Trenutno lahko skoraj povsod slišite besedo "preprečevanje", kaj v resnici je, ni vsem jasno. V našem članku boste našli odgovore na številna vprašanja v zvezi s tem dogodkom. Obstajajo tudi priporočila o tem, kako samostojno izvajati preventivo, zakaj je to potrebno.

Kaj pomeni preventiva?

Preventiva je grška beseda, ki pomeni "preprečevanje". To pomeni, da je niz potrebnih ukrepov, ki bodo pomagali zmanjšati tveganje za bolezni in poškodbe. Ta proces lahko poteka povsod, kjer lahko oseba ostane:

• V kraj na splošno;
• v izdelavi;
• v šoli/univerzi;
• na ulicah;
• Na prostem;
• Hiše.

Kot lahko vidite, je preventivo mogoče izvajati povsod. Kaj je zdravje, dobro počutje in kako živeti brez bolezni? To lahko naredi preventiva.

Tudi v uradnih virih lahko najdete definicijo: "to so ukrepi za preprečevanje pojava bolezni in poškodb." Kaj pomeni opozorilo? To je približno da do težav sploh ne pride. Poleg tega se preventiva izvaja tudi takrat, ko neprijetni simptomi so se že pojavile.

Na katerih področjih se izvaja

Ta dogodek se pravzaprav ne nanaša samo na medicino, ampak tudi na tehnologijo. Toda članek je v celoti posvečen medicinski preventivi. Na kratko se pogovorimo o tehničnem področju.

Dejstvo je, da se lahko tehnična konstrukcija ali oprema kadar koli pokvari, praviloma pa pride do neprijetnih situacij in resnih posledic. Da se to ne bi zgodilo, se izvajajo preventivni ukrepi. V tem primeru testiranje, pregled poškodovanosti, zamenjava okvarjenih ali izčrpanih elementov.

Kot primer razmislite o izklopu topla voda dva tedna poleti za pregled in zamenjavo cevi. Prav tako se preventiva izvaja na televizijskih kanalih, na strežnikih na internetu.

Primarna preventiva v medicini

Poleg tega se preventiva izvaja med ljudmi, ki želijo, da telo vedno ostane zdravo: srčno-žilni sistem, prebavila, vid, kosti in sklepi itd.

Sekundarna preventiva

Zgodi pa se tudi, da je človek že bolan. Praviloma z nastopom trpljenja ljudje začnejo razumeti, da je mogoče preprečiti težave. pogosto akutni simptomi premakniti v kronična oblika kot je gastritis. Ali se okrepi ali popolnoma izgine. Ko se bolezen umiri, preide v remisijo, lahko začnete preprečevati recidive ali celo popolnoma ozdraveti.

Tudi medicinska preventiva (sekundarna) ponuja posebne storitve za bolnike: fizioterapijo, sanatorije, masažo, gimnastiko in telesno vzgojo.

Samopreventivni ukrepi

Že od šolskih dni so otroke učili, kako in kaj storiti, da ostanejo zdravi:

• jesti v celoti in pravočasno;
• izvajati higienske postopke;
• očistiti hišo;
• hodi naprej svež zrak;
• delati vaje.

Seveda so ti ukrepi dovolj razumni. Ustvarjene so z razlogom. To niso samo metode preprečevanja, ampak tudi Zdrav način življenjačloveško življenje. Na žalost vsi ne izpolnjujejo vseh naštetih priporočil, zaradi česar prihaja do težav v obliki kronične bolezni ki jih je treba zdraviti.

Vse je odvisno tudi od kakovosti prehrane, odsotnosti / prisotnosti slabih navad, stresne situacije, področja delovanja.

Diagnostika in raziskave

Ni dovolj le zdrav življenjski slog, občasno morate opraviti zdravniški pregled, torej preveriti stanje od znotraj:

• sestava krvi;
• stanje notranjih organov;
• ravni hormonov;
• prisotnost / odsotnost patogene flore v telesu.

A žal se tudi zgodi, da en klasičen zdravniški pregled ni dovolj. Vseh patologij ni mogoče odkriti s sodobnimi metodami.

Zakaj je pomemben za zaposlene?

V nevarni in nevarni proizvodnji je treba vedno sprejeti ukrepe za preprečevanje hude bolezni in poškodbe. S tem problemom se ne ukvarjajo le zdravniki, ampak tudi inženir varnosti pri delu. Kaj je preventiva podjetij? Pokažimo to bolje s primeri.

Recimo, da oseba dela v tovarni pohištva. Toda med izdelavo v eni od delavnic je nenehno prašno, v zraku so strupene nečistoče, majhni ostružki. To pomeni, da je za zaščito delavca pred zastrupitvijo in pljučnimi boleznimi ter za zaščito oči potrebno zagotoviti zaščitno opremo: respirator, kombinezon, čevlje, očala.

Kaj je preventiva na primer v vzgojno-izobraževalnih ustanovah? Zelo pogosto otroci v vrtcih in dijaki zbolijo za epidemijami virusov, saj so nenehno skupaj v istem prostoru. Zato zdravniki svetujejo cepljenje, da ne zbolimo.

Ali je potrebna preventiva?

Da bi pomagali sebi in bližnjim, je seveda nujna preventiva. Bolje biti zdrav kot bolan in imeti hude posledice. Zato je priporočljivo:

• temperament;
• počivajte več;
• dovolj spati;
• biti na prostem;
• premikanje;
• opraviti čiščenje hiše.

Preventivni ukrepi so skoraj za vse enaki, vendar vsak izbere svojega: zdravila ali naravne. Prvi vključuje cepljenja, zdravila, drugi - spremembo življenjskega sloga v zdravega.

Higiena in čiščenje

Zakaj mnogi strokovnjaki govorijo o čistoči telesa in zaprtih prostorov? Ker se kopičijo na telesu škodljivi mikroorganizmi, in v sobi je lahko absolutno vsaka patogena mikroflora, prah, alergeni.

Zato so metode preprečevanja, povezane s čiščenjem in umivanjem / umivanjem, zelo pomembne za vse.

Ali preventiva zagotavlja 100% zaščito?

Pogosto se zgodi, da oseba upošteva vse preventivne ukrepe, a vseeno zboli. Na žalost je nemogoče zagotoviti 100-odstotno zaščito. Tudi na videz zanesljivo cepljenje morda ne bo pomagalo. Zakaj? Začnimo s cepljenjem. Vsebuje specifičen virus, vendar se trenutno spreminjajo njihovi sevi, prihaja do mutacij. Zato cepljenje ni vedno učinkovito.

Kar se tiče utrjevanja, pravilne prehrane in hoje, se bolezni ni vedno mogoče znebiti. Obstaja veliko dejavnikov, ki povzročajo različni simptomi ki jih je mogoče zamuditi. Na primer, ali se lahko oseba popolnoma zaščiti pred onkologijo? Odgovor: da, teoretično lahko, vendar mora popolnoma spremeniti svoj kraj bivanja, prehrano in razmišljanje ter dejavnosti in metode zdravljenja.

Kot preventivni ukrep se lahko uporabijo tudi psihološki ukrepi: izogibajte se depresiji, stresnim situacijam. A za večjo garancijo je potrebna kombinacija, saj je človeško telo zelo zapleten mehanizem ki zahtevajo ne eno, ampak več dejavnosti.

Kako ostati vedno zdrav in ali je to mogoče?

Obstajajo ljudje, ki so popolnoma spremenili svoj življenjski slog in prehrano, tako da vedno ostajajo zdravi. Na primer, tradicionalni zdravniki, ki so nekoč sami zboleli, a so si zaradi alternativna medicina, naturopatija, bolniku priporoča nekaj receptov za zdravljenje:

• čiščenje telesa toksinov in toksinov;
• čiščenje duše pred negativnostjo;
• radikalna sprememba prehrane na presno hrano ali vegetarijanstvo;
• izvajanje gimnastike in telesnih vaj;
• uporaben hobi in tako naprej.

V bistvu je to preventiva. Diagnoza bolezni pogosto omogoča pravilno diagnozo, razumevanje vzroka in njegovo odpravo.

Preventivne ustanove

Trenutno jih je veliko preventivne ustanove. Najpogosteje so to sanatoriji ozkega profila, letovišča. Na primer, na Zdraviliško zdravljenje bolezni srca in ožilja sprejema bolnike z različnimi diagnozami v kardiologiji in vaskularna kirurgija. Možna je tudi psihoterapija, saj veliko bolezni izhaja iz živcev.

Zdravljenje in preprečevanje se praviloma izvajata občasno, tako da je doseženi učinek dolgotrajen in oseba bodisi vstopi v stabilno remisijo bodisi je popolnoma ozdravljena. Poleg tega je treba preprečiti ponovitev in ponovitev bolezni.

Razmislili smo, kaj pomeni preventiva in zakaj se izvaja. Ne pozabite, da je zdravje popolnoma samo v vaših rokah. Preventivni ukrepi so učinkoviti, če se uporabljajo celoviti ukrepi, usklajeni z zdravstveni delavec. Toda neodvisni ukrepi in metode so sprejemljivi, če oseba natančno ve, kako pomagati sebi in svojim ljubljenim, katerim boleznim se je mogoče izogniti in zakaj se pojavijo.

Vsako bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti. Mislim, da za ljudi, ki skrbijo za svoje zdravje, ta teza ne potrebuje dokazov.

Metode za preprečevanje različnih bolezni lahko razdelimo v dve glavni skupini. Prvi so metode, namenjene splošni krepitvi telesa, povečanju imunosti; to vključuje tudi elementarna pravila osebne higiene, katerih upoštevanje je že samo po sebi način za preprečevanje številnih bolezni. Drugi so metode, namenjene preprečevanju določenih bolezni (v medicinskem jeziku - posebne metode preprečevanje).

Specifična profilaksa se praviloma izvaja po predpisih in pod nadzorom zdravnika. Najprej so to preventivna cepljenja, ki jih prejmemo od prvih dni življenja. Zahvaljujoč cepljenju so prebivalci civiliziranih držav že zdavnaj pozabili na strašne epidemije črnih koz in kuge, ki so v srednjem veku pokosile cela mesta. Odrasli se lahko cepijo proti gripi, tetanusu, klopni encefalitis in številne druge bolezni.

Vendar ne bomo posegali v sfero pristojnosti zdravnikov, ampak bomo govorili o tistih preventivnih metodah, ki jih je mogoče in jih je treba uporabiti neodvisno. To je upoštevanje pravil osebne higiene in nespecifičnih metod krepitve imunski sistem, povečanje zaščitnih sposobnosti telesa. Razmislite tudi o "javnih" metodah preprečevanja nekaterih pogostih specifičnih bolezni.

Skladnost s pravili osebne higiene je že sama po sebi najpomembnejši preventivni ukrep. Zagotovo ste že slišali izraz: "Čistoča je ključ do zdravja" ali "Griža je bolezen" umazane roke". To niso prazne besede. Skladnost z dobro znanimi higienskimi pravili iz otroštva pomaga preprečiti pojav mnogih, številnih bolezni.

Krepitev imunskega sistema je težja naloga. Imunski sistem ščiti naše telo pred različnimi tujimi »vdori«, tako zunanjimi (virusi, bakterije) kot notranjimi (prerojene lastne celice). Močan, popolnoma delujoč imunski sistem je sposoben pravočasno "opaziti" skoraj vse neugodne spremembe v telesu in se z njimi spopasti. In človek ostane zdrav tudi v najtežjih okoliščinah, na primer med epidemijo. Na žalost je zelo malo ljudi z res močnim imunskim sistemom, ki bi se lahko spopadli s kakršnimi koli "sovražniki", zlasti med prebivalci velikih mest.

obstajati različne metode spodbujanje obrambe telesa, krepitev imunskega sistema. Glavne lahko štejemo:

• odprava škodljivih dejavnikov, ki motijo ​​imunski sistem;
• pravilna prehrana. Pravilna prehrana, kot eni najpomembnejših sestavin zdravega načina življenja, je na naši spletni strani namenjen poseben razdelek. Tu se bomo ločeno posvetili pravilom prehrane, še posebej pomembnim za krepitev imunskega sistema;
• kaljenje;
• psihološko udobje;
• zdravilne metode za spodbujanje imunskega sistema. Kljub dejstvu, da se v lekarnah brez recepta prodaja ogromno imunostimulacijskih zdravil, jih je močno priporočljivo uporabljati le po navodilih in pod nadzorom zdravnika.

Vrste preventive. Preventiva je sistem ekonomskih, socialnih, higienskih in medicinski ukrepi izvajajo država, javne organizacije in posamezni državljani zagotoviti visoka stopnja javno zdravje in preprečevanje bolezni. Raven preventive v državi odraža naravo socialno-ekonomskih, znanstvenih, tehničnih in političnih pogojev življenja.

Zasedena so vprašanja preprečevanja bolezni, ki temeljijo na upoštevanju pravil osebne higiene in racionalne prehrane. pomembno mestože v starodavni svet vendarle znanstveni razvoj Temelji preventive so nastali šele v 19. stoletju. Postajanje znanstvene temelje preprečevanje je olajšal napredek pri preučevanju vloge okolju, pri nastanku in širjenju bolezni, dosežke mikrobiologije, epidemiologije, fiziologije in higiene. Po navedbah sodobne ideje razlikovati med individualno in socialno preventivo.

Individualna preventiva Temelji na ohranjanju zdravega življenjskega sloga vsake osebe, ki prispeva k preprečevanju bolezni, ohranjanju in krepitvi njegovega zdravja. Hkrati mora individualna preventiva upoštevati starostne in spolne značilnosti osebe, pogoje njegovega dela, življenja ter podnebne in okoljske pogoje življenja. Praktično individualna preventiva (ali zdrav življenjski slog) je sestavljena iz racionalne prehrane, aktivni razredi fizična kultura, higiena zakonske zveze in družinski odnosi, racionalno uporabo naravni in podnebni dejavniki (kaljenje itd.), zdravje pri delu in izobraževalni proces.

Javna preventiva je sistem političnih, socialnih, gospodarskih, zakonodajnih, izobraževalnih, sanitarnih, protiepidemičnih in medicinski dogodki ki jih sistematično izvajajo državne institucije in javne organizacije, da bi zagotovili celovit razvoj fizičnih in duhovnih sil državljanov, odpravo dejavnikov, ki uničujejo zdravje. Javni preventivni ukrepi so namenjeni zagotavljanju visoke ravni javnega (kolektivnega) zdravja (glej poglavje 1.1), odpravljanju vzrokov bolezni, ustvarjanju optimalnih pogojev za kolektivno življenje, vključno z delovnimi pogoji, počitkom, materialno podporo, stanovanjskimi in bivalnimi pogoji, ponudbo hrane in potrošnega blaga ter razvoj zdravstva, fizična kultura, izobraževanje in kultura. Učinkovitost javnih preventivnih ukrepov je v veliki meri odvisna od zavestnega odnosa državljanov do varovanja lastnega zdravja in zdravja drugih, aktivno sodelovanje prebivalstva pri izvajanju preventivni ukrepi sovražnost.

V individualni in javni preventivi ločimo dve stopnji: tako imenovano primarno in sekundarno preventivo.

Oseba, ki vodi zdrav življenjski slog primarna preventiva pojav možne bolezni in odstopanja v njihovem zdravstvenem stanju. Ob tem se mora vsak človek zavedati, da so tudi državne institucije zainteresirane za zagotavljanje visoke ravni javnega in posameznikovega zdravja, za ohranjanje delovnih virov družbe. Preventivni ukrepi države za varovanje zdravja državljanov se nanašajo tudi na primarno preventivo in so namenjeni preprečevanju obolevnosti, invalidnosti in prezgodnje smrti.

Kot smo že omenili, je zdrav življenjski slog koristen tudi za tiste, ki imajo nekatera odstopanja v zdravstvenem stanju. V tem primeru se imenuje individualna preventiva sekundarni in je namenjen preprečevanju ponovitve bolezni, napredovanja bolezni in pojava njenega možnih zapletov. Sekundarna individualna preventiva je sestavljena iz razvoja in izvajanja ukrepov medicinska prehrana, fizioterapevtske vaje, poseben Vozilo, posebna dela in izobraževalne ustanove za osebe z zdravstvenimi težavami (slabovidne, naglušne, osebe s težavami gibalnega sistema ipd.).

Povedano drugače, primarna preventiva je varovanje zdravja zdravih, sekundarna pa ohranjanje in varovanje zdravja ljudi z določenimi odstopanji v zdravstvenem stanju. S pomočjo primarnih in sekundarna preventiva so dejavniki zdravega načina življenja.

Znanstveni razvoj Koncept primarne in sekundarne preventive je neločljivo povezan z iskanjem vzrokov za širjenje somatskih (nenalezljivih) bolezni, ugotavljanjem vzrokov za odstopanja od normalnega poteka življenjskih procesov in sprožilcev razvoja. patološki procesi, kar vodi v nastanek različnih nalezljive bolezni.

Od druge tretjine XX stoletja. v večini gospodarsko razvitih držav je bila jasno definirana sprememba incidenčnega profila: srčno-žilni in onkološke bolezni, kronično nespecifične bolezni dihalni organi so zavzeli vodilno mesto med vzroki smrti, invalidnosti, invalidnosti prebivalstva. Hkrati obstaja težnja po "pomlajevanju" nenalezljive bolezni, ki povzroča znatno škodo zdravju prebivalstva in delovnim virom države. Naraščajoča pojavnost in pomanjkanje učinkovita sredstva zdravilo somatske bolezni zahtevali, da najdejo načine za spopadanje z njimi.

Številne študije so ugotovile povezavo med pojavom različne oblike neinfekcijska patologija z vplivom neugodnih razmer in načina življenja. Potrdilo se je mnenje, da so v samih dejavnostih človeka, njegovem življenjskem slogu in življenjskih razmerah, ekologiji in fiziologiji človeka temelji za nastanek ateroskleroze, hipertenzije, raka itd. Postalo je očitno, da mora prebivalstvo oblikovati aktivno stališče do zdravega življenjskega sloga, pa tudi izključitev dejavnikov, ki uničujejo zdravje, kar je povezano predvsem z odpravo neracionalnih oblik vedenja. Nezdrav življenjski slog, kot je kajenje, prispeva k kroničnim nenalezljivim boleznim bronhijev in pljuč, koronarna bolezen srca, maligni tumorji dihalni trakt in drugih organov. Slaba prehrana, ki vodi v debelost, izzove razvoj diabetes, bolezni srca in ožilja. Znanih je več kot 20 dejavnikov tveganja, ki povzročajo bolezni srca in ožilja. To so neracionalna prehrana, telesna nedejavnost, kajenje, alkohol itd.

Mnogi dejavniki tveganja se začnejo pojavljati že v otroštvo, prav v njem je treba iskati izvore večine oblik neinfekcijske patologije, vključno s srčno-žilnimi. Posebnega pomena vse bolj sprejema ukrepe primarna preventiva glede otrok in mladostnikov. V otroštvu in mladosti se gradijo znanja in veščine zdravega načina življenja, oblikujejo se osnovni vedenjski odnosi, odnosi, okusi, potrebe, z eno besedo vse, kar določa človekovo prihodnje življenje. Poleg tega je primarna preventiva najučinkovitejša v otroštvu in mladostništvu.

Družbena naravnanost preventivnega dela. V tej starosti je izobraževalne in sanitarno-vzgojne narave, omogoča razmeroma enostavno preprečevanje zasvojenosti z dejavniki, ki uničujejo zdravje, učijo zadržanosti, oblikujejo stališča (potrebe) po prosti čas in racionalna prehrana, telesna dejavnost. Otroci so razmeroma lahko vzgojiti željo motorična aktivnost, saj je potreba po gibanju osnovno biološka in se kaže jasneje kot pri odraslih. Oblikovane navade zdravega načina življenja se bodo uprle vplivom škodljivih dejavnikov, ki izzovejo nastanek in razvoj somatskih bolezni.

Izvajanje univerzalnega preventivnega programa je realno le, če vsi državne institucije enotna politika varovanja zdravja prebivalstva. Usklajevalne in metodološke funkcije pri zagotavljanju preventivnih dejavnosti so dodeljene organom za zdravje in socialni razvoj.

Trenutno so v fazi reorganizacije dela. zdravstvene ustanove Usmerjanje zdravstvenih ustanov in zdravstvenega osebja v primarno preventivo bolezni ter izboljšanje sistema higienske vzgoje in spodbujanje zdravega življenjskega sloga, da bi v vsakem človeku, zlasti pri mladih, oblikovali življenjsko potrebo po racionalni rabi vse pogoje, ki jih družba zagotavlja za varovanje in krepitev zdravja.

Promocija zdravega življenjskega sloga je v veliki meri odvisna od tega, koliko bodo pri tem poleg zdravstvenih delavcev sodelovali tudi zaposleni v organih in ustanovah vzgoje, izobraževanja, kulture, visokega in srednjega šolstva. posebno izobraževanje, socialne delavke, mediji, širša javnost.

Oblikovanje zdravega načina življenja bi se moralo začeti že v otroštvu in bi moralo biti sestavni del vzgojnega sistema vsake družine.

Glavna prizadevanja zdravstvenih oblasti so danes usmerjena v povečanje učinkovitosti in razširitev obsega zdravstvenih pregledov in množičnih preventivnih pregledov prebivalstva, pa tudi v tehnično prenovo zdravstvenih ustanov in izboljšanje dejavnosti njenih primarnih enot - zdravniki. splošne medicine (družinski zdravnik). V prvi vrsti te dejavnosti zadevajo otroke, mladostnike, ženske, delavce v vodilnih sektorjih nacionalnega gospodarstva, pa tudi osebe, ki so izpostavljene dejavnikom tveganja za tiste bolezni, ki najpogosteje vodijo v invalidnost, invalidnost in smrt. Na prvem mestu so bolezni srca in ožilja, v 50% primerov so vzrok smrti ljudi, ki so vodili nezdrav življenjski slog.

Eden najpogostejših zunanji vzroki visoka stopnja umrljivosti v Rusiji zastrupitev z alkoholom, na podeželju pa je ta številka dvakrat višja kot v celotni državi. Alkoholizem je tesno povezan s kriminalom. Delež kaznivih dejanj, ki so jih storili moški in ženske v vinjenem stanju, je bil leta 2005 približno 30 % oziroma 12 %. V zadnjih 10 letih so s povečanjem uživanja alkohola med mladimi začele naraščati tudi nasilne smrti.

Indikatorji zdravja žensk so še posebej »občutljiv« pokazatelj socialno-ekonomskega razvoja družbe. Rezultati posebnih socialno-higienskih študij o preučevanju incidence žensk v različnih regijah države, izvedenih v Zadnja leta, kažejo, da je stopnja pojavnosti pri ženskah višja kot pri moških, kar je posledica njihovega življenjskega sloga – visoke zaposlenosti v službi in doma. Po 30 letih ima kronično bolezen vsaka četrta ženska, po 45 - vsaka druga, po 70 letih pa imata dve od treh žensk različne kronične bolezni. Upoštevati je treba, da prisotnost kroničnih bolezni pri ženskah v rodni dobi ne le izjemno negativno vpliva na zdravstveno stanje samih žensk, ampak vpliva tudi na demografske kazalnike.

Temelji zdravja so postavljeni v otroštvu, zdravje odrasle populacije v veliki meri določa življenjski slog otrok.

Klinični pregled otroške populacije, opravljen leta 2003 v Ruska federacija je pokazalo, da je bilo med pregledanimi otroki samo 32% prepoznanih kot zdravih, 52% otrok z različnimi funkcionalnimi nepravilnostmi, 16% otrok je imelo kronične bolezni. Še več, največja odstopanja v zdravstvenem stanju imajo otroci iz socialno ogroženih družin, katerih življenjski slog je daleč od zdravega.

Pojavnost otrok v vseh razredih bolezni se povečuje. Leta 2005 bolezni dihal, prebavnega sistema, oči, kože ter podkožnega tkiva, mišično-skeletni sistem pa tudi poškodbe in zastrupitve. Zdravstveno stanje otrok se vsako leto slabša v smislu splošne invalidnosti otrok. Trenutno je stopnja invalidnosti 102 otroka na 10.000 otrok, med dečki pa je 1,3-krat večja kot pri deklicah.

Ugotovljeno je bilo, da več kot 50 % mater, ki vzgajajo otroke s posebnimi potrebami, med nosečnostjo ni vodilo zdravega načina življenja in je imelo razne bolezni in zapleti, pa tudi njihova porodniška in ginekološka anamneza je bila poslabšana. Zdravstvene težave otrok s posebnimi potrebami so kompleksne. Ukrepi za zaščito in izboljšanje zdravja žensk in otrok morajo biti usmerjeni v izboljšanje dejavnikov in pogojev, ki določajo zdravje mater in otrok. Varujemo zdravje matere, ohranjamo zdravje otrok.

Vsi ti podatki kažejo na pomen zdravega načina življenja pri preprečevanju bolezni, ki je pomemben biološki in socialni problem. Prav zdrav življenjski slog prispeva k varovanju zdravja prebivalstva, predvsem mlajše generacije. Bistvenega izboljšanja zdravstvenega stanja prebivalstva pa le z javno preventivo ni mogoče doseči. Učinkovitost preventivnih ukrepov je v 80 % odvisna od zavestnega odnosa državljanov do varovanja svojega zdravja, od njihovega aktivnega sodelovanja pri ohranjanju in krepitvi le-tega z ohranjanjem zdravega načina življenja.

Že od Hipokratovih časov je znano, da je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Znanstvena raziskava dokazano ekonomska učinkovitost preventivni ukrepi za preprečevanje pojava bolezni in zaščito prebivalstva pred učinki negativni dejavniki spremenjeno okolje.

V zdravstvenem sistemu delujeta dve službi, ena se ukvarja z zdravljenjem bolnih, druga pa s preprečevanjem bolezni pri zdravih ljudeh.

Kaj je treba razumeti pod izrazom "preprečevanje"?

Preprečevanje je sistem ukrepov za preprečevanje ali odpravo vzrokov, povzročajo bolezni ki se razlikujejo po naravi.

najpomembnejše sestavni del vseh preventivnih ukrepov je oblikovanje zdravstvene in socialne dejavnosti med prebivalstvom in odnos do zdravega načina življenja. Preventivna usmeritev vključuje medicinske, sanitarne, higienske in socialno-ekonomske ukrepe.

Preventiva je razdeljena na naslednje vrste:

1. Javna preventiva - Gre za sistem ukrepov, predvsem socialne in higienske narave. Ti ukrepi se načrtujejo in izvajajo na državni ravni po vsej državi, regiji, mestu, okrožju, kolektivu. V bistvu se ti ukrepi nanašajo na vprašanja sanitarnega in higienskega vzdrževanja prostorov (ogrevanje, razsvetljava, prezračevanje itd.) In delovnih pogojev, prehrane, počitka itd.

2. Individualna preventiva - to so dejanja posameznika za preprečevanje bolezni, temeljijo na zdravem načinu življenja.

3. Primarna preventiva je sistem ukrepov za odpravo vzrokov bolezni. Njegovo poslanstvo je vseskozi izboljševati zdravstveno stanje otrok in odraslih življenski krog. Osnova primarne preventive je: oblikovanje preventivnih ukrepov, priporočila o zdravem življenjskem slogu, ljudskih tradicijah in obredih ohranjanja zdravja (racionalen režim dela in počitka, racionalna kakovostna prehrana, telesna aktivnost, upoštevanje higienskih norm in pravil), sistem kaljenja, koledar preventivna cepljenja. Sem sodijo tudi socialno-ekonomski ukrepi države za izboljšanje načina življenja, okolja in izobraževanja.

4. Sekundarna preventiva - to je sistem ukrepov, namenjenih zgodnjemu odkrivanju predkliničnih znakov bolezni (v fazi pred boleznijo), kazalcev dedne nagnjenosti, prepoznavanju dejavnikov tveganja za bolezni, napovedovanju tveganja, pravočasnemu izvajanju zdravstvenih in rekreacijskih dejavnosti v red. preprečiti razvoj bolezni, zaplete in kroničnost bolezni. večina učinkovita metoda sekundarna preventiva je klinični pregled- To kompleksna metoda zgodnje odkrivanje bolezni, dinamično spremljanje, učinkovito zdravljenje, racionalno dosledno okrevanje.

5. Terciarna preventiva je nabor ukrepov za rehabilitacijo bolnikov, ki so izgubili priložnost polno življenje. (Ta izraz načeloma samo nadomešča znani izraz "rehabilitacija"). Ta kompleks mora vključevati:

a) medicinska rehabilitacija (največja obnova funkcij organov in sistemov);

b) socialna rehabilitacija(oblikovanje zaupanja v lastno socialno primernost);

c) psihološka rehabilitacija (odprava psiho-čustvenega stresa, obnova socialne aktivnosti);

d) rehabilitacija dela (obnovitev delovnih sposobnosti, poklicna prekvalifikacija).

Središča medicinska preventiva.

Organizacijo preventivnega dela med prebivalstvom izvajajo centri za medicinsko preventivo, ki so podrejeni zdravstvenim odborom upravnih ozemelj. Smeri njihove dejavnosti:

1) javna posvetovanja o varovanju zdravja in preprečevanju bolezni;

2) oblikovanje higienskih veščin in kompetentnega higienskega vedenja;

3) boj z slabe navade;

4) premagovanje dejavnikov tveganja za zdravje;

5) preventivno zdravljenje;

6) oblikovanje odnosa do zdravega načina življenja med prebivalstvom.

Centri za medicinsko preventivo usklajujejo preventivno delo, ki ga izvajajo vse zdravstvene ustanove.

Socialno-ekonomski pomen preventivnih ukrepov.

Vodilno merilo za oceno učinkovitosti so le kazalniki zdravja v dinamiki: zmanjšanje obolevnosti, invalidnosti, umrljivosti, povečanje trajanja. delovna dejavnost itd.

Glavne komponente ekonomske učinkovitosti:

1) povečanje proizvodnje z zmanjšanjem izgube časa delavcev zaradi začasne invalidnosti, invalidnosti, prezgodnje smrti;

2) zmanjšanje izgub zaradi zmanjšanja produktivnosti dela delavcev, oslabljenih zaradi bolezni;

3) zmanjšanje dodatnih stroškov za izboljšanje zdravja in varnosti na območjih s škodljivimi in težkimi delovnimi razmerami;

4) znižanje stroškov dodatnega usposabljanja delavcev, ki nadomeščajo bolne in invalidne osebe;

5) zmanjšanje stroškov zdravstvena oskrba v zdravstvenih ustanovah;

6) znižanje stroškov socialnega zavarovanja za začasno invalidnost.

Na primer, če se je po cepljenju in drugih zdravstvenih ukrepih pojavnost delavcev zmanjšala za 800 delovnih dni, bo ekonomska učinkovitost prihranjena vrednost teh delovnih dni, pomnožena s stroški proizvodnje za vsakega od 800 dni.

Javno in posameznikovo zdravje