Може да е доста лесно да се определи причината за внезапна болка в гърба. Пренареждане на кутии. Предизвикателна тренировка. Почистване на сняг. Ако болката е хронична, разбирането на причината може да бъде много по-трудно. Ето няколко неочаквани фактора, които може да ви причиняват дискомфорт.

Изпитвате стрес

Гърбът и емоционалното състояние са силно свързани. Ако изпитвате психологически стрес, той може да се прояви физиологично. Когато ти за дълго времеоставате напрегнати, уморените мускули започват да болят и се появяват спазми. Често от напрежение страдат врата и раменете, както и лумбалната област. Опитайте техники за релаксация като дълбоко дишане, правете редовна разходка или правете йога. Това ще ви помогне да стабилизирате състоянието си.

Токчетата ви са твърде високи

Може би вашата колекция от модерни обувки е причината за вашия дискомфорт. Високите токчета нарушават центъра на тежестта ви. Те ви карат да се навеждате напред при ходене, натоварват допълнително краката ви и ви пречат да изпънете напълно прасците си. Това създава допълнително напрежение в областта на долната част на гърба, което причинява болка. Ако трябва да носите токчета на работа, преоблечете се в офиса и носете удобни обувки за ходене на работното си място.

Диетата ви е грешна

Изследванията показват, че тридесет и един процента от жените и двадесет и пет процента от мъжете, които страдат от болки в гърба, също се оплакват от стомашно-чревния тракт, например при болки в долната част на корема или непоносимост към определени храни. Връзката между диетата и болките в гърба се дължи на възпаление: храни, богати на мазнини и захар, подхранват възпалението в цялото тяло, включително долната част на гърба. Ако се откажете от захарта и кафето, можете да подобрите състоянието си. Опитайте се да изберете цели храни с минимална обработка, постни протеини, пълнозърнести храни и зеленчуци. Това ще ви помогне да подобрите здравето си.

Панталоните ти са тесни

Тесните дънки може да са трудни за гърба ви. Твърде тесните дрехи ограничават движението и могат да доведат до напрежение в гърба, врата и раменете. Тесните дънки и поли тип молив влияят най-зле на здравето. Изберете елементи, които пасват на тялото ви, без да ви прегръщат като втора кожа. Потърсете разтеглив плат, който ще се разтяга. Трябва да можете да плъзнете пръста си през колана с лекота.

Седите по цял ден

Липсата на физическа активност е една от най-опасните ситуации за вашето тяло. Мускулите ви свикват с факта, че сте постоянно в седнало положение и се схващат. За да преодолеете сковаността и напрежението в мускулите си, разтягайте ги редовно, когато се събудите. Когато мускулите на краката ви са стегнати, изпитвате болки в гърба. Известно разтягане може да се направи на обяд и преди лягане. Също така е добра идея да ставате и да се разхождате редовно през целия ден и да се уверите, че гърбът ви е добре поддържан, когато седите. Опитайте се никога да не се прегърбвате.

пушите ли

Изследванията показват, че пушачите са три пъти по-склонни да развият хронична болка в гърба. Пушенето влияе върху начина, по който мозъкът ви реагира на болки в гърба, което ви кара да сте по-малко толерантни към дискомфорта. Пушачите се отказват лош навикКато част от експеримента те отбелязват намаляване на хроничната болка. Предишни изследвания показват, че тютюнопушенето може да увреди тъканите в долната част на гърба, забавяйки кръвообращението и намалявайки доставката на хранителни вещества към мускулите.

Не тренирате коремните си мускули

Силните мускули ще ви помогнат да се справите с болките в гърба. Ако коремът ви е слаб, долната част на гърба трябва да работи допълнително, което може да доведе до болка. Опитайте да правите дъски или други подобни упражнения, за да укрепите мускулите си и да поддържате гърба си изправен. Обърнете внимание на гръбнака си през целия ден. Мускулите ви никога не трябва да са твърде отпуснати, независимо дали седите или ходите. Това е, което води до риск от развитие на дискомфорт.

Вие сте дехидратирани

Между костите на гръбначния стълб има дискове, всеки от които е частично съставен от желеобразно вещество, което е деветдесет процента вода. Вашето тяло се нуждае от постоянен поток от течности, за да поддържа дисковете ви. Ако сте дехидратирани, дисковете стават плоски и по-малко еластични, което причинява болка. Можете да разберете дали пиете достатъчно по цвета на урината си. Трябва да е прозрачен или светложълт. Ако е тъмно, трябва да пиете повече вода.

Имате криви бедра

Много хора дори не забелязват, че имат извит таз, тоест едната страна е малко по-висока от другата. Този дисбаланс може да причини болка в долната част на гърба и често се забелязва, когато тренирате. Това се отразява на това как тялото ви реагира на определени движения. Например, ако лявото ви бедро е по-високо и се хвърляте с левия си крак, ще забележите, че мускулите се стягат повече. Ако забележите постоянна болка в гърба по време на тренировка, трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги. Причината вероятно е дисбаланс.

Имате инфекция на пикочните пътища

Болката в долната или горната част на гърба, както и острите колики отстрани, може да са признак, че инфекция на пикочните пътища се е разпространила в бъбреците. Ако забележите други симптоми, като болка при уриниране, незабавно се свържете с Вашия лекар за лечение.

Какво да правите, ако болките в гърба зачестят - не забравяйте да си запишете час за невролог или вертебролог. След прегледа лекарят ще определи причината за дискомфорта и ще осигури необходимото лечение. Ще бъде премахната не само болката в гърба, но и болката, която я е причинила. За тази цел те използват консервативни методилечение - прием на лекарства, физиотерапия, масаж, тренировъчна терапия.

Причини за болки в гърба

Гърбът може да ви боли естествени причини, например поради мускулно разтягане след спортна тренировка или вдигане на тежести. Но такива натоварвания влияят негативно на състоянието на връзките и гръбначните дискове. Ако те не намалеят, тогава има голяма вероятност от микротравми на костната и хрущялната тъкан и развитието на дегенеративно-деструктивни патологии.

Дегенеративни заболявания на гръбначния стълб

Болката в гърба винаги се проявява в 2-3 степен на тежест. На начална фазаПоявява се само лек дискомфорт, който изчезва след кратка почивка. Човек ги отдава на умора след тежък работен ден и не бърза.

Намаляване на междупрешленното пространство.

И по това време дисковете бавно и стабилно се разрушават, телата на прешлените се деформират с образуването на остри костни шипове. Те се притискат меки тъкани, нарушават гръбначните корени, което води до болка.

Може също да причини болки в гърба. Те се появяват и по време на кривина гръбначен стълб(кифоза), поради нараняване или прогресираща патология.

Възпалителни заболявания

ДА СЕ възпалителни заболяванияотнасят - , . Особено опасно, причиняващо симптоми в допълнение към болки в гърба обща интоксикациятяло: втрисане, треска, повишено изпотяване.

Анкилозиращ спондилит

Анкилозиращият спондилит, или, по-често се диагностицира при мъже на възраст 15-30 години. Патологията се развива поради повишена агресия имунна системакъм собствените клетки на тялото.

Първо се появява, а след това се получава сливане на междупрешленните стави. Водещите симптоми на анкилозиращия спондилит са скованост на движенията в долната част на гърба, а след това и в други части на гръбначния стълб.

Болест на Kümmel-Verney

Причината за развитието на тази патология е предишно нараняване с увреждане кръвоносни съдове. Обширният кръвоизлив води до частична асептична некроза на гъбестото вещество на прешлена. Постепенно увредените тъкани се резорбират и се образуват нови, здрави клетки. Но докато протичат възстановителни процеси, увреденият гръбначен сегмент не може да издържи натоварването и колабира. Появява се болка в гърба, първо ясно локализирана, а след това се разпространява в съседни части на тялото.

спондилит

Това е името на възпалителните лезии на гръбначния стълб. Те биват специфични и неспецифични. Последните включват всички ревматични патологии, както и инфекциозни заболявания, провокирани от проникването на стафилококи и стрептококи в гръбначните сегменти. Причината за специфично развитие може да бъде бруцелоза, гонорея, сифилис.

Всички възпалителни патологии се характеризират с болки в гърба. В острия и подострия период те са силни, парещи, пронизващи. Ако заболяването е преминало в хроничен ход, тогава по време на етапа на ремисия се появява само лек дискомфорт.

Миофасциална болка

Хроничната мускулна болка се нарича миофасциална. Малки кръгли бучки се образуват в скелетните мускули на гърба в тригерните точки. Лесно се усещат при натискане върху кожата. Тригерните точки се делят на активни и пасивни. При последния болката се появява само при палпация. А дискомфортът в активните точки се появява при всяко мускулно свиване. Миофасциалната болка се причинява от наранявания, лоша поза, честа хипотермия и остеохондроза.

Вътрешни заболявания

По дължината на гръбначния стълб има нервни окончания, които инервират вътрешните органи. Ако бъбреците, черният дроб, стомаха, червата, сърцето са засегнати от някаква патология, тогава болкови импулсивлизат в гръбначните коренчета. Човек ги възприема като болка в гърба с различна тежест. Среща се при холецистит, панкреатит, ангина пекторис. Често подобен симптом придружава хода на плеврит, пневмония, простатит, аднексит и маточни фиброиди.

Физиологична болка

В допълнение към мускулното напрежение естествените причини за болки в гърба включват. По време на бременност нарастващата матка оказва натиск върху тазовите органи, включително чувствителните нервни окончания. Те възникват. Ако те не изчезнат след дълга почивка, трябва да уведомите гинеколога си за това. Факт е, че такова състояние може да сигнализира за заплаха от спонтанен аборт.

Новообразувания

Злокачествени и доброкачествени тумори. Те включват остеоми, остеохондроми, хемангиоми, саркоми, остеосаркоми и лимфоми. В началния етап патологиите са асимптоматични. С увеличаването на размера на тумора гръбначните корени се притискат, което се проявява с остра болка. В гръбначния стълб могат да се открият метастази на тумори, образувани във вътрешните органи, включително таза.

Гръбначен остеомиелит

Възпаление на костния мозък, което се развива поради въвеждането на патогенни бактерии. Патологията може да бъде посттравматична, контактна, постоперативна. Провокира се от стафилококи, стрептококи и ентеровируси. Специфичният остеомиелит възниква на фона на туберкулоза, бруцелоза, сифилис и гонорея. В допълнение към режещата болка в гърба, човек страда от симптоми на обща интоксикация (треска, втрисане).

Схема на остеомиелит.

Болест на Paget

Болестта на Paget забавя възстановяването на костните структури. Те постепенно се деформират и стават крехки, което увеличава вероятността от спонтанни фрактури. Причините за патологията не са установени. Предполага се, че заболяването се развива при активиране на определени вируси, наследствено предразположение или неадекватен имунен отговор.

Кой лекар ще помогне?

Ако подозирате, че болката в гърба е причинена от нараняване, трябва да се свържете с травматолог. В други случаи е препоръчително да си уговорите среща с вертебролог, невролог или общопрактикуващ лекар. След проучване на резултатите от предписаните изследвания, пациентът ще бъде насочен към ревматолог или ортопед. Невролог и вертебролог участват в лечението на остеохондроза и нейните усложнения. Ако е необходимо, в лечението могат да бъдат включени специалист по инфекциозни заболявания, ендокринолог, гинеколог, кардиолог и гастроентеролог.

Диагностични принципи

При първата среща лекарят изслушва оплакванията на пациента, провежда външен преглед и изучава медицинската история. За излагане окончателна диагнозаНеобходими са резултати от инструментални изследвания:

• MRI или CT сканиране на гръбначния стълб;
• радиография в 2 или повече проекции;
• сцинтиграфия с контраст.

Ако има съмнение за заболявания на вътрешните органи, е показано подходящо изследване (ЕКГ, ендоскопия, рентгенова снимка на стомаха с контраст, MSCT на органи коремна кухина). извършва се за изключване на системни заболявания.

На снимката е показана лумбална херния.

Първа помощ

При умерена болка в гърба е достатъчно да приложите всяка външна, например или. Не е препоръчително да ги използвате преди посещение на лекар, тъй като това може да изкриви клиничната картина.

Ако възникне остра, пронизваща болка, трябва да легнете на твърда повърхност. Трябва да заемете позиция на тялото, в която здравето ви се подобрява максимално. Да отслабне синдром на болка, трябва да приемате НСПВС - Кеторола, Найза, . Лекарите също препоръчват използването антихистамини(Лоратадин, Цетрин) за резорбция на възпалителен оток.

Методи за лечение

Можете да се отървете от болката в гърба само след отстраняване на причината за това. Провежда се комплексно лечение на подлежащата възпалителна или дегенеративна патология.

лекарства

В терапията се използват различни лекарствени формилекарства. Интрамускулните и периартикуларните инжекции помагат за облекчаване на остра болка. Лекият дискомфорт в гърба се елиминира чрез локално приложение на кремове и гелове. Приемът на таблетки, капсули и хапчета ще ви помогне да се отървете от умерена болка.

Мехлеми

А геловете Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks се препоръчват на пациенти след облекчаване на възпалението. Те не само премахват болката, но и подобряват кръвообращението и стимулират регенерацията на меките тъкани. Използват се и НСПВС - Ортофен, Ибупрофен, Долгит, Кетопрофен. Най-мощният аналгетичен ефект се открива при 5% от местното производство.

Хапчета за болка

Първият избор на лекарства в таблетки за болки в гърба са НСПВС (Кеторол, Найз). Но те имат широк списък от противопоказания и възможни странични ефекти. Вместо това лекарят може да предпише парацетамол или неговите внесени структурни аналози Efferalgan, Panadol. Използват се и комбинирани средства, например Neurodiclovit с диклофенак и група В.

Лечебни компреси

При болки в гърба, особено придружени с подуване, се използват. В аптеките се продава концентриран разтвор, който се разрежда с топла преварена вода 1:2 или 1:3. В полученото разреждане навлажнете широка марлена салфетка или превръзка, сгъната на няколко слоя и леко изстискайте. Нанесете върху болезнените места за един час.

Солените компреси са се доказали добре. За да приготвите разтвора, разредете една препълнена супена лъжица едрозърнест кристалин в чаша вода. Навлажнете салфетка и я нанесете за един час на мястото, където болката се усеща най-силно.

Физиотерапия

При липса на противопоказания се препоръчва на всички пациенти с болки в гърба. Често ежедневните упражнения помагат за подобряване на благосъстоянието, без да приемате лекарства, които влияят негативно на вътрешните органи. Лекарят по физикална терапия, след като проучи радиографията, изготвя набор от упражнения. Това е имитация на каране на велосипед, привеждане и разпъване на свити в коленете крака, „мост“, огъване и завъртане на тялото.

Масажи

Няколко сеанса на класическата терапия помагат за облекчаване или пълно премахване на болезнените усещания. За укрепване на мускулите и подобряване на кръвообращението в гърба се използват основни масажни движения - вибрация, разтриване, повърхностна палпация. При остеохондроза често се използват и акупунктура и вакуумен масаж, включително хардуер.

Рецепти от традиционната медицина

За облекчаване на болки в гърба при народна медицинаизползват се мехлеми, компреси, апликации, спиртни и маслени тинктури, запарки лечебни растения. Всички те имат само слаб аналгетичен ефект. Поради това лекарите разрешават употребата им само след основната терапия. Който народни средстванай-ефективни:

• компресирам. Голям пресен лист от зеле, репей или репей се разтриват добре между дланите, намазват се с мед и се налагат върху болезнената област на гърба за един час;
• мехлем. В хаванче се счукват по една супена лъжица ланолин (продава се в аптеките) и дъвен терпентин, докато се появи характерно пукане. Добавете няколко капки хвойна, бор и розмарин етерични масла. Добавете 100 g вазелин на малки порции, като разбърквате;
• Билков чай. Изсипете чаена лъжичка невен, лайка, маточина в керамичен чайник и залейте с 2 чаши вряща вода. След час филтрирайте, приемайте по 100 ml 2 пъти на ден след хранене.

Преди да се постави диагноза, използването на народни средства е строго забранено. Те намаляват силата на болката, но не спират разрушаването на дискове и прешлени.

Възможни усложнения

Без медицинска намеса както възпалителните, така и дегенеративните заболявания прогресират бързо. Хрущялните слоеве се унищожават, костните прешлени се деформират и връзките се отслабват. В крайния стадий на много патологии настъпва пълно или частично обездвижване.

Добрият лекар е единствения начинотървете се от болката.

Предотвратяване

Най-добрата превенция за развитието на патологии, които причиняват болки в гърба, е редовният медицински преглед (1-2 годишно). Лекарите препоръчват водна аеробика, скандинавско ходене. Трябва да се откажете от пушенето, заседналия начин на живот и да ядете храни с високо съдържание на мазнини и прости въглехидрати.

Болки в гърба в последните годиние едно от най-честите оплаквания на пациентите при спешна медицина и амбулаторни посещения. Такива болки не са отделни нозологична единица, а клинична изява на редица заболявания. Това, което прави този симптом особено сериозен, е, че той е често остра болкадвигателната активност е значително ограничена и работоспособността на хората е намалена.

Основната причина за болки в гърба са заболявания на гръбначния стълб, в допълнение към тях, такава клинична проява може да бъде причинена от патологии на вътрешните органи, професионални характеристики(дълго седене на маса или на шофьорската седалка, тежка физическа работа), нараняване или бременност. В повечето случаи е възможно да се установи причината за болката чрез внимателно изследване на пациента, понякога са необходими допълнителни изследвания, за да се установи диагнозата. Облекчаването на болковия синдром зависи от основното заболяване и характеристиките на неговия курс, лечението се избира индивидуално за всеки случай.

Медицинската статистика показва, че повече от половината от населението на света страда от болки в гърба. Освен това в детска възраст подобен симптом показва заболявания на вътрешните органи и е доста рядък; с напредване на възрастта болките в гърба се появяват все по-често, а в напреднала възраст почти всеки го изпитва и само около 25% от страдащите от тази патология потърсете съвет от лекар.

Какви са опасностите от болки в гърба?

В повечето случаи ненавременната или неадекватно назначена терапия на болки в гърба води до хронифициране на процеса. Хроничната болка в гърба е много честа причина за намалена работоспособност при хора на възраст от 40 до 55 години и се характеризира с:

• постоянен характер;
• повишена по време на движения и физическа активност;
• ограничение двигателна активност;
• развитие на чувство на скованост в гърба.

Хроничният процес се характеризира с рецидивиращ ход с чести епизоди на екзацербации, провокирани от продължителна хипотермия, физическа активност или пребиваване в едно положение. Екзацербациите са последвани от периоди на ремисия, през които болката липсва или е минимално изразена.

В повечето случаи болката в гърба не представлява пряка заплаха за здравето или живота на човек, но има сериозни патологии на гръбначния стълб и вътрешните органи, които се проявяват с този симптом, което изисква незабавна консултация със специалист.

Ако се появят описаните по-долу симптоми, трябва незабавно да посетите (или да се обадите у дома) на лекар, без да се опитвате сами да облекчите синдрома на болката:

1. Появява се постоянна болка в гърба, особено на възраст под 18 години и над 50 години.
2. Постоянната болка е следствие от нараняване, пренапрежение или натъртване от падане.
3. Болката е придружена от нарушена чувствителност на кожата в областта на бедрата и перинеума, както и от намаляване на мускулна силакрайници. .
4. Болката е придружена от уринарна или фекална инконтиненция.
5. Болката не изчезва в легнало положение и често се появява през нощта.
6. Наличието на болка, която постоянно се увеличава в продължение на няколко дни.
7. В допълнение към болката има общо неразположение и повишена телесна температура.

Болки в гърба поради общи заболявания

Честите заболявания, които се проявяват като болки в гърба, включват ишиас и гръбначна дискова херния. Тежестта на болката при тези заболявания зависи от етапа на тяхната прогресия и прага на чувствителност на пациента.

Радикулит

Радикулопатия или радикулит е комплекс от симптоми, който се развива в резултат на компресия на корените на гръбначния мозък и се проявява чрез двигателни и вегетативни нарушения на фона на силна болка. Различават се шиен, гръден и лумбален (лумбосакрален) радикулит.

Клинични проявления

Проявява се като изразен синдром на болка, локализиран на мястото на увреждане и засилен от движения и кашлица (дори при лека кашлица). Болката може да бъде от различен характер (боляща, тъпа или остра), да се появява периодично или да бъде постоянна. В повечето случаи болезнени усещанияизлъчват към горната или долните крайници. В допълнение към болката, заболяването се характеризира мускулна слабости нарушена чувствителност на крайниците.

Дискова херния

Изпъкналост или загуба на фрагменти междупрешленни дисковев канала на гръбначния стълб се нарича дискова херния. Най-често заболяването се среща при хора на възраст от 25 до 50 години, рисковата група включва шофьори, хора, които прекарват дълго време в седнало положение и тези, които са принудени да вдигат тежки предмети всеки ден.

Клинични проявления

Основният симптом е болката, която в началото на заболяването е тъпа и непостоянна и се усилва при физическо усилие, кашлица и продължителен престой в едно положение. С напредването на хернията болката се засилва и се излъчва към ръката, седалището или бедрото, в зависимост от местоположението на хернията.

В допълнение към болката се развиват:

• нарушение на двигателната активност;
• промяна в позата - развитие или кифоза;
• появата на нарушения на чувствителността;
• мускулна слабост;
• в напреднала форма симптомите включват диария или запек, незадържане на урина и развитие на импотентност.

Причини за болка при хора над 50 години

Почти всеки възрастен човек изпитва болка в гръбначния стълб, като най-честите причини за този симптом са следните заболявания:

• остеопороза;
• спондилоза;
• неоплазми на гръбначния стълб.

остеопороза

Остеопорозата се нарича системни заболяванияс постоянна прогресия, характеризираща се с увреждане на човешката костна тъкан, което се проявява чрез намаляване на нейната плътност и нарушаване на структурата.

Видове остеопороза

Има 4 форми на заболяването:

1. Сенилен - развива се при хора над 65 години поради възрастови промени в здравината и структурата на скелета.
2. Менопауза - жените страдат от нея, започва да се развива по време на менопаузата поради промени в хормонални ниватяло.
3. Вторичен - развива се като усложнение на различни заболявания: диабет, онкология, болест на Крон и анкилозиращ спондилит, хроничен хепатит, ревматоиден артрит, патологии щитовидната жлеза.
4. Кортикостероид - причината за неговото развитие е дългосрочната употреба на хормонални лекарства.

Клинични проявления

Заболяването се характеризира с асимптоматично или практически незабележимо начало със симптоми, подобни на остеохондроза. Често патологията се открива вече с характерни наранявания или по-скоро фрактури, които могат да възникнат при минимално натоварване или леко натъртване.

Много е трудно да се забележи заболяването на ранен етап, обикновено се проявява със следните признаци:

• болка в долната част на гърба или гръднигръбначния стълб, появяващ се с продължително статично натоварванеи при резки промени в метеорологичните условия;
• косата и ноктите стават чупливи;
• възможно е развитието на невъзпалителни пародонтални заболявания;
• промени в позата и намаляване на височината;
• появата на крампи на краката през нощта.

спондилоза

Хронична дегенеративно-дистрофична лезия на гръбначния стълб, причинена от деформация на прешлените и появата на костни израстъци и шипове (остеофити) на тяхната повърхност.

Клинични проявления

В ранните етапи се проявява като леко ограничение в подвижността на гръбначния стълб. С напредването на заболяването се развива изразен синдром на болка поради фиксиране на зоната, подложена на претоварване. Острата, непоносима болка е придружена от мускулно напрежение и ограничена подвижност поради постепенното изправяне на физиологичните извивки на гръбначния стълб.

Гръбначни тумори

Неоплазмите на гръбначния стълб са доста рядко заболяване. Въпреки това, всеки тумор на гръбначния стълб, включително доброкачествени неоплазми, има тежко протичане, придружено от нарушена двигателна активност и чувствителност и често води до увреждане на пациента.

Клинични проявления

• болка - първоначално неизразена, с нарастването на тумора става болезнена, почти непоносима, слабо и не се облекчава за дълго време дори от мощни болкоуспокояващи, в някои случаи не е възможно изобщо да се облекчи синдромът на болката;
• неврологични разстройства - постепенно изчезване на чувствителност и двигателна активност;
• наличие на външни признаци;
• при злокачествени новообразувания се развива ракова интоксикация и след това кахексия;
• с голям размер на тумора, функционирането на вътрешните органи може да бъде нарушено.

Причини за болка при хора под 50 години

Много често следните патологии стават причина за болка в лумбалния или гръдния отдел на гръбначния стълб, която се появява в млада или средна възраст:

• сакроилеит;
• гръбначен остеомиелит;
• спондилолистеза;
• фиброзит.

Сакроилеит

Възпалителният процес, локализиран в сакроилиачната става, се нарича сакроилеит. Причината за развитието на това заболяване може да бъде нараняване, повишено натоварване на ставата за дълго време (по време на бременност, работа, свързана с вдигане на тежести или постоянно седене), вродени аномалииразвитие, метаболитни нарушения, неоплазми.

Клинични проявления

Болката е локализирана в областта на таза и се разпространява по протежение на седалищен нервот засегнатата страна, може да се засили при натиск върху крилото на илиума и флексия на крайниците. При силна болка пациентът заема принудително положение със свити колене. В допълнение към болката може да се наблюдава повишаване на телесната температура, развитие на гнойни абсцеси и синдром на тежка интоксикация.

Заболяването обикновено се лекува в хирургични отделения.

Гръбначен остеомиелит

Остеомиелитът е гноен инфекция, засягащи костната тъкан, периоста и Костен мозък. Тя може да бъде остра (възникваща за първи път) или хронична (продължителна и характеризираща се с периоди на обостряне и ремисия).

Клинични проявления

1. Започва с втрисане, повишена телесна температура (често до 40,0) и ускорен пулс.
2. След 2-4 дни се развива локална болка над мястото на лезията, локален оток и хиперемия (зачервяване) на тъканите и ограничаване на двигателната активност.
3. При хроничен остеомиелит по кожата има следи от фистули (кръгли рани с гноен секрет).

Ако подозирате развитието на остеомиелит, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар. Тази патология се лекува от хирург.

Спондилолистеза

Спондилолистезата е изместване напред на прешлен в резултат на вродено несливане на дъгата с тялото или дегенеративни промени в междупрешленния диск. В повечето случаи се развива при изместване на петия лумбален прешлен.

Клинични проявления

Основната проява е хронична болка в лумбалната област, причинена от изплъзване на прешлените и прищипани нервни окончания. Болката често излъчва към глутеалната област и се засилва при опит за изправяне. Може да бъде придружено от болка в краката, мускулна слабост и изтръпване на крайниците.

Фиброзит

Фиброзитът е неспецифичен възпалителен процес, характеризиращ се с фиброзна и мастна дегенерация на фиброзната тъкан. съединителната тъкан. Все още не е изяснена точната причина за заболяването. По-често при жени на средна възраст.

Клинични проявления

• умерена или силна константа, болезнена болкаотзад;
• главоболие;
• болка във врата и раменете;
• болка и скованост на гръбначния стълб сутрин;
• нарушение на съня;
• раздразнителност.

Болката се засилва в студения сезон, когато сте навън, след прекомерно физическо натоварване, след емоционален стрес, сутринта.

Болка от мускулно-скелетен произход

Мускулно-скелетната система, която ви позволява да държите тялото в пространството и да се движите, има пространствена и чувствителност към болка. Увреждането на който и да е, дори и най-малкият елемент от тази система чрез нараняване или заболяване причинява развитието на болка. Различни наранявания при претоварване физически упражнения, както и изместването на ставните процеси на прешлените водят до развитие на възпалителен процес в тъканите на гръбначния стълб, което става причина за болка.

Болка, излъчваща се към гърба и лумбалната област (стеноза)

За стеноза (стеснение на гръбначния канал или коренови отвори) гръбначномозъчни нерви), което води до компресия нервни влакна, болката, която се появява в гърба, след това се излъчва към крака, докато походката на болния се променя, той накуцва. Болката е тъпа и постоянна.

Причината за развитието на това заболяване са промените, свързани с възрастта, така че младите хора и хората на средна възраст не са податливи на появата му. За лечение се използва хирургичен метод, наречен декомпресионна хирургия, при който се разрязват дъгите на прешлените.

Посттравматична болка в гърба

Причините за наранявания на гърба могат да бъдат:

• внезапното вдигане на тежести често причинява изкълчване или разкъсване мускулни влакнаили връзки;
• падане;
• удар или натъртване;
• механично въздействие.

Заедно с появата на болка при нараняване се развива спазъм на мускулните влакна, който изчезва за период от няколко часа до няколко дни, в зависимост от тежестта на нараняването., При тежки наранявания мускулен спазъмможе да продължи няколко седмици. Веднага след получаване на нараняване, болката е остра, която след известно време се заменя с болка.

Болки в гърба по време на бременност

При някои жени постоянната болка в лумбалната област се появява още през първите месеци на бременността и не изчезва до раждането. Причината за болката е повишената секреция на релаксин, хормон, отговорен за подготовката родовия каналдо преминаването на детето, а именно за омекотяване лигаментен апаратсакрален участък. Тъй като релаксинът действа върху всички връзки, а гръбначният стълб на бременната жена се натоварва повишено, може да се развие хронична болка в лумбалната област.

Как да облекчите болките в гърба по време на бременност:

• Не носете обувки с висок ток;
• всички движения трябва да се извършват гладко;
• не можете да вдигате тежести;
• ако има спешна нужда да вдигнете нещо тежко, опитайте се да разпределите тежестта върху двете ръце, не се навеждайте и не дръпнете;
• Не трябва да се навеждате на пода, трябва да паднете на колене;
• Няма нужда да премахвате високо разположени предмети.

Причини за болка в долната част на гърба

Основните причини за болка, локализирана над долната част на гърба, са:

• остеохондроза;
• миофасциален синдром;
• неудобно работно място;
• лоша поза.

Остеохондроза

Дегенеративно-дистрофичният процес, водещ до промяна в нормалната структура на хрущялната тъкан на гръбначния стълб, се нарича остеохондроза. Има цервикална, гръдна и лумбосакрална остеохондроза. Често заболяването е придружено от изпъкналост на гръбначния диск и междупрешленна херния.

Клинични проявления

Характеристиките на симптомите на заболяването зависят от местоположението му:

1. Цервикалната остеохондроза се проявява с болка и скованост на движенията във врата и ръцете, главоболие и натиск. вертебрална артерияМоже да се появи замаяност, загуба на слуха и припадък.
2. При форма на гърдитеЗаболяването причинява остра болка в гърба и гърдите (усещане за кол), болка в сърцето, затруднено дишане.
3. Лумбосакралната локализация се характеризира с болка в лумбалната област, излъчваща се към краката и засилваща се по време на движение; могат да се появят лумбаго, изтръпване на крайниците, нарушения на пикочно-половата система.

Миофасциален синдром

Миофасциалният синдром е заболяване, характеризиращо се с рязко болезнено прекомерно напрежение в мускулите на гръбначния стълб. Основната причина за развитието е статично претоварване на мускулната рамка на гръбначния стълб за дълго време (в неудобно положение).

Клинични проявления

Болката е локализирана от едната или от двете страни на гръбначния стълб, засилва се при натиск, претоварване, нараняване или внезапна хипотермия. Усещанията за болка могат да варират по тежест от лек, почти незабележим дискомфорт до силна мъчителна болка в продължение на няколко дни.

Неудобно работно място

Неудобното работно място и ограничената подвижност през целия работен ден могат да причинят развитието на много заболявания, проявяващи се с болки в гърба. Дълго времепрекарването в нефизиологично положение води до развитие на дегенеративно-дистрофични процеси в тъканите и структурите на прешлените, което може да доведе до появата на остеохондроза, интервертебрална хернияи други патологии.

Лоша поза

Често болката в гърба се появява поради придобити анатомични нарушения на гръбначния стълб. В някои случаи лошата стойка е не само козметичен дефект, а по-скоро сериозно заболяване. Сколиозата (странично изкривяване на гръбначния стълб) не се проявява като болка до 30-35-годишна възраст, след което може да причини развитие на силна болка. Промените в естествените извивки на гръбначния стълб оказват влияние върху неговите функции и здравето на целия организъм като цяло.

Причини за болки в долната част на гърба

Развитието на болка в лумбалната област може да бъде предизвикано от следните патологии:

• изместване на прешлените;
• лумбаго;
• пролапс на гръбначния диск.

Изместване на прешлените

Спондилолистезата (изместване на прешлените) е по-често придобита, отколкото вродена. Клиничните прояви на заболяването се определят от етапа на неговото развитие:

1. Един или повече прешлени са изместени с не повече от една четвърт, протича безсимптомно и понякога може да се наблюдава лека болка.
2. Изместването на прешлените се случва с 50%, това се проявява чрез появата на стабилна болка и мускулна слабост;

• Изместването на три четвърти се характеризира с постоянна силна болка, слабост на мускулните влакна, нарушено функциониране на вътрешните органи и нарушена стойка на походката.

1. Пълно изместване на прешлен - силна болка, слабост, нарушаване на обичайното положение на тялото, развитие на патологии на вътрешните органи.
2. Развива се увисване на прешлена, което провокира компресия на ствола на гръбначния мозък и може да причини неговото разкъсване, освен болка може да се появи парализа.

Лумбаго

Лумбаго или болка в гърба - след внезапно движение или натоварване се развива пристъп на остра болка, която не позволява на човека да се изправи и да заеме обичайната позиция. В повечето случаи лумбаго се среща при мъже след 30-35 години. Причината за развитието на такива атаки са хронични заболявания на гръбначния стълб, характеризиращи се с изместване на прешлените.

Пациентите характеризират острата болка по време на развитието на атака като електрически удар. За да се облекчат болезнените усещания, човек заема принудителна позиция (коляно-лакът, легнал по гръб с наведен тазобедрените ставикрака, легнали по корем с възглавница, поставена под корема). Болката е придружена от напрежение в мускулните влакна и продължава 5-7 дни.

Пролапс на гръбначния диск

Пролапсът на диска често води до силна болка, която се влошава при всяко движение. Болката често е придружена от изтръпване кожатана мястото на нараняване и усещане за пълзене. Ако консервативната терапия е неефективна, се предписва хирургично лечение.

Причини за болка в долната част на гърба

Болката в гърба под долната част на гърба може да бъде причинена от анкилозиращ спондилит или бъбречна колика.

Анкилозиращ спондилит

Приблизително 9 от 10 случая на анкилозиращ спондилит се срещат при мъже на възраст от 30 до 40 години. Тази патология се характеризира с увреждане на малките стави, свързващи отделните прешлени, което води до намалена еластичност и развитие на крехкост на гръбначния стълб. Заболяването се проявява като хронична, умерена болка в лумбалната област, която се засилва през нощта и отшумява следобед.

Бъбречна колика

При бъбречна коликаостра, режеща болка се появява предимно от едната страна. Синдромът на болката може да бъде придружен от затруднено уриниране и леко повишаване на телесната температура.

Диагностика

За да диагностицирате болки в гърба, първо трябва да бъдете прегледани от невролог, той ще може да определи развитието на нарушения на гръбначния стълб, нервната и мускулни системи. След това ще трябва да се подложите на общ тест за урина и кръв, за да изключите бъбречната патология и възпалителния процес.

Използвани допълнителни методи за изследване:

• рентгеново изследване на гръбначния стълб;
• Магнитен резонанс;
• компютърна томография.

Лечение на болки в гърба

За да се отървете от болката в гърба завинаги, е необходимо да излекувате причината за заболяването. Въпреки това, симптоматичното лечение на всички основни заболявания, проявяващи се с болки в гърба, задължително включва облекчаване на болката; сред допълнителните методи на лечение, акупунктурата и мануалната терапия ще помогнат да се отървете от болката.

Облекчаване на болката

Предмет на почивка на леглоболката в гърба прогресира, така че не се препоръчва и ако е необходимо да се предписва, трябва да се опитате да сведете до минимум времето, прекарано в леглото. За известно време, докато болката изчезне, трябва да ограничите физическата активност и да започнете да носите корсет или специален колан.

Лекарствена терапия:

1. Лекарства с общо действие в таблетки и инжекции - нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, мексикам, ксефокам), мускулни релаксанти (тизанидин, толперизон); хондропротектори се предписват при дегенеративно-дистрофични процеси.
2. Местни препарати - мехлеми и гелове на базата на нестероидни противовъзпалителни средства.

Физиотерапия - след консултация с лекар можете да предприемете физиотерапевтични процедури, базирани на затопляне със суха топлина.

Мануална терапия

При правилно изпълнение мануалната манипулация на гръбначния стълб и околните тъкани води до бързо и ефективно отстраняванеболкова атака, коригиране на локални нарушения. Планирайте сесии мануална терапиясамо лекар може да го направи след рентгеново изследванеили ЯМР на гръбначния стълб.

Противопоказания за използването на техниката

• с развитието на херния или увреждане на междупрешленните дискове;
• след тежки заболяваниясърдечно-съдова система (инфаркт или инсулт);
• при наличие на злокачествени новообразувания;
• при заболявания на щитовидната жлеза и остеопороза;
• по време на обостряне на патология;
• за заболявания, водещи до нарушения на кръвосъсирването.

Акупунктура (акупунктура)

При умерено силна болка в гърба, причината за която е прекомерно мускулно напрежение и нарушение на психо-емоционалното състояние, акупунктурата има изразен положителен ефект. Смята се, че действието му се основава на способността да повишава синтеза на ендорфини, чийто ефект е подобен на морфина.

Противопоказания за акупунктура

Въпреки факта, че китайската медицина позиционира тази процедура като разрешена за всяко заболяване, не се препоръчва:

• при заболявания на сърдечно-съдовата система;
• със злокачествени и доброкачествени неоплазми, включително такива с анамнеза;
• ако е необходимо хирургично лечение;
• за патологии на бъбреците или черния дроб;
• по време на бременност и кърмене;
• при заболявания, водещи до нарушения на кръвосъсирването;
• по време на остри инфекциозни заболявания.

За да предотвратите развитието на патологии, придружени от появата на болки в гърба, е необходимо да организирате удобно работното и спалното си пространство, да поддържате добра стойка, периодично да се затопляте по време на монотонна работа или необходимостта да останете в едно положение за дълго време, правете не носете високи токчета повече от два часа подред, а когато стоите дълго време, опитайте се да намерите опорна точка за гърба, не излагайте гръбнака на прекомерни или внезапни натоварвания. Също така е много важно да се опитвате да поддържате нормално тегло.

Появата на болки в гърба може да бъде причинена от различни причини - от обикновена умора до патологии, които изискват спешно лечение. Ако болката се появява често, има болки в природата и е локализирана в лумбалната област, това вече е причина да се консултирате с лекар: такива прояви често са характерни за заболявания на гръбначния стълб и пикочните пътища, провокирайки развитието на сериозни усложнения. Колкото по-рано се идентифицира проблемът, толкова по-лесно ще бъде да го отстраните без последствия за здравето.

И така, какво може да причини болка в долната част на гърба? Ако болката се появява само след тежко физическо натоварване и изчезва по време на почивка, най-вероятната причина е мускулна умора. Особено често това се случва при хора, които водят заседнал начин на живот и тези, които постоянно подлагат мускулите си на повишен стрес, например спортисти. За нормалното функциониране на мускулите е необходимо умерено, но редовно натоварване, но ако е прекомерно или, обратно, недостатъчно, мускулите отслабват, разтягат се и се увеличава тяхната чувствителност към микротравми и възпаления. Това обикновено се изразява с болки в гърба, които бързо изчезват, когато тялото е в покой.

Болести на гръбначния стълб

Други причини не са толкова безобидни, за съжаление. Най-често долната част на гърба боли поради патологии на гръбначния стълб - остеохондроза, изкривяване, спондилоартроза и др. Лумбалната област е много уязвима част от лумбалната колона и изпитва повишено натоварване. При наличие на провокиращи фактори настъпват дегенеративни промени в дисковете и прешлените, което води до развитие на болка.

Провокиращи фактори са:

• наранявания на гръбначния стълб;
• вродени патологии на развитието на скелета;
• прекомерни натоварвания на гърба, включително статични;
• отслабване на мускулния корсет поради липса на физическа активност;
• инфекциозни заболявания на костите;
• хормонален дисбаланс и промени, свързани с възрастта;
• лошо хранене;
• наднормено тегло.

Болестите на гръбначния стълб често се развиват на фона на напреднала детска сколиоза. Ако кривината не е елиминирана преди завършване на растежа на костите, впоследствие натоварването върху скелета се разпределя неправилно и провокира повишена деформация с всички съпътстващи усложнения - изтъняване на междупрешленните дискове, поява на издатини и хернии, изместване на прешлените, компресия на кръвоносните съдове и нервните влакна. Такива промени почти не дават видими признаци, особено в ранен стадий на развитие, но се изразяват в тъпа болка в лумбалната и сакралната област.

Цени за ортопедични корсети и коректори на стойката

Болката в гърба може да бъде причинена от гръбначни инфекции. Сега те са доста редки в сравнение с други патологии и в повечето случаи имат вторичен характер. В риск са хората с наднормено тегло, с отслабена имунна система, с ХИВ в тялото си, диабетици, наркомани, както и тези, които са имали рак или трансплантирани органи.

ДА СЕ инфекциозни заболяваниягръбначния стълб включват:

• дискит;
• остеомиелит;
• епидурален абсцес;
• туберкулоза;
• следоперативни инфекции.

Остеомиелитът е една от най-опасните гръбначни инфекции

Причината за инфекцията е патогенни микроорганизмии гъбички, които могат да проникнат в телата на прешлените и междупрешленните дискове от други огнища на инфекция в тялото. При хирургична интервенциярискът от инфекция е свързан с използването на специални скоби, които се имплантират в прешлените.

Болести на бъбреците и пикочните пътища

Различни патологии на отделителната система могат да се проявят като болки в лумбалната област:

• камъни в бъбреците и пикочния мехур;
• пролапс на бъбреците;
• бъбречна недостатъчност;
• пиелонефрит;
• хидронефроза;
• бъбречна колика;
• цистит.

Болка в долната част на гърба - типичен симптомза бъбречни заболявания

Ако искате да разберете по-подробно защо, както и да разгледате методите за диагностика и лечение, можете да прочетете статия за това на нашия портал.

При такива заболявания, в допълнение към болката, има много други изразени симптоми, което улеснява установяването на възможната причина за заболяването.

Болести на храносмилателния тракт

Нарушенията във функционирането на червата, стомаха, черния дроб и панкреаса също могат да причинят тъпа болка, излъчваща се в долната част на гърба. Най-често това се случва с панкреатит, холецистит и развитие пептична язва. Помага за идентифициране на проблема допълнителни симптоми, които обикновено придружават болката, но точната причина може да бъде установена само по време на клинично изпитване.

Други патологии

При жените причината за лумбалната болка често е заболяване на тазовите органи, например ендометриоза, възпаление на яйчниците, маточни фиброиди. При мъжете този симптом може да бъде причинен от възпаление на простатата. Във всеки от тези случаи синдромът на болката е придружен от други характерни особености, което улеснява диагностиката. Не можем да пренебрегнем онкологичните заболявания: наличието на злокачествени новообразувания в тазовите органи или самия гръбначен стълб, както и техните метастази, също се проявява в болезнена болка. Колкото по-голям расте туморът, толкова по-силна е болката.

Ракът на гръбначния стълб е най опасна причинапоява на болки в гърба

Определяне на причината за болката по симптоми

За да разберете кой специалист да се свържете, струва си да анализирате съществуващите симптоми. Разбира се, самодиагностиката изобщо не гарантира правилния резултат, но в повечето случаи може да спести време за намиране на правилния лекар.

Таблица. Определение възможна причинаспоред симптомите

Заболявания	Симптоми
	Тъпа болка в гърба, усилваща се при движение и упражнения, скованост (особено сутрин след сън), нарушена чувствителност в краката, тазовата област и сакрума. При притискане на нервните окончания се появяват остри стрелкащи болки, излъчващи се към крака и седалището от страната на прищипването. В напредналите случаи се наблюдава значително ограничаване на подвижността на гръбначния стълб и повишена болка.
	Болка, която не изчезва при промяна на позицията на тялото и постепенно се разпространява от долната част на гърба към други части на гръбначния стълб. С напредването на инфекцията болката става по-интензивна, може да промени характера си и да се развие в остри болезнени атаки. Пациентът има лека парестезия на определени области на гърба и крайниците, обща слабост и повишена температура. Често има нарушения на уринирането, фотофобия, периодично човек усеща студени тръпки.
	Усеща се тъпа болка от едната страна на долната част на гърба, позивите за уриниране стават по-чести, температурата може да се повиши. В повечето случаи урината става мътна или съдържа малки белезникави люспи.
	В зависимост от конкретното заболяване може да се появи болка в сакролумбалната област или в хипохондриума от едната страна. Интензивността на тяхното проявление често зависи от приема на храна. Освен това болката е придружена от разстройство на изпражненията, метеоризъм и горчив или кисел вкус в устата.
	Тъпа болка се усеща в долната част на гърба и сакрума и може да се излъчва към хипохондриума. Пристъпите се засилват при физическо натоварване, продължително стоене прав и след полов акт. Наблюдават се нередности в менструацията, появява се отделяне с различна консистенция с неприятна миризма.
	Болката е локализирана в долната част на гърба, излъчва се към сакрума, бедрата, прасците и се засилва при движение, хипотермия и палпиране на болезнени области.

Ортопедични столове

Онкологичните заболявания не винаги имат толкова изразени симптоми, особено в ранен стадий, и могат да бъдат идентифицирани само в клинични условия.

съвет. За да избегнете усложнения и да не прогресирате заболяването, при наличие на описаните признаци трябва незабавно да си уговорите среща с.

Диагностични методи

Ако подозирате проблеми с гръбначния стълб, трябва да се свържете с ортопед или вертебролог, а ако има признаци, показващи прищипване на нерва, ще трябва допълнително да се консултирате с невролог. Като правило, след първоначален преглед и събиране на анамнеза, на пациента се предписва хардуерен тест за потвърждаване на диагнозата. Традиционно за това се използва радиография: изображенията показват всички гръбначни деформации, микротравми и промени в съседните тъкани.

При необходимост от по-подробно изследване се прибягва до компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс. С тяхна помощ можете да идентифицирате най-малките промени в структурата на тъканите, което ви позволява да изберете най-оптималната опция за лечение. CT и MRI също се използват при съмнение за гръбначни инфекции и миозит, но в тези случаи е необходим общ и биохимичен кръвен тест. Такова изследване помага да се идентифицира причинителя на инфекцията и правилно да се коригира методът на лечение.

При съмнение за заболявания на вътрешните органи са необходими изследвания на кръв и урина, както и ултразвуково изследване на коремната кухина. Въз основа на резултатите от ултразвука лекарят може да насочи пациента към уролог или гинеколог, гастроентеролог или друг специализиран специалист.

Лечение на болки в долната част на гърба

Терапевтичната терапия се избира в зависимост от вида на заболяването и неговата тежест. Ако причината за болката е заболяване на гръбначния стълб, лечението включва следните методи:

Физиотерапевтични апарати

Лечението трябва да бъде цялостно, тъй като поотделно тези методи на лечение дават много по-малък ефект. Основният акцент е върху тренировъчната терапия: правилно подбраните упражнения помагат за укрепване на връзките и мускулите, които поддържат гръбначния стълб, нормализират кръвния поток и метаболитните процеси, ускоряват регенерацията на тъканите. Можете да започнете да правите упражнения само след облекчаване на болката, за да не предизвикате усложнения.

Видео - Упражнения за болки в кръста

Лекарствата се предписват от лекар, но можете сами да използвате външни средства с аналгетичен ефект, ако не е възможно незабавно да се консултирате със специалист.

Voltaren пластир: инструкции за употреба

съвет. Не можете да превишавате предписаната доза или продължителност на лечението и ако лекарството не помогне, смяната на лекарството е разрешена само след консултация с лекар.

При инфекции от инфекциозен характер трябва да вземете курс на антибиотици. Те също трябва да бъдат предписани от лекар, тъй като изборът на лекарство зависи от вида на инфекциозния агент. В допълнение, антибиотиците имат списък с противопоказания и странични ефекти, и следователно не трябва да поемате рискове и да изберете лекарството по свое усмотрение.

Ако причината за болката са заболявания на вътрешните органи, терапията включва приемане на лекарства и спазване на диета. Корекцията на диетата е особено важна при патологии храносмилателната система, тъй като някои продукти могат да влошат състоянието и да провокират развитието на усложнения.

Народни средства

Народните средства могат да се използват като адювантна терапия, но първо е препоръчително да се консултирате с лекар. Рецептите, описани по-долу, се препоръчват за употреба при болки, причинени от патологии на гръбначния стълб - остеохондроза, спондилоартроза, радикулит.

Симптоми - специалисти в Москва

Изберете между най-добрите специалистиза прегледи и най-добра цена и запишете час

Състоянието на гръбначния стълб засяга всеки орган или система на тялото, тъй като той е опора за цялото човешко тяло. Ако гърбът ви боли в средата на гръбначния стълб или чувствате някакъв дискомфорт в тази област, това трябва да ви алармира. Трябва да се подложите на преглед, да идентифицирате причините за болката и да ги отстраните възможно най-бързо. Много различни фактори могат да повлияят негативно на състоянието на гръбначния стълб (наранявания, прекомерен стрес, неправилно хранене). Необходимо е навреме да се консултирате със специалист и да поставите диагноза.

Видове болка. Механични проблеми

Първо трябва да определите какъв вид болка в гърба ви притеснява. В крайна сметка точното идентифициране на причината зависи от вида на болезнените усещания. Така че, болката може да бъде остра и остра, пулсираща, тъпа или дърпаща. Последният тип може да се появи в средата на гърба поради внезапно физическо претоварване. Тя принадлежи към категорията механични повреди. След вдигане на тежки товари се появява заядлива болка. Именно поради това гръбнакът в средата на гърба боли по време на бременност. За една жена е трудно да носи дете и затова поради натоварването се появява болка в гърба. заядлива болка. След раждането бебето се държи на ръце дълго време, това също се отразява на здравето на гръбначния стълб.

Всяко тегло провокира болка в средата на гръбначния стълб, най-често при сколиоза. При тази патология прешлените се изместват, причината за това е неправилното прилягане. Сколиозата се идентифицира по време на среща с терапевт, невролог или хирург. При повдигане на тежки предмети прешлените лесно се изместват от нормалното си състояние, което причинява болка. Тежките натоварвания водят до остеохондроза. Това заболяване практически не се лекува и преминава в хронична форма.

Всички хора, които водят заседнал начин на живот, по един или друг начин страдат от болки в гръбначния стълб в средата на гърба или в кръста. С помощта на гимнастиката можете да избегнете болезнени състояния. Ставайте по-често от компютъра си и разтягайте схванатия си гръбнак. Това ще помогне да се отървете от сковаността и дискомфорта и ще почувствате лекота в мускулите на гърба.

Немеханични нарушения

Разместването на ставите не винаги е причинено от механични натоварвания, нарушения или наранявания. Вътрешните органи оказват значително влияние върху здравето на гърба. Ако гръбнакът ви боли в средата на гърба, това може да означава някакво заболяване в тялото ви. Причините за болката трябва да бъдат идентифицирани от компетентни, висококвалифицирани лекари. Навременната диагноза ще ви позволи да се отървете от болестта без никакви усложнения.

Също така болка и спазми в мускулите на гърба могат да се появят поради някакъв вид стрес, тревожност, нервно напрежение. Острата болка възниква в резултат на рязко свиване на мускулите, възникват спазми в средата на гърба. Честите стресови ситуации с чести спазми могат да доведат до прегърбване, което води до неправилно разпределение на телесното тегло по гръбначния стълб. Механичното въздействие върху гръбначния стълб намалява или се засилва, появява се болка.

Острота на болката

Ако гръбнакът ви боли в средата на гърба след раждане, слушайте естеството на болката. Режещо, остро, остро, което затруднява движенията на краката, ръцете, цялото тяло, провокира нервни окончания? Ако болката се появи неочаквано, с остър завой или повдигане (може би са вдигнали дете), най-вероятно нервът между прешлените е бил притиснат. Обикновено характерът на такава болка е краткотраен, след като е в спокойно състояние (за предпочитане лежи на равна повърхност), тя изчезва. Ако дискомфортът не изчезне дълго време, по-добре е да потърсите помощ. медицински грижи. Постоянната болка в средата на гръбначния стълб може да е признак на медицинско състояние, което трябва да бъде изследвано. Може да е междупрешленна херния. Инфарктът може да се прояви и като сърдечно заболяване. Постоянната болка в средата на гръбначния стълб е сериозен симптом, на който определено трябва да се обърне внимание лечебно заведениеи се подложи на преглед.

Лумбодиния

Болката, която има пулсиращ характер и не изчезва дълго време, е лумбодиния, има следните симптоми:

• появява се след вдигане на тежести;
• силна болка при ходене;
• проява на болка при внезапно движение;
• изстрели в гръбначния стълб.

Когато гърбът ви боли в средата на гръбначния стълб, рентгеновата снимка помага да се идентифицира източникът на болката. При лумбодиния се появява пулсираща, тъпа болка между дисковете в средата на гърба, може да се появи след хипотермия на тялото. Ако лечението не започне навреме, болката може да се разпространи в целия гръбначен стълб. След страдание от лумбодиния, остеохондрозата често се появява по време на тренировка. И както знаете, това е най-честата причина за болки в гърба.

Заболявания

Ако гръбнакът в средата на гърба боли при натиск, това може да е проява на възпалителни процеси в мускулите, като миозит. Дискомфортът може да възникне както отдясно, така и отляво, при натискане на мускулите или всяко движение.

Артритът, който засяга хора от всички възрасти, причинява болка в средата на гърба, която затруднява изправянето на раменете. Тялото постепенно се огъва и това води до нарушаване на функционирането на всички вътрешни органи. Има както леки, така и тежки форми на артрит и всички изискват лечение.

Остеохондрозата на гръдния кош дава тласък на развитието на дегенеративни процеси, което води до разрастване и разрушаване на прешлените. Ако се появят внезапни болезнени усещания, това показва, че нервното влакно се притиска.

При заболявания на вътрешните органи

Състоянието на гръбначния стълб се влияе много от проблеми с вътрешни органи(сърце, бъбреци). Болното сърце винаги изпраща импулси към раменете, Горни крайници. Ако болката се простира до гръдната област, това може да е симптом на инфаркт.

При бъбречно заболяване (възпалителен процес) телесната температура се повишава, появяват се болки в гърба, части от тялото се подуват. Острата бъбречна дисфункция е придружена от много висока температура.

Болка в средата на гърба се появява и при заболявания на жлъчния мехур или стомашно-чревния тракт. Ако гърбът ви боли вляво от гръбначния стълб, в средата, това може да означава язва на стомаха. Болката в горната част на корема вдясно, намаляваща и усилваща се, придружена от повръщане, показва холелитиаза.

Гърбът може да ви боли в средата дори поради инфекция в тялото. Този вид болка е рядка, но все пак си струва да се спомене. Кръвният поток може да носи инфекция между лопатките, което започва да причинява болка. различни степени. В този случай определено ще има повишена температура.

Гръбнакът в средата на гърба боли. Лечение

Ако имате болки в гърба, задължително трябва да идентифицирате причините за появата им. За да направите това, трябва да преминете прегледи, предписани от лекаря. Те включват:

• рентгенова снимка на лумбален и гръден отдел на гръбначния стълб;
• Ултразвук на OBP;
• MRI или CT сканиране на централната част на гръбначния стълб;
• Общ анализ на урина и кръв.

Резултатите ще помогнат на лекарите да поставят правилната диагноза и своевременно да предпишат необходимото лечение. Методите на лечение могат да варират:

• лекарствен;
• немедицински;
• рефлексология;
• акупунктура;
• мануална терапия;
• апаратни и ръчни масажи;
• метод на рисуване.

Масажът е едно от най-добрите начинив борбата с болките в средната част на гърба. Тези, които водят пасивен начин на живот, прекарват много време в шофиране, изпитват физическа активност, много често се оплакват от болки в гърба. Масажът помага за облекчаване на болката, дискомфорти дори доставя удоволствие. Терапевтичният масаж може да се извършва както в клиники, така и у дома. Разбира се, по-добре е да се извършва от опитен масажист с опит.

Различни мехлеми и лапи помагат за облекчаване на временната болка в гръбначния стълб. Някои могат да се използват само по препоръка на лекар, докато други се предлагат в аптеките без рецепта. Най-добре е да знаете причината за вашето състояние и да следвате препоръките на лекарите. Също така помага за намаляване на болката гореща ванаили контрастен душ.

Специалните превръзки и корсети нямат терапевтична функция, а само помагат за облекчаване на болковите симптоми и облекчаване на страданието. Ако не е възможно веднага да посетите лекар, разбира се, носенето на корсет ще ви помогне в началото. Но ако го носите постоянно, болестта заплашва да се превърне в хроничен стадий.

Болка в гърба в средата на гръбначния стълб. Първа помощ

В какви случаи е необходима незабавна помощ, ако ви боли гърба?

• Хората под 50-годишна възраст имат постоянна болка в гърба.
• След нараняване, пренапрежение или падане.
• С постоянно нарастващ синдром на болка.
• При болки в гърба и температура.
• Ако болката се увеличава постоянно при промяна на позицията на тялото.

Ако гръбнакът ви боли в средата на гърба, вашият лекар ще ви каже какво да правите. Малцина търсят помощ, вярвайки, че всичко ще мине от само себе си. Не трябва да пренебрегвате болестите си, по-добре е да се свържете с тях навреме. Все по-чести са случаите, в които медицинската намеса е много важна. Той помага да се излекува болестта в ранните етапи и да се предотврати развитието й в хронична форма.

Предотвратяване

Какво трябва да направите, ако гърбът ви често боли в средата на гръбначния стълб? Който предпазни меркище помогне за предотвратяване на болезненото състояние?

• Ако избягвате силно и често натоварване на гръбначния стълб, рискът от болка ще бъде значително намален.
• Винаги избирайте удобна позиция на тялото, както в легнало, така и в седнало положение.
• За да поддържате здрав гръбначен стълб, трябва да правите гимнастика, плуване и спорт.
• Качвайте се и слизайте често по стълбите. Не използвайте асансьора.
• Редовно диагностицирайте не само гръбначния стълб, но и състоянието на цялото тяло.
• Сутрешната гимнастика е полезна на всяка възраст. Укрепва връзките и елиминира възможните щети.
• Прибягвайте до превантивен масаж. Можете да използвате ароматни масла и кремове.