זה יכול להיות קל מספיק כדי לקבוע את הסיבה לכאבי גב פתאומיים. סידור מחדש של קופסאות. אימון קשה. מפנה שלג. אם הכאב הוא כרוני, זה יכול להיות הרבה יותר קשה להבין את הסיבה שלו. הנה כמה גורמים בלתי צפויים שעשויים לגרום לאי הנוחות.

האם אתה חווה לחץ

הגב והמצב הרגשי קשורים מאוד. אם אתה חווה עומס יתר פסיכולוגי, זה בהחלט עשוי להתבטא פיזיולוגית. כאשר אתה במשך זמן רבלהישאר במתח, שרירים עייפים מתחילים לכאוב, עוויתות מופיעות. לעתים קרובות, הצוואר והכתפיים, כמו גם אזור המותני, סובלים ממתח. נסה טכניקות הרפיה כמו נשימה עמוקה, צא לטיולים רגילים או עשה יוגה. זה יעזור לך לייצב את מצבך.

העקבים שלך גבוהים מדי

אולי הסיבה לאי הנוחות היא אוסף הנעליים האופנתיות שלך. נעלי עקב שוברות את מרכז הכובד שלך. הם מאלצים אותך להישען קדימה כשאתה הולך, מפעילים לחץ נוסף על הרגליים, ואינם מאפשרים לך למתוח את השוקיים במלואו. זה יוצר מתח נוסף באזור המותני, הגורם לכאב. אם אתה חייב לנעול נעלי עקב לעבודה, החלף במשרד ונעל נעלי הליכה נוחות לעבודה.

יש לך תזונה לא נכונה

מחקרים הראו כי שלושים ואחד אחוז מהנשים ועשרים וחמישה אחוז מהגברים הסובלים מכאבי גב מתלוננים גם הם על המצב. מערכת עיכול, למשל, לכאבים בבטן התחתונה או אי סבילות למזונות מסוימים. הקשר בין תזונה לכאבי גב מוסבר בתהליך הדלקתי: מזונות עשירים בשומן וסוכר מדרבנים דלקות בכל הגוף, כולל הגב התחתון. אם תוותרו על סוכר וקפה, תוכלו לשפר את מצבכם. נסו לבחור מזון מלא עם מינימום עיבוד, אכלו חלבון רזה, דגנים מלאים וירקות. זה יעזור לך לשפר את הבריאות שלך.

המכנסיים שלך צמודים מדי

ג'ינס צמוד יכול להיות הרסני לגב שלך. בגדים צמודים מדי מגבילים את התנועה ועלולים להוביל למתיחה בגב, בצוואר ובכתפיים. לג'ינס צמודים וחצאיות עיפרון יש את ההשפעה הגרועה ביותר על הבריאות שלך. בחר דברים שמתאימים לדמות שלך, אבל לא מתאימים לך כמו עור שני. חפשו בד עם מתיחה שיימתח. אתה אמור להיות מסוגל להחליק את האצבע שלך דרך החגורה בקלות.

אתה יושב כל היום

חוסר פעילות גופנית הוא אחד המצבים המסוכנים ביותר עבור הגוף שלך. השרירים שלך מתרגלים לעובדה שאתה כל הזמן בישיבה, ומוגבל. כדי להתגבר על נוקשות השרירים והידוק, מתח את השרירים באופן קבוע כשאתה מתעורר. כאשר שרירי הרגליים נוקשים, אתה מרגיש כאב בגב. אפשר לעשות מתיחות קטנות בצהריים ולפני השינה. כמו כן, מומלץ לקום וללכת באופן קבוע במהלך היום, ולוודא שהגב שלך מקבל תמיכה טובה כשאתה יושב. נסה אף פעם לא להיות שפוף.

האם אתה מעשן

מחקרים מראים כי למעשנים יש סיכוי גבוה פי שלושה לפתח כאבי גב כרוניים. עישון משפיע על האופן שבו המוח שלך מגיב לכאבי גב, מה שמוביל לפחות סובלנות לאי נוחות. מעשנים שהפסיקו הרגל מגונהכחלק מהניסוי, מציינת ירידה בכאב כרוני. מחקרים קודמים הראו כי עישון עלול לפגוע ברקמות בגב התחתון, להאט את זרימת הדם ובכך להפחית את אספקת החומרים המזינים לשרירים.

אתה לא מאמן את שרירי הבטן שלך

שרירים חזקים יכולים לעזור לך להתמודד עם כאבי גב. אם שרירי הבטן שלך חלשים, הגב התחתון שלך צריך לעבוד קשה במיוחד, מה שעלול להוביל לכאב. נסה תרגילי פלנק או דומים שיחזקו את השרירים ויעזרו לשמור על גב ישר. שימו לב לעמוד השדרה שלכם לאורך כל היום. השרירים שלך לעולם לא צריכים להיות רגועים מדי בין אם אתה יושב או הולך. זה מה שמוביל לסיכון לפתח אי נוחות.

אתה מיובש

בין עצמות עמוד השדרה יש דיסקים שכל אחד מהם מורכב בחלקו מחומר דמוי ג'לי שהוא תשעים אחוז מים. הגוף שלך צריך אספקה ​​קבועה של נוזלים כדי לעזור לתמוך בדיסקים שלך. אם אתה מיובש, הדיסקים הופכים שטוחים ופחות אלסטיים, מה שגורם לכאב. אתה יכול לדעת אם אתה שותה מספיק על ידי הסתכלות על צבע השתן שלך. זה צריך להיות שקוף או צהוב בהיר. אם חשוך, אתה צריך לשתות יותר מים.

יש לך ירכיים עקומות

אנשים רבים אפילו לא שמים לב שיש להם אגן מעוקל, כלומר, צד אחד שלו מעט גבוה מהשני. חוסר איזון זה עלול לגרום לכאבי גב תחתון והוא מורגש לעתים קרובות כאשר אתה מתאמן. זה משפיע על איך הגוף שלך מגיב לתנועות מסוימות. לדוגמה, אם הירך השמאלית שלך גבוהה יותר ותזנק עם רגל שמאל, תבחין שהשרירים מתכווצים יותר. אם אתה מבחין בכאבי גב מתמשכים בזמן פעילות גופנית, עליך לפנות לרופא. כנראה בגלל חוסר איזון.

יש לך דלקת בדרכי השתן

כאבים בגב התחתון או העליון, כמו גם התכווצויות חדות בצדדים, עשויים להיות סימן לכך שזיהום בדרכי השתן התפשט לכליות. אם אתה מבחין בתסמינים אחרים, כגון כאב בעת מתן שתן, פנה מיד לרופא שלך לקבלת טיפול.

מה לעשות אם כאבי גב הופכים תכופים יותר - הקפידו לקבוע תור לנוירולוג או ורטברולוג. לאחר הבדיקה, הרופא יקבע את הסיבה לאי הנוחות, יבצע את הטיפול הדרוש. לא רק כאבי גב יבוטלו, אלא גם זה שגרם להם. לשם כך, הגש בקשה שיטות שמרניותטיפול - נטילת תרופות, פיזיותרפיה, עיסוי, טיפול בפעילות גופנית.

גורמים לכאבי גב

הגב יכול לכאוב סיבות טבעיות, למשל, עקב מתיחת שרירים לאחר אימון ספורט או הרמה כבדה. אבל עומסים כאלה משפיעים לרעה על מצב הרצועות, הדיסקים של החוליות. אם הם לא יורדים, אז יש סבירות גבוהה למיקרוטראומה של רקמות עצם וסחוס והתפתחות של פתולוגיות ניווניות-הרסניות.

מחלות ניווניות של עמוד השדרה

כאבי גב מתבטאים תמיד ב-2-3 דרגות חומרה. עַל שלב ראשונירק אי נוחות קלה מתרחשת, נעלמת לאחר מנוחה קצרה. אדם מוחק אותם על עייפות לאחר יום עבודה קשה ואינו ממהר.

ירידה במרחב הבין חולייתי.

ובזמן זה, הדיסקים נהרסים לאט, בהתמדה, גופי החוליות מעוותים עם היווצרות של קוצים חדים עצם -. הם לוחצים רקמות רכות, מפרים את שורשי עמוד השדרה, מה שמוביל לכאב.

זה יכול גם לעורר כאבי גב. הם מתרחשים גם כאשר עמוד שדרה(קיפוזיס,), עקב פציעה או פתולוגיה מתקדמת.

מחלות דלקתיות

ל מחלות דלקתיותמתייחסים - , . מסוכן במיוחד, בנוסף לכאבי גב הגורמים לתסמינים שיכרון כלליגוף: צמרמורות, חום, הזעה מוגברת.

אנקילוזינג ספונדיליטיס

אנקילוזינג ספונדיליטיס, או, מאובחנת לעתים קרובות יותר בגברים בגילאי 15-30. הפתולוגיה מתפתחת עקב תוקפנות מוגברת מערכת החיסוןלתאי הגוף עצמו.

ראשית, זה מתרחש, ולאחר מכן מתרחש ההיתוך של המפרקים הבין חולייתיים. התסמינים המובילים של אנקילוזינג ספונדיליטיס הם נוקשות של תנועות בגב התחתון, ולאחר מכן בחלקים אחרים של עמוד השדרה.

מחלת Kümmel-Verneuil

הסיבה להתפתחות הפתולוגיה הזו היא פציעה קודמת עם נזק כלי דם. דימום נרחב מוביל לנמק אספטי חלקי של החומר הספוגי של החוליה. בהדרגה, רקמות פגועות נספגות, תאים חדשים ובריאים נוצרים. אך בזמן שתהליכי ההחלמה מתרחשים, מקטע עמוד השדרה הפגוע אינו יכול לעמוד בעומסים והוא נהרס. ישנם כאבי גב, תחילה ממוקמים בבירור, ולאחר מכן מתפשטים לחלקים סמוכים בגוף.

ספונדיליטיס

מה שנקרא נגעים דלקתיים של עמוד השדרה. הם ספציפיים ולא ספציפיים. האחרונים כוללים את כולם פתולוגיות ראומטיות, כמו גם מחלות זיהומיות שנגרמו על ידי חדירה למקטעי החוליות של staphylococci, streptococci. הגורם להתפתחות של ספציפי יכול להיות ברוצלוזיס, זיבה, עגבת.

כל הפתולוגיות הדלקתיות מאופיינות בכאבי גב. בתקופה החריפה והתת-חריפה הם חזקים, בוערים, חודרים. אם המחלה עברה קורס כרוני, אז בשלב ההפוגה מתרחשת אי נוחות קלה בלבד.

כאב מיופשיאלי

Myofascial מתייחס לכאבי שרירים כרוניים. בשרירי השלד של הגב נוצרים אטמים מעוגלים קטנים בנקודות ההדק. הם מוחשים בקלות כאשר לוחצים על העור. נקודות טריגר מחולקות לאקטיביות ופסיביות. באחרון, כאב מתרחש רק במישוש. ותחושות לא נוחות בנקודות פעילות מופיעות עם כל התכווצות שריר. הגורם לכאב מיופשיאלי הוא טראומה, הפרעות יציבה, היפותרמיה תכופה ואוסטאוכונדרוזיס.

מחלות פנימיות

לאורך עמוד השדרה יש קצות עצבים המעצבבים את האיברים הפנימיים. אם הכליות, הכבד, הבטן, המעיים, הלב מושפעים מכל פתולוגיה, אז דחפי כאבלהיכנס לשורשי עמוד השדרה. אדם תופס אותם ככאבי גב בדרגות חומרה שונות. זה מתרחש עם cholecystitis, דלקת הלבלב, אנגינה פקטוריס. לעתים קרובות, סימפטום דומה מלווה את מהלך של דלקת ריאות, דלקת ריאות, פרוסטטיטיס, adnexitis, שרירנים ברחם.

כאב פיזיולוגי

בנוסף למתח השרירים, הגורמים הטבעיים לכאבי גב כוללים. במהלך לידת ילד, הרחם הגדל מפעיל לחץ על אברי האגן, כולל קצות עצבים רגישים. לְהִתְעוֹרֵר. אם הם לא נעלמים לאחר מנוחה ארוכה, יש ליידע את הגינקולוג על כך. העובדה היא שמצב כזה יכול לאותת על איום של הפלה.

ניאופלזמות

בעמוד השדרה, ממאיר ו גידולים שפירים. אלה כוללים אוסטאומות, אוסטאוכונדרומות, המנגיומות, סרקומות, אוסטאוסרקומות ולימפומות. בשלב הראשוני, הפתולוגיות הן אסימפטומטיות. ככל שגודל הניאופלזמה גדל, שורשי עמוד השדרה נפגעים, המתבטאים בכאב חריף. בעמוד השדרה ניתן לזהות גרורות של גידולים הנוצרים באיברים הפנימיים, כולל האגן הקטן.

אוסטאומיאליטיס בעמוד השדרה

דלקת במח העצם, המתפתחת עקב החדרת חיידקים פתוגניים. הפתולוגיה היא פוסט טראומטית, מגע, לאחר ניתוח. זה מעורר על ידי staphylococci, streptococci, enteroviruses. אוסטאומיאליטיס ספציפי מתרחשת על רקע שחפת, ברוצלוזיס, עגבת, זיבה. בנוסף לכאבי חיתוך בגב, אדם סובל מתסמינים של שיכרון כללי (חום, צמרמורות).

תוכנית אוסטאומיאליטיס.

מחלת פאג'ט

עם מחלת פאג'ט, התאוששות מבני העצם מואטת. הם מתעוותים בהדרגה, הופכים לשבירים, מה שמגביר את הסבירות לשברים ספונטניים. הסיבות לפתולוגיה לא הוכחו. ככל הנראה, המחלה מתפתחת עם הפעלה של וירוסים מסוימים, נטייה תורשתית, תגובה חיסונית לא מספקת.

איזה רופא יעזור

אם אתה חושד שכאבי גב מעוררים מפציעה, עליך לפנות לטראומטולוג. במקרים אחרים כדאי לקבוע תור לרופא וירטברולוג, נוירולוג או רופא כללי - רופא כללי. לאחר לימוד תוצאות המחקרים שהם מינו, המטופל יופנה לראומטולוג, אורטופד. הטיפול באוסטאוכונדרוזיס וסיבוכיה מתבצע על ידי נוירולוג, ורטברולוג. במידת הצורך ניתן לחבר לטיפול מומחה למחלות זיהומיות, אנדוקרינולוג, גינקולוג, קרדיולוג, גסטרואנטרולוג.

עקרונות אבחון

בפגישה הראשונה הרופא מקשיב לתלונות המטופל, עורך בדיקה חיצונית ולומד את האנמנזה. בשביל להציג אבחנה סופיתיש צורך בתוצאות של מחקרים אינסטרומנטליים:

• סריקת MRI או CT של עמוד השדרה;
• רדיוגרפיה ב-2 הקרנות או יותר;
• סינטיגרפיה עם ניגודיות.

אם יש חשד למחלות של האיברים הפנימיים, יש לציין בדיקה מתאימה (ECG, EGDS, רדיוגרפיה של הקיבה עם ניגודיות, MSCT של איברים חלל הבטן). בוצע כדי למנוע מחלות מערכתיות.

בקע מותני - בתמונה.

עזרה ראשונה

עבור כאבי גב מתונים, זה מספיק כדי ליישם כל חיצוני, למשל, או. לפני ביקור רופא, זה לא רצוי להשתמש בהם, שכן זה יכול לעוות את התמונה הקלינית.

אם יש כאב חד וחודר, אז יש צורך לשכב על משטח קשה. אתה צריך לנקוט בעמדה של הגוף שבה הרווחה משתפרת ככל האפשר. להחליש תסמונת כאב, אתה צריך לקחת NSAIDs - Ketorola, Nise,. רופאים גם ממליצים להשתמש אנטיהיסטמינים(Loratadin, Tsetrin) לספיגה של בצקת דלקתית.

שיטות טיפול

אתה יכול להיפטר מכאבי גב רק לאחר ביטול הסיבה שלהם. טיפול מורכב בפתולוגיה הדלקתית או הניוונית-דיסטרופית העיקרית מתבצע.

תרופות

טיפול משתמש במגוון של צורות מינוןסמים. כדי להפסיק כאב חריף עוזר תוך שרירי, periarticular. אי נוחות חלשה בגב מתבטלת על ידי יישום מקומי, קרמים, ג'לים. כדי להיפטר מכאב מתון יאפשר נטילת כדורים, כמוסות, דראג'ים.

משחות

וג'לים Viprosal, Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks מומלצים לחולים לאחר הקלה בדלקת. הם לא רק לחסל כאב, אלא גם לשפר את זרימת הדם, לעורר את התחדשות של רקמות רכות. משתמשים גם ב-NSAIDs - אורטופן, איבופרופן, דולגיט, קטופרופן. אפקט משכך כאבים חזק ביותר ב-5% מהייצור המקומי.

כדורי כאב

תרופות הבחירה הראשונה בטבליות לכאבי גב הן NSAIDs (Ketorol, Nise). אבל יש להם רשימה רחבה של התוויות נגד ותופעות לוואי אפשריות. הרופא יכול במקום זאת לרשום אקמול או אנלוגים מבניים מיובאים שלו Efferalgan, Panadol. משתמשים גם בחומרים משולבים, למשל, Neurodiclovit עם diclofenac וקבוצה B.

קומפרסים רפואיים

עבור כאבי גב, במיוחד מלווה נפיחות, משמשים. בתי מרקחת מוכרים תמיסה מרוכזת, המדוללת במים רתוחים חמים 1:2 או 1:3. בדילול שנוצר, מפית גזה רחבה או תחבושת מקופלת בכמה שכבות נרטבת, מעט סחוטה. למרוח על אזורים כואבים למשך שעה.

קומפרסים של מלח הוכיחו את עצמם היטב. להכנת תמיסה בכוס מים, יש לדלל כף עם שקף גדול גבישי. להרטיב מפית, למרוח למשך שעה למקום בו הכאב מורגש ביותר.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

בהיעדר התוויות נגד, מומלץ לכל החולים עם כאבי גב. לעתים קרובות, פעילות גופנית יומיומית עוזרת לשפר את הרווחה מבלי לקחת תרופות המשפיעות לרעה על האיברים הפנימיים. הרופא לתרפיה בפעילות גופנית, לאחר עיון בצילומי הרנטגן, מרכיב סט תרגילים. זהו חיקוי של רכיבה על אופניים, ערבוב וגידול של רגליים כפופות בברכיים, "גשר", הטיות וסיבובים של הגוף.

עיסויים

מספר מפגשים של הקלאסי עוזרים להקל או להעלים לחלוטין את הכאב. לחיזוק השרירים, שיפור זרימת הדם בגב, נעשה שימוש בתנועות העיסוי העיקריות - תנודות, שפשוף, מישוש שטחי. עם osteochondrosis, דיקור, עיסוי ואקום, כולל חומרה, משמש גם לעתים קרובות.

מתכוני רפואה מסורתית

כדי להקל על כאבי גב ב רפואה מסורתיתמשתמשים במשחות, קומפרסים, יישומים, תמיסות אלכוהול ושמן, חליטות צמחים רפואיים. לכולם יש רק אפקט משכך כאבים חלש. לכן, רופאים רשאים להשתמש בהם רק לאחר הטיפול העיקרי. איזה תרופות עממיותהיעיל ביותר:

• לִדחוֹס. עלה טרי גדול של כרוב, ברדוק או משופשף היטב בין כפות הידיים, מרוח בדבש, מורחים על האזור הכואב בגב למשך שעה;
• מִשְׁחָה. במכתש משפשפים כף לנולין (נמכרת בבתי מרקחת) וטרפנטין מסטיק עד לפצפוץ אופייני. הוסף כמה טיפות של ערער, ​​אורן ורוזמרין שמנים חיוניים. נכנסים תוך ערבוב במנות קטנות של 100 גרם ג'לי נפט;
• תה צמחים. יוצקים כפית קלנדולה, קמומיל, נענע לימון לתוך קומקום קרמי, יוצקים 2 כוסות מים רותחים. לאחר שעה, לסנן, לקחת 100 מ"ל פעמיים ביום לאחר הארוחות.

לפני ביצוע אבחנה, תרופות עממיות אסורות בהחלט לשימוש. הם מפחיתים את חומרת הכאב, אך לא עוצרים את הרס הדיסקים והחוליות.

סיבוכים אפשריים

ללא התערבות רפואית, הן מחלות דלקתיות והן מחלות ניווניות-דיסטרופיות מתקדמות במהירות. שכבות סחוס נהרסות, חוליות עצם מעוותות, רצועות נחלשות. בשלב הסופי של פתולוגיות רבות מגיע - אימוביליזציה מלאה או חלקית.

רופא טוב הוא הדרך היחידהלהיפטר מהכאב.

מְנִיעָה

המניעה הטובה ביותר של התפתחות פתולוגיות המעוררות כאבי גב היא בדיקה רפואית רגילה (1-2 בשנה). רופאים ממליצים לעשות אירובי מים, הליכה נורדית. כדאי להפסיק לעשן, אורח חיים בישיבה, לאכול מזונות עתירי שומן ופחמימות פשוטות.

כאבי גב ב השנים האחרונותהיא אחת מתלונות המטופלים הנפוצות ביותר ברפואה דחופה ובפגישות חוץ. כאבים כאלה אינם נפרדים יחידה נוזולוגיתאלא ביטוי קליני של מספר מחלות. סימפטום זה חמור במיוחד מכיוון שהוא קורה לעתים קרובות כאב חדהפעילות הגופנית מוגבלת משמעותית וכושר העבודה של אנשים מופחת.

הגורם העיקרי לכאבי גב הוא מחלות של עמוד השדרה, בנוסף להן, ביטוי קליני כזה יכול לגרום לפתולוגיות של איברים פנימיים, תכונות מקצועיות(ישיבה ממושכת ליד השולחן או במושב הנהג, עבודה פיזית קשה), פציעה או הריון. ברוב המקרים ניתן לברר את סיבת הכאב על ידי בדיקה קפדנית של המטופל, לעיתים נדרשות בדיקות נוספות לקביעת אבחנה. ההקלה בתסמונת הכאב תלויה במחלה הבסיסית ובמאפייני מהלך שלה, הטיפול נבחר בנפרד לכל מקרה.

סטטיסטיקה רפואית מראה כי יותר ממחצית מאוכלוסיית העולם סובלת מכאבי גב. יתרה מכך, בילדות סימפטום כזה מעיד על מחלות של האיברים הפנימיים והוא נדיר למדי, ככל שהם מתבגרים, כאבי גב שכיחים יותר, ובגיל מבוגר כמעט כולם נתקלים בהם, ורק כ-25% מהסובלים מכך. פתולוגיה לבקש עצה מרופא.

מה הסיכון לכאבי גב?

ברוב המקרים, טיפול בכאבי גב שהתחיל בטרם עת או שנקבע בצורה לא מספקת מוביל לתהליך כרוני. כאבי גב כרוניים הם סיבה שכיחה מאוד לירידה בביצועים אצל אנשים בגילאי 40 עד 55 ומאופיינים ב:

• אופי קבוע;
• מוגבר במהלך תנועה ופעילות גופנית;
• הַגבָּלָה פעילות מוטורית;
• התפתחות תחושת נוקשות בגב.

התהליך הכרוני מאופיין במהלך חוזר עם פרקים תכופים של החמרות, הנגרמים על ידי היפותרמיה ממושכת, פעילות גופנית או הימצאות במצב אחד. החמרות מוחלפות בתקופות של הפוגה, שבהן אין כאב כלל או מתבטא באופן מינימלי.

ברוב המקרים, כאבי גב אינם מהווים איום ישיר על בריאותו או חייו של אדם, אך ישנן פתולוגיות חמורות של עמוד השדרה והאיברים הפנימיים המבטאים סימפטום זה ודורשות טיפול רפואי מיידי.

אם מופיעים התסמינים המתוארים להלן, עליך לבקר מיד (או להתקשר הביתה) לרופא, מבלי לנסות להקל על תסמונת הכאב בעצמך:

1. כאבים מתמידים הופיעו בגב, במיוחד בגיל צעיר מ-18 ומעלה מ-50.
2. כאב מתמיד הוא תוצאה של פציעה, מאמץ יתר או חבורות במהלך נפילה.
3. הכאב לווה בהפרה של רגישות העור בירכיים ובפרינאום, כמו גם בירידה חוזק שרירגפיים. .
4. הכאב מלווה בבריחת שתן או צואה.
5. תסמונת הכאב אינה חולפת בתנוחת שכיבה ומופיעה לעיתים קרובות בלילה.
6. נוכחות של כאב הולך וגובר במשך מספר ימים.
7. בנוסף לכאב, יש חולשה כללית ועלייה בטמפרטורת הגוף.

כאבי גב במחלות כלליות

מחלות נפוצות המתבטאות בנוכחות כאבי גב כוללות סיאטיקה ופריצת דיסק. חומרת תסמונת הכאב במחלות אלו תלויה בשלב מהלכן ובסף הרגישות של החולה.

רדיקוליטיס

רדיקולופתיה או רדיקוליטיס היא תסביך סימפטומים המתפתח כתוצאה מדחיסה של שורשי חוט השדרה ומתבטא כהפרעות מוטוריות ואוטונומיות על רקע כאבים עזים. להקצות סכיאטיקה צווארית, חזה ומותני (lumbosacral).

ביטויים קליניים

זה מתבטא כתסמונת כאב בולטת עם לוקליזציה במקום של הפרה והתעצמות בעת ביצוע תנועות ושיעול (אפילו עם שיעול קל). הכאב יכול להיות בעל אופי שונה (כואב, עמום או חד), להופיע מעת לעת או להיות קבוע. ברוב המקרים כְּאֵבלהקרין לעליון או גפיים תחתונות. בנוסף לכאב, המחלה מאופיינת חולשת שריריםואובדן תחושה בגפיים.

פריצת דיסק

שברים בולטים או צניחים דיסקים חולייתייםלתוך התעלה של עמוד השדרה נקרא פריצת דיסק. לרוב, המחלה מתרחשת אצל אנשים מגיל 25 עד 50, קבוצת הסיכון כוללת נהגים, אנשים שמבלים זמן רב בישיבה וכאלה שנאלצים להרים משקלים מדי יום.

ביטויים קליניים

התסמין העיקרי הוא כאב, שבתחילת המחלה הוא עמום ולסירוגין באופיו ומתגבר עם מאמץ גופני, שיעול וחשיפה ממושכת למצב אחד. ככל שהכאב מתקדם, הוא מתגבר ומקרין אל הזרוע, הישבן או הירך, בהתאם למיקום הבקע.

בנוסף לכאב מתפתחים:

• הפרה של פעילות מוטורית;
• שינוי ביציבה - התפתחות או קיפוזיס;
• הופעת הפרה של רגישות;
• חולשת שרירים;
• במצב מתקדם, שלשולים או עצירות, בריחת שתן והתפתחות אימפוטנציה מצטרפים לתסמינים.

גורמים לכאב אצל אנשים מעל גיל 50

כמעט כל קשיש חווה כאב בעמוד השדרה, הסיבה השכיחה ביותר לתסמין כזה היא המחלות הבאות:

• אוסטאופורוזיס;
• ספונדילוזיס;
• ניאופלזמות בעמוד השדרה.

אוסטאופורוזיס

אוסטאופורוזיס נקרא מחלה מערכתיתעם התקדמות מתמדת, המאופיינת בפגיעה ברקמת העצם האנושית, המתבטאת בירידה בצפיפות שלה והפרה של המבנה.

סוגי אוסטיאופורוזיס

ישנן 4 צורות של המחלה:

1. סנילי - מתפתח אצל אנשים מעל גיל 65 עקב שינויים הקשורים לגיל בחוזק ובמבנה השלד.
2. קלימקטרי - נשים סובלות ממנו, מתחילה להתפתח בגיל המעבר עקב שינויים רקע הורמונליאורגניזם.
3. משני - מתפתח כסיבוך של מחלות שונות: סוכרת, אונקולוגיה, מחלות קרוהן ובכטרוו, דלקת כבד כרונית, דלקת מפרקים שגרונית, פתולוגיות בלוטת התריס.
4. קורטיקוסטרואידים - הגורם להתפתחותו הוא שימוש ארוך טווח בתרופות הורמונליות.

ביטויים קליניים

המחלה מאופיינת בהתפרצות אסימפטומטית או כמעט בלתי מורגשת, הדומה בתסמינים לאוסטאוכונדרוזיס. לעתים קרובות, פתולוגיה מזוהה כבר עם פציעות האופייניות לה, או ליתר דיוק שברים שיכולים להתרחש עם עומס מינימלי או חבורות קלות.

קשה מאוד להבחין במחלה בשלב מוקדם, היא בדרך כלל מתבטאת בתסמינים הבאים:

• כאבי גב או בית החזהעמוד השדרה, מופיע עם ממושך עומס סטטיועם שינוי חד בתנאי מזג האוויר;
• שיער וציפורניים הופכים שבירים;
• התפתחות אפשרית של מחלות חניכיים לא דלקתיות;
• שינוי ביציבה וירידה בגובה;
• התכווצויות ברגליים בלילה.

ספונדילוזיס

נגע ניווני-דיסטרופי כרוני של עמוד השדרה, הנגרם על ידי עיוות של החוליות והופעת גדילי עצמות ודוקרנים (אוסטאופיטים) על פני השטח שלהן.

ביטויים קליניים

בשלבים המוקדמים היא מתבטאת בהגבלה קלה בתנועתיות עמוד השדרה. עם התקדמות המחלה עקב קיבוע האזור הנתון לעומס יתר, מתפתחת תסמונת כאב בולטת. כאב חריף ובלתי נסבל מלווה במתח שרירים, מוגבלות בניידות עקב יישור הדרגתי של הקימורים הפיזיולוגיים של עמוד השדרה.

גידולים בעמוד השדרה

ניאופלזמות על עמוד השדרה הן מחלה נדירה למדי. עם זאת, לכל גידול בעמוד השדרה, לרבות ניאופלזמה שפירה, יש מהלך חמור, המלווה בפגיעה בפעילות מוטורית וברגישות, ולעיתים מוביל לנכות של החולה.

ביטויים קליניים

• כאב - בתחילה לא מתבטא, ככל שהגידול גדל, הוא הופך כואב, כמעט בלתי נסבל, חלש ולא לזמן רב נעצר אפילו על ידי משככי כאבים חזקים, במקרים מסוימים לא ניתן להסיר את תסמונת הכאב כלל;
• הפרעות נוירולוגיות - היעלמות הדרגתית של רגישות ופעילות מוטורית;
• נוכחות של סימנים חיצוניים;
• עם neoplasms ממאירות, שיכרון סרטני מתפתח, ולאחר מכן cachexia;
• עם גודל גידול גדול, תיתכן הפרה של התפקוד של איברים פנימיים.

גורמים לכאב אצל אנשים מתחת לגיל 50

לעתים קרובות מאוד, הפתולוגיות הבאות הופכות לגורם לכאב באזור המותני או בעמוד השדרה החזי המתרחשת בגיל צעיר או בינוני:

• sacroiliitis;
• osteomyelitis של עמוד השדרה;
• spondylolisthesis;
• פיברוזיס.

sacroiliitis

התהליך הדלקתי הממוקם במפרק העצבי נקרא sacroiliitis. הגורם להתפתחות מחלה זו יכול להיות פציעה, עומס מוגבר על המפרק במשך זמן רב (במהלך ההריון, עבודה הקשורה בהרמת משקולות או ישיבה מתמדת), מומים מולדיםהתפתחות, הפרעות מטבוליות, ניאופלזמות.

ביטויים קליניים

הכאב ממוקם באזור האגן ומתפשט לאורך המסלול עצב סיאטיבצד הפגוע, עלול לעלות עם לחץ על כנף הכסל וכיפוף של הגפיים. עם כאב חמור, המטופל לוקח עמדה מאולצת עם רגליים כפופות בברכיים. בנוסף לכאב, תיתכן עלייה בטמפרטורת הגוף, התפתחות של מורסות מוגלתיות ותסמונת שיכרון בולטת.

המחלה מטופלת לרוב במחלקות כירורגיות.

אוסטאומיאליטיס בעמוד השדרה

אוסטאומיאליטיס נקרא מוגלתי הַדבָּקָהמשפיע על רקמת העצם, פריוסטאום ו מח עצם. זה יכול להיות חריף (מופיע בפעם הראשונה) או כרוני (לטווח ארוך ומאופיין בתקופות של החמרה והפוגה).

ביטויים קליניים

1. זה מתחיל עם צמרמורות, חום (לעיתים קרובות עד 40.0) וקצב לב מוגבר.
2. לאחר 2-4 ימים מתפתח כאב מקומי על מקום הנגע, בצקת מקומית והיפרמיה (אדמומיות) של הרקמות והגבלת הפעילות המוטורית.
3. באוסטאומיאליטיס כרונית, יש עקבות של מעברים פיסטוליים על העור (פצעים מעוגלים עם הפרשות מוגלתיות).

אם יש חשד להתפתחות אוסטאומיאליטיס, דחוף לפנות לעזרה מרופא. המנתח עוסק בטיפול בפתולוגיה כזו.

ספונדילוליסטזיס

Spondylolisthesis היא עקירה של חוליה קדימה כתוצאה מאי-איחוד מולד של הקשת עם הגוף או שינויים ניווניים-דיסטרופיים בדיסק הבין-חולייתי. ברוב המקרים, זה מתפתח כאשר החוליה המותנית החמישית נעקרה.

ביטויים קליניים

הביטוי העיקרי הוא כאב כרוני באזור המותני עקב החלקה של החוליה ופגיעה בקצות העצבים. הכאב מקרין לעתים קרובות לאזור הגלוטאלי ומתגבר כאשר מנסים להתנתק. עלול להיות מלווה בכאבים ברגליים, חולשת שרירים וחוסר תחושה של הגפיים.

פיברוזיס

פיברוזיס הוא תהליך דלקתי לא ספציפי המאופיין בניוון סיבי ושומני של הסיבי. רקמת חיבור. הגורם המדויק למחלה טרם הוברר. זה שכיח יותר אצל נשים בגיל העמידה.

ביטויים קליניים

• מתון או חזק קבוע, כאב כואבמאחורה;
• כְּאֵב רֹאשׁ;
• כאבים בצוואר ובכתפיים;
• כאב ונוקשות של עמוד השדרה בבוקר;
• הפרעת שינה;
• נִרגָנוּת.

הכאב מתעצם בעונה הקרה כאשר נמצאים בחוץ, לאחר פעילות גופנית מופרזת, לאחר מתח רגשי, בבוקר.

כאב ממקור שריר-שלד

מערכת השרירים והשלד, המאפשרת לשמור על הגוף במרחב ולנוע, היא בעלת רגישות מרחבית וכאב. נזק לכל אלמנט, אפילו הקטן ביותר של מערכת זו על ידי פציעה או מחלה, גורם להתפתחות כאב. פציעות שונות, מוגזמות אימון גופני, כמו גם עקירה של התהליכים המפרקים של החוליות, מובילים להתפתחות של תהליך דלקתי ברקמות עמוד השדרה, הגורם לכאב.

כאב המקרין לגב ולמותני (היצרות)

עם היצרות (היצרות של תעלת עמוד השדרה או חורי יציאה מהשורש עצבי עמוד השדרה), וכתוצאה מכך דחיסה סיבי עצב, הכאב המופיע בגב, לאחר מכן מקרין לרגל, בעוד ההליכה של האדם החולה משתנה, הוא צולע. הכאב עמום וקבוע.

הסיבה להתפתחות מחלה זו היא שינויים הקשורים לגיל, ולכן אנשים צעירים ובני גיל העמידה אינם רגישים להתרחשותה. לצורך הטיפול משתמשים בשיטה אופרטיבית הנקראת ניתוח דקומפרסיה, בה מנתחים את קשתות החוליות.

כאבי גב פוסט טראומטיים

פציעות גב יכולות להיגרם על ידי:

• הרמה פתאומית של משקלים כבדים גורמת לרוב להתפתחות של נקע או קרע סיבי שריראו רצועות;
• נפילה;
• מכה או פציעה;
• השפעה מכנית.

במקביל להופעת כאבים במקרה של פציעה, מתפתחת עווית של סיבי שריר שנעלמת בפרק זמן של מספר שעות עד מספר ימים, בהתאם לחומרת הפציעה., עם פציעות קשות. התכווצות שריריםעשוי להימשך מספר שבועות. מיד לאחר הפציעה, הכאב חד, אשר לאחר זמן מה מוחלף בכאב.

כאבי גב במהלך ההריון

אצל חלק מהנשים, כאבי משיכה קבועים באזור המותני מופיעים כבר בחודשי ההריון הראשונים ואינם חולפים עד הלידה. הגורם לכאב הוא הפרשה מוגברת של רלקסין, הורמון האחראי על האימון. תעלת הלידהלמעבר של הילד, כלומר לריכוך מנגנון רצועהמחלקת קודש. מאחר ורלקסין פועל על כל הרצועות, ויש עומס מוגבר על עמוד השדרה של אישה בהריון, עלולים להתפתח כאב כרוני באזור המותני.

כיצד להקל על הסימפטומים של כאבי גב במהלך ההריון:

• אל תנעל נעלי עקב;
• כל התנועות חייבות להתבצע בצורה חלקה;
• אתה לא יכול להרים משקולות;
• במקרה של צורך דחוף להרים משהו כבד, נסו לחלק את המשקל על שתי הידיים, אל תתכופפו ואל תטלטלו;
• אל תתכופף לרצפה, אתה צריך לכרוע ברך;
• אין צורך להסיר חפצים במיקום גבוה.

גורמים לכאבים מעל הגב התחתון

הגורמים העיקריים לכאב הממוקמים מעל הגב התחתון הם:

• אוסטאוכונדרוזיס;
• תסמונת myofascial;
• לא נוח מקום עבודה;
• הפרעת יציבה.

אוסטאוכונדרוזיס

תהליך ניווני-דיסטרופי המוביל לשינוי במבנה התקין של הרקמה הסחוסית של עמוד השדרה נקרא אוסטאוכונדרוזיס. הקצאת אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, החזה והלומבוסקראלי. לעתים קרובות המחלה מלווה בליטה של ​​הדיסק החוליה ובקע בין חולייתי.

ביטויים קליניים

תכונות הסימפטומים של המחלה תלויות בלוקליזציה שלה:

1. אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מתבטאת בכאב ונוקשות של תנועות בצוואר ובזרועות, כאבי ראש, עם דחיסה עורק חוליהסחרחורת, אובדן שמיעה, עילפון עלולים להתרחש.
2. בְּ צורת השדמחלות יש כאב חריף בגב ובחזה (תחושת יתד), כאבי לב קשיי נשימה.
3. לומבו-סקרל לוקליזציה מאופיינת בכאבים באזור המותני, המקרינים לרגליים ומוחמרים במהלך התנועה, עלולים להופיע כאבי גב, חוסר תחושה של הגפיים, הפרעות במערכת גניטורינארית.

תסמונת מיופשיאלית

תסמונת Myofascial היא מחלה המאופיינת במתח מוגזם כואב מאוד של שרירי עמוד השדרה. הסיבה העיקרית להתפתחות היא עומס יתר סטטי של המסגרת השרירית של עמוד השדרה לאורך זמן (בהיותו במצב לא נוח).

ביטויים קליניים

הכאב ממוקם באחד או בשני הצדדים של עמוד השדרה, מחמיר על ידי לחץ, עבודה יתר, פציעה או היפותרמיה פתאומית. תחושות הכאב יכולות להשתנות בחומרה מאי נוחות קלה כמעט בלתי מורגשת, ועד לכאבי תופת עזים למשך מספר ימים.

מקום עבודה לא נוח

מקום עבודה לא נוח ומוגבל בניידות לאורך כל יום העבודה עלולים לגרום להתפתחות מחלות רבות המתבטאות בכאבי גב. הרבה זמןמבוצע במצב לא פיזיולוגי גורם להתפתחות תהליכים דנרטיביים-דיסטרופיים ברקמות ובמבנים של החוליות, מה שעלול להוביל לאוסטאוכונדרוזיס, בקע בין חולייתיופתולוגיות אחרות.

הפרעת יציבה

לעתים קרובות, כאבי גב מופיעים עקב הפרעות אנטומיות נרכשות של עמוד השדרה. במקרים מסוימים, הפרת יציבה אינה רק פגם קוסמטי, אלא מחלה רצינית. עקמת (עקמומיות של עמוד השדרה לכיוון רוחבי) אינה מתבטאת כתסמונת כאב עד גיל 30-35, אז היא עלולה לגרום לכאבים עזים. שינויים בקימורים הטבעיים של עמוד השדרה משפיעים על תפקודו ועל בריאות האורגניזם כולו בכללותו.

גורמים לכאבי גב

התפתחות כאב באזור המותני יכולה להיות מופעלת על ידי הפתולוגיות הבאות:

• עקירה של החוליות;
• לומבגו;
• צניחת דיסק החוליה.

תזוזה של החוליות

Spondylolisthesis (עקירה של החוליות) נרכשת לעתים קרובות יותר מאשר מולדת. ביטויים קליניים של המחלה נובעים משלב התפתחותה:

1. חוליה אחת או יותר נעקרו בלא יותר מרבע, זה אסימפטומטי, מדי פעם ניתן להבחין בכאב קל.
2. העקירה של החוליה מתרחשת ב-50%, זה מתבטא בהופעת כאבים כואבים יציבים וחולשת שרירים;

• עקירה בשלושה רבעים, מאופיינת בכאבים עזים מתמשכים, חולשת סיבי שריר, פגיעה בתפקוד של איברים פנימיים, פגיעה ביציבה והליכה.

1. עקירה מלאה של החוליה - כאב חמור, חולשה, הפרה של המיקום הרגיל של הגוף, התפתחות פתולוגיות של איברים פנימיים.
2. מתפתחת צניחה של החוליה המעוררת דחיסה של חוט השדרה ועלולה לגרום לקריעתו, בנוסף לכאב עלול להופיע שיתוק.

לומבגו

לומבאגו או כאב גב - לאחר תנועה או עומס פתאומי מתפתח התקף של כאב חריף, שאינו מאפשר לאדם להתיישר ולתפוס את עמדתו הרגילה. ברוב המקרים, lumbago מתרחש אצל גברים לאחר 30-35 שנים. הגורם להתפתחות התקפות כאלה הן מחלות כרוניות של עמוד השדרה, המאופיינות בעקירה של החוליות.

החולים מאפיינים כאב חריף במהלך התפתחות התקף כהלם חשמלי. על מנת להקל על התחושות הכואבות, אדם נוקט בעמדה מאולצת (ברך-מרפק, שוכב על גבו עם כפוף מפרקי ירךרגליים, בשכיבה על הבטן עם רולר או כרית מתחת לבטן). הכאב מלווה במתח בסיבי השריר ונמשך 5-7 ימים.

צניחת דיסק בעמוד השדרה

צניחת דיסק בין חולייתי מובילה לעיתים קרובות לכאב חריף, אשר מחמיר בכל תנועה. כאב מלווה לעתים קרובות בחוסר תחושה עורבמקום הפציעה ותחושת זחילה. במקרה של כישלון של טיפול שמרני, טיפול כירורגי נקבע.

גורמים לכאבי גב תחתון

כאבי גב מתחת למותניים יכולים להיגרם כתוצאה מדלקת ספונדיליטיס או קוליק כליות.

מחלת בכטרוו

כ-9 מתוך 10 מקרים של אנקילוזינג ספונדיליטיס מתרחשים בגברים בגילאי 30 עד 40 שנים. פתולוגיה זו מאופיינת בפגיעה במפרקים הקטנים המחברים בין חוליות בודדות, מה שמוביל לירידה בגמישות ולהתפתחות שבריריות של עמוד השדרה. המחלה מתבטאת בכאבים כרוניים ומתונים באזור המותני, המחמירים בלילה ושוככים אחר הצהריים.

קוליק כליות

בְּ קוליק כליותכאב חד וחיתוך מתרחש בעיקר בצד אחד. תסמונת הכאב עלולה להיות מלווה בהפרה של מתן שתן ועלייה קלה בטמפרטורת הגוף.

אבחון

כדי לאבחן כאבי גב, קודם כל יש צורך בבדיקה אצל נוירולוג, הוא יוכל לקבוע התפתחות של הפרעות בעמוד השדרה, עצבים ו מערכות שרירים. אז תצטרך לעבור ניתוח כללי של שתן ודם כדי למנוע פתולוגיה של הכליות ואת התהליך הדלקתי.

מבין שיטות הבדיקה הנוספות משמשות:

• בדיקת רנטגן של עמוד השדרה;
• הדמיה בתהודה מגנטית;
• סריקת סי טי.

טיפול בכאבי גב

על מנת להיפטר לצמיתות מכאבי גב, יש צורך לרפא את המחלה הגורמת. עם זאת, טיפול סימפטומטי בכל המחלות הגדולות המתבטאות בכאבי גב כולל בהכרח שיכוך כאבים, ודיקור וטיפול ידני יסייעו להיפטר מכאבים משיטות טיפול נוספות.

הקלה בתסמונת הכאב

בְּכַּפוּף לְ מנוחה במיטהכאבי גב הם פרוגרסיביים, ולכן אינם מומלצים, ובמידת הצורך, יש לנסות את מינויו כדי למזער את זמן השהות במיטה. לזמן מה, עד שהכאבים ירדו, יש צורך להגביל את הפעילות הגופנית ולהתחיל ללבוש מחוך או חגורה מיוחדת.

טיפול רפואי:

1. תרופות בעלות פעולה כללית בטבליות ובזריקות - תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (דיקלופנק, מקסילוקם, קספוקם), מרפי שרירים (טיזאנידין, טולפריסון), כונדרופרוטקטורים נקבעים לתהליכים ניווניים-דיסטרופיים.
2. תכשירים מקומיים - משחות וג'לים על בסיס תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות.

פיזיותרפיה - לאחר התייעצות עם רופא, ניתן לבצע הליכים פיזיותרפיים המבוססים על התחממות בחום יבש.

טיפול ידני

בביצוע נכון, השפעה ידנית על עמוד השדרה והרקמות הסובבות מובילה למהירות ו הסרה יעילההתקף כאב, תיקון של הפרעות מקומיות. תזמן פגישות טיפול ידנייכול להיעשות על ידי רופא רק לאחר מכן בדיקת רנטגןאו MRI של עמוד השדרה.

התוויות נגד לשימוש בטכניקה

• עם התפתחות של בקע או נזק לדיסקים הבין חולייתיים;
• לאחר מחלה רציניתמערכת לב וכלי דם (התקפי לב או שבץ);
• בנוכחות ניאופלזמות ממאירות;
• עם מחלות בלוטת התריס ואוסטיאופורוזיס;
• במהלך החמרה של הפתולוגיה;
• במחלות המובילות לפגיעה בקרישת הדם.

דיקור (דיקור)

עם כאבי גב קשים בינוניים, שהסיבה להם היא מתח שרירים מוגזם והפרה של המצב הפסיכו-רגשי, לדיקור יש השפעה חיובית בולטת. מאמינים כי בסיס פעולתו הוא היכולת להגביר את הסינתזה של אנדורפינים, אשר פעולתם דומה למורפיום.

התוויות נגד למינוי דיקור

למרות העובדה שהרפואה הסינית מציבה הליך זה כמותר לכל מחלה, זה לא מומלץ:

• עם מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• עם ניאופלזמות ממאירות ושפירות, כולל היסטוריה;
• במידת הצורך, טיפול כירורגי;
• עם פתולוגיות של הכליות או הכבד;
• במהלך ההריון וההנקה;
• במחלות המובילות לפגיעה בקרישת הדם;
• במהלך מחלות זיהומיות חריפות.

כדי למנוע התפתחות של פתולוגיות המלוות בהופעת כאבי גב, יש צורך לארגן בנוחות מקום עבודה ושינה, לשמור על יציבה, להתחמם מעת לעת במהלך עבודה מונוטונית או צורך להישאר במצב אחד במשך זמן רב, לא נועלים נעלי עקב יותר משעתיים ברציפות, ובעמידה ממושכת, נסו למצוא נקודת משען לגב, אל תכניסו את עמוד השדרה לעומסים מוגזמים או פתאומיים. כמו כן, חשוב מאוד לנסות לשמור על משקל תקין.

הופעת כאבי גב יכולה להיגרם מסיבות שונות – החל מעבודת יתר פשוטה ועד לפתולוגיות הדורשות טיפול חירום. אם הכאב מתרחש לעתים קרובות, בעל אופי כואב וממוקם באזור המותני, זו כבר סיבה להתייעץ עם רופא: ביטויים כאלה אופייניים לרוב למחלות של עמוד השדרה ו דרכי שתןמה שמוביל להתפתחות של סיבוכים חמורים. ככל שמזהים בעיה מוקדם יותר, כך יהיה קל יותר לתקן אותה ללא השלכות בריאותיות.

אז מה יכול לגרום לכאבי גב תחתון? אם הכאב מתרחש רק לאחר מאמץ גופני מאומץ וחולף במהלך מנוחה, עבודת יתר של השרירים נחשבת לסיבה הסבירה ביותר. לעתים קרובות במיוחד זה נחווה על ידי אנשים המנהלים אורח חיים לא פעיל וכאלה שכל הזמן מכניסים את השרירים שלהם למתח מוגבר, למשל, ספורטאים. לתפקוד תקין של השרירים יש צורך בעומס מתון אך סדיר, אך אם הוא מוגזם או להיפך אינו מספיק השרירים נחלשים, נמתחים והנטייה שלהם למיקרוטראומה ודלקת גוברת. זה מתבטא, ככלל, בכאב כואב בגב, אשר חולף במהירות כאשר הגוף במנוחה.

מחלות של עמוד השדרה

סיבות אחרות אינן כל כך מזיקות, למרבה הצער. לרוב, הגב התחתון כואב עקב פתולוגיות של עמוד השדרה - אוסטאוכונדרוזיס, עקמומיות, spondylarthrosis,. אזור המותן הוא חלק פגיע מאוד בעמוד המותני וחווה מתח מוגבר. בנוכחות גורמים מעוררים בדיסקים ובחוליות מתרחשים שינויים ניווניים-דיסטרופיים, מה שמוביל להתפתחות תסמונת כאב.

הגורמים המעוררים הם:

• פגיעה בעמוד השדרה;
• פתולוגיות מולדות של התפתחות השלד;
• עומסים מופרזים על הגב, כולל סטטיים;
• היחלשות של המחוך השרירי עקב חוסר פעילות גופנית;
• מחלות זיהומיות של העצמות;
• שיבושים הורמונליים ושינויים הקשורים לגיל;
• תת תזונה;
• משקל עודף.

לעתים קרובות, מחלות של עמוד השדרה מתפתחות על רקע עקמת ילדות מוזנחת. אם העקמומיות לא בוטלה לפני השלמת צמיחת העצם, בעתיד העומס על השלד מתחלק בצורה לא נכונה ומעורר עלייה בדפורמציה עם כל הסיבוכים הנלווים - דילול הדיסקים הבין חולייתיים, התרחשות של בליטות ובקעים, עקירה. של החוליות, דחיסה של כלי דם וסיבי עצב. שינויים כאלה כמעט ואינם נותנים סימנים גלויים, במיוחד בשלב מוקדם של התפתחות, אך הם מתבטאים בכאב עמום כואב באזור המותני ובעצם העצה.

מחירי מחוכים אורטופדיים ומתקני יציבה

כאבי גב יכולים להיגרם מדלקות בעמוד השדרה. עכשיו הם די נדירים בהשוואה לפתולוגיות אחרות, וברוב המקרים הם משניים. בסיכון נמצאים אנשים הסובלים מעודף משקל, מדוכאים חיסוניים, עם HIV בגוף, חולי סוכרת, מכורים לסמים, כמו גם כאלה שעברו סרטן או השתלות איברים.

ל מחלות מדבקותעמוד השדרה כוללים:

• דיסקיטיס;
• אוסטאומיאליטיס;
• מורסה אפידורלית;
• שַׁחֶפֶת;
• זיהומים לאחר הניתוח.

אוסטאומיאליטיס היא אחת הזיהומים המסוכנים ביותר בעמוד השדרה.

הסיבה לזיהום היא מיקרואורגניזמים פתוגנייםופטריות, שיכולות לחדור לגופי החוליות ולדיסקים הבין-חולייתיים מאתרים אחרים של זיהום בגוף. בְּ התערבות כירורגיתהסיכון לזיהום קשור בשימוש במקבעים מיוחדים המושתלים בחוליות.

מחלות של הכליות ודרכי השתן

פתולוגיות שונות של מערכת השתן יכולות להתבטא ככאב כואב באזור המותני:

• אבנים בכליות ושלפוחית ​​השתן;
• צניחת הכליות;
• אי ספיקת כליות;
• פיילונפריטיס;
• הידרונפרוזיס;
• קוליק כליות;
• דַלֶקֶת שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן.

כאבים כואבים בגב התחתון - סימפטום אופייניעם מחלת כליות

אם אתה רוצה לדעת מדוע ביתר פירוט, כמו גם לשקול שיטות אבחון וטיפול, תוכל לקרוא על כך מאמר בפורטל שלנו.

עם מחלות כאלה, בנוסף לכאב, ישנם תסמינים בולטים רבים אחרים, מה שמקל על בירור הגורם האפשרי למחלה.

מחלות של מערכת העיכול

גם הפרעות בעבודה של המעיים, הקיבה, הכבד והלבלב עלולות לגרום לכאב עמום כואב המקרין לגב התחתון. לרוב זה קורה עם דלקת הלבלב, דלקת כיס המרה והתפתחות כיב פפטי. עזרו לזהות את הבעיה תסמינים נוספים, שבדרך כלל מתלווה לכאב, אך ניתן לזהות במדויק את הסיבה רק במהלך מחקר קליני.

פתולוגיות אחרות

אצל נשים, כאבי גב תחתון נגרמים לרוב ממחלות של אברי האגן, למשל אנדומטריוזיס, דלקת בשחלות, שרירנים ברחם. אצל גברים, סימפטום זה יכול להיגרם על ידי דלקת של הערמונית. בכל אחד מהמקרים הללו, תסמונת הכאב מלווה באחר תכונות מאפיינותמה שמפשט את האבחנה. לא ניתן להתעלם ממחלות אונקולוגיות: נוכחות של ניאופלזמות ממאירות באיברי האגן או בעמוד השדרה עצמו, כמו גם גרורות שלהם, מתבטאת גם בכאב כואב. ככל שהגידול גדל יותר, כך תסמונת הכאב חזקה יותר.

סרטן עמוד השדרה הוא הכי הרבה סיבה מסוכנתהתרחשות של כאבי גב

קביעת הגורם לכאב לפי תסמינים

כדי לדעת לאיזה מומחה לפנות, כדאי לנתח את התסמינים הקיימים. כמובן שאבחון עצמי אינו מבטיח כלל את התוצאה הנכונה, אך ברוב המקרים הוא חוסך זמן במציאת הרופא המתאים.

שולחן. הַגדָרָה סיבה אפשריתלפי סימפטומים

מחלות	תסמינים
	כאבי גב עמומים, המחמירים בתנועה ובמאמץ, נוקשות (בעיקר בבוקר לאחר השינה), פגיעה בתחושה ברגליים, באזור האגן, העצה. כאשר לוחצים על קצות העצבים מופיעים כאבי ירי חדים המקרינים אל הרגל והישבן מהצד הצבוט. במקרים מתקדמים קיימת הגבלה משמעותית בתנועתיות עמוד השדרה וכאב מוגבר.
	כאב כואב שלא חולף עם שינוי בתנוחת הגוף ומתפשט בהדרגה מהגב התחתון לשאר חלקי עמוד השדרה. עם התפתחות הזיהום, הכאב מתגבר, יכול לשנות אופי ולהפוך להתקפי כאב חריפים. למטופל יש פרסטזיה קלה של חלקים מסוימים של הגב והגפיים, חולשה כללית, חום. לעתים קרובות יש הפרעות במתן שתן, פוטופוביה, מעת לעת אדם מרגיש צמרמורת.
	כאבים עמומים כואבים מורגשים בצד אחד של הגב התחתון, הדחף להטיל שתן הופך תכוף יותר והטמפרטורה עלולה לעלות. ברוב המקרים יש שתן עכור או נוכחות של פתיתים לבנבנים קטנים בו.
	בהתאם למחלה הספציפית, כאב יכול להופיע באזור הסאקרו-מותני או בהיפוכונדריום בצד אחד. עוצמת הביטוי שלהם תלויה לרוב בארוחה. בנוסף, הכאב מלווה בהפרעות בצואה, גזים, טעם מר או חמוץ בפה.
	כאבים עמומים כואבים מורגשים בגב התחתון ובעצם העצה, ניתן לתת בהיפוכונדריום. התקפות מחמירות על ידי מאמץ פיזי, שהייה ממושכת על הרגליים, לאחר קיום יחסי מין. יש הפרות של הווסת, יש הפרשות של עקביות שונות עם ריח לא נעים.
	כאב כואב ממוקם בגב התחתון, מקרין לעצם העצה, הירכיים, השוקיים, מתגבר בתנועה, היפותרמיה ומישוש של אזורים כואבים.

כסאות אורטופדיים

למחלות אונקולוגיות לא תמיד יש תסמינים בולטים כל כך, במיוחד בשלב מוקדם, וניתן לאתר אותם רק במסגרת קלינית.

עֵצָה. כדי למנוע סיבוכים ולא להתחיל את המחלה, בנוכחות הסימנים המתוארים, עליך לקבוע תור מיד עם.

שיטות אבחון

אם אתה חושד בבעיות בעמוד השדרה, עליך לפנות לאורטופד או לוורטברולוג, ואם יש סימנים המעידים על עצב צבוט, תצטרך בנוסף לפנות לנוירולוג. ככלל, לאחר הבדיקה הראשונית ולקיחת ההיסטוריה, מוקצה למטופל מחקר חומרה כדי לאשר את האבחנה. באופן מסורתי, רדיוגרפיה משמשת לכך: כל העיוותים בחוליות, מיקרוטראומות, שינויים ברקמות סמוכות נראים בתמונות.

אם נדרשת בדיקה מפורטת יותר, נעשה שימוש בהדמיה ממוחשבת או בתהודה מגנטית. בעזרתם, אתה יכול לזהות את השינויים הקלים ביותר במבנה הרקמות, מה שמאפשר לך לבחור את אפשרות הטיפול האופטימלית ביותר. CT ו-MRI משמשים גם לחשד לזיהומים בעמוד השדרה ולמיוסיטיס, אך במקרים אלו נדרשת בדיקת דם כללית וביוכימית. מחקר כזה עוזר לזהות את הגורם הסיבתי של הזיהום ולהתאים את טכניקת הטיפול בצורה נכונה.

אם אתה חושד במחלה של האיברים הפנימיים, נדרשות בדיקות דם ושתן וכן בדיקת אולטרסאונד של חלל הבטן. בהתבסס על תוצאות האולטרסאונד, הרופא עשוי להפנות את המטופל לאורולוג או גינקולוג, גסטרואנטרולוג או מומחה אחר.

טיפול בכאבי גב תחתון

טיפול טיפולי נבחר בהתאם לסוג המחלה ולחומרתה. אם הגורם לכאב הוא מחלות בעמוד השדרה, הטיפול כולל את השיטות הבאות:

מכשירי פיזיותרפיה

הטיפול חייב להיות מורכב בהכרח, שכן בנפרד שיטות טיפול אלו נותנות השפעה קטנה בהרבה. הדגש העיקרי הוא על טיפול בפעילות גופנית: תרגילים שנבחרו כהלכה מסייעים בחיזוק הרצועות והשרירים התומכים בעמוד השדרה, מנרמל את זרימת הדם ותהליכים מטבוליים, ומאיצים את התחדשות הרקמות. ניתן להתחיל שיעורים רק לאחר הסרת תסמונת הכאב, כדי לא לגרום לסיבוכים.

וידאו - תרגילים לכאבי גב

תרופות נקבעות על ידי רופא, ואתה יכול להשתמש בסוכנים חיצוניים עם אפקט משכך כאבים בעצמך, אם לא ניתן לפנות מיד למומחה.

טיח "וולטארן": הוראות שימוש

עֵצָה. אי אפשר לחרוג מהמינון שנקבע או משך הטיפול, ואם התרופה לא עוזרת, מותר להחליף את התרופה רק לאחר התייעצות עם רופא.

במקרה של זיהומים בעלי אופי זיהומיות, יש לשתות קורס של אנטיביוטיקה. כמו כן, יש לרשום אותם על ידי רופא, שכן בחירת התרופה תלויה בסוג הגורם הזיהומי. בנוסף, לאנטיביוטיקה יש רשימה של התוויות נגד ו תופעות לוואי, ולכן אין לקחת סיכונים ולבחור את התרופה לפי שיקול דעתך.

אם הסיבה לכאב היא מחלות של האיברים הפנימיים, הטיפול כולל נטילת תרופות ודיאטה. תיקון תזונה חשוב במיוחד בפתולוגיות מערכת עיכול, שכן חלק מהמוצרים עלולים להחמיר את המצב ולעורר התפתחות של סיבוכים.

תרופות עממיות

ניתן להשתמש בתרופות עממיות כ טיפול משליםאבל רצוי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך. המתכונים המתוארים להלן מומלצים עבור כאבים הנגרמים על ידי פתולוגיות של עמוד השדרה - אוסטאוכונדרוזיס, spondylarthrosis, sciatica.

תסמינים - מומחים במוסקבה

בחר מבין המומחים הטובים ביותרלביקורות ולמחיר הטוב ביותר ולקבוע פגישה

מצב עמוד השדרה בא לידי ביטוי בכל איבר או מערכת בגוף, שכן הוא מהווה תמיכה לכל גוף האדם. אם הגב שלך כואב באמצע עמוד השדרה, או שאתה מרגיש איזושהי אי נוחות באזור זה, זה אמור להתריע בפניך. כדאי לעבור בדיקה, לזהות את הגורמים לכאבים ולחסלם במהירות האפשרית. הרבה גורמים שונים יכולים להשפיע לרעה על מצב עמוד השדרה (פציעות, מתח מוגזם, תזונה לקויה). יש צורך להתייעץ עם מומחה בזמן ולקבוע אבחנה.

סוגי כאב. הפרות מכניות

ראשית עליך לקבוע מאיזה סוג של כאבי גב אתה מודאג. אחרי הכל, הזיהוי המדויק של הסיבה תלוי בסוג התחושות הכואבות. אז, הכאב יכול להיות חד וחד, פועם, עמום או מושך. הסוג האחרון עשוי להתרחש באמצע הגב עקב עומס פיזי פתאומי. היא שייכת לקטגוריה נזק מכני. יש כאב משיכה לאחר הרמת משאות כבדים. זה בגלל זה כי עמוד השדרה כואב באמצע הגב במהלך ההריון. קשה לאישה לשאת ילד, ולכן, מהעומס בגב מופיעים כאבי ציור. לאחר הלידה, התינוק נמצא בזרועותיה זמן רב, הדבר משפיע גם על בריאות עמוד השדרה.

כל כוח המשיכה מעורר התרחשות של כאב באמצע עמוד השדרה, לרוב עם עקמת. עם פתולוגיה זו, החוליות נעקרות, הסיבה לכך היא התאמה לא נכונה. עקמת מתגלה בפגישה על ידי מטפל, נוירולוג או מנתח. בעת הרמת משקולות, החוליות מוסרות בקלות ממצבן הרגיל, מה שגורם לכאב. עומסים גדולים מובילים לאוסטאוכונדרוזיס. מחלה זו כמעט אינה נרפאת, היא מתפתחת לצורה כרונית.

כל האנשים המנהלים אורח חיים בישיבה, כך או אחרת, סובלים מכאבים בעמוד השדרה באמצע הגב או בגב התחתון. בעזרת התעמלות ניתן להימנע ממצבי כאב. קום מהמחשב שלך לעתים קרובות יותר ומותח את עמוד השדרה העצור. זה יעזור להיפטר מנוקשות ואי נוחות, להרגיש קלילות בשרירי הגב.

הפרות לא מכניות

לא תמיד הסיבה לעקירה של המפרקים היא כל מתח מכני, הפרעה, פציעה. לאיברים הפנימיים יש השפעה משמעותית על בריאות הגב. אם עמוד השדרה כואב באמצע הגב, זה עשוי להצביע על מחלה כלשהי בתוך הגוף. הגורמים לכאב צריכים להיות מזוהים על ידי רופאים מוסמכים מאוד. אבחון בזמן יאפשר לך להיפטר מהמחלה ללא כל סיבוכים.

כמו כן, כאבים, עוויתות בשרירי הגב יכולים להופיע עם סוג של מתח, התרגשות, מתח עצבני. כאב חריף הנובע במקרה זה מופיע כתוצאה מהתכווצות חדה של השרירים, עוויתות מתרחשות באמצע הגב. מצבי לחץ תכופים עם עוויתות תכופות עלולים להוביל להופעת כפיפה, כתוצאה מכך, חלוקה לא נכונה של משקל הגוף לאורך עמוד השדרה. ההשפעה המכנית על עמוד השדרה פוחתת או מתגברת, כאב מופיע.

חדות של כאב

אם עמוד השדרה כואב באמצע הגב לאחר הלידה, הקשיבו לאופי הכאב. חיתוך, חד, חד, המעכב את תנועות הרגליים, הידיים, כל הגוף, מעורר קצות עצבים? אם הכאב הופיע באופן בלתי צפוי, בהטיה חדה, עלה (אולי הם לקחו את הילד בזרועותיהם), סביר להניח שהיה עצב צבוט בין החוליות. בדרך כלל אופיו של כאב כזה הוא לטווח קצר, לאחר שהוא במצב רגוע (עדיף לשכב על משטח ישר), הוא נעלם. אם אי הנוחות לא נעלמת במשך זמן רב, עדיף לחפש טיפול רפואי. כאב מתמשך באמצע עמוד השדרה יכול להיות סימן למחלה שיש לחקור אותה. זה יכול להיות פריצת דיסק. זה יכול להתבטא גם כהתקף לב במחלות לב. כאב מתמשך באמצע עמוד השדרה הוא סימפטום רציני שאתה בהחלט צריך לפנות לרופא שלך. מוסד רפואיולהיבדק.

לומבאלגיה

כאב בעל אופי פועם שאינו חולף לאורך זמן הוא לומבודיניה, יש לו את התסמינים הבאים:

• מתבטא לאחר הרמת משקולות;
• כאבים עזים בהליכה;
• ביטוי של כאב בתנועה חדה;
• יריות בעמוד השדרה.

כאשר הגב כואב באמצע עמוד השדרה, בדיקת רנטגן עוזרת לזהות את מקור הכאב. עם lumbalgia באמצע הגב, כאב פועם, עמום עובר בין הדיסקים, זה יכול להתרחש לאחר היפותרמיה של הגוף. אם הטיפול לא מתחיל בזמן, הכאב יכול להתפשט לאורך עמוד השדרה. לאחר סבל lumbodynia, osteochondrosis מתרחשת לעתים קרובות במהלך פעילות גופנית. והוא, כידוע, הגורם השכיח ביותר לכאבים בגב.

מחלות

אם עמוד השדרה כואב באמצע הגב בלחיצה, זה עלול להיות ביטוי של תהליכים דלקתיים בשרירים, כמו מיוסיטיס. אי נוחות יכולה להופיע הן מימין והן משמאל, עם לחץ על השרירים או כל תנועה.

דלקת פרקים, הפוגעת באנשים בכל הגילאים, גורמת לכאבים באמצע הגב, מה שלא מאפשר ליישר את הכתפיים. הגוף מתכופף בהדרגה, וזה מוביל לשיבוש העבודה של כל האיברים הפנימיים. ישנן צורות קלות וחמורות של דלקת פרקים, וכולן דורשות טיפול.

אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה החזי נותן תנופה להתפתחות תהליכים ניווניים, הגורמים לגידולים והרס של החוליות. אם יש תחושות כואבות פתאומיות, זה מצביע על כך שסיב עצב צבוט מתרחש.

עם מחלות של האיברים הפנימיים

מצב עמוד השדרה מושפע מאוד מבעיות עם איברים פנימיים(לב, כליות). לב חולה תמיד נותן דחפים לכתפיים, גפיים עליונות. אם הכאב מתפשט באזור בית החזה, זה עשוי להיות סימפטום להתקף לב.

במקרה של מחלות כליות (תהליך דלקתי), טמפרטורת הגוף עולה, יש כאבים באזור הגב, מצב בצקתי לוקח חלקים מהגוף. הפרעה חריפה בתפקוד הכליות מלווה בטמפרטורה גבוהה מאוד.

באמצע הגב מופיעים כאבים גם במחלות של כיס המרה או מערכת העיכול. אם הגב כואב משמאל לעמוד השדרה, באמצע, זה עשוי להעיד על כיב קיבה. כאבים בבטן העליונה, מימין, מתפוגגים ומתגברים, תוך כדי הקאות, מדברים על כוללית.

כאבי גב באמצע יכולים לנבוע אפילו מזיהום בגוף. כאב כזה הוא נדיר, אבל עדיין ראוי להזכיר. זרימת הדם עלולה להדביק בין השכמות, מה שמתחיל לגרום לכאב ביותר מעלות משתנות. במקרה זה, תהיה טמפרטורה מוגברת.

כאב באמצע הגב. יַחַס

אם יש כאבי גב, חובה לזהות את הגורמים להתרחשותם. כדי לעשות זאת, אתה צריך לעבור בדיקות שהרופא ירשום. אלו כוללים:

• צילום רנטגן של עמוד השדרה המותני והחזה;
• אולטרסאונד של OBP;
• MRI או CT של החלק המרכזי של עמוד השדרה;
• ניתוח כללי של שתן ודם.

התוצאות יסייעו לרופאים לבצע את האבחנה הנכונה ולרשום את הטיפול הדרוש בזמן. שיטות הטיפול יכולות להיות שונות:

• רְפוּאִי;
• לא סמים;
• רפלקסולוגיה;
• אַקוּפּוּנקטוּרָה;
• טיפול ידני;
• חומרה ועיסויים ידניים;
• שיטת מיצוי.

עיסוי הוא אחד מהם דרכים טובות יותרבמאבק בכאב בחלק האמצעי של הגב. אלה שמנהלים אורח חיים פסיבי, מבלים זמן רב בנהיגה, חווים מאמץ גופני, מתלוננים לעתים קרובות על כאבי גב. עיסוי עוזר להקל על הכאב אִי נוֹחוּתואפילו מהנה. ניתן לבצע עיסוי טיפולי הן במרפאות והן בבית. כמובן שעדיף אם זה יבוצע על ידי מטפל בעיסוי בעל ניסיון.

כאבים זמניים בעמוד השדרה עוזרים להסיר משחות ופולטיס שונים. בחלקם ניתן להשתמש רק בהמלצת רופא, ובחלקם ניתן להשיג בבתי המרקחת ללא מרשם. עדיף לדעת את הגורם למצבך ולפעול לפי המלצות הרופאים. זה גם עוזר להפחית כאב אמבטיה חמהאו מקלחת ניגודיות.

לתחבושות מיוחדות, מחוכים אין פונקציית ריפוי, אלא רק עוזרים להקל על תסמיני הכאב ולהקל על הסבל. אם לא ניתן לפנות מיד לרופא, כמובן שלבישת מחוך תעזור לך בהתחלה. אבל אם אתה לובש את זה כל הזמן, המחלה מאיימת להתפתח לשלב כרוני.

כאבי גב באמצע עמוד השדרה. עזרה ראשונה

באילו מקרים אתה צריך עזרה מיידית אם הגב שלך כואב?

• בגיל פחות מ-50 שנים יש כאבי גב מתמשכים.
• לאחר פציעה, מאמץ יתר או נפילה.
• עם תסמונת כאב הולכת וגוברת.
• לכאבי גב וחום.
• אם הכאב מתגבר כל הזמן עם שינוי בתנוחת הגוף.

אם עמוד השדרה כואב באמצע הגב, הרופא יגיד לך מה לעשות. רק מעטים מחפשים עזרה, מתוך אמונה שהכל יעבור מעצמו. אתה לא צריך להתחיל את המחלות שלך, עדיף להגיש בקשה בזמן. יותר ויותר, ישנם מקרים שבהם התערבות הרפואה חשובה מאוד. זה עוזר לרפא את המחלה בשלבים המוקדמים ולא להתפתח לצורה כרונית.

מְנִיעָה

מה עלי לעשות אם הגב שלי כואב לעתים קרובות באמצע עמוד השדרה? איזה צעדי מנעלעזור למנוע כאב?

• אם תימנע מלחץ חזק ותכוף על עמוד השדרה, הסיכון לכאב יקטן משמעותית.
• בחר תמיד בתנוחת גוף נוחה, גם בשכיבה וגם בישיבה.
• כדי לשמור על עמוד שדרה בריא, אתה צריך לעשות התעמלות, שחייה וספורט.
• עלה ויורד במדרגות לעתים קרובות יותר. אין להשתמש במעלית.
• אבחן באופן קבוע לא רק את עמוד השדרה, אלא גם את מצב האורגניזם כולו.
• תרגילי בוקר שימושיים בכל גיל. זה מחזק את הרצועות, מבטל נזק אפשרי.
• לפנות ל עיסוי מונע. במקרה זה, אתה יכול להשתמש בשמנים ארומטיים וקרמים.