznačujú to bolesti hlavy, znížená duševná výkonnosť, časté závraty, nepohodlie na strane očí, sucho v ústach, zblednutie alebo začervenanie tváre bez viditeľné dôvody, znecitlivenie malíčka a iných prstov. Človek má chyby reči, zle vyslovuje slová, potkýna sa. Občas sa objaví zhovorčivosť, ktorá pre neho predtým nebola charakteristická. V intelektuálnej sfére sú problémy, hovorí zmätene. Zvlášť často srdce trpí v lete.

Srdce sa bojí
duchovné a morálne rozdelenie. Stáva sa to, keď človek intuitívne cíti, že je vedený nesprávnym svetonázorom, ale nedokáže to pochopiť čisto intelektuálne, potom v duševnom svete človeka vzniká konflikt, konflikt so sebou samým;

Keď choroba - výskyt úzkosti a negatívnych skúseností. Ak je srdce zdravé a človek si tieto emócie vytvára pre seba nesprávnym spôsobom života, potom neustále ničia srdce;

Nedostatok mikroživín v strave.

Body vnútorného priebehu meridiánu sú ovplyvnené ihlami, čím sa vykonávajú sedenia akupunktúry.

Meridián srdca je piaty (show-shoo-yin-hsin-jing).
Pochádza zo stredu srdcovo-cievneho zväzku, prechádza cez pľúca a vstupuje do axilárnej oblasti, kde začína byť dostupný na expozíciu. Odtiaľ ide na vnútorný povrch ramena, za meridiány pľúc a „vládca srdca“ (perikard), zostupuje z oblasti lakťový kĺb pozdĺž vnútorného povrchu predlaktia k ruke, jej pisiformnej kosti, potom prechádza na radiálnu stranu malíčka, na konci ktorej je spojená s kanálikom tenké črevo.

Meridián srdca systému "jin", priebeh energie v ňom je dostredivý, spája meridián sleziny - pankreasu s meridiánom. tenké črevo. Má 9 bodiek. Štandardné body kanála: tonický bod - V9p, sedatívny bod - V7p, bod "spolupáchateľa" - V7p, stabilizačný lo-bod - V5p do meridiánu tenkého čreva, sympatický bod VII15c (VII - meridián močového mechúra), bod "herold" - XIV14zh (XIV - predný stredný poludník). Optimálny čas tonizujúci účinok - 13-15 hodín, sedatívum - 11-13 hodín.

Pozdĺžny sekundárny meridián - manuálna pozdĺžna kolaterálna línia tenkého čreva - začína od bodu VI 7p (VI - meridián tenkého čreva), prebieha pozdĺž lakťového kĺbu a nadväzuje na ramenný kĺb.

Priečny sekundárny meridián - priečny manuálny lo-bod tenkého čreva - začína od bodu VI 7p a končí v bode V 7p.

V1p (ruka).
Chi Chuan. Umiestnenie bodu: na úrovni axilárnej ryhy priamo na spodnom okraji veľký sval hrudník a vnútorný okraj krátkej hlavy bicepsu brachii. Hĺbka injekcie je 5 fen (1,5 cm). Indikácie: perikarditída, interkostálna neuralgia, hystéria.

V2r. Ťing-ling. Umiestnenie bodu: na vnútornom okraji bicepsu ramena, nad ohybom lakťa. Akupunktúra je kontraindikovaná z dôvodu vysokej citlivosti a prítomnosti veľkých ciev.

V3r. Shao hai. Umiestnenie bodu: na záhybe ohybu lakťa na jeho okraji lakťa, pred vnútorný kondyl ramenná kosť kde je priehlbina hmatateľná. Hĺbka injekcie je 2-3 fen (0,6-1 cm). Indikácie: studené prsty, tachykardia, tonzilitída, nespavosť.

V4p. Ling Dao. Umiestnenie bodu: na radiálnom okraji šľachy ulnárneho flexora ruky, nad rádiokarpálnym záhybom. Hĺbka injekcie je 3 fen (1 cm). Indikácie: endokarditída, hystéria, bolesť v lakťovom kĺbe.

V5r. Tun-li. Umiestnenie bodu: medzi šľachou ulnárneho ohýbača ruky a povrchovým ohýbačom prstov nad rádiokarpálnym záhybom. Hĺbka injekcie je 3 fen (1 cm). Indikácie: bolesť hlavy, závraty, krvácanie z nosa, paroxyzmálna tachykardia, tonzilitída, psychóza.

V6r. Jin-si. Umiestnenie bodu: medzi šľachou ulnárneho ohýbača ruky a povrchovým ohýbačom prstov, nad rádiokarpálnym záhybom. Hĺbka injekcie je 3 fen (1 cm). Indikácie: bolesť hlavy, závraty, záchvatovitá tachykardia, tonzilitída, žalúdočný vred, čkanie.

V7r. Shenmen. Umiestnenie bodu: na proximálnom zápästí, na šľache ulnárneho flexora ruky, v medzere medzi pisiformným a ulna. Hĺbka injekcie je 3 fen (1 cm). Indikácie: paroxyzmálna tachykardia, tonzilitída, nespavosť. Vplyv v tomto bode je indikovaný najmä pre psychózy a srdcové choroby.

V8r. Šao-fu. Umiestnenie bodu: medzi štvrtým a piatym záprstné kosti, za bodom V 9p, kde je priehlbina hmatateľná. Hĺbka injekcie je 3 fen (1 cm). Indikácie: interkostálna neuralgia, paroxyzmálna tachykardia, intermitentná horúčka.

V9r. Shao Chun. Umiestnenie bodu: na koncovej falange malíčka, mediálne od koreňa nechtu, od radiálnej strany o 0,3 cm Hĺbka vpichu je 1 fen (0,3 cm). Indikácie: celková vyčerpanosť, zápal pohrudnice, interkostálna neuralgia, záchvatovitá tachykardia, svalové kŕče hornej končatiny.

Podstatou metódy akupunktúry je ovplyvňovanie akupunktúrneho bodu ihlou, aby sa vyvolala odozva energie tela, ktorá reguluje obeh energie, a tým aj funkcie celého organizmu. Konečným cieľom akupunktúry je zabrániť, resp liečivý účinok. Na akupunktúru sa používa niekoľko typov ihiel: tenké krátke, tenké dlhé, ihly s trojstenným hrotom, ihlové gombíky, viacihlové kladivo.

Pre efektívna aplikácia akupunktúra, okrem presná diagnóza, správny výber bodov a zručná manipulácia s ihlami je nanajvýš dôležité správanie akupunkturistu, ktoré by malo zaručiť pacientovu dôveru v neho, čo je dôležitý faktor prispievajúci k úspechu liečby.

Poloha pacienta počas akupunktúrneho sedenia nemá malý význam. Voľba polohy musí byť vždy určená bodmi, ktoré majú byť ovplyvnené. Hlavné zásady, ktoré by sa mali dodržiavať pri výbere polohy pacienta, sú nasledovné:
body, ktoré sa majú liečiť, by mali byť ľahko dostupné pre injekciu;
zvolená poloha by mala byť pre pacienta pohodlná, aby mohol na dlhú dobu byť v rovnakej polohe, pretože pri zmene polohy vznikajú bolesť a okrem toho sú možné deformácie a dokonca zlomy ihiel.

Poloha pacienta závisí od lokalizácie bodov zvolených pre injekciu. Pacient môže zaujať polohu v sede, ležať, pre pohodlie polohy použiť vankúše.

Akupunkturista musí ovládať techniku ​​manipulácie s ihlami. V závislosti od typu použitej ihly a požadovanej hĺbky vstreku najviac efektívna metóda vpichnutie ihly. Nedotýkajte sa prstami tej časti ihly, ktorá by mala byť v priamom kontakte s telom pacienta.

Po injekcii kože, súčasne so zavedením ihly, sa začne jej rotácia, pri ktorej sa rukoväte ihly medzi veľkou a ukazovákov, je zavedený do hĺbky svalové tkanivo. Rotačný pohyb a tlak na ihlu je potrebné vykonávať súčasne, harmonicky, pretože iba v tomto prípade je možné zaistiť voľné, bezbolestné vpichnutie ihly do tkaniva. Naopak, nešikovná kombinácia rotačných a pohyb vpred zvyšuje bolestivosť injekcie.

Rotácia stiahnutia je podobná predchádzajúcej, len s tým rozdielom, že sila palca a ukazováka je zameraná na vybratie ihly z tkanív. Odstránenie ihly s rotáciou vyžaduje rovnakú koordináciu rotačných a translačných pohybov, aby sa znížila bolestivosť injekcie a uľahčila sa procedúra.

Hĺbka vpichu pri vystavení každému špecifickému bodu je uvedená v špeciálnej literatúre. Tieto údaje sú orientačné a sú vypočítané pre dospelých pacientov s priemernou tučnotou. IN klinickej praxi hĺbka vpichu ihly sa určuje vo vzťahu ku každému pacientovi, ku každému konkrétnemu prípadu, pričom sa berie do úvahy vek a tučnota pacienta.

U tučných ľudí sa hĺbka primerane zvyšuje; pre oblasti s tenkou vrstvou svalov klesá a naopak. Je tiež potrebné vziať do úvahy hĺbku umiestnenia dôležitých vnútorné orgány v mieste vpichu hĺbka a povaha vpichu (rovná, šikmá), pretože hĺbka šikmých injekcií môže výrazne presiahnuť hĺbku priamych injekcií. S objavením sa "fenoménu ihly" sa vkladanie ihly zastaví.

Dosiahnutie „fenoménu ihly“ je najdôležitejšou podmienkou v akupunktúre. Iba vzhľad tohto javu zabezpečuje účinnosť injekcie. Môžete to overiť dvoma spôsobmi:
pocit akupunkturistu: keď ihla zasiahne bod a objaví sa indikovaný jav, lekár bude mať pocit, že ihla sa akoby „zasekne“ v tkanivách. Pri ďalších manipuláciách s ihlou (vstup, výstup, rotácia) sa zdá, že odoláva úsiliu lekára.
pocit pacienta: pacient môže posúdiť výskyt „fenoménu ihly“ podľa pocitu plnosti, napätia, tiaže, únavy, necitlivosti, tupej bolesti v mieste vpichu, ktorá môže v tej či onej miere vyžarovať do susedných oblastí.

V prípadoch, keď ihla dosiahla požadovanú hĺbku a nenastane „fenomén ihly“, je potrebné zvýšiť podráždenie bodu, až kým sa neobjavia opísané pocity, alebo je potrebné skontrolovať, či je lokalizácia bodu správne určená.

Sú aj prípady, keď u výrazne oslabeného organizmu pacienta na jednom sedení nie je možné vyvolať „fenomén ihly“, objavuje sa až na nasledujúcich sedeniach.

Netradičná terapia zahŕňa liečbu srdcových ochorení rôznymi spôsobmi a metódy. Liečba látkami minerálneho, živočíšneho a iného pôvodu, bylinná liečba, homeopatické lieky atď Vlastenecký etnoveda ponúka nasledujúce spôsoby liečby vrátane srdcových ochorení sprevádzaných arytmiou.

V prípade vážneho záchvatu arytmie je potrebné viesť naliehavé opatrenia aby ste sa cítili lepšie. Recepcia sedatíva a akupresúra pri arytmiách stabilizuje srdcovú frekvenciu, dýchanie, odstráni kŕče hrudníka a závraty, čo pomôže vyhnúť sa mdlobám. Podstata akupunktúrnej masáže pre arytmiu sa znižuje na vplyv na biologické body, ktoré, ak sa vykonávajú správne, nie sú nižšie ako lekárske prostriedky. Okrem toho neexistuje žiadna masáž vedľajšie účinky, ako v .

Akupunktúra: účinnosť akupresúry

Pred prechodom na metódu akupunktúry by ste mali pochopiť, čo spôsobuje kontrakciu srdca. Centrálny nervový systém reguluje prácu celého organizmu, najmä kardiovaskulárnych orgánov cievny systém. Akákoľvek porucha v tomto centre povedie k zlyhaniu prenosu impulzov, čo vyvolá poruchu. tep srdca. Srdcové arytmie sú výsledkom zhoršeného vedenia nervových impulzov zo sínusového uzla a sú známe svojou rozmanitosťou:

Zadajte svoj tlak

Posuňte posúvače

  • tachykardia;
  • bradykardia;
  • fibrilácia predsiení;
  • sínusová arytmia.

Akupunktúra je metóda bodovej terapie založená na dopade špeciálnych ihiel na biologické body tela.

Pri arytmii je metóda zameraná na ovplyvnenie samotných centier, ktoré regulujú rytmickú prácu srdcového orgánu – predĺženej miechy resp. sínusový uzol(pravé átrium). Akupresúra zlepšuje fungovanie nervových uzlín, ktoré sú zodpovedné za reguláciu rytmu, a dokonca zlepšuje stav srdcového svalu. Samodiagnostika je však neprijateľná, pretože môže byť spojená s dysfunkciou srdca rôzne porušenia. Pred použitím metódy akupunktúry by ste sa mali poradiť s kardiológom.

Ako sa robí masáž?


Masážou aktívnych bodov sa môžete zbaviť príznakov arytmie.

Akupresúra je účinná ako prvá pomoc pri záchvate arytmie, ako aj na preventívne účely. Správne vykonané manipulácie sú navrhnuté tak, aby stabilizovali srdcový rytmus a zlepšili pohodu. Biologické oblasti zodpovedné za prácu srdca sa nachádzajú na rukách a nohách. Nižšie uvádzame niekoľko tipov na organizáciu podujatia:

  • aby sa zabránilo útokom, akupresúra sa vykonáva ráno a večer, pričom sa bod masíruje 3 minúty;
  • núdzová starostlivosť vyžaduje vystavenie bodom v kontakte so srdcovým kanálom (C7 a C9);
  • ako ostrý predmet si môžete vybrať akýkoľvek so špičatým koncom, napríklad ceruzku alebo pero;
  • ak takýto predmet nebol po ruke, masáž sa vykonáva končekmi prstov;
  • so záchvatom tachykardie (rýchla srdcová frekvencia) kruhové pohyby vykonávané proti smeru hodinových ručičiek;
  • so záchvatom bradykardie (pomalý pulz) - v smere hodinových ručičiek.

akupunktúrne body

Akupresúra sa uskutočňuje ovplyvňovaním biologických bodov tela, ktoré sú zodpovedné za fungovanie kardiovaskulárneho systému. V tabuľke sú uvedené hlavné aktívne miesta a ich funkcie:

LokalizáciaNázov boduPolohaFunkcia
RukaMS 7Stred karpálnej ryhy, medzi šľachami, na strane ukazováka
  • odstraňuje srdcové kŕče;
  • stabilizuje srdcovú frekvenciu.
Od 7Horná časť rádiokarpálneho záhybu, zo strany malíčka, na vnútri ruky
  • používa sa pri bolestiach hrudníka;
  • porušenie srdcového rytmu;
  • s úzkosťou, strachom.
NohyE 36Pod kolenom, v priehlbine, mimo okraja holennej kosti
  • používa sa na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb;
  • posilňuje imunitný systém.
Veľký atlas liečivých bodov. Čínska medicína na ochranu zdravia a dlhovekosti Dmitrij Koval

Akupresúra pri arytmiách

Akupresúra pri arytmiách

Akupresúrne techniky pomôžu pri určitých typoch arytmií, ako je tachykardia (bolestivé zrýchlenie srdcovej frekvencie), bradykardia (spomalenie rytmu), extrasystola (malé zlyhanie periodického rytmu). Takéto typy arytmií u pacientov sa môžu prejaviť dlho a neohrozujú život. Celková pohoda však trpí a akupresúra ju môže výrazne zlepšiť.

Body používané na akupresúru nei guan na oboch rukách.

1. Sadnite si na stoličku do prirodzenej polohy. Chrbát je rovný. Ľavá ruka spočíva na spodnej časti brucha, dlaň smeruje nahor. Palcom pravej ruky zatlačte na bod nei guan na ľavej ruke. Počiatočný smer tlaku je priamo nadol (3-4 minúty). Potom bez zdvíhania z bodu masážneho prsta vodorovne smerom k cievam smerujúcim k srdcu (t. j. k ohybu lakťa) - až 200 pohybov.

Pri tachykardii začína masáž ľahký pohyb a postupne sa tlak zvyšuje. Pri bradykardii okamžite použite hmatateľný tlak. Súčasne s tlakom používajte vibrácie a hnetenie masírovanej oblasti.

2. Opakujte rovnakú masáž pre bod nei guan pravá ruka.

Z knihy Fakultná terapia: Poznámky z prednášok autor Kuznetsova Yu V

Z knihy Oficiálna a tradičná medicína. Najpodrobnejšia encyklopédia autora Užegov Genrikh Nikolajevič

Z knihy Núdzové stavy u detí. Najnovší sprievodca autora Parijskaja Tamara Vladimirovna

Arytmie Abnormálny srdcový rytmus (arytmia) je akýkoľvek srdcový rytmus, ktorý sa líši od normálneho sínusového rytmu frekvenciou, pravidelnosťou a zdrojom excitácie srdca. Arytmie sa vyskytujú v dôsledku narušenia tvorby alebo vedenia

Z knihy Kompletné lekárska referenčná kniha diagnostika autor Vyatkina P.

Tachysystolická forma fibrilácie predsiení U pacientov s tachysystolickou formou fibrilácie predsiení možno pozorovať edém. Pri fibrilácii predsiení dochádza k excitácii a kontrakcii jednotlivých vlákien predsiení bez ich excitácie a kontrakcie v

Z knihy Choroby od A po Z. Tradičné a alternatívna liečba autora Liflyandsky Vladislav Gennadievič

Tachysystolická forma fibrilácie predsiení Pri tachysystolickej forme fibrilácie predsiení a pridruženým edémom je liečba zameraná na spomalenie srdcovej frekvencie alebo obnovenie sínusového rytmu. Používajú sa antiarytmiká - novokaínamid, cordaron, izoptín

Z knihy Encyklopédia masáží autor Martin O. I.

Paroxyzmálna fibrilácia predsiení Pacienti s paroxyzmálnou fibriláciou predsiení pociťujú časté palpitácie. Pri paroxyzmálnej fibrilácii predsiení na EKG sú predsieňové vlny malé, rôznych tvarov a rytmus komorových kontrakcií je nesprávny. Trepotanie

Z knihy Všetko budúca mama chce vedieť, ale nevie, koho sa opýtať autora Sosoreva Elena Petrovna

Arytmie Všeobecné informácie Arytmie sú poruchy frekvencie, rytmu a postupnosti srdcových kontrakcií.Rytmus srdca je riadený špeciálnymi centrami, z ktorých impulzy idú pozdĺž vodivých ciest do srdcových predsiení a komôr. Normálny elektrický impulz

Z knihy Veľký atlas liečivých bodov. Čínska medicína pre zdravie a dlhovekosť autor Koval Dmitry

Akupresúra, alebo akupresúra Tento druh masáže k nám prišiel z Číny a Japonska. Vykonáva sa masáž bodov umiestnených na "meridiánoch", neviditeľných kanáloch, ktorými cirkuluje energia. Pod vplyvom rôznych patologických faktorov sa energia v týchto kanáloch

Z knihy Domov lekárska encyklopédia. Príznaky a liečba najčastejších chorôb autora Kolektív autorov

Akupunktúra a akupresúra Akupunktúra preukázateľne pomáha pri nevoľnosti a bolestiach chrbta a môže znížiť bolesť počas pôrodu. Používa sa tiež na stimuláciu pôrodu.Je veľmi dôležité nájsť kvalifikovaného odborníka a používať iba sterilné

Z knihy Ako sa o seba starať, ak máte nad 40. Zdravie, krása, harmónia, energia autora Karpukhina Victoria Vladimirovna

Kapitola 2 Akupresúra (tlak) pri liečbe chronických ochorení Akupresúra alebo tlak rúk na aktívne oblasti tela je najpohodlnejší spôsob práce. "Nástroj" pre prácu je vždy s vami, žiadny cudzí vplyv, ktorý môže zraniť pokožku alebo priniesť

Z knihy Encyklopédia doktora Myasnikova o najvýznamnejších autora Myasnikov Alexander Leonidovič

Tráviaci trakt. Akupresúra pri chorobách a

Z knihy autora

Typy arytmií Tachykardia Tachykardia je zvýšenie srdcovej frekvencie, keď srdce bije s frekvenciou vyššou ako 90-100 úderov za minútu.Príčiny tachykardie sú rôzne. V tomto ohľade sa rozlišuje fyziologická a patologická tachykardia. Vyskytuje sa fyziologická tachykardia

Z knihy autora

Z knihy autora

6.12. Liečba fibrilácie predsiení Lieky na riedenie krvi alebo antikoagulanciá Jedným z najbežnejších liekov tejto skupiny na svete je Warfarín. Až donedávna bol jediný, ktorý sa mohol užívať perorálne vo forme tabliet. Veď spravidla ak

Masáž pri hypotenzii je jednou z najviac účinnými prostriedkami pomáha zvyšovať cievny tonus, normalizovať krvný obeh a zbavovať sa negatívnych prejavov nízkeho krvného tlaku. Prebieha mechanické vplyvy na rôzne sekcie tela, v koži, svaloch, väzivách, šľachách a cievach dochádza k podráždeniu nervových zakončení, čo vyvoláva reakciu organizmu a všetkých jeho orgánov. Okrem toho sa v tkanivách vytvárajú vysoko aktívne látky, ktoré zlepšujú metabolické procesy a urýchľujú pohyb lymfy a krvi v tele. Masáž optimalizuje činnosť srdca, tonizuje cievy, uľahčuje odtok žilovej krvi.

Pri hypotenzii pomáha použitie rôznych masážnych techník zmierniť bolesti hlavy, normalizovať stav nervový systém a hladiny krvného tlaku. Okrem toho masáž pomáha mobilizovať vnútorné sily telo bojovať proti chorobám, ktoré spôsobili patologickú hypotenziu.

Druhy masáží pri hypotenzii

Pri nízkom tlaku by masáž mala byť energická a tonizujúca, preto je najlepšie ju robiť ráno.

Existuje mnoho druhov masáží a účelom ktorejkoľvek z nich pri hypotenzii je zvýšiť cievny tonus, zlepšiť krvný obeh a uľahčiť prácu srdca.

Segmentová reflexná masáž. Metóda je založená na vplyve na určitých oblastiach telo a miecha. Hladením a miesením dochádza k „vytláčaniu“ krvi a lymfy z ciev a zvyšuje sa rýchlosť ich prúdu. Pomocou techník „sekania“, poklepkávania, potľapkávania sa dráždia nervové zakončenia pokožky, pôsobí tonizačne na cievy a kapiláry.

Akupresúrna čínska masáž

Akupresúra pre hypotenziu sa vykonáva stlačením na hlavné bioaktívne body umiestnené na:

  • vnútorné strany nôh;
  • na zápästiach;
  • predlaktia;
  • nohy.

Vďaka tomu sa zlepšuje práca srdca a normalizuje sa cievny tonus. Na základe pocitov pacienta môže masér vybrať najefektívnejšie oblasti vplyvu zo všetkých možných.

Samomasáž pri hypotenzii

Na normalizáciu tlaku a zlepšenie pohody môžete použiť samomasážne techniky hlavy, bedrovej oblasti, bokov, holení a chodidiel, brucha a krčnej oblasti goliera. Používajú sa techniky ako hladenie, trenie, miesenie, vibrácie. Pred samostatným použitím techník je potrebná konzultácia a školenie s odborníkom. Je dôležité si uvedomiť, že masáž by mal predpisovať ošetrujúci lekár a vykonávať kvalifikovaný odborník. Počas procedúry masážny terapeut venuje pozornosť reakciám a pocitom pacienta.

Základné masážne techniky

Okrem pozitívneho účinku na nervovú a kardiovaskulárny systém, masáž má všeobecný posilňujúci účinok a zlepšuje psycho-emocionálny stav pacienta trpiaceho nízkym krvným tlakom.

Základné triky sú:

  • hladenie - rovinné, obaľovacie, kliešťové, hrablovité, krížové, hrebeňové - zlepšujú metabolické procesy v tkanivách a majú upokojujúci účinok na nervový systém;
  • trenie - kliešťovité, prerušované, hrable a hrebeňové, "pílenie", "sekanie" - majú tonizujúci účinok, zvyšujú alebo znižujú excitabilitu nervového systému v závislosti od intenzity nárazu;
  • miesenie - pozdĺžne, priečne, prerušované, naťahovanie, valcovanie, posúvanie - aktivovať prietok krvi a lymfy, normalizovať prácu centrálneho nervového systému;
  • vibrácie - labilné, kontinuálne, trasenie - ovplyvňujú hlboké vrstvy tkanív a vnútorných orgánov.

Počas masáže sa špecialista kombinuje rôzne triky a ich odrôd. Počas sedenia monitoruje pocity pacienta a tiež reguluje intenzitu a trvanie expozície.

Postupnosť postupu

V procese masáže z hypotenzie, krčnej oblasti goliera, lumbosakrálnej oblasti, svalov zadku, brucha a dolných končatín. V prítomnosti bolesti hlavy masírujte oblasť hlavy.

Následná sekvencia:

  • Zóna krku a goliera. Vypracovávajú sa zadné a bočné časti krku, lopatky, podkľúčové oblasti. Smer masážnych pohybov smeruje k ramenám a lopatkám. Techniky: hladenie (špirála, obtočenie, rovné), trenie, pílenie, lisovanie a miesenie.

  • Bedrová oblasť. Masírujú sa miechové zóny, tŕňové výbežky, dlhé chrbtové svaly. Techniky: hladenie, hrabľové trenie, tieňovanie, miesenie chrbtových svalov tlakom a s premiestňovaním.
  • Oblasť zadku. Techniky: hlboké a povrchové hladenie, liahnutie, pílenie, hrebeňovité miesenie, trenie, posúvanie, potľapkanie, „sekanie“, natriasanie.
  • dolných končatín. Cvičené striedavo: boky, lýtkové svaly, chodidlá. Techniky: hladenie, trenie (špirálové, priamočiare, hrebeňovité), miesenie (priečne, pozdĺžne), potľapkanie, natriasanie.
  • Oblasť brucha. Masáž prednej časti brušnej steny, bočné plochy brucho, šikmé svaly. Techniky: hladenie v smere hodinových ručičiek, stláčanie v tvare podkovy, miesenie s jedným a dvojitým krúžkom, hladenie, špirálovité trenie, pílenie, natriasanie.

Fyzická aktivita, pohyb čerstvý vzduch, vodné procedúry pomôcť prekonať nepríjemné príznaky nízky krvný tlak a vždy buďte vo veselej nálade.

Dychové cvičenia na hypertenziu a cvičenia na zníženie tlaku

Gymnastika s hypertenziou pomáha posilňovať cievny systém, odstraňuje nervové napätie - vývojové faktory arteriálnej hypertenzie. Pravidelný tréning obnovuje metabolické procesy, normalizuje krvný obeh a znižuje arteriálny tlak.

Hypertenzia sa nazýva tichý zabiják“, keďže na drvivej väčšine obrázkov je diagnóza stanovená pri príjme pacienta na oddelenie intenzívna starostlivosť alebo zavolal tím lekárov z dôvodu prudkého zhoršenia zdravotného stavu.

Pre pacientov s hypertenziou existujú rôzne fyzikálne a respiračné komplexy, ktoré sú vhodné na liečbu a prevenciu. chronická choroba. Ich pravidelné vystupovanie pomáha žiť plný životžiadne skoky BP.

Zvážte, aké cvičenia pomôžu, ak sa krvný tlak zvýši? A čo dychové cvičenia rýchlo znížiť krvný tlak a zlepšiť pohodu?

Terapia hypertenzie podľa Bubnovského

Doma, na zníženie tlaku, možno odporučiť komplex podľa Bubnovského systému, ktorý zahŕňa určité cvičenia zamerané na uvoľnenie chrbta pacienta.

Aby ste to dosiahli, musíte sa dostať do polohy kolena a lakťa, pričom sa opierate o kolená a dlane, potom „ohnite chrbát“.

Na ďalšom tréningu z počiatočnej polohy sedia na ľavej nohe, ktorá je pokrčená v kolene, pričom pravá končatina je stiahnutá dozadu. Natiahnite ľavú nohu dopredu tak ďaleko, ako môžete, snažte sa dostať čo najnižšie.

Pri pohybe v rovnakom čase tréning zahŕňa pravá ruka- ľavá noha a naopak, pravá nohaľavá ruka. Výdych sa vykonáva v koncových bodoch. Pre jeden prístup sa vykoná približne 20 opakovaní.

Na internete sú ukážkové videá, ktoré názorne popisujú všetky pohyby počas liečebného a tréningového procesu. Pre správnu implementáciu sa odporúča ich preštudovať.

Natiahnutie chrbta sa vykonáva z rovnakej počiatočnej polohy, iba ruky musia byť ohnuté v lakťoch a telo by sa malo pri nádychu spustiť na podlahu; pri vdychovaní sa ruky narovnávajú, zatiaľ čo pacient sa snaží sedieť na pätách. Opakujte 5 až 7 krát.

Toto vysokotlakové cvičenie je účinným domácim liekom na zníženie tlaku o 10-20 jednotiek.

Výhody dychových cvičení Strelnikovej pre hypertenziu

Dýchací komplex pri arteriálnej hypertenzii má pozitívny vplyv na funkčnosť srdca. Počas cvičenia srdce pumpuje viac krvi s menšou námahou, respektíve sa zníži zaťaženie tepien, v dôsledku čoho sa zníži aj krvný tlak.

Podľa autora techniky pomáha pri znižovaní krvného tlaku, dokáže zvýšiť vitalitu, dodať energiu a silu. Dýchanie podľa Strelnikovej s hypertenziou zahŕňa vykonávanie odporúčaných cvičení.

Trvanie športovo-terapeutického kurzu je najmenej 60 dní. Zároveň by sa mala vykonať úprava životného štýlu, aby sa zvýšila účinnosť tréningu.

Ako príprava začínajú lekciou „Šofér“. Zahŕňa ostré zvuky s nosom (osemkrát), potom, čo si urobia prestávku, normalizujú dýchanie, opakujte znova. Celkovo sa vykoná 12 opakovaní.

Algoritmus na vykonávanie cvičení na zníženie krvného tlaku:

  • "Pumpa". Počiatočná poloha - hypertenzná osoba sa vyrovná, nohy sú od seba na šírku ramien, trochu sa naklonia dopredu. Dýchanie je nasledovné: urobte výrazný nádych, potom sa narovnajte - vydýchnite.
  • "Mačka". Ohnite ruky v lakte, ruky sú umiestnené na úrovni pása. Otočte trup jedným smerom, pričom sa hlučne nadýchnite nosom, pri výdychu sa vráťte do pôvodnej polohy. Opakujte pohyby v rôznych smeroch.
  • Východisková poloha - pacient si "objíma" ramená a súčasne stláča ruky čo najtesnejšie, paralelne, hlasno a krátko dýcha. Ruky sú navzájom rovnobežné.

Výkon dychové cvičenia s hypertenziou začiatočník umožňuje 6-8 prístupov. Postupom času sa ich počet musí zvýšiť. Zaťaženia by mali byť uskutočniteľné, je dôležité sledovať váš stav. Ak pacient cíti zhoršenie stavu, potom sa tréning okamžite zastaví.

Lekcia "Kyvadlo". Pri hlbokom nádychu sa človek nakloní dopredu, snaží sa čo najviac ohnúť chrbát, pri výdychu sa narovná, obtočí si ruky okolo pliec. Rovnako účinné je cvičenie z vysokého krvného tlaku, ktoré zahŕňa otáčanie hlavy.

Dýchanie s hypertenziou podľa Strelnikovej by malo byť výrazné a čisté - najprv sa prudko nadýchnite, potom pomaly vydýchnite.

Gymnastika s vysokým krvným tlakom podľa Buteyka

Gymnastika na zníženie krvného tlaku podľa Butejkovej metódy je ďalšou účinnou technikou, ktorá pomáha znižovať krvný tlak cieleným obohacovaním organizmu kyslíkom.

Cvičenie pomáha posilňovať cievy, normalizovať krvný obeh v tele pacientov s hypertenziou. Pravidelné cvičenia pri správnom prevedení sú podľa autora metódy úplne schopné pacienta vyliečiť.

On tomu verí patologický stav v dôsledku nerovnováhy kyslíka a oxid uhličitý V Ľudské telo, a terapeutické dýchanie pomáha obnoviť nerovnováhu, respektíve zotavenie.

Princíp metódy je takýto:

  1. Hypertenzný pacient je umiestnený na stoličke, musí sa upokojiť a relaxovať, jeho oči "smerujú" k stropu.
  2. Potom musíte dýchať nosom, zatiaľ čo veľmi ticho, ale vzduch musí prúdiť do hrudníka. Pri správnom vykonávaní človek cíti mierny nedostatok kyslíka, pretože nevdychuje „do konca“.
  3. Ak je pre pacienta ťažké takto dýchať, potom je dovolené vdýchnuť trochu viac, ale dýchať nie úplne.
  4. Po určitom čase má pacient pocit tepla v celom tele, postupne sa zvyšuje, rovnako ako túžba hlbšie sa nadýchnuť.
  5. Uvoľnite bránicu, chvíľu vydržte v tomto stave, po zvýšení hĺbky nádychu ukončite cvičenie.

Trvanie jedného terapeutického sedenia sa určuje individuálne, je lepšie konzultovať s lekárom o pomoc. S ťažkým stupňom hypertenzia doba procedúry do 1 minúty. Trvanie sa zvyšuje s každou reláciou.

Autoterapia týmto spôsobom je neprijateľná, pretože existuje riziko poškodenia zdravia. Prvý tréning je pod dohľadom odborného lekára.

Terapeutické triedy

Obdobie rehabilitácie hypertenzie je vždy individuálne, odporúča sa podľa určitých zásad. Napríklad, ak má pacient hraničnú arteriálnu hypertenziu alebo ochorenie 1. stupňa, potom je predpísaná diéta bez soli, autogénny tréning, cvičebná terapia a iné metódy terapie.

Liečba cez lieky odporúča sa v prípadoch, keď uvedené možnosti nepriniesli požadovaný terapeutický účinok.

Pri hypertenzii 2 a 3 stupne sa vykonáva komplexná konzervatívna terapia. V tomto prípade by mal pacient pamätať na preventívne opatrenia, najmä optimálne fyzická aktivita. Cvičebná terapia sa odporúča s prihliadnutím na formu ochorenia, sprievodné ochorenia atď.

Pacientovi je zakázané zdvíhať závažia, ísť hore, najmä s nejakým druhom zaťaženia, zapojiť sa do rytmického tréningu, vykonávať cvičenia pri príliš vysokých / nízkych teplotách.

Cvičebná terapia by mala spájať všeobecný rozvojový tréning, pri ktorom sa zapájajú všetky svalové skupiny, ako aj špecializované cvičenia – na dýchanie a relaxáciu. Po triede je potrebné masírovať cervikálny golier, predlaktie.

  • Plávanie.
  • Pomalý beh.
  • Rýchla chôdza.
  • Pešia turistika atď.

Po hypertenznej epizóde fyzioterapia odporúča sa aj keď pokoj na lôžku. Pacient, ležiaci na chrbte, vykonáva jednoduché pohyby s rukami a nohami, medzi fyzické prístupy sa vykonáva respiračný komplex.

Akékoľvek cvičenie zamerané na zníženie krvného tlaku je pomocnou metódou na zlepšenie pohody. Preto by sa nemalo zabúdať na správnu výživu, užívanie liekov a ďalšie odporúčania lekára.

Na zvýšenie účinnosti terapie sa môžu použiť naturopatické lieky. Najlepší liek prírodného pôvodu je Normalife.

Najlepší moderné zariadenie na hypertenziu a vysoký tlak. 100% záruka kontroly tlaku a vynikajúca prevencia!

PÝTAJTE SA LEKÁROVI OTÁZKU

ako ti môžem zavolať?:

Email (nezverejnený)

Predmet otázky:

Najnovšie otázky pre odborníkov:
  • Pomáhajú kvapkadlá pri hypertenzii?
  • Zvyšuje alebo znižuje Eleutherococcus krvný tlak, ak sa užíva?
  • Môže pôst liečiť hypertenziu?
  • Aký tlak by mal byť v človeku znížený?

Masáž na hypertenziu a hypertenziu: je možné urobiť

Na ľudskom tele je obrovské množstvo biologicky aktívnych bodov zodpovedných za fungovanie konkrétneho orgánu.

To je dôvod, prečo masáž na hypertenziu, ak poznáte vlastnosti jej implementácie, môže robiť skutočné zázraky:

  • Odstráňte bolesti hlavy a závraty;
  • Rýchlo vrátiť krvný tlak na normálnu úroveň;
  • Upokojiť a relaxovať;
  • zabrániť záchvatom hypertenzná kríza.

Je lepšie robiť masáž hlavy v kancelárii profesionálneho majstra, ale môžete to urobiť sami sledovaním tréningového videa a zvládnutím základných masážnych techník. vysoký krvný tlak je veľkou výhodou, keďže veľa pacientov nemá možnosť pravidelne dochádzať do ambulancie resp zdravotné stredisko na lekárske zákroky.

Okrem toho akupresúru na čas hypertenzie môže robiť takmer každý, s výnimkou niektorých kontraindikácií, ale o nich sa bude diskutovať nižšie. Toto dobrý spôsob rýchlo zlepšiť pohodu, ak sú lieky nežiaduce.

Krvný tlak regulujú dve hlavné centrá mozgu - medulla oblongata a hypotalamus. Poď sem nervové impulzy z periférnych krvných ciev, ktoré naopak prijímajú signály z receptorov.

Ak pôsobíte na tieto receptory, môžete skutočne regulovať krvný tlak.

Toto je masážna technika pre vysoký krvný tlak. Pri masáži sú ovplyvnené nervové zakončenia, vysielajú impulzy do vazokonstrikčného centra, jeho tonus sa znižuje, no zároveň sa zvyšuje tonus jadier. blúdivých nervov. V dôsledku toho sa tlak stabilizuje, ak bol zvýšený.

Masáž hlavy alebo samo-masáž pri hypertenzii sa môže vykonávať aj upokojujúco so zvýšenou excitabilitou centrálneho nervového systému. Veľkú úlohu pri takejto diagnóze, akou je hypertenzia, zohráva vnútorná rovnováha pacienta. Preto je dôležité vedieť, ako ho rýchlo obnoviť.

Ale dostať požadovaný efekt a nespôsobiť ešte väčšiu škodu, musíte poznať a prísne dodržiavať techniku ​​vykonávania, dobre sa s ňou zoznámiť anatomická štruktúraľudské telo a mechanizmy základných fyziologických procesov.

Pred masážou je potrebná príprava pacienta. V prvom rade by ste si mali zmerať krvný tlak. Ak je vysoká, trvanie procedúry by nemalo byť dlhšie ako 15 minút.

Je potrebné venovať pozornosť stavu pacienta. Ak je vzrušené a nepokojné, každý dotyk na koži, najmä na hlave, kde sa nachádzajú nervové receptory, môže byť pre neho bolestivý a nepríjemný.

Pacient by mal byť uvoľnený - na to si môžete zapnúť príjemnú relaxačnú hudbu alebo zvuky prírody, ponúknuť bylinkový čaj s medovkou alebo valeriánou. Potom, čo sa pacient upokojil a uvoľnil, môžete urobiť masáž.

Zóna goliera

Pacient pohodlne sedí na stoličke alebo kozlíku, všetky pohyby sa vykonávajú zhora nadol. Sila tlaku je mierna.

  1. Hladkanie dlaní. Dlane sú umiestnené za ušami, pomaly sa spúšťajú zadná plocha krku do stredu lopatiek, potom sa bez odstránenia dlaní z kože vracajú hore do lymfatických uzlín na krku a nad kľúčne kosti.
  2. Striedajte trenie ramenného pletenca o lopatky. Trenie by sa nemalo vykonávať tak intenzívne ako na iných častiach tela. Najprv sa vypracuje jedna strana. hrudník, potom druhý. Je potrebné dávať pozor, aby ste sa nedotkli tŕňových výbežkov.
  3. Trenie do špirály v rovnakom smere.
  4. Pílenie.
  5. Prekríženie ramien.

Každá technika by mala byť dokončená niekoľkými ťahmi na uvoľnenie svalov. Mdloby a závraty zabránia otáčaniu hlavy na stranu a mierne nahor.

Paravertebrálne zóny

Ak sa chcete dozvedieť, ako správne masírovať túto zónu, určite by ste si mali prečítať video. Najprv sa vykoná rovné trenie vankúšikmi dvoch prstov, počínajúc od tylovej kosti až po lopatkové uhly. Potom sa v rovnakom smere vykoná špirálové trenie.

Potom podložky ukazovákov vykonajte striedavé trenie paravertebrálnych zón, najskôr od tylovej kosti po lopatky, potom okolo tŕňových výbežkov. Prítlačná sila by mala byť mierna, hlava pacienta by sa nemala nakláňať dopredu. Na konci sa vykonajú ťahy.

oblasť ramien

Najprv sa vykoná špirálové trenie, začínajúc od ramenných kĺbov. Potom prejdú na špirálové trenie. Potom sa prekríži ramenný pás, pričom sa oblasť ramien píli a miesi kliešťovitými pohybmi.

Profesionálny masér môže masírovať krk aj spredu a zozadu. Ale keďže v tejto časti tela je veľa dôležitých nervových zakončení a tepien, neodporúča sa ich masírovať svojpomocne.

Nakoniec sa vypracuje čelo a pokožka hlavy. Po ukončení masáže by pacient nemal okamžite vstať. Niekoľko minút by mal pokojne sedieť so zavretými očami, inak môžete vyvolať mdloby.

Kontraindikácie masáže s hypertenziou

V niektorých prípadoch by sa masáž nemala vykonávať, ak je napríklad zvýšený krvný tlak a všetky príznaky vysokého krvného tlaku u žien. Kontraindikácie sú nasledovné:

  • Arteriálna hypertenzia tretej fázy;
  • Hypertenzná kríza;
  • Srdcové chyby;
  • rakovinové nádory;
  • Zlá zrážanlivosť krvi;
  • Tuberkulóza v aktívnej forme;
  • Pohlavné choroby.

Dočasné kontraindikácie zahŕňajú porušenie integrity kože, pustulózne vyrážky na koži, infekčné choroby akúkoľvek postavu. Masáž sa nevykonáva, ak pacient trpí duševnými poruchami.

Horúčka, horúčka, vedľajšie účinky tráviaci trakt sú tiež podmienené kontraindikácie masáže pri hypertenzii.

Masáž s arteriálnou hypertenziou by sa mala vykonávať pravidelne, plný kurz len vtedy to bude efektívne a užitočné. Kurz v závislosti od stavu pacienta zahŕňa 10 až 15 procedúr.

Opakujte kurzy každých 6-8 mesiacov - to zabraňuje záchvatom hypertenznej krízy a umožňuje vám tomu predchádzať nebezpečné komplikácie ako mŕtvica a infarkt myokardu. Video v tomto článku ukáže podstatu masáže pri hypertenzii.

na